कैंसर का दूसरा साइड इफेक्ट: आत्मघाती विचार

आपने कैंसर का उपचार पूरा कर लिया है आपको "कैंसर रहित" घोषित किया गया है "

अब क्या?

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कैंसर होने के बाद जीवनशैली काफी नहीं हो सकती है

आप यह भी सोच सकते हैं कि आप दूसरों की उम्मीदों पर निर्भर रह रहे हैं।

कैंसर के भावुक प्रभाव भिन्न हो सकते हैं, लेकिन आत्मघाती विचार असामान्य नहीं हैं

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हार्वर्ड मेडिकल स्कूल के क्रिस्टोफर रेक्लिटिस, पीएचडी, एमएचएच, और दाना-फार्बर कैंसर संस्थान ने 2015 में विश्व-विज्ञान-विज्ञान-ओंकोलॉजी में कैंसर से बचे लोगों में आत्मघाती विचारों के बारे में बात की।

रेक्लिटिस के अनुसार, ये विचार तब भी हो सकते हैं जहां अवसाद के कोई स्पष्ट संकेत नहीं हैं। यही कारण है कि उन्हें याद करना आसान है

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बचपन के कैंसर उत्तरजीवी अध्ययन के भाग के रूप में किए गए एक सर्वेक्षण में नियंत्रण समूहों की तुलना में कैंसर के बचे लोगों में आत्मघाती विचारों की उच्च दर पाया गया।

निदान के बाद भी कई सालों तक यह सच हो गया। दर्द या खराब शारीरिक स्वास्थ्य वाले लोग उन विचारों की अधिक संभावना रखते थे

प्रोस्टेट कैंसर के बचे हुए लोगों के सर्वेक्षण में रेक्लिटीस और उनके सहयोगियों ने पाया कि 12 प्रतिशत उत्तरदाताओं ने पिछले साल आत्मघाती विचारधारा का अनुभव किया

भौतिक और भावनात्मक स्वास्थ्य, दर्द, काम की स्थिति और आय योगदान कारकों में पाए गए।

निराश मनोदशा आत्मघाती विचारधारा से जुड़ा था। इसलिए पिछले मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति थी

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आत्मघाती विचारधारा और उम्र के बीच कोई संबंध नहीं था निदान के बाद से उपचार, पुनरावृत्ति या समय का प्रकार कोई फर्क नहीं पड़ा।

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कैंसर के बाद जीवन उम्मीदों पर नहीं बढ़ सकता

न्यूयॉर्क अभिनेत्री जेसी पॉवर्स का 2013 में स्तन कैंसर का निदान किया गया था। अब 27, वह कैंसर मुक्त हो गई है डेढ़ साल तक

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"मैं खुश और स्वस्थ हूं", उसने स्वास्थ्य को बताया। "लेकिन सड़क में कई समान हैं "

" ठीक हो जाने के बाद जीवन "आपको राहत की उम्मीद नहीं है, शक्तियां कहा गया है। उनका मानना ​​है कि यह बचे लोगों के लिए उदासीन महसूस करने के लिए सामान्य है और सवाल है कि वे जीवित क्यों हैं

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"युद्ध के एक साल बाद, और कुछ हद तक मुझे इस बीमारी से लड़ने वाले व्यक्ति के रूप में परिभाषित करने के बाद, मैं अब कहां जाता हूं? अगली लड़ाई क्या है? सवाल भारी महसूस कर सकते हैं, "उसने कहा।

लड़ने के एक साल बाद, और कुछ हद तक मुझे इस बीमारी से लड़ने वाले व्यक्ति के रूप में परिभाषित करने के बाद, अब मैं कहाँ जाता हूं? अगली लड़ाई क्या है? जेसी पॉवर्स, कैंसर से बचा हुआ

शक्तियां उन लोगों के लिए आभारी हैं जो अपने प्रारंभिक उपचार से परे समर्थन देने के लिए पर्याप्त बुद्धिमान थे

जब हम कैंसर के इलाज के बारे में सोचते हैं, हम शरीर के बारे में सोचते हैं। मनोवैज्ञानिक हिस्सा आम तौर पर एक पश्चाताप है।

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"कैंसर बचे, साथ ही कार्डियक इवेंट्स या अन्य प्रमुख चिकित्सा निदान के बचे लोग, अक्सर शारीरिक बीमारी के लिए चिकित्सा उपचार पर समय और ऊर्जा बिताते हैं, न कि इस जीवन बदलती घटना से जुड़े मानसिक स्वास्थ्य घटक पर।, "चिकित्सक कारा मैक्सीमो, एलसीएसडब्ल्यू, सीपीसी ने स्वास्थ्य को बताया मैक्सिमो ने कहा, "मानसिक स्वास्थ्य की पहचान, किसी भी बीमारी के तनाव, चिंता और अवसाद से संबंधित है, जो पहचानना महत्वपूर्ण है", मैक्सिमो ने कहा। "तनाव और अवसाद का इलाज स्वास्थ्य के सभी पहलुओं को प्रभावित कर सकता है "

