17 सप्ताह गर्भवती: लक्षण, सुझाव, और अधिक

आपके शरीर में परिवर्तन

आप इस बिंदु से अपने दूसरे तिमाही में मजबूत हैं, और उम्मीद है कि आप महसूस कर रहे हैं किसी भी थकान या मतली छोड़ दिया है यदि नहीं, तो बस अपने बढ़ते पेट पर ध्यान दें क्योंकि आप इसे सभी के माध्यम से जा रहे हैं।

सप्ताह 17 में वजन घटाना यदि आप बीएमआई के साथ 18. 5 और 24 के बीच अपनी गर्भावस्था शुरू करते हैं। 9, आपका कुल वजन लक्ष्य अब तक 5 से 12 पाउंड होना चाहिए। इसका मतलब है कि अगर आप गर्भवती होने पर 140 पाउंड वजन करते हैं, तो आपको सप्ताह 17 के अंत तक 145 और 152 पाउंड के बीच वजन की उम्मीद करनी चाहिए। 17. 999> जब आपका गर्भाशय अपने बढ़ते बच्चे के लिए विस्तारित रहता है, तो आपके अंग कमरे में आते रहेंगे, संभवतः कुछ अधिक लगातार गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल (जीआई) मुद्दों जैसे कि ईर्ष्या या अपच के लिए अग्रणी।

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आपका बच्चा

आपका बच्चा

लगभग 5 इंच लंबा और लगभग 4 से 5 औंस में वजन, आपका बच्चा अब बढ़ रहा है। उनके कंकाल, जो मुख्य रूप से नरम उपास्थि के होते हैं, अब ठोस हड्डी में संक्रमण कर रहे हैं। आपका बच्चा अपने शरीर में थोड़ी वसा भी जोड़ रहा है, जिससे शरीर के तापमान को नियंत्रित करने में मदद मिलेगी।

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जुड़वां

सप्ताह 17 में जुड़वां विकास

आपका डॉक्टर आपकी गर्भावस्था के दौरान अपने जुड़वाओं की वृद्धि को ट्रैक करेगा इंट्राब्रेटरी विकास प्रतिबंध (आईयूजीआर) एक ऐसी स्थिति है जिसमें एक या एक से अधिक बच्चे अपने गर्भकालीन आयु के लिए पीछे हैं।

जुड़ने वाले IUGR के विकास के लिए एक उच्च जोखिम पर हैं, लेकिन यह क्रोमोसोम संबंधी असामान्यताओं, नाल के साथ समस्याओं, और अन्य मातृत्व मुद्दों से जुड़ा हुआ है।

अगर आपका चिकित्सक सोचता है कि आपके जुड़वाओं में आईयूजीआर हो सकता है, तो वे अल्ट्रासाउंड का उपयोग करके आप पर नज़र रखेंगे। उपचार में कुछ मामलों में बिस्तर आराम और यहां तक ​​कि जल्दी प्रसव भी शामिल है।

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लक्षण

17 हफ्तों के गर्भवती लक्षण

सप्ताह 17 तक आपको उल्टा होने के अलावा कुछ लक्षण भी मिल सकते हैं, इसमें शामिल हैं:

जीआई मुद्दों

जीआई मुद्दों, जैसे कि ईर्ष्या, अपच, और मतली, कुछ सबसे आम गर्भावस्था discomforts हैं वे गर्भावस्था के दौरान कुछ बिंदु पर ज्यादातर महिलाओं द्वारा अनुभव कर रहे हैं

नाराज़गी, आपके गले में बढ़ने की जलन, आपको असुविधाजनक बना सकती है, भले ही यह आमतौर पर हानिकारक न हो। इसे से बचने के लिए, एक समय में थोड़ा खाकर देखें, और देखें कि क्या मदद करता है आपका डॉक्टर आपके बच्चे को सुरक्षित करने वाले एंटीसिड्स पर सुझाव देने में सक्षम हो सकता है यदि ईर्ष्या से आपको बहुत परेशानी हो रही है

गैस और कब्ज दो अन्य आम जीआई मुद्दों हैं क्योंकि ये समस्याएं आपके गले के साथ आगे बढ़ सकती हैं, इसलिए किसी भी आहार या जीवनशैली में बदलाव करने के लिए सबसे बेहतर है, इससे पहले कि वे बदतर होने से पहले उन असुविधाओं को सीमित करें। आप हार्मोनल और शरीर के परिवर्तनों के बारे में कुछ भी नहीं कर सकते हैं जो इन भावनाओं में योगदान करते हैं, लेकिन आप बहुत से पानी पी सकते हैं, अधिक स्थानांतरित कर सकते हैं (थोड़ी देर भी मदद कर सकता है), और अधिक फाइबर खाएंउच्च-फाइबर खाद्य पदार्थ लंबी अवधि में कब्ज नियंत्रण में मदद कर सकते हैं, हालांकि वे अल्पावधि में आपको गैसीर बना सकते हैं। गर्भावस्था के दौरान पेट में दर्द के बारे में अधिक पढ़ें: क्या यह गैस दर्द या कुछ और है?

