मुँहासे: कारण, जोखिम कारक और उपचार

आपकी त्वचा में छिद्रों के छोटे छेद होते हैं, जो तेल, बैक्टीरिया, मृत त्वचा कोशिकाओं और गंदगी से अवरुद्ध हो सकते हैं। जब ऐसा होता है, तो आप एक दाना या "ज़िट" विकसित कर सकते हैं "यदि आपकी त्वचा बार-बार इस स्थिति से प्रभावित है, तो आपको मुँहासे हो सकती है और पढ़ें

आपकी त्वचा के पास छोटे छेद हैंpores, जो तेल, बैक्टीरिया, मृत त्वचा कोशिकाओं और गंदगी से अवरुद्ध हो सकता है जब ऐसा होता है, तो आप एक दाना या "ज़िट" विकसित कर सकते हैं "यदि आपकी त्वचा बार-बार इस स्थिति से प्रभावित है, तो आपको मुँहासे हो सकती है

अमेरिकन अकादमी के त्वचाविज्ञान के मुताबिक संयुक्त राज्य अमेरिका में मुँहासे सबसे आम त्वचा की स्थिति है। हालांकि मुँहासे एक जीवन-धमकी की स्थिति नहीं है, यह दर्दनाक हो सकता है, विशेष रूप से जब यह गंभीर हो यह भावनात्मक संकट पैदा कर सकता है मुँहासे जो आपके चेहरे पर प्रकट होता है, वह आपके आत्मसम्मान को प्रभावित कर सकता है और समय के साथ, स्थायी भौतिक जलन हो सकता है।

मुँहासे के लिए कई प्रभावी उपाय हैं जो आपको मिलते-जुलते मुंह की संख्या को कम करते हैं और आपके दाग़ के मौके को कम करते हैं।

मुँहासे के लक्षण क्या हैं?

मुँहासे लगभग कहीं भी आपके शरीर पर पाया जा सकता है यह आपके चेहरे, पीठ, गर्दन, छाती और कंधों पर सबसे अधिक विकसित होता है

यदि आपके मुँहासे हैं, तो आप आम तौर पर उन पिपल्स देखेंगे जो उपस्थिति में सफेद या काले रंग के होते हैं। दोनों ब्लैकहैड्स और व्हाइटहेड्स को कॉमेडोन के रूप में जाना जाता है ब्लैकहैड्स आपकी त्वचा की सतह पर खुलता है, उन्हें हवा में ऑक्सीजन के प्रभाव के कारण काले रंग का दिखाई देता है। व्हाइटहेड्सआपकी त्वचा की सतह के नीचे बंद हो जाते हैं, उन्हें एक सफेद रंग दिया जाता है

जबकि मुँहासे में देखा जाता है कि सफेदहेड और ब्लैकहैड्स सबसे आम घाव हैं, अन्य प्रकार भी हो सकते हैं सूजन संबंधी घावों को आपकी त्वचा के दाग के कारण अधिक होने की संभावना है:

• पेपुलल्स छोटे लाल होते हैं, सूजन या संक्रमित बाल follicles के कारण बाधा उत्पन्न होती हैं
• पुस्टूल छोटे लाल pimples हैं जो उनके सुझावों में मवाद हैं
• नोडूल आपकी त्वचा की सतह के नीचे ठोस, अक्सर दर्दनाक ढक्कन होते हैं
• अल्सर आपकी त्वचा के नीचे पाए जाते हैं जो मवाद होते हैं और आमतौर पर दर्द होता है

मुँहासे क्या कारण हैं?

मुँहासे तब होती है जब आपकी त्वचा के छिद्र तेल, मृत त्वचा या बैक्टीरिया से अवरुद्ध हो जाते हैं

आपकी त्वचा पर प्रत्येक छिद्र एक कूप का उद्घाटन है कूप एक बाल और एक वसामय (तेल) ग्रंथि से बना है। तेल ग्रंथि सीबम (तेल) को रिलीज करती है, जो बाल के ऊपर, ताकना के बाहर और आपकी त्वचा पर यात्रा करती है। Sebum आपकी त्वचा चिकनाई और नरम रखता है

मुँहासे इस स्नेहन प्रक्रिया में एक या एक से अधिक समस्याओं के कारण हो सकती है यह तब हो सकता है जब:

• आपके फूलिकल्स द्वारा बहुत अधिक तेल का उत्पादन किया जाता है
• आपके पियर्स में मृत त्वचा कोशिकाएं जमा हो जाती हैं
• बैक्टीरिया आपके छिद्रों में बढ़ता है

इन सभी समस्याएं द्रोही के विकास में योगदान करती हैंएक ज़िट तब प्रकट होती है जब बैक्टीरिया घनी हुई छिद्र में बढ़ता है और तेल से बचने में असमर्थ होता है

मुँहासे विकसित करने के लिए जोखिम कारक क्या हैं?

