क्रिस फ़्रीमैन: वैंकूवर 2010 के समापन विचार
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बेशक, मैं प्रकाशन में थोड़ी धीमी गति से हूं क्रॉस-कंट्री स्कीयर क्रिस फ्लेमैन के साथ मेरी शीतकालीन ओलंपिक बातचीत की अंतिम किस्त उनके पास टाइप 1 डायबिटीज है और इस साल वैंकूवर में अपनी खेल में एक पदक के लिए अमेरिका की सर्वश्रेष्ठ उम्मीद थी - लेकिन अफसोस, इस बार के दौरान क्रिस के लिए चीजें अच्छी नहीं हुईं। उन्हें 15 के दशक में बीजी कम का सामना करना पड़ा, उनकी सर्वश्रेष्ठ घटना; 30k में बहुत पीछे गिर गया; और पिछले रविवार 50k से बाहर गिरने समाप्त हो गया, ओलंपिक के रूप में एक करीबी के लिए आया था
उस दिन मैंने फोन पर उनसे बात की, क्योंकि उनके चालक ने ओलंपियनों को खुश करने की भीड़ के जरिए हवाई अड्डे पर उतरने की कोशिश की थी।
डीएम) क्रिस, अगर कभी एक समय था जब आपको मधुमेह से शापित था, तो मुझे लगता है कि यह अब होगा …?
केएफ) मेरी पूरी बात यह है कि आप मधुमेह के साथ कुछ भी कर सकते हैं, लेकिन कभी-कभी यह कठिन होता है।
इस सप्ताह मेरी दौड़ में से एक को मधुमेह से प्रभावित किया गया था, लेकिन यह कहना मुश्किल है कि इसके द्वारा दूसरों को कितना प्रभावित हुआ। मेरे पास बहुत कम जवाब हैं कि अभी क्या गलत हो गया है मैं अपने कोच से पिछले कुछ घंटों तक बात कर रहा था …
मधुमेह होने से निश्चित रूप से एक और चर को फेंकता है, लेकिन यह एक चुनौती है जिसे मैं निपटाना जारी रखूंगा।
यह कहना मुश्किल होगा कि मधुमेह के मुद्दों को कैसे छोड़ दिया जाए और अन्य बाधाओं को इष्टतम प्रदर्शन में किक करना चाहिए?
ठीक है, (रविवार को) मेरे पास कोई भी मधुमेह नहीं था। मुझे लगा जैसे मैं खाली पर चल रहा था
उस कम के बाद (15 किमी) दौड़ खत्म करने के बारे में मुझे कोई पछतावा नहीं है, लेकिन बाद में मुझे ऐसा महसूस नहीं हुआ है।
मैं पिछले 10 वर्षों से मधुमेह के साथ स्की रेसिंग कर चुका हूं, और पिछले दो हफ्तों में मेरे पास सबसे ज्यादा मीडिया का ध्यान रहा है। और यह मेरे करियर का सबसे खराब समय था यह दुर्भाग्यपूर्ण है, क्योंकि वह संदेश नहीं है जो मैं वहां भेजना चाहता हूं - यह मधुमेह असंभव है
मैंने एक बार मेरे रक्त ग्लूकोज को गड़बड़ कर दिया और इसके अलावा, मैं सिर्फ फ्लैट और बुरा था।
आपने कहा है कि आप ओलंपिक में "डीएनएफ" (समाप्त नहीं) चाहते थे, लेकिन आपने रविवार को अंतिम 50k दौड़ पूरी नहीं की थी। क्या हुआ?
इस वजह से मैंने यह दौड़ रोक दी थी कि मैं नहीं कर सकता। यह आधे रास्ते पर स्पष्ट था कि एक पदक बनाने की संभावना खत्म हो गई थी, और कुछ के लिए प्रतिस्पर्धा करने का कोई मतलब नहीं था। मुझे आकार से बाहर महसूस हुआ - और मुझे भावनात्मक और शारीरिक रूप से सूखा हुआ था।
आपके लिए अगला क्या है?
