वजन और मधुमेह की दवाओं को कम करने पर अपने सवालों का जवाब देना
हमने यहां हाल ही में लॉन्च किया नया संपर्क फ़ॉर्म लोगों के लिए अपने विचार साझा करने और विचारों का योगदान करना आसान बनाने के लिए कुछ बहुत ही रोचक सामग्री ला रहा है। एक नोट जिसने हमारा ध्यान पकड़ा, वह सारा नाम की एक महिला से एक पूछताछ थी:
" मुझे 2001 में टाइप 2 डायबिटीज़ का निदान हुआ। वर्तमान में मैं मौखिक दवा पर अच्छी तरह से नियंत्रित हूं, लेकिन मैं वसा (नहीं, मुझे यकीन है कि आप सहमत होंगे, एक असामान्य स्थिति है)। जब मेरा एंडो कहता है कि मुझे अपना वजन कम करना चाहिए, तो मैं पूछूंगा 'मैं हाइपोग्लाईसिमिक बिना हर समय क्या कर सकता हूं, जब से मैं ग्लूकोज को कम कर रहा हूं meds?' मुझे एक आहार विशेषज्ञ भेजता है, जो मुझे एक आहार पत्रक देता है, लेकिन दवा के सवाल का जवाब भी नहीं दे सकता है। "
हम अक्सर इस ब्लॉग पर टाइप 2 डायबिटीज़ के लिए वजन घटाने या मौखिक meds को कवर नहीं करते हैं । तो ऐसा लग रहा था कि एक छोटे से
जैसा कि हम सभी जानते हैं, यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो हृदय रोग के जोखिम को कम करने के लिए वजन कम करना अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण है (जो मधुमेह वाले लोगों के लिए बढ़ते जोखिम में हैं), कम करने और बनाए रखने के लिए आपके कोलेस्ट्रॉल के स्तर, और कुछ कैंसर और अन्य बीमारियों के अपने जोखिम को कम। लेकिन आपको शायद यह पता न हो कि एक बार व्यक्ति के प्रकार 2 मधुमेह हो जाने पर, रक्त शर्करा पर वजन घटाने का असर होश वारशॉ, मधुमेह शिक्षक, आहार विशेषज्ञ और एडीए लेखक के अनुसार, जो अतिथि ने यहां पोस्ट किया है बार।
अपनी स्वयं की साइट पर एक पोस्ट में, आशा लिखती है, "जब तक टाइप 2 डायबिटीज का निदान किया जाता है, और विशेषकर कई वर्षों बाद जैसे रोग आगे बढ़ता जा रहा है, वज़न कम होता है कम से कम, यदि कोई हो, तो रक्त में ग्लूकोज नियंत्रण पर प्रभाव पड़ता है। जहां अनुसंधान से आपको पता चलता है कि वजन घटाने के साथ आपके प्रयास के लिए धमाका पूर्व-मधुमेह है। " जाहिर है, आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप जो भी कर रहे हों, आपका रक्त शर्करा प्रबंधन आपकी संख्या एक प्राथमिकता है
लेकिन जब से वजन घटाने अभी भी महत्वपूर्ण है, सारा की तरह टाइप 2 के साथ किसी को कैसे पता चलता है कि वे खतरनाक तरीके से कम नहीं होते हैं? सूचना शक्ति है, ज़ाहिर है; आपको अपने meds को जानने की जरूरत है
दवाएं जो हाइपोग्लाइसीमिया के कारण ज्ञात हैं, शामिल हैं: एम्ैरिल, ग्लुकोटोल और ग्लुकोटोल एक्सआर, डायबिटा, ग्लाइनेस, माइक्रोनेश, प्रंडिन और स्टार्क्स
दवाएं जो
नहीं हैं हाइपोग्लाइसीमिया में शामिल हैं: मेटफोर्मिन (ब्रांड नामों में ग्लूकोजेज और फॉर्टेमेट), एंटोस, प्रकोस, ग्लाइसेट, जानुविया, ओनग्लिज़ा, वेलचोल, क्लीक्लोसेट और इनजेक्टेबल ड्रग्स बाईटा और विक्टोज़ा शामिल हैं।
