मुँहासे और प्रोबायोटिक्स

प्रोबायोटिक्स को सामान्य कल्याण के लिए आवश्यक होना चाहिए, लेकिन वे त्वचा के स्वास्थ्य के लिए भी अभिन्न हो सकते हैं।

एक नए अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि त्वचा की सूक्ष्मजीव, या त्वचा के जीवाणु संतुलन, एक प्रकार की बैक्टीरिया से मुँहासे के विकास के साथ अधिक है।

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बस पेट की सूक्ष्मजीव की तरह, हमारी त्वचा पर अच्छे और बुरे बैक्टीरिया हैं - और सही संतुलन प्राप्त करने से त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है

प्रोपियोनीबेक्टेरियम एनेन्स <99 9> लंबे समय से मुँहासे के बैक्टीरिया अपराधी रहे हैं, लेकिन कैलिफोर्निया लॉस विश्वविद्यालय में डेविड गेफ़ेन स्कूल ऑफ मेडिसिन में आणविक और चिकित्सा औषधि के एक सहयोगी प्रोफेसर डॉ। ह्यूईंग ली एंजेल्स (यूसीएलए) ने कहा कि यह जरूरी नहीं कि मामला है। ली ने स्वास्थ्य को बताया कि उसके परिणाम बताते हैं कि मुँहासे सिर्फ एक बैक्टीरियल तनाव के कारण नहीं है।

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"लोग आमतौर पर इसे एक बुरे बैक्टीरिया मानते हैं, लेकिन यह अच्छी और बुरी व्यवस्था है"। "यह वास्तव में रोगाणुओं का संतुलन है "

"बैक्टीरिया सभी बुरे नहीं हैं दरअसल, वे हमारे लिए बहुत अच्छी चीज़ें करते हैं, "ली ने कहा।

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अधिक पढ़ें: मुँहासे पर तथ्यों को प्राप्त करें »

त्वचा के जीवाणुओं का अध्ययन करना

आनुवांशिक कारक त्वचा की सूक्ष्मजीव को भी प्रभावित कर सकते हैं, और विटामिन बी -12 उन कारकों में से एक हो सकता है, ली ने नोट किया

उनकी टीम ने 72 लोगों से त्वचा कूप के नमूने का मूल्यांकन किया - 38 मुँहासे थे और 34 नहीं थे।

नमूनों के सूक्ष्मजीवों की तुलना करने के लिए डीएनए की जांच करने के बाद, शोधकर्ताओं ने कहा कि दोनों समूहों के बीच बैक्टीरिया में मतभेद थे।

मुँहासे के बिना समूह में, माइक्रोबियम में बैक्टीरियल चयापचय से जुड़ा जीन होता है, जो कि त्वचा के उपनिवेश से हानिकारक बैक्टीरिया को रोकने में महत्वपूर्ण माना जाता है।

विज्ञापनप्रज्ञापन- लाभकारी लोगों सहित, सभी जीवाणुओं को मारने के बदले, हमें संतुलन को एक स्वस्थ सूक्ष्म जीव की ओर बढ़ने पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए। डॉ एम्मा बर्नार्ड, कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय लॉस एंजिल्स

मुँहासे वाले लोगों में उच्च स्तर के वायरलेंस से जुड़े जीन थे इनमें बैक्टीरिया के विषाक्त पदार्थों के संक्रमण से जुड़े उन शामिल होते हैं जो त्वचा के लिए हानिकारक होते हैं।

ली ने कहा कि रोम में बैक्टीरिया का मेकअप त्वचा स्वास्थ्य का एक अच्छा संकेत है। जैसे, त्वचा की सूक्ष्मजीव को नियंत्रित करने के लिए लक्षित त्वचा उपचार एक स्वस्थ जीवाणु संतुलन को हड़ताल करने में मदद कर सकता है और स्वस्थ त्वचा को जन्म दे सकता है।

यह एंटीबायोटिक दवाइयां इस्तेमाल करने से अधिक अनुकूल हो सकता है जो हानिकारक और मददगार त्वचा बैक्टीरिया को मार सकते हैं। दूसरे शब्दों में, त्वचा को स्वस्थ बैक्टीरिया देने से इसे सुधार हो सकता है - उसी तरह कि प्रोबायोटिक लेने से पेट स्वास्थ्य में सुधार होता है

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फेज थेरेपी या प्रोबायोटिक लेने से त्वचा को साफ़ करने के तरीके हो सकते हैं, उसने कहा। उनकी टीम ने 10 से अधिक लोगों के नमूनों का उपयोग करते हुए निष्कर्षों को सत्यापित किया।

"फायदेमंद लोगों सहित सभी जीवाणुओं को मारने के बजाय, हमें हानिकारक बैक्टीरिया को लक्षित करके या फायदेमंद बैक्टीरिया को समृद्ध करके एक स्वस्थ माइक्रोबायोटा की ओर संतुलन बदलने पर ध्यान देना चाहिए" आणविक और चिकित्सा विभाग में शोधकर्ता डॉ एम्मा बर्नार्ड यूसीएलए के डेविड गेफें स्कूल ऑफ मेडिसिन में फार्माकोलॉजी ने एक बयान में कहा

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और पढ़ें: तनाव और मुँहासे के बीच का रिश्ता »

मुँहासे साफ करने के लिए सबसे अच्छा प्रोबायोटिक्स?

यह जानना कि प्रोबायोटिक्स स्वस्थ त्वचा की कुंजी हो सकती है, क्या हमारी त्वचा की सूक्ष्मजीव में अंतर करने के लिए पर्याप्त गोली मार रही है?

यह निर्भर करता है कि आप किससे पूछते हैं

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ली कहती है कि एक सामयिक प्रोबायोटिक भी हो सकता है कि यह त्वचा पर बैक्टीरिया से संतुलन लेता है।

"यदि हम सूक्ष्मजीव को संशोधित कर सकते हैं, जो संभवत: इस स्थिति में मदद कर सकता है," उसने कहा।

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यह पता लगाना है कि क्या इसे बदलने योग्य है, ली के भविष्य के अनुसंधान का विषय है।

यदि हम माइक्रोबियम संशोधित कर सकते हैं, जो संभवतः [मुँहासे] हालत में मदद कर सकता है डा। हुईइंग ली, कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, लॉस एंजिल्स

डॉ। न्यू यॉर्क के एक त्वचा विशेषज्ञ यहोशू जिकनर ने स्वास्थ्य को बताया कि हानिकारक जीवाणुओं को खत्म करने और स्वस्थ जीवाणुओं से प्रतिस्थापित करने के लिए चिकित्सा त्वचा की सूजन को कम कर सकती है और मुँहासे दवा के लिए भविष्य के लक्ष्य बन सकती है।

डॉ। जूलिया ओह, कनेक्टिकट में द जैक्सन प्रयोगशाला के एक शोधकर्ता, जो माइक्रोबायम के अध्ययन पर केंद्रित है, ने पाया कि ली के अध्ययन में त्वचा माइक्रोबियम पर ध्यान केंद्रित किया गया - पेट माइक्रोबियम नहीं।

इसलिए ओवर-द-काउंटर प्रोबायोटिक लेने से त्वचा पर प्रभाव नहीं पड़ सकता है।

"यह अज्ञात है कि मौखिक प्रोबायोटिक त्