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आत्मघाती सोच के लक्षणों की कमी

कैंसर एक दर्दनाक अनुभव हो सकता है

लेक्चिए ए। सुमनेर, पीएचडी, एबीपीपी, कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, लॉस एंजल्स के मनोचिकित्सा और बायोबहेवायरल साइंसेज विभाग के सहायक नैदानिक ​​प्रोफेसर के अनुसार, लंबे समय तक चलने वाले भावनात्मक प्रभाव हो सकते हैं।

बोर्ड-प्रमाणित नैदानिक ​​मनोचिकित्सक के रूप में, सुमनर ने कैंसर के बचे लोगों का इलाज किया और उन्हें शामिल साइको-ऑन्कोलॉजी अनुसंधान किया।

लेकिन अवसाद के संकेतों का पता लगाने में मुश्किल हो सकती है

सुमनर ने कहा कि अवसाद के लक्षण कैंसर या कैंसर के उपचार के अन्य पहलुओं के साथ ओवरलैप हो सकते हैं। इसमें थकावट, दर्द और नींद की व्यवधान शामिल हैं

मनो-ऑन्कोलॉजी में विशेषज्ञता के साथ एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के साथ काम करने के लिए खुलापन एक प्रभावी हस्तक्षेप साबित हुआ है। लेक्चिए ए। सुमनेर, कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, लॉस एंजिल्स

"यह भी अनदेखी की चिंताएं हैं (मोटे तौर पर पुनरावृत्ति और भूमिका निभाने के बारे में) और संज्ञानात्मक विकार (जैसे, स्पष्ट रूप से सोचने के साथ कठिनाई, एकाग्रता और / या स्मृति)," वह स्वास्थ्य को बताया

कैंसर के अनुभव से कुछ अवशिष्ट दुःख भी हो सकते हैं बचे लोगों को उम्मीद है कि इलाज के बाद बचे लोगों को कैसे कार्य करना चाहिए।

"यह निराशा, चिंता और समायोजन के लक्षणों को बढ़ाता है कि यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए तो आत्मघाती विचारधारा का परिणाम हो सकता है," सुमन ने कहा।

उपचार समाप्त होने के बाद, बचे लोगों को नियमित रूप से चिकित्सक का दौरा होना चाहिए। भावनात्मक संकट के बारे में खुले तौर पर बात करना उपयोगी है

मनो-ऑन्कोलॉजी में विशेषज्ञता के साथ एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के साथ काम करने की खुशियां एक प्रभावी हस्तक्षेप साबित हुई है, "सुमन ने कहा "यह तनाव प्रबंधन, समायोजन, प्रभावी मुकाबला करने और सामान्यतः अनुभव किए जाने वाले दुःख की प्रक्रिया को सुविधाजनक बना सकता है। "

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आत्मघाती सोच के लक्षण

बेन माइकलिस, पीएचडी, एक नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक और

आपकी अगली बड़ी बात के लेखक, आत्महत्या के चेतावनी के संकेत के बारे में स्वास्थ्य के साथ बात करते थे। "अगर कोई व्यक्ति आप को खुद को मारने के बारे में जानता है, तो रहने के लिए कोई कारण नहीं, चीजों की तरह महसूस करना बेहतर होगा अगर वे वहां नहीं थे, फंसने लगते हैं, या कहते हैं कि उन्हें अन्य लोगों पर बोझ की तरह महसूस होता है,", "वे स्पष्ट चेतावनी संकेत हैं"

अन्य लोग सामाजिक वापसी कर रहे हैं, संपत्ति को दे रहे हैं, और अलविदा कहने के लिए बुला रहे हैं।

"मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर, प्राथमिक देखभाल प्रदाता, या अमेरिकन फाउंडेशन फॉर आत्मघाती रोकथाम के साथ उन्हें कनेक्ट करने का प्रयास करें," माइकलिस ने कहा।

यदि आप आत्महत्या के बारे में कैंसर से बचने वाले हैं, तो आप अकेले नहीं हैं और वहाँ मदद मिलती है इसकी बहुत सारी। बेन माइकलिस, नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक

जब आप सीखते हैं कि आपके पास कैंसर है, तो भौतिक अस्तित्व पर ध्यान केंद्रित है जब उपचार समाप्त होता है, मनोवैज्ञानिक प्रभाव तीव्र हो सकता है

जीवित रहने के लिए कैंसर से बचे लोगों का आभारी होना अक्सर दबाव महसूस करता है गलती और कृतघ्न दिखने का डर उन्हें उन सहायताों की खोज करने से रोक सकता है, जिनकी उन्हें ज़रूरत है।

"यदि आप आत्महत्या के बारे में कैंसर से बचने वाले व्यक्ति हैं," तो माइकलिस ने कहा, "आप अकेले नहीं हैं और वहां मदद मिलती है। इसकी बहुत सारी। यह किसी को यह बताने का मामला है कि आप किस माध्यम से जा रहे हैं "