प्रारंभिक अवस्थाओं में एक ठंडा सूजन कैसे रोकें

अवलोकन> 999> फैलने के दौरान आपके पास ठंडे घावों के कई पैच हो सकते हैं। किसी भी प्रकार के दाद सिंप्लेक्स वायरस के लिए कोई इलाज नहीं है, जो ठंडे घावों का कारण है। एक प्रकोप भर देता है, यह किसी भी समय पुनरावृत्ति हो सकता है।

एक ठंड पीड़ा का इलाज शुरू करने का सबसे अच्छा समय जैसे ही आप अपने मुंह के आसपास झुनझुनी या खुजली महसूस करते हैं फफोले दिखाई देने से पहले ये लक्षण कुछ दिन हो सकते हैं।

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लाइसिन

1। लीसेन

लाइसिन एक एमिनो एसिड है जो अधिक सक्रिय होने से दाद सिंप्लेक्स वायरस को रोकने में मदद कर सकता है। 1987 से एक पुराने अध्ययन के अनुसार, लाइसिन की गोलियां हर्पस सिक्सैक्स वायरस फैलने और उनकी गंभीरता की संख्या को कम कर सकती हैं। Lysine भी उपचार समय को कम करने में मदद कर सकता है। सर्दी घावों के लिए लाइसिन पर अनुसंधान निर्णायक नहीं है, इसलिए अपने चिकित्सक से एक ठंडा पीड़ा के इलाज के लिए इसका इस्तेमाल करने से पहले बात करें।

एक प्रकार का पौधा

2। Propolis

Propolis एक राल सामग्री है जो मधुमक्खियों वनस्पतियों से एकत्रित होती है और उनके मधुमक्खी में दरारों को सील करने के लिए उपयोग करती हैं। प्रोपोलिस एंटीऑक्सिडेंट में अधिक है और एंटीवायरल गुणों के बारे में सोचा है। अनुसंधान ने दिखाया है कि प्रोपोलिस प्रतिकृति से दाद सिंप्लेक्स वायरस को रोक सकता है। 2002 के एक अध्ययन के मुताबिक, चूहों और खरगोशों में लक्षणों को रोकने में मदद के द्वारा 5 प्रतिशत प्रोपोलिस की चूहों और खरगोशों पर परीक्षण किए गए एक मरहम सक्रिय एचएसवी -1 संक्रमण के लक्षणों में सुधार हुआ। यह मानव उपयोग के लिए 3 प्रतिशत एकाग्रता में उपलब्ध है

विज्ञापन विज्ञापनजाहिद्वीक्षा

ऋषि और ऋषि <99 9> 3 एक प्रकार का फल और ऋषि <99 9> 2001 के एक अध्ययन के मुताबिक, एक प्रकार की क्रीम जो कि रूबर्ब और ऋषि से बनता है, वह ठंडे घावों के उपचार के लिए प्रभावी हो सकता है क्योंकि सामयिक क्रीम के रूप में एंटीवायरल दवा एसाइकोविर (ज़ोइरिएक्स)। अध्ययन में पाया गया कि रूबर्ब और ऋषि क्रीम ने 6 दिनों में ठंडे पीड़ा को ठीक करने में मदद की थी। एसाइकोविर क्रीम के साथ हीलिंग का समय 6. 5 दिन था, और अकेले ऋषि क्रीम का उपयोग करने के समय का उपचार 7. 6 दिन था।

जिंक

4। जिंक

सामयिक जस्ता ऑक्साइड क्रीम (डेसिटीन, डॉ। स्मिथ का, ट्रिपल पेस्ट) ठंडे घावों की अवधि कम कर सकते हैं। 2001 के एक अध्ययन में, जस्ता ऑक्साइड के साथ इलाज किए जाने वाले ठंडे घावों ने प्लेसबो के इलाज के साथ-साथ डेढ़ दिन पहले ही चले गए। जस्ता ऑक्साइड भी फिसलने, पीड़ा, खुजली और झुनझुनी कम कर देता है।

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लीकोरिस रूट

5 नद्यपान जड़

अनुसंधान ने दिखाया है कि नद्यपान रूट एंटीवायरल और जीवाणुरोधी क्षमता है। इसकी एंटीवाइरल गुण वायरस को प्रतिकृति से रोकने में मदद करते हैं, जबकि इसके एंटीबायोटिक गुणों में बैक्टीरिया फ़ंक्शन को रोकता है। इसी अध्ययन से पता चला कि नद्यपान में एंटिफंगल गतिविधि का प्रदर्शन किया गया था। तमाम नद्यपान रूट क्रीम ठंडे घावों के इलाज के लिए उपलब्ध है।

अधिक जानें: लाइसोर्सी रूट के स्वास्थ्य लाभ »

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नींबू बाम

6 नींबू बाम

पुराने अनुसंधान के अनुसार, नींबू बाम निकालने में एंटीवायरल क्षमताएं भी हैंअध्ययनों से पता चला है कि नींबू बाम दाद सिंप्लेक्स वायरस से बचाव में मदद करता है। उन्होंने यह भी पाया कि अपने शुरुआती चरणों में नींबू बाम के साथ एक ठंड पीड़ा का इलाज सबसे प्रभावी था नींबू बाम को उपचार के समय को कम करने और ठंडे घावों के कुछ लक्षण दिखाए गए हैं।

