एक मजबूत, स्वस्थ जीवन जीने की तलाश में है? हमारे वेलनेस वायर न्यूज़लेटर के लिए पोषण, फिटनेस, और कल्याण ज्ञान के सभी प्रकार के लिए साइन अप करें
कुछ समय पहले, मैं न्यूयॉर्क शहर में यहां अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन के मधुमेह एक्सपो में गया था। निजी तौर पर, मुझे उम्मीद नहीं थी कि इस आयोजन से बहुत कुछ बाहर निकलेगा क्योंकि मुझे पता था कि मधुमेह एक्सपो (और एडीए संपूर्ण) प्रमुख प्रकार की 2 मधुमेह की आबादी की ओर तिरछी है। लेकिन फिर भी, मैं एक ऐसे दोस्त को ले जाना चाहता था जो उसकी मधुमेह से जूझ रहा है, और मैं कुछ अन्य दोस्तों को नमस्कार कहना चाहता था जो भी उपस्थित थे।
तो हम गए, और उन लोगों द्वारा स्वस्थ खाने पर खाने की कुछ प्रस्तुतियों को देखने का अनुभव जो नज़र नहीं करते जैसे कि वे जरूरी अपनी सलाह का पालन कर रहे हैं मुझे इसके बारे में सोच रहा था एक ऐसा मुद्दा जो मेरे दिमाग पर रहा है: मधुमेह "विशेषज्ञों" को देखते हुए।
यह चार्ल्स मैडॉक्स, अभिनेता-कम-शेफ, बॉब मार्ले के भतीजे और टाइप 2 पीडब्लूडी (मधुमेह वाले व्यक्ति) के साथ शुरू हुआ, जिसे <99 9 > खुद "द पूअर बावर्ची" उसने बजट पर स्वस्थ खाना पकाने के बारे में प्रस्तुत किया, जो मेरे दोस्त और मैं के लिए विशेष रूप से प्रासंगिक था क्योंकि हम दोनों युवा हैं और टूट गए हैं जबकि उन्होंने जैतून, सूरजमुखी के बीज, गोरबन्जो सेम और फेता के साथ कोलांटो का सलाद दिखाया (यह स्वादिष्ट था!), उन्होंने एक बगल में एक औरत के बारे में बताया कि गारबन्जो बीन्स क्या हैं। मुझे लगता था कि वह उनके सहायक थे, लेकिन चार्ल्स ने उन्हें एक पंजीकृत चिकित्सक के रूप में पेश किया।
एक बार इस पंजीकृत आहार विशेषज्ञ को मंच के पीछे से बाहर आने के बाद, मैं देख सकता था कि वह अधिक वजन वाले थे - एक अधिक वजन वाले आहार विशेषज्ञ स्वस्थ भोजन के बारे में टाइप 2 मधुमेह के समूह के साथ बात कर रहे हैं। हालांकि मैंने इसे सोचने से जूझते हुए, मुझे लगता था कि वह एक प्रकार का 2 पीडब्लूडी था।
पता है! तो मेरे बारे में फैसला, सही है? हम उन सभी रूढ़िवादी हैं जिनके खिलाफ हम युद्ध लड़ते हैं, मेरे अपने सिर को ढंक रहे थे! लेकिन मैं इसकी मदद नहीं कर सका। आरडी, जो स्वस्थ भोजन की जानकारी पेश कर रही थी, दिखाई नहीं देता अपनी सलाह का पालन करने के लिए यह मुझे कई अन्य लोगों के बारे में सोच रहा था जो मुझे पता है जो उनके स्वास्थ्यसेवा पेशेवरों का न्याय कैसे करते हैं … यह वार्तालाप कई सालों पहले एक मित्र के साथ आया था जिसका उल्लेख था कि वह अपने आहार विशेषज्ञ के साथ नियुक्तियों को नहीं खड़ा कर सकता क्योंकि वह बहुत अधिक वजन वाले थे । कौन था
वह उसे बताने के लिए कि क्या करना है और कैसे खाएं? और वह आहार विशेषज्ञ स्वास्थ्य देखभाल प्रदाताओं की दुनिया में अकेले नहीं हैं मैंने दो वार्षिक अमेरिकन एसोसिएशन ऑफ डायबिटीज़ एडुकेटर्स (एएडीई) की मीटिंग्स में भाग लिया है, और मुझे आपको सच बताता हूं: वे सभी एथलेटिक भूमध्य भोजन खाने वाले शिक्षकों नहीं हैंबहुत से लोग "स्वस्थ" आकार के रूप में दिखाई देते हैं, लेकिन बहुत अधिक वजन वाले होते हैं और कुछ घनिष्ठ मोटापे से ग्रस्त थे तो मुझे पता है कि यह एक अलग घटना नहीं है
अगर इन शिक्षकों और डॉक्टरों के लिए वे जो उपदेश करते हैं, तो यह बहुत मुश्किल है, तो हमें क्या करना चाहिए, इसके बारे में हमें क्या पढ़ना चाहिए? या "वेल अगर आप ने ऐसा किया है, यह और यह, सब कुछ ठीक होगा" की आड़ में प्रस्तुत? जैसे कि यह सब बहुत आसान थे!आपको आश्चर्य होता है
