म्यूकोइड प्लैक: परिभाषा, उपचार, और अधिक
विषयसूची:
- अवलोकन
- मुक्विद पट्टिका क्या है?
- क्या यह वास्तविक है?
- इसे कैसे हटाया जा सकता है?
- क्या मक्विद पट्टिका सुरक्षित है?
- स्वस्थ बृहदान्त्र के लिए युक्तियाँ
- अपने बृहदान्त्र स्वस्थ रखने के सर्वोत्तम तरीके में बहुत सारे व्यायाम और स्वस्थ भोजन शामिल हैं बृहदान्त्र मुद्दों के लिए अपने जोखिम के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें, और अनुशंसित स्क्रीनिंग के साथ अनुसरण करें।
अवलोकन
कुछ प्राकृतिक और चिकित्सा स्वास्थ्य पेशेवरों का मानना है कि म्यूकोइड पट्टिका कोलन में बना सकते हैं और अपने शरीर को विषाक्त पदार्थों से मुक्त करने से रोक सकते हैं। इस पट्टिका के लिए उपचार लोकप्रियता प्राप्त कर रहे हैं, लेकिन क्या वे आवश्यक हैं और क्या वे वास्तव में काम करते हैं?
AdvertisementAdvertisementपरिभाषा
मुक्विद पट्टिका क्या है?
कुछ लोग मानते हैं कि समय के साथ बृहदान्त्र की दीवारों पर बलगम का निर्माण हो सकता है। आपका बृहदान्त्र आपके पाचन तंत्र का अंतिम हिस्सा है यह आपके शरीर से कचरे को नष्ट करने के लिए ज़िम्मेदार है
म्यूकोइड पट्टिका के पीछे का सिद्धांत यह है कि यह चिपचिपा पदार्थ बृहदान्त्र की दीवारों का पालन करता है। इससे रुकावट हो जाता है और आपके शरीर को कचरे को हटाने के लिए इसे और अधिक मुश्किल बना देता है।
तथ्य या कथा?
क्या यह वास्तविक है?
मेडिकल डॉक्टर म्यूकोद पट्टिका के अस्तित्व का कोई प्रमाण अस्वीकार करते हैं कोई सबूत नहीं है कि पदार्थ मौजूद है या यह कचरे को समाप्त करने के साथ समस्याएं पैदा करता है
आंतों स्नेहन के लिए बलगम का उत्पादन करते हैं, लेकिन आंतों के कामकाज के लिए यह बलगम महत्वपूर्ण होता है और चिपचिपा पट्टिका में विकसित नहीं होता है आंतों की परत एक अच्छा बैक्टीरिया के लिए एक वातावरण है, लेकिन यह माइक्रोबायॉय एक म्यूकोइड पट्टिका नहीं है, जो कि इसके अस्तित्व के बारे में बताते हैं। पेट माइक्रोबियम एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए महत्वपूर्ण है
उपचार
इसे कैसे हटाया जा सकता है?
जबकि म्यूकोइड पट्टिका के उपचार या हटाने की सिफारिश करने के लिए पर्याप्त चिकित्सा अनुसंधान नहीं है, कई समग्र प्रदाता उपचार की सलाह देते हैं हमेशा जांच करें कि संपूर्ण प्रदाता अपने राज्य में लाइसेंस प्राप्त कर रहे हैं यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे अभ्यास दिशानिर्देशों के भीतर नैतिक तरीकों को लागू कर रहे हैं।
एनामों को म्यूकोइड पट्टिका को हटाने के लिए लोकप्रियता प्राप्त हो रही है क्योंकि उन्हें बृहदान्त्र से विषाक्त पदार्थों को हटाने का विश्वास है। एक एनीमा के दौरान, आपके मलाशय में एक ट्यूब लगाई जाती है, और पानी और संभवतया अन्य पदार्थों को बृहदान्त्र के माध्यम से प्लावित किया जाता है।
लेकिन कब्ज के अलावा अन्य कुछ के लिए या कुछ चिकित्सा प्रक्रियाओं की तैयारी में, जैसे कोलोोनॉस्कोपी, उनके उपयोग की सिफारिश करने के लिए पर्याप्त सबूत नहीं हैं।
मल को पारित करने के लिए उन पर विकासशील निर्भरता सहित अक्सर एनीमा के लिए खतरे होते हैं, और यहां तक कि सर्जरी की आवश्यकता होती है।
अन्य लोग मास्टर स्टेश की तरह रस उपवास और सफाई का उपयोग करते हैं, ताकि वे अपने शरीर को विसर्जित कर सकते हैं और बृहदान्त्र शुद्ध कर सकते हैं। फिर, म्यूकोइड पट्टिका को हटाने के लिए इस पद्धति के उपयोग के समर्थन में कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है।
इन उपचारों में से किसी की कोशिश करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करना महत्वपूर्ण है। वे यह निर्धारित करने में आपकी सहायता कर सकते हैं कि इन उपचारों में से कोई भी आपके लिए सही है या नहीं।
सुरक्षा
क्या मक्विद पट्टिका सुरक्षित है?
