क्या फुल्वीक एसिड सुरक्षित है?

सिंहावलोकन> 99 9> फुलवीक एसिड मिट्टी में पाए जाने वाले एक व्यापक रूप से उपलब्ध कार्बनिक अवयव है, साथ ही कई दावा वाले स्वास्थ्य लाभों के पूरक भी हैं। यह एक प्रतिरक्षा प्रणाली बूस्टर के रूप में बताया गया है और शरीर में खनिजों को बहाल करने की अपनी क्षमता के लिए है। फुल्वीक एसिड को शरीर को जहरीले भारी धातुओं से छुटकारा पाने में मदद करने के लिए कहा जाता है लेकिन क्या यह काम करता है, और यह आपके लिए अच्छा है?

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गुण

फुल्वीक एसिड की गुणधर्म

फुलवीस एसिड मिट्टी के एक हिस्से में पाए जाने वाले एक पानी में घुलनशील सामग्री है जिसे बुखार कहा जाता है यह कई एसिड के संयोजन का परिणाम है जो पैदा होते हैं जब कार्बनिक पदार्थ विघटित होते हैं। यह जलीय क्षेत्रों में और आसपास भरपूर मात्रा में पाया जाता है जब इसे निकाला जाता है, यह पीले या भूरे रंग के रंग पर ले जाता है

फ़ुलवीक एसिड कार्बनिक सब्जियों में पाया जा सकता है, साथ ही साथ पूरक रूप में जो कई रूपों में उपलब्ध हैं। कैप्सूल, मिट्टी और क्रीम के रूप, साथ ही तरल और पाउडर की खुराक, ऑनलाइन उपलब्ध हैं और स्वास्थ्य खाद्य भंडार में हैं।

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लाभ

क्या पूरक आपके स्वास्थ्य का लाभ लेते हैं?

फुलवीक एसिड स्वास्थ्य के रूप में एक पूरक के रूप में अपनी जगह को मजबूती से पाया है। एक लोकप्रिय फुलिक एसिड सप्लीमेंट शिलजीत है, जो एक ब्लैक-ब्राउन पाउडर या तरल पदार्थ है। यह प्राकृतिक हिमालय पदार्थ उस क्षेत्र के कुछ पौधों और जीवों की क्रमिक अपघटन से बनता है।

शिलजीत का उपयोग कई विकारों के इलाज के लिए किया जाता है, जैसे कि क्रोनिक ब्रोन्काइटिस, जीनाशकनी संबंधी विकार, पीलिया, और यहां तक ​​कि पाचन विकार। इसके लाभों में अतिरिक्त गुर्दे की पथरी, एडिमा, और बवासीर के उपचार में सहायता। एक समीक्षा के अनुसार, यह एक सुरक्षित और शक्तिशाली पूरक है।

शिलजीत को अल्जाइमर रोग और अन्य संज्ञानात्मक विकारों को रोकने में सक्षम होने के लिए भी कहा जाता है। चिली से एक अध्ययन से पता चलता है कि फुलवी एसिड में मजबूत पौष्टिक चिकित्सीय गुण संज्ञानात्मक हानि से रक्षा कर सकते हैं।

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अन्य उपयोग

फुलविइक एसिड के लिए क्या इस्तेमाल किया जाता है?

फूलवीक एसिड के विरोधी भड़काऊ और एंटी-माइक्रोबियल गुणों वाले लोग सूखी, खुजलीदार त्वचा से ग्रस्त हैं। एक अध्ययन से पता चला है कि कार्बोहाइड्रेट से बने फुलवीक एसिड (सीएचडी-एफए) युक्त दो बार रोजाना क्रीम लगाने से एक्जिमा और ईरथीमा की गंभीरता में सुधार हो सकता है।

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जोखिम

क्या कोई जोखिम है?

इंटरनेट पर बेचा जाने वाली कुछ शीलजीत युक्त उत्पादों को लीड, पारा और आर्सेनिक का भारी स्तर मिला है। नतीजतन, संयुक्त राज्य अमेरिका और भारत में बेचे गए उत्पादों से सीसा विषाक्तता के मामलों की सूचना मिली है। दैनिक खुराक की सीमा को नियंत्रित करने के लिए इसके अलावा परीक्षण की आवश्यकता है।

फुलवीक एसिड की खुराक का उपयोग आपके शरीर के विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने के लिए किया जाता है, जिससे उन्हें लेने से दस्त, ऐंठन, थकान, सिरदर्द, या मतली हो सकती है यदि आप वैकल्पिक दवाओं या पूरक पर विचार कर रहे हैं, तो हमेशा अपने चिकित्सक से पहले परामर्श करें