मुँहासे में योगदान करने वाली मिथक काफी आम हैं बहुत से लोग मानते हैं कि चॉकलेट या फ्रेंच फ्राइज़ जैसे खाद्य पदार्थ मुँहासे में योगदान करेंगे हालांकि इन दावों के लिए कोई वैज्ञानिक समर्थन नहीं है, मुँहासे विकसित करने के लिए कुछ जोखिम कारक हैं इसमें शामिल हैं:

• यौवन या गर्भावस्था के कारण हार्मोनल परिवर्तन
• निश्चित गर्भनिरोधक गोलियां या कॉर्टिकॉस्टिरॉइड्स के रूप में कुछ दवाएं,
• परिष्कृत शर्करा या कार्बोहाइड्रेट में उच्च भोजन, जैसे रोटी और चिप्स
• जिनके माता-पिता हैं मुँहासे था

यौवन के दौरान मुँहासे के विकास के लिए युवा लोगों का सबसे अधिक जोखिम है इस समय के दौरान, आपके शरीर में कठोर हार्मोनल परिवर्तन होते हैं। ये परिवर्तन तेल उत्पादन को गति प्रदान कर सकते हैं, जिससे मुँहासे का खतरा बढ़ जाता है। यौवन से संबंधित हार्मोनल मुँहासे आम तौर पर कम हो जाती है या कम से कम जब आप वयस्कता तक पहुंचते हैं तो बेहतर होता है।

मुँहासे का निदान कैसे किया जाता है?

यदि आपके मुँहासे के लक्षण हैं, तो आपका डॉक्टर आपकी त्वचा की जांच कर अपने निदान की पुष्टि कर सकता है। आपका चिकित्सक सबसे अच्छा इलाज निर्धारित करने के लिए घावों के प्रकार और उनकी गंभीरता की पहचान करेगा।

मुँहासे का इलाज कैसे किया जाता है?

पर-होम केयर

आप मुंह को रोकने के लिए और अपने मुँहासे को साफ करने के लिए घर पर कई स्वयं-देखभाल गतिविधियों का उपयोग कर सकते हैं। मुँहासे के लिए घरेलू उपचार में शामिल हैं:

• अधिक तेल और गंदगी को दूर करने के लिए हल्के साबुन के साथ दैनिक अपनी त्वचा को साफ करना
• नियमित रूप से अपने बालों को ढंकना और इसे अपने चेहरे से बाहर रखने के लिए
• मेकअप का उपयोग करना जो कि पानी आधारित है या " गैर-कॉमेडोजेनिक "(ताकना नहीं है)
• पंपों को फैलाने या चुनना नहीं है, जो बैक्टीरिया और अधिक तेल फैलता है
• टोपी या कठोर सिर के बालों को नहीं पहने हुए
• अपना चेहरा छूना नहीं

दवा

यदि आत्म-देखभाल गतिविधियों को अपने मुँहासे के साथ मदद नहीं करते, ओवर-द-काउंटर मुँहासे दवाओं के एक नंबर उपलब्ध हैं इन दवाओं में से ज्यादातर तत्व होते हैं जो बैक्टीरिया, खुले छिद्र को मारने या आपकी त्वचा पर तेल को कम करने में मदद कर सकते हैं:

• कई मुँहासे क्रीम और जैल में मौजूद बैंजोल पेरोक्साइड मौजूद है। इसका इस्तेमाल मौजूदा मुंह को बाहर निकालने और नए लोगों को रोकने के लिए किया जाता है। बेंज़ोइल पेरोक्साइड भी मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारता है।
• सल्फर एक प्राकृतिक अवयव है जो एक विशिष्ट गंध के साथ है जो कुछ लोशन, क्लीनर और मुखौटे में पाया जाता है।
• Resorcinol एक कम आम घटक है जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने के लिए उपयोग किया जाता है।
• साल्लिसिलिक एसिड अक्सर साबुन और मुँहासे धोने में निहित होता है इससे पीओज को प्लग किए जाने से रोकने में मदद मिलती है

कभी-कभी, आप लक्षणों का अनुभव जारी रख सकते हैं यदि ऐसा होता है, तो आप चिकित्सा सलाह लेना चाह सकते हैं आपका डॉक्टर दवाइयां लिख सकता है जो आपके लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है और जलन को रोकने में मदद कर सकता है:

• मौखिक या सामयिक एंटीबायोटिक दवाएं बैक्टीरिया को मार देती हैं जो कि मुंह के कारण होती हैं और सूजन को कम करती हैं। आमतौर पर, एंटीबायोटिक्स का इस्तेमाल केवल थोड़े समय के लिए किया जाता है ताकि आपके शरीर में प्रतिरोध का निर्माण न हो और आपको संक्रमण होने की संभावना न हो।
• प्रिस्क्रिप्शन टोपिक क्रीम जैसे कि रेटिनोइक एसिड या प्रिस्क्रिप्शन-बल बेंजोयल पेरोक्साइड अक्सर ओवर-द-काउंटर उपचार के मजबूत सूत्र हैं।ये तेल उत्पादन और खुले छिद्र को कम करने के लिए काम करते हैं।
• हार्मोनल मुँहासे के साथ महिला का इलाज गर्भनिरोधक गोलियों या स्पिरोनोलैक्टोन के साथ किया जा सकता है। ये दवाएं हार्मोन को नियंत्रित करती हैं जो मुँहासे पैदा कर सकती हैं।
• आइसोटेटिनोइन (Accutane) एक विटामिन-ए-आधारित दवा है जो गंभीर नोडलर मुँहासे के कुछ मामलों का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है। इससे गंभीर साइड इफेक्ट होते हैं, और इसका केवल तभी उपयोग होता है जब अन्य उपचार विफल हो जाते हैं।