वैकल्पिक बृहदान्त्र सफाई के समर्थकों का मानना है कि वे सही प्रदाता के साथ सुरक्षित हैं हालांकि, वे जोखिम भरा हो सकते हैं। सफाई से निर्जलीकरण हो सकता है और आपको गंभीर संक्रमण के खतरे में डाल सकते हैं। वे भी नतीजा, सिरदर्द, सूजन, और दस्त जैसे साइड इफेक्ट्स का कारण बन सकते हैं।
विज्ञापनअज्ञापनटिप्स
स्वस्थ बृहदान्त्र के लिए युक्तियाँ
आपके जीवन में कई जीवनशैली विकल्प हैं जो आप अपने कोलन को स्वस्थ बनाए रखने में मदद कर सकते हैं।
सक्रिय रहें
एक सक्रिय जीवनशैली अपने पूरे शरीर को स्वस्थ रखती है, लेकिन यह बृहदान्त्र स्वास्थ्य को भी बढ़ावा दे सकती है
2009 से मेटा-विश्लेषण के परिणाम में, शोधकर्ताओं ने पाया कि जो लोग बहुत सक्रिय हैं वे विश्लेषण में कम से कम सक्रिय लोगों की तुलना में पेट के कैंसर को विकसित करने की संभावना 24 प्रतिशत कम हैं।
एक अन्य विश्लेषण में यह पाया गया कि जो लोग अधिक सक्रिय हैं, उन्हें कोलन एडेनोमा विकसित होने की संभावना कम है। बृहदान्त्र एडिनोमा पोलिप्स हैं जो बृहदान्त्र में विकसित होते हैं। हालांकि वे आमतौर पर सौम्य हैं, कुछ मामलों में वे कैंसर हो सकते हैं।
इंद्रधनुष खाओ
फलों और सब्जियों में एक आहार और लाल मांस में कम आहार एक स्वस्थ बृहदान्त्र के साथ जुड़ा हुआ है। इस प्रकार के आहार को अपनाने के लिए यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं:
- सीमित संसाधित मांस: <99 9> प्रसंस्कृत मांस के रूप में छोटा रूप से 50 ग्राम भोजन करना, जैसे हॉटडॉग बेकन, या बोलोग्ना, कोलोरेक्टल कैंसर के लिए आपके जोखिम को 18 प्रतिशत बढ़ा देता है । शक्कर में कटौती करें:
- चीनी में एक आहार उच्च क्रोवन रोग जैसी बृहदान्त्र विकारों के लिए एक उच्च जोखिम से जुड़ा हुआ है। पूरे अनाज के लिए जाएं:
- फाइबर और साबुत अनाज में एक आहार कोलोरेक्टल कैंसर में कम जोखिम के साथ जोड़ा गया है। आहार फाइबर नियमित रूप से आपकी आंत्र आंदोलनों को बनाए रखने और कब्ज के जोखिम को कम करने या कम करने में मदद कर सकता है। सफेद रोटी और पास्ता के बजाय, क्विनॉआ, जौ, या ब्राउन चावल की कोशिश करें। स्क्रीनिंग प्राप्त करें
आपके बृहदान्त्र में क्या चल रहा है यह देखने का एकमात्र तरीका है कि अपने डॉक्टर से मिलने और बृहदान्त्र मुद्दों के लिए जांच की जा रही है। 50 साल की उम्र से या अफ्रीकी-अमेरिकियों के लिए 45 से शुरू होकर, कोलन कैंसर फाउंडेशन ने कोलोसॉस्कोपी के साथ स्क्रीनिंग की सिफारिश की।
विज्ञापन
टेकअवेलेनाएवे