त्वचा रंजकता

यदि आप भूरे या काले रंग के स्पॉट्स को अपने चेहरे पर भरे हुए हैं, तो आप 50 से 70 प्रतिशत गर्भवती महिलाओं का हिस्सा हो सकते हैं, जो अनुभव करते हैं। इसे गर्भावस्था का मुखौटा भी कहा जाता है वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि हार्मोनल परिवर्तन इन अंधेरे स्थानों के कारण हैं, लेकिन विशेष जानकारी नहीं है।

मेलमा से बचने का सबसे अच्छा तरीका अपने आप को सूरज से बचाने के लिए है यदि आप आने वाले महीनों में बाहर होने की उम्मीद कर रहे हैं और बाहर जाने से पहले सनस्क्रीन लागू करते हैं, तो एक व्यापक ब्रूमिड टोपी खरीदें।

हार्मोन कुछ महिलाओं को गर्भवती होने से प्यार कर सकते हैं, लेकिन वे दूसरों को भी असहज महसूस कर सकते हैं। यदि परिवर्तन आपको असुविधाजनक बना रहे हैं, तो बस याद रखें, आप लगभग आधी अपनी गर्भावस्था के माध्यम से हैं

सियाटिक तंत्रिका दर्द

यदि आप अपने पैरों में से किसी एक से विघटित शूटिंग के दर्द से गुजर रहे हैं, तो यह आपके सियासतिक तंत्रिका से हो सकता है। यह आपके शरीर में सबसे बड़ी तंत्रिका है और दर्द आपके निचले हिस्से या कूल्हे में शुरू हो सकता है और अपने पैरों से नीचे तक पहुंच सकता है। शोधकर्ताओं को यकीन नहीं है कि गर्भवती महिलाओं को इस दर्द का अनुभव क्यों है, लेकिन यह आपके बढ़ते बच्चे को तंत्रिका पर लगाए जाने के दबाव के कारण हो सकता है।

क्योंकि दर्द आमतौर पर आपके पैरों में से एक में केंद्रित है, उस पक्ष पर झूठ बोलने की कोशिश करें जिससे दर्द कम हो जाए, जब तक दर्द न हो। इसके अलावा, अपने घुटनों और टखनों के बीच एक तकिया के साथ अपनी तरफ सो रही कोशिश करना

आप तैराकी की कोशिश भी कर सकते हैं। तैराकी कुछ असुविधा को राहत देने में मदद कर सकती है, साथ ही यह गर्भावस्था के दौरान एक बहुत कम प्रभाव वाला व्यायाम है

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काम करने के लिए

इस सप्ताह एक स्वस्थ गर्भावस्था के लिए करने के लिए

फ्लैट या कम एड़ी के जूते पर चिपकाएं चूंकि आपका पेट आगे बढ़ना जारी रहता है, अपने मौद्रिक संतुलन बनाए रखने का प्रयास करें अपने गुरुत्वाकर्षण केंद्र में परिवर्तन को संबोधित करने के लिए, आप अब के लिए उच्च ऊँची एड़ी के जूते तोड़ना चाहते हैं एक डरावनी गिरावट के बाद कुछ ऐसी चीज नहीं है जिसे आप से निपटना चाहते हैं।

यह जानने के लिए उत्सुक है कि क्या आपका बच्चा लड़का या लड़की है? यदि हां, तो आप अपने अगले अल्ट्रासाउंड पर पता लगा सकते हैं, जिसमें कई महिलाएं 16 से 20 सप्ताह के बीच कुछ समय आती हैं। बड़ा खुलासा (या शीघ्र ही बाद के लिए) की तैयारी में, आप बच्चे के नामों के बारे में सोचना शुरू कर सकते हैं यदि आपके पास पहले से नहीं है

प्रीपेनेटल मालिश शेड्यूल करें आपके शरीर में परिवर्तन होने पर, आप पाएंगे कि आपके पास नए दर्द और दर्द है। एक जन्मपूर्व मालिश आपके शरीर को लाड़ प्यार करने और आपकी कुछ परेशानी से राहत देने के लिए एक शानदार तरीका है। यह आराम करने का एक अच्छा तरीका है बस सुनिश्चित करें कि आप किसी ऐसे व्यक्ति को मिल जाए जो प्रीपेनेटल मालिश में प्रशिक्षित होता है, और यह सुनिश्चित करें कि मालिश करनेवाले को पता चले कि आप कितनी दूर हैं।

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डॉक्टर को फोन करें

डॉक्टर को फोन करने के लिए कब <99 9> गर्भपात की संभावनाएं इस बिंदु तक कम हो गई हैं, लेकिन अभी भी एक जोखिम है। यदि आपके योनि खून बह रहा है, द्रव के रिसाव, या पेट में दर्द गंभीर है, तो तुरंत अपने चिकित्सक को बुलाओयदि आपको बुखार है तो आपको अपने डॉक्टर को भी फोन करना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान योनि स्राव के बारे में अधिक पढ़ें

यदि आपकी सांस की पीड़ा तीव्रता या आवृत्ति में खराब हो जाती है, तो सुनिश्चित करें कि कुछ और नहीं चल रहा है, अपने डॉक्टर से बात करें वे राहत खोजने में आपकी सहायता कर सकते हैं