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कूल संपीड़ित

7 कूल सेकेंड

ठंडे गले में ठंडा कपड़े लागू करना सुखदायक है यह कर्कश क्षेत्रों को हटा देता है और लालिमा और सूजन को कम करने में मदद करता है।

विषाणु-विरोधी

8। प्रिस्क्रिप्शन एंटीवायरल्स

आपका डॉक्टर सर्दी पीड़ा के उपचार के लिए एक डॉक्टर के पर्चे एंटीवायरल की सिफारिश कर सकता है। ज्यादातर एंटीवायरल एक टैबलेट या सामयिक क्रीम के रूप में आते हैं, और कुछ इंजेक्शन फॉर्म में उपलब्ध होते हैं। उनका उपयोग एक तीव्र प्रकोप की लंबाई को कम करने या नए प्रकोपों ​​को रोकने के लिए एक निवारक के रूप में किया जा सकता है।

एक प्रमुख प्रकोप के अपने जोखिम को कम करने के लिए, जैसे ही आपको एक ठंडा पीड़ा महसूस हो, एंटीवायरल थेरेपी दवाएं शुरू करना महत्वपूर्ण है, भले ही छाले अब तक का गठन न करें

कुछ नुस्खे एंटीवायरल हैं:

अक्साइकोविर (ज़ोइरिएक्स)

फैंसीकोलॉवीर (फैमिवीर)

वेलसिक्लोविर (वाल्ट्रेक्स)

• पेन्स्कीलोवीर (डेनाविर)
• चूंकि नुस्खे एंटीवायरल शक्तिशाली होते हैं और दुर्लभ हो सकते हैं लेकिन प्रतिकूल साइड इफेक्ट्स जैसे कि किडनी की चोट, एलर्जी प्रतिक्रिया, और हेपेटाइटिस, वे अक्सर गंभीर ठंड पीड़ादायक प्रकोप या कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों के लिए आरक्षित होते हैं।
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• रोकथाम

एक ठंड पीड़ादायक फैलाने की रोकथाम कैसे करें

तनाव और बीमारी दो प्रमुख ठंडे घावों के ट्रिगर्स हैं जब आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली से समझौता किया जाता है, तो वायरस से लड़ने की संभावना कम होती है। आप एक स्वस्थ जीवन शैली जीने से ठंड पीड़ादायक प्रकोपों ​​से बचने में मदद कर सकते हैं, जिसमें नियमित रूप से भोजन करना और नियमित रूप से व्यायाम करना शामिल है यदि आपको बहुत तनाव का सामना करना पड़ रहा है, तो तनाव, राहत तकनीक जैसे योग, ध्यान, या जर्नलिंग का प्रयास करें।

फफोले दिखाई नहीं दे रहे हैं, भले ही लक्षणों की शुरुआत के साथ ही एक ठंडा पीड़ादायक संक्रामक होता है। जब भी कोई लक्षण नहीं होते हैं तब भी वे दूसरों तक फैल सकते हैं। ठंड पीड़ादायक वायरस के प्रसार से बचने के लिए:

जब तक घाव ठीक नहीं हो जाता है तब तक चुंबकीय और अन्य त्वचा से त्वचा के संपर्क सहित अंतरंग संपर्क से बचें

व्यक्तिगत देखभाल वस्तुओं जैसे कि बर्तन, तौलिए, या टूथब्रश को साझा न करें।

सौंदर्य प्रसाधन जैसे लिपस्टिक, होंठ ग्लोस या नींव साझा न करें।

• आपके टूथब्रश को बदलें जब आपको पुनर्जन्म को रोकने के लिए ठंडा पीड़ा मिल जाए, और गले में चंगा होने के बाद इसे फिर से बदलें।
• ठंड पीड़ा पर न लें, और हर बार जब आप मलम को लागू करते हैं या गले को छूते हैं, तो हाथ धो लें।
• अगर सूर्य के प्रकाश ने ठंडे घावों को ट्रिगर किया है, तो उस क्षेत्र में दैनिक सनस्क्रीन लागू करें जहां ठंडे घावों का विकास होता है।
• आउटलुक
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• एक बार एक ठंड पीड़ा शुरू हो जाए, तो उसे अपने पाठ्यक्रम को चलाने चाहिए अधिकांश उपचार के बिना कुछ सप्ताह के भीतर चले जाते हैं। जैसे ही लक्षण शुरू होने पर सर्दी पीड़ा का इलाज करना उसकी तीव्रता और अवधि कम हो सकती है। इससे पहले कि आप उपचार शुरू करते हैं, आपके पास प्रकोप होने का बेहतर मौका है।

घर के उपचार अक्सर एक ठंड पीड़ा का प्रबंधन करने के लिए लेता है अगर आपको एक्जिमा या कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली है, या कैंसर या अंग प्रत्यारोपण के लिए उपचार के दौर से गुजर रहे हैं, तो आपको हरपीस सिंप्लेक्स वायरस से जटिलताओं का खतरा होता है।आपके लिए सबसे अच्छा इलाज निर्धारित करने के लिए सर्दी की पीड़ा के पहले संकेत पर अपने चिकित्सक से बात करें।