पार्किंसंस रोग के साइड इफेक्ट्स को प्रबंधित करना

पार्किंसंस रोग एक प्रगतिशील रोग है। यह धीरे धीरे शुरू होता है, अक्सर एक छोटी सी कंपन के साथ। लेकिन समय के साथ, यह रोग आपके भाषण से आपकी चाल से आपकी संज्ञानात्मक क्षमताओं तक सबकुछ प्रभावित करेगी। हालांकि उपचार अधिक उन्नत होते जा रहे हैं, फिर भी इस बीमारी के लिए कोई इलाज नहीं है एक सफल पार्किंसंस के उपचार योजना का एक महत्वपूर्ण हिस्सा उन माध्यमिक लक्षणों को पहचानना और प्रबंधित करना है - जो कि आपके दिन-प्रतिदिन जीवन को प्रभावित करते हैं।

यहां कुछ सामान्य माध्यमिक लक्षण दिए गए हैं और आप उन्हें प्रबंधित करने में सहायता के लिए क्या कर सकते हैं।

अवसाद

पार्किंसंस रोग के साथ लोगों में अवसाद बहुत आम है वास्तव में, कुछ अनुमानों से पार्किंसंस रोग वाले कम से कम 50 प्रतिशत लोगों में अवसाद का अनुभव होता है। वास्तविकता का सामना करते हुए कि आपका शरीर और जीवन कभी भी ऐसा नहीं होगा, आपके मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य पर एक टोल ले सकता है। अवसाद के लक्षणों में उदासी, चिंता, या ब्याज की हानि शामिल है।

यह अनिवार्य है कि आप डॉक्टर या लाइसेंस प्राप्त मनोवैज्ञानिक के साथ बात करते हैं यदि आपको लगता है कि आप अवसाद के साथ संघर्ष कर रहे हैं। अवसाद आमतौर पर एंटीडिप्रेसर दवाओं के साथ सफलतापूर्वक इलाज किया जा सकता है

कठिनाई सो रही है

पार्किंसंस रोग रिपोर्टिंग के साथ 75 प्रतिशत से अधिक लोगों की नींद की समस्याओं आप को बेचैन नींद का अनुभव हो सकता है, जहां आप रात के दौरान अक्सर जागते हैं। दिन के दौरान, आपको नींद के हमलों या अचानक नींद की शुरुआत के एपिसोड भी अनुभव हो सकते हैं। अपनी नींद को विनियमित करने में आपकी मदद करने के लिए ओवर-द-काउंटर या पर्चे वाली नींद सहायता लेने के बारे में अपने चिकित्सक से बात करें।

कब्ज और पाचन समस्याएं

जैसा कि पार्किंसंस की बीमारी बढ़ती है, आपका पाचन तंत्र धीमा हो जाता है और कम कुशलता से काम करता है। आंदोलन की कमी के कारण आंत्र की चिड़चिड़ापन और कब्ज बढ़ सकती है।

इसके अलावा, पार्किन्सन की बीमारी के रोगियों के लिए निर्धारित कुछ दवाएं, जैसे कि एंटीकोलीरिनजीक्स, कब्ज पैदा कर सकती हैं। सब्जियां, फल और साबुत अनाज के साथ एक अच्छी तरह से संतुलित आहार खाने से पहले एक अच्छा उपाय है। ताजा उत्पादन और साबुत अनाज में फाइबर का एक बड़ा सौदा है, जिससे कब्ज को रोकने में मदद मिल सकती है। फाइबर की खुराक और पाउडर भी कई पार्किंसंस के रोगियों के लिए एक विकल्प हैं।

अपने चिकित्सक से यह पूछना सुनिश्चित करें कि धीरे-धीरे अपने आहार में फाइबर पाउडर कैसे जोड़ें। इससे यह सुनिश्चित होगा कि आपके पास बहुत ज्यादा जल्दी नहीं है और आपकी कब्ज खराब है।

मूत्र समस्याएं

जैसे ही आपके पाचन तंत्र कमजोर हो जाते हैं, वैसे ही आपके मूत्र पथ तंत्र की मांसपेशियां भी हो सकती हैं। पार्किंसंस की बीमारी और इलाज के लिए निर्धारित दवाएं आपके स्वायत्त तंत्रिका तंत्र को ठीक से काम करना बंद कर सकती हैं।जब ऐसा होता है, तो आपको मूत्र असंयम या पेशाब करने में कठिनाई का सामना करना पड़ सकता है।

कठिनाई भोजन

बीमारी के बाद के चरणों में, आपके गले और मुंह में मांसपेशियों को कम कुशलतापूर्वक काम मिल सकता है। यह चबाने और मुश्किल निगल कर सकता है यह भोजन करते समय लार या घुट के होने की संभावना भी बढ़ा सकता है। घुटन और अन्य खाने की समस्याओं का डर आपको अपर्याप्त पोषण के जोखिम में डाल सकता है हालांकि, एक व्यावसायिक चिकित्सक या भाषण-भाषा चिकित्सक के साथ काम करने से आप अपने चेहरे की मांसपेशियों के कुछ नियंत्रण को पुनः प्राप्त कर सकते हैं।