फ़िनलैंड में विश्व कप के आयोजन के लिए जाने के बजाय, मेरे कोच और मैंने तय किया कि अगर मैं घर जा रहा हूं तो यह सबसे अच्छा होगा। इस सप्ताह थकाऊ हो गया है आखिरी तीन दौड़ मेरे लिए इतने दूर थे, मुझे अब लगातार जारी रहने का कोई मतलब नहीं दिख रहा है।
मार्च के अंत में मैं मैने में अमेरिकी नागरिकों पर जाऊंगा; मेरा मानना है कि मैं कोने को बदल सकता हूं और तब तक आकार में वापस आ जाऊंगा।
अंतिम दौड़ के बाद मुझे ठंड मिला है मुझे लगता है कि इस समय मैं बीमारी के लिए अतिसंवेदनशील हूं। और मैं अभी दिमाग की सर्वश्रेष्ठ फ्रेम में नहीं हूं। बस घर जा रहा है और आकार में वापस आना सबसे अच्छा है - मेरे अपने बिस्तर में सो रही है
फिर भी, यह एक जीवन भर का अनुभव रहा होगा। यह सिर्फ ओलंपिक में होने जैसा था?
संगठन बहुत अच्छा था ओलंपिक ग्राम महान था। यह दुनिया भर के शीर्ष एथलीटों के आस-पास होने के लिए हमेशा अद्भुत है - हमेशा अच्छा वातावरण। मैं सिर्फ इतना चाहता हूं कि मैं इसमें कुछ और जोड़ सकता।
लेकिन गैरी हॉल जूनियर (ओलिंपिक तैराक प्रकार 1 मधुमेह) कहता है कि भोजन के विकल्प खासकर मधुमेह के लिए चुनौतीपूर्ण हैं …?
भोजन के समय इस बार काफी अच्छा था। वैसे भी मैं अपने भोजन के साथ सावधान विकल्प बनाने के लिए प्रयोग किया जाता रहा हूँ लेकिन टोरिनो में निश्चित रूप से मेरे लिए यह एक मुद्दा था
यह हमेशा थोड़ा निराशाजनक होता है क्योंकि मैं सैकड़ों एथलीट्स के पास हूं जो भूखे हैं और इसके बारे में कुछ सोचने की ज़रूरत नहीं है। वे गेटोरेड का एक चौथाई भाग एक साथ कर सकते हैं और दो बार नहीं सोच सकते हैं।
अन्य एथलीटों के साथ मधुमेह और प्रशिक्षण होने की कुछ विशेष चुनौतियां क्या हैं जो नहीं हैं?
यह बहुत अलग सौदा है कभी-कभी जब मैं एक कसरत खत्म करते हैं तो मेरे साथियों के साथ ईर्ष्या करते हैं और वे पावर बार और गेटोरेड के एक चौथाई भाग को हराते हैं और लगभग तीन मिनट में। यह ठीक है कि वहां के बारे में 115 कारबॉब्स हैं, और मैं इसे इस तरह से नहीं कर सकता
जब हम सड़क पर होते हैं तो वास्तव में क्या मुश्किल है सबसे मुश्किल बात यह है कि रेसिंग के बीच में भोजन और इंसुलिन की ज़रूरतों को संतुलित करना कठिन है, जैसा कि मैं 2 दिनों के लिए कर सकता हूं, फिर हम अपने अगले आयोजन में हवाई जहाज पर बैठे। गतिविधि के स्तर बहुत अलग होते हैं और मेरी इंसुलिन इतनी तेजी से बदलते हैं
क्या आप इस महीने के बाद फिर से रेसिंग करते हुए कुछ नये डी-टूल्स को नियोजित करेंगे?
मुझे एहसास हुआ कि मेरी अधिकांश प्रशिक्षण और मेरे अधिकांश डेटा 15 किमी रेस के आसपास बनाए गए हैं - जो कि यहां पर सबसे निराशाजनक था। हम कुछ नए परीक्षण करने वाले हैं, और मैं जितनी जल्दी हो सके सीजीएम पर अपने हाथों को प्राप्त करूँगा और जितना संभव हो उतना अच्छा इस्तेमाल करूँगा।
अन्य मधुमेह एथलीटों के साथ जुड़ने के बारे में - जैसे प्रतिस्पर्धी साइकिल चालक और ट्रायथलेट्स - सीजीएम रणनीतियों को साझा करने के लिए?
