डॉक्टर चर्चा गाइड: एमएस

एक मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस) डायग्नोसिस प्राप्त करने से आपको डर लगता है और डर लगता है। लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आप अकेले नहीं हैं। मल्टीपल स्केलेरोसिस फाउंडेशन का अनुमान है कि दुनिया भर में 2 लाख से ज्यादा एमएस वाले लोग रहते हैं।

आपके नए निदान के बारे में बहुत अधिक प्रश्न पूछना सामान्य है अपने प्रश्नों को उत्तर देने और अपनी स्थिति के बारे में सीखने से आपको आसानी से महसूस हो सकता है

आपकी अगली नियुक्ति के दौरान अपने चिकित्सक से पूछने के लिए यहां कुछ सवाल हैं

क्या लक्षण मैं अनुभव करेंगे?

संभावना है, यह आपके लक्षण थे जो आपके डॉक्टर की निदान आपकी पहली जगह में सहायता करते थे हर कोई एक ही लक्षणों का अनुभव नहीं करता है, इसलिए यह भविष्यवाणी करना मुश्किल हो सकता है कि आपकी बीमारी किस प्रकार प्रगति करेगी या आप किस लक्षण को महसूस करेंगे। आपके लक्षण प्रभावित तंत्रिका फाइबर के स्थान पर भी निर्भर होंगे।

एमएस के आम लक्षण और लक्षणों में शामिल हैं:

• संवेदना या कमजोरी, आमतौर पर एक समय में शरीर के एक तरफ को प्रभावित करते हुए
• दर्दनाक आंखों की गति
• दृष्टि हानि या गड़बड़ी, आमतौर पर एक आँख
• चरम थकान
• झुनझुनी या "कांटेदार" सनसनी
• दर्द
• बिजली के झटके उत्तेजना, अक्सर जब गर्दन हिलते हुए
• झटके
• शेष मुद्दों
• चक्कर आना या सिर का चक्कर
• आंत्र और मूत्राशय के मुद्दों
• मौखिक भाषण

जबकि आपकी बीमारी के सटीक पाठ्यक्रम की भविष्यवाणी नहीं की जा सकती है, एमएस के 85 प्रतिशत लोग मस्तिष्क स्केलेरोसिस (आरआरएमएस) को पुन: प्रेषित कर रहे हैं। आरआरएमएस को लक्षणों के एक पलटाव द्वारा याद किया जाता है, जो कि महीनों या साल तक पिछले कुछ महीनों तक कर सकते हैं। इन relapses भी exacerbations या भड़क अप कहा जाता है

मेरे उपचार विकल्प क्या हैं?

वर्तमान में कोई इलाज नहीं है, लेकिन एमएस के इलाज के लिए कई प्रभावी दवाएं उपलब्ध हैं उपचार के लिए तीन मुख्य लक्ष्य हैं: <99 9> लंबे समय तक छूट के लिए एमएस गतिविधि धीमा करके

• हमलों या रिलेप्स का इलाज
• लक्षणों का प्रबंधन
• रोग-संशोधित चिकित्सा (डीएमटी) द्वारा अनुमोदित खाद्य एवं औषधि प्रशासन प्रभावी ढंग से आपकी बीमारी के पुनरुत्थान की संख्या और धीमे गति को कम कर सकता है। कुछ डीएमटी एक चिकित्सा पेशेवर द्वारा एक अंतःशिरा आसव के माध्यम से दिए जाते हैं, जबकि अन्य घर में इंजेक्शन द्वारा दिए जाते हैं।

कई हमलों बिना अतिरिक्त उपचार के हल होते हैं जब गंभीर हो, तो आपका चिकित्सक एक कॉर्टिकोस्टोरोइड लिख सकता है, जैसे कि प्रजनन, सूजन को जल्दी से कम करने के लिए अन्य दवाएं उन लोगों के लिए उपलब्ध हैं जो कोर्टेकोस्टेरोइड नहीं ले सकते हैं

आपके लक्षण अलग-अलग होंगे और उन्हें व्यक्तिगत रूप से व्यवहार करने की आवश्यकता होगीआपकी दवाएं उन लक्षणों पर निर्भर करती हैं जो आप अनुभव कर रहे हैं। प्रत्येक लक्षण के लिए कई मौखिक और सामयिक दवा विकल्प उपलब्ध हैं, जैसे दर्द, कठोरता, और ऐंठन। एमएस के साथ जुड़े अन्य लक्षणों को चिंता, अवसाद, और मूत्राशय या आंत्र मुद्दों सहित प्रबंधन के लिए भी उपचार उपलब्ध हैं।

अन्य उपचार, जैसे पुनर्वास, दवा के साथ सिफारिश की जा सकती है

मेरे एमएस को प्रबंधित करने के लिए मैं क्या कर सकता हूं?

स्वस्थ जीवन शैली विकल्पों को बनाने से आपको अपने एमएस लक्षणों का प्रबंधन करने में मदद मिल सकती है। अध्ययनों से पता चला है कि बेहतर मूत्राशय और आंत्र समारोह के साथ साथ एमएस वाले लोग जो बेहतर ताकत और धीरज का अनुभव करते हैं। मूड और ऊर्जा के स्तर में सुधार लाने के लिए व्यायाम भी पाया गया है। अपने चिकित्सक से एक भौतिक चिकित्सक के लिए एक रेफरल के लिए पूछें जो कि एमएस वाले लोगों के साथ काम करने का अनुभव है

एक स्वस्थ आहार ऊर्जा के स्तर में सुधार कर सकता है और स्वस्थ वजन बनाए रखने में आपकी सहायता कर सकता है। कोई विशेष एमएस आहार नहीं है, लेकिन कम वसायुक्त और उच्च फाइबर आहार की सिफारिश की जाती है। छोटे अध्ययन ने सुझाव दिया है कि ओमेगा -3 फैटी एसिड और विटामिन डी को एमएस के लिए फायदेमंद हो सकता है, लेकिन अधिक शोध की आवश्यकता है। एमएस में अनुभवी एक पोषण विशेषज्ञ आपको इष्टतम स्वास्थ्य के लिए सही भोजन चुनने में मदद कर सकता है।

धूम्रपान छोड़ना और शराब का सेवन सीमित करना भी एमएस के साथ उन लोगों के लिए फायदेमंद पाया गया है।

हालांकि कोई भी आपकी बीमारी के बारे में अनुमान नहीं लगा सकता है, एमएस को उचित उपचार और स्वस्थ जीवन शैली के माध्यम से प्रबंधित किया जा सकता है। अपने चिंताओं के बारे में अपने डॉक्टर से खुले तौर से बोलें और एक योजना बनाने के लिए मिलकर काम करें जो आपकी ज़रूरतों के लिए सबसे उपयुक्त है।