आंदोलन की कमी रेंज

व्यायाम हर किसी के लिए महत्वपूर्ण है, लेकिन पार्किंसंस रोग वाले लोगों के लिए यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है भौतिक चिकित्सा या व्यायाम गतिशीलता, मांसपेशी टोन, और गति की सीमा को सुधारने में सहायता कर सकते हैं।

मांसपेशियों की ताकत बढ़ाना और बनाए रखना सहायक हो सकता है क्योंकि मांसपेशियों की टोन खो जाती है कुछ मामलों में, मांसपेशियों की ताकत बफर के रूप में कार्य कर सकती है, कुछ बीमारी के अधिक हानिकारक प्रभावों का सामना कर सकती है। इसके अतिरिक्त, मालिश से आपको मांसपेशियों में तनाव कम करने और आराम करने में मदद मिल सकती है।

फॉल्स और बैलेंस की हानि बढ़ जाती है

पार्किंसंस की बीमारी आपके संतुलन की भावना को बदल सकती है और चलने जैसे सरल कार्यों को और अधिक खतरनाक लग सकता है। जब आप चलते हैं, तो धीरे-धीरे आगे बढ़ना सुनिश्चित करें ताकि आपके शरीर खुद को पुनर्जन्म कर सकें। अपनी शेष राशि को खोने से बचने के लिए यहां कुछ अन्य युक्तियां दी गई हैं:

• अपने पैरों पर घूमने से घूमने की कोशिश न करें। इसके बजाय, यू-टर्न पैटर्न में चलकर अपने आप को फिर से चालू करें
• घूमने के दौरान सामान ले जाने से बचें आपके हाथ आपके शरीर के संतुलन की मदद करते हैं
• अपने घर को तैयार करें और प्रत्येक टुकड़े के बीच चौड़े स्थान के साथ फर्नीचर की व्यवस्था करके किसी भी गिरावट के खतरों को हटा दें। विस्तृत स्थान आपको चलने के लिए पर्याप्त कमरे देगा स्थिति फर्नीचर और प्रकाश व्यवस्था जिससे कि कोई एक्सटेंशन डोरियों की जरूरत न हो और हॉल, एंटवे, सीढ़ियां, और दीवारों के साथ हैंड्रल्स स्थापित करें।

यौन समस्याएं

पार्किंसंस रोग का एक अन्य सामान्य माध्यमिक लक्षण कामेच्छा कम हो गया है डॉक्टर यह निश्चित नहीं हैं कि इसका क्या कारण है, लेकिन शारीरिक और मनोवैज्ञानिक कारकों का संयोजन यौन इच्छा में गिरावट में योगदान दे सकता है। हालांकि, समस्या अक्सर दवाओं और परामर्श के साथ इलाज योग्य है

मतिभ्रम

पार्किंसंस रोग का इलाज करने के लिए निर्धारित दवाएं असामान्य दृष्टि, स्पष्ट सपने या मतिभ्रम भी पैदा कर सकती हैं। अगर इन दुष्प्रभावों में सुधार नहीं होता है या नुस्खियों में कोई परिवर्तन नहीं होता है, तो आपका डॉक्टर एक एंटीसिओकोटिक दवा लिख ​​सकता है।

दर्द <99 9> पार्किंसंस रोग से जुड़े सामान्य आंदोलन की कमी गले की मांसपेशियों और जोड़ों के आपके जोखिम को बढ़ा सकती है इससे लंबे समय तक दर्द हो सकता है। प्रिस्क्रिप्शन औषधि उपचार कुछ दर्द को राहत देने में मदद कर सकता है। मांसपेशी कठोरता और दर्द से राहत में मदद करने के लिए व्यायाम भी पाया गया है।

पार्किंसंस रोग के इलाज के लिए निर्धारित दवाओं के अतिरिक्त दुष्प्रभाव हो सकते हैं इसमें अनैच्छिक आंदोलन (या डिस्केनेसिया), मतली, अतिपरिवर्तन, बाध्यकारी जुआ और बाध्यकारी अति खा शामिल हैं इन दुष्प्रभावों में से कई दवाओं में सुधार या दवा में बदलाव के साथ हल किया जा सकता है।हालांकि, साइड इफेक्ट्स को समाप्त करना हमेशा संभव नहीं है और फिर भी पार्किंसंस रोग का प्रभावी रूप से इलाज करते हैं पहले अपने डॉक्टर से बात किए बिना दवाओं को लेने या स्वयं को समायोजित न करें

हालांकि पार्किंसंस रोग के साथ रहने के लिए आसान नहीं हो सकता है, यह प्रबंधित किया जा सकता है। पार्किंसंस के प्रबंधन और प्रबंधित करने में आपकी मदद करने के तरीकों को खोजने के बारे में अपने डॉक्टर, देखभालकर्ता या सहायता समूह से बात करें