इस बिंदु पर मैं कुछ भी खुला हूँ यह वास्तव में उस स्तर पर निर्भर करता है जिस पर वे प्रतिस्पर्धा कर रहे हैं; यह सिर्फ एक दौड़ खत्म करने के बारे में नहीं है मैं दौड़ और जीतना चाहता हूं।
तो क्या आप OmniPod पंप पर एक अच्छा विकल्प बदल रहे थे?
मुझे निश्चित रूप से इस समय की तरह महसूस होता है कि मैंने 30 किमी और 50 के आयोजनों में इसे ठीक से उपयोग करने का नहीं सीखा है
अगर मैंने गलती की तो यह था कि एक बार मेरे पास 15k का पता चल गया था, मैंने सोचा था कि यह उसमें एक भिन्नता होगी। लेकिन दूरी दो बार वास्तव में आपके इंसुलिन की जरूरतों को बदलता है
और पोद्स किसी भी परेशानी के बिना रहता है?
हां। मैं हमेशा उस क्षेत्र को दाढ़ी देता हूं जो मैंने आसंजन को अधिकतम करने के लिए डाल दिया।मैं भी हमेशा किसी भी शरीर के तेलों को निकालने के लिए क्षेत्र को पूरी तरह शराब देता हूं।
मैं इसे कभी कभी अपने छाती पर पहनता हूं, मेरे ऊपरी चोंच पर। मैंने अपने बाहों और छाती के बीच अवशोषण में कोई मतभेद नहीं देखा है।
आपको पता होना चाहिए कि आप अभी भी मधुमेह के साथ हम सभी के लिए प्रेरणा हैं! आपको अपने प्रयासों के बारे में अच्छा लगेगा …
मुझे इसके बारे में अच्छा लगता है, लेकिन मैं खुद को 'मधुमेह' व्यक्ति के रूप में नहीं सोचना चाहता। मुझे कभी भी सोचना नहीं चाहिए, 'मैं एक मधुमेह के लिए ठीक कर रहा हूं। '
मधुमेह यह है कि मैं कौन हूं, लेकिन मैं खुद को पहचानने का तरीका नहीं हूं। मुझे बहुत कम संदेह है कि मैं चार साल में ओलंपिक में वापस आ जाऊंगा, और मेरे पास अगली बार के बारे में अधिक जानकारी होगी।
क्या आप एली लिली के लिए एक सद्भावना राजदूत के रूप में कार्य करना जारी रखेंगे?
मैं लिली के साथ रिश्ते को जारी रखना चाहूंगा मुझे प्यार है कि वे मुझे मधुमेह गर्मी शिविरों में भेजते हैं। वे मुझे एक अंतर बनाने के लिए एक स्थिति में डाल दिया।
और आप अपने उत्पादों का उपयोग करते हैं?
मैं 10 साल के लिए ह्यूमनोग इंसुलिन का उपयोग कर रहा हूं और इस समय मुझे कोई बदलाव करने की कोई योजना नहीं है।
मुझे पता है कि यह आपके लिए एक कठिन क्षण है क्या आपके पास मधुमेह समुदाय को कुछ खास कहना है?
मैं दोहराता हूं कि क्रॉस-कंट्री स्कीइंग में शीर्ष परिणाम होने के कारण इतने सारे चर शामिल होते हैं, और मधुमेह उनमें से एक है। मैं बिल्कुल उस पर दोष नहीं लगा रहा हूं। अन्य चीजें गड़बड़ी हुईं थीं कभी-कभी आप अपना सर्वश्रेष्ठ करते हैं और यह अभी भी नहीं होता है - और यह इस सप्ताह हुआ था।
फिर से इतना खुलकर, धन्यवाद क्रिस। हमें उम्मीद है कि आप जानते हैं कि आप इस देश में पीडब्ल्यूडी के लिए और वास्तव में एक प्रेरणा हैं।
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