अतिरिक्त उपचार

गंभीर मुँहासे का इलाज करने और जलन को रोकने के लिए आपका डॉक्टर अतिरिक्त प्रक्रियाओं की सिफारिश कर सकता है। क्षतिग्रस्त त्वचा को निकालने, तेल उत्पादन को कम करने, या खोलने के कारण ये काम करते हैं:

• Photodynamic थेरेपी तेल उत्पादन को कम करने और बैक्टीरिया को कम करने के लिए एक विशेष दवा या विशेष प्रकाश या लेजर का उपयोग करता है। अन्य पराबैंगनीकिरण अकेले इस्तेमाल किया जा सकता है ताकि मुँहासे या घायल हो सके।
• ड्रिब्रेशन आपके चमड़े की ऊपरी परतों को घूर्णन ब्रश से हटा देता है Microdermabrasion एक मामूली उपचार है जो खुले छिद्रों में मदद करता है और मृत त्वचा कोशिकाओं को निकालता है।
• एक रासायनिक छील अनिवार्य रूप से आपकी त्वचा की शीर्ष परतों को हटा देता है उस त्वचा के नीचे कम क्षतिग्रस्त त्वचा का पता लगाने के लिए बंद peels रासायनिक peels भी खुले pores में मदद और हल्के मुँहासे scarring में सुधार कर सकते हैं।

यदि आपके मुँहासे में बड़े अल्सर होते हैं तो आपका डॉक्टर कॉर्टिसोन इंजेक्शन का उपयोग करने का सुझाव दे सकता है कॉर्टिसोन एक स्टेरॉयड है जो प्राकृतिक रूप से आपके शरीर द्वारा उत्पादित है। यह सूजन और गति उपचार को कम कर सकता है। कॉर्टिसोन आमतौर पर अन्य मुँहासे उपचार के साथ प्रयोग किया जाता है।

मुँहासे से किसी के लिए आउटलुक क्या है?

मुँहासे का उपचार अक्सर सफल होता है ज्यादातर लोग अपने मुँहासे की उम्मीद कर सकते हैं छह से आठ सप्ताह के भीतर साफ करने के लिए शुरू करने के लिए हालांकि, हालत की भड़काने सामान्य हैं और अतिरिक्त या दीर्घकालिक उपचार की आवश्यकता हो सकती है। Isotretinoin स्थायी या दीर्घकालिक परिणाम प्रदान करने के लिए सबसे अधिक संभावना है।

मुँहासे का नतीजा है कि भावनात्मक समस्या पैदा हो सकती है। शीघ्र उपचार से जख्म को रोकने में मदद मिल सकती है। इसके अलावा, आपके त्वचा विशेषज्ञ के उपचार के विकल्प विशेष रूप से जलन का इलाज करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

मुँहासे कैसे रोकी जा सकती है?

मुँहासे को रोकने के लिए मुश्किल है लेकिन आप उपचार के बाद मुँहासे को रोकने में मदद करने के लिए घर पर कुछ कदम उठा सकते हैं। इन चरणों में शामिल हैं:

• एक तेल से मुक्त क्लैन्सर
• अतिरिक्त तेल को हटाने के लिए मुंह क्रीम का उपयोग करके दिन में दो बार अपना चेहरा धोना
• श्रृंगार से बचने वाले तेल से युक्त
• मेकअप और सफाई हटाने आपकी त्वचा को अच्छी तरह से बिस्तर से पहले
• कसरत करने के बाद वर्षा
• तंग-फिटिंग कपड़े से बचने
• न्यूनतम परिष्कृत शक्कर के साथ एक स्वस्थ आहार खा रहा है
• तनाव कम करना

अपने चिकित्सक से बात करने के लिए रणनीतियों के बारे में अधिक जानने के लिए अपने मुँहासे।

डार्ला बर्क द्वारा लिखित

मार्च 24, 2016 को लौरा मारुसिनिक, एमडी

लेख स्रोत:

• मुँहासे द्वारा मेडिकल की समीक्षा की गई। (एन डी।) // www से पुनर्प्राप्त aad। संगठन / सार्वजनिक / रोग / मुँहासे-और-रोसैस / मुँहासे
• मुँहासे: अवलोकन (2013, 30 जनवरी)। // www से पुनर्प्राप्त एन सी बी आई। एनएलएम। एनआईएच। gov / pubmedhealth / PMH0072395 /
• मेयो क्लिनिक स्टाफ (2015, 20 जनवरी)। मुँहासे। // www से पुनर्प्राप्त मायो क्लिनीक।org / diseases-conditions / मुँहासे / मूल बातें / परिभाषा / कॉन-20020580

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