कुछ मौखिक meds जिगर से ग्लूकोज के उत्पादन को कम करके काम करते हैं, जबकि अन्य लोगों में इंसुलिन स्राव में वृद्धि होती है जब रक्त शर्करा का स्तर अधिक होता है।फिर भी अन्य लोग रक्त शर्करा के स्तर की परवाह किए बिना इंसुलिन स्राव बढ़ाने से काम करते हैं। आपकी दवा पर एक नज़र डालना ज़रूरी है, देखें कि आप किस प्रकार खतरे में हैं, और अपने चिकित्सक को यह बताएं कि क्या आपको कोई प्रतिकूल प्रभाव पड़ रहा है। और हाँ, हाइपोग्लाइसीमिया एक प्रतिकूल घटना है! आजकल, कई दवा विकल्पों के साथ, यह पहले से कहीं ज़्यादा ज़रूरी है कि हम क्या ले रहे हैं, इसके बारे में मरीज़ों को शिक्षित किया जाता है, और हमारे डॉक्टरों को यह बताएं कि यदि आहार हमारे लिए काम नहीं कर रहा है
कोई भी विक्टोज़ ले रहा है? कुछ लोग उस ड्रग पर हमारे मौलिक पोस्ट पर चर्चा करते हैं, "द ज्यूरी के स्टिल आउट विट विक्टोज़ा" (426 टिप्पणियां और गिनती!) का कहना है कि उनके पास कुछ किलोग्राम कुछ पाउंड बहा रहे हैं, जबकि दूसरों ने बाइटटा पर वजन कम करने की कसम खाई है।
यदि आप उन दवाओं में से एक ले जा रहे हैं जो बीजी चढ़ाव का कारण बन सकता है, तो स्पष्ट समाधान काम करने से पहले एक छोटा सा नाश्ता खाने की है - लेकिन सिर्फ अगर आपको इसकी आवश्यकता है, और हमारा मतलब
यह आम तौर पर ज्ञात है कि जब लोग इंसुलिन शुरू करते हैं तो लोग अक्सर वजन कम करते हैं - मेगा निराशा! लेकिन व्यायाम के समान नियम + अच्छा भोजन वाला लागू होते हैं हम यहां नोट करना चाहते हैं कि वजन कम करने के लिए इंसुलिन खुराक को छोड़ने के लिए प्रलोभन में पड़ना खतरनाक है। जोसिन मधुमेह केंद्र के मुताबिक, यह कभी इंसुलिन ही नहीं है जो लोगों को वजन हासिल करने का कारण बनता है, या उन्हें इसे खोने से रोकता है। "और जब सही मात्रा में इंसुलिन से कम लेते समय तेजी से वजन कम हो जाता है, तो वजन कम हो जाएगा ज्यादातर पानी और मांसपेशियों को तोड़ा जा रहा है, और सभी वसा नहीं … और वजन कम करना जो जल्दी से अस्वास्थ्यकर है - इस तथ्य का जिक्र नहीं करना चाहिए कि आपके रक्त ग्लूकोज को उच्च रखने से आपको दीर्घकालिक मधुमेह की जटिलताएं बढ़ जाती हैं। " वजन कम करना मधुमेह वाले लोग निश्चित रूप से एक चुनौती है यदि आपके पास टाइप 2 है और आप संघर्ष कर रहे हैं, तो यहां हर रोज़ स्वास्थ्य से एक अच्छी छोटी चेकलिस्ट है जो सहायक हो सकती है।
दिन के अंत में, स्मार्ट खा रहा है और सक्रिय रहने के लिए सिर्फ एक रफ़ू अच्छा काम है, कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कौन हैं या आपके पास क्या है।
अस्वीकरण
: मधुमेह खान टीम द्वारा बनाई गई सामग्री। ज्यादा जानकारी के लिए यहां क्लिक करें। अस्वीकरण यह सामग्री मधुमेह के लिए बनाई गई है, एक उपभोक्ता स्वास्थ्य ब्लॉग मधुमेह समुदाय पर केंद्रित है। सामग्री की मेडिकल समीक्षा नहीं की गई है और हेल्थलाइन के संपादकीय दिशानिर्देशों का पालन नहीं करता है। मधुमेह खान के साथ स्वास्थ्य की साझेदारी के बारे में अधिक जानकारी के लिए, कृपया यहां क्लिक करें।