मेरे लिए, इस पूरे परिस्थिति का सबसे अधिक अपराध-प्रेरित भाग यह था कि कुछ दिन पहले, मैंने एक प्रकार की पोस्ट पढ़ी थी, जो एक प्रकार की एक नर्स और साथी डी-ब्लॉगर है। उन्होंने बताया कि पीडब्लूडीएस स्वास्थ्य मामलों में सीडीई के रूप में योग्य क्यों नहीं हैं। उसने अपने पद में कहा कि कभी-कभी, वह अपने मरीजों का भी उल्लेख नहीं करती है कि उन्हें मधुमेह है। टिप्पणियों में, उसने बताया कि ऐसा इसलिए है क्योंकि वह अपने मरीज़ों को उसके अभियुक्त होने का खतरा नहीं चाहती है, या बहुत अधिक उम्मीदें हैं कि वह "सही मधुमेह" होगी - क्योंकि हम सभी जानते हैं कि असंभव है
मैंने जो एडीए एक्सपो में कर लिया था, वह इस आरडी को उच्चतम मानकों पर आधारित था क्योंकि वह एक विशेषज्ञ के रूप में हमारे सामने खड़ा है। वह माना जाता है कि इन सभी रोगियों के लिए आदर्श भूमिका है। तो, क्या वह एक उदाहरण स्थापित नहीं करनी चाहिए? यह ऐसा कुछ है जो मैं करने की कोशिश कर रहा हूं, वास्तव में मैं अक्सर सोचता हूं कि कैसे मैं स्वस्थ रहना चाहता हूं ताकि मैं अपने भविष्य के रोगियों के लिए एक बेहतर भूमिका निभा सकूँ, जब मैं अंत में एक मधुमेह शिक्षक बनूंगा। अगर मैं उन्हें दिखा सकता हूं कि मैंने यह सब वजन खो दिया है (मैं लगभग 50 एलबीएस अधिक वजन वाले, एफवाईआई) हूं और मुझे नर्सिंग स्कूल में जाने के दौरान सभी 6 ए के सी में मिला है, तो मैं सम्मान के लिए अधिक योग्य हूं। सही? हो सकता है कि वे मेरी तरफ देखेंगे और मैं एक बेहतर शिक्षक बनूंगा क्योंकि मैं उन्हें दिखा सकता हूं कि यह कैसे किया जाता है।
इसलिए मुझे अपनी सोच को बदलने और संगीत का सामना करना होगा हे, मैं "सही मधुमेह नहीं हूँ" और न ही मैं कभी भी होगा और इसमें कुछ भी गलत नहीं है! मैं सबसे अच्छा कर रहा हूं जो मैं कर सकता हूं - मैं नियमित रूप से अपना रक्त शर्करा का परीक्षण करता हूं, अधिकतर स्वस्थ भोजन खाती हूं और नियमित व्यायाम करता हूं। बुरी आदतों को तोड़ने के लिए एक लंबा समय लगता है, और सिर्फ इसलिए कि कोई बाहरी रूप से अधिक वजन प्रतीत होता है, इसका यह अर्थ नहीं है कि वे बेहतर होने की कोशिश नहीं कर रहे हैं और हम यह नहीं देख सकते कि एक दिन वे कितनी बार परीक्षण कर रहे हैं या कसरत कर रहे हैं, इसलिए इन विवरणों को जानने के बिना उनका न्याय करना उचित नहीं है।
एडीए स्नातकोत्तर पाठ्यक्रम में मैं फरवरी के अंत में भी भाग लिया, एएडीई के पूर्व अध्यक्ष सैंड्रा बर्क ने मधुमेह के शिक्षकों के बारे में इस बात को स्वीकार किया: "हम मधुमेह के बारे में सबसे अधिक जानकार हैं, और जरूरी नहीं कि हम क्या करते हैं करना पडेगा।यह
कठिन < करने के लिए आपको क्या करने की ज़रूरत है। " जब तक मैं सीडीई सबसे अधिक
मधुमेह के बारे में जानकार हूं या नहीं, यह तर्कसंगत है कि मैं यह मानता हूं कि यह बहुत क्या करना ज़रूरी है कि आपको क्या करने की ज़रूरत है। तो शायद जब भी हम अपने आप को कमजोर न किए जाने पर कुछ ढीले काट रहे हैं, तो हमें शिक्षकों और आहार विशेषज्ञों को कुछ ढीले में कटौती करने की जरूरत है? शायद ऐसा। यह सब एक महान जागरूक था- मेरे लिए कॉल करें। यह अवलोकन और आत्म-प्रतिबिंब ने मुझे महसूस किया कि, मेरी सबसे अच्छी कोशिशों के बावजूद, मेरे पास अभी भी उन लोगों के लिए दोहरे मानक हैं जो चिकित्सा क्षेत्र में हैं और हम "नियमित रोगियों" हैं। कभी-कभी हमारे सर्वोत्तम प्रयासों के बावजूद बाधाएं हमारे रास्ते में आती हैं। दिन के अंत में, जो मैंने प्राप्त किया है यह अनुभव यह है कि मुझे दूसरों की परिस्थितियों के बारे में अधिक समझने की आवश्यकता है, जैसे कि मुझे अपना खुद का समझना जरूरी है। कोई भी सही नहीं है। "विशेषज्ञ"।
अस्वीकरण
: मधुमेह खान टीम द्वारा बनाई गई सामग्री। ज्यादा जानकारी के लिए यहां क्लिक करें।
अस्वीकरण यह सामग्री मधुमेह के लिए बनाई गई है, एक उपभोक्ता स्वास्थ्य ब्लॉग मधुमेह समुदाय पर केंद्रित है। सामग्री की मेडिकल समीक्षा नहीं की गई है और हेल्थलाइन के संपादकीय दिशानिर्देशों का पालन नहीं करता है। मधुमेह खान के साथ स्वास्थ्य की साझेदारी के बारे में अधिक जानकारी के लिए, कृपया यहां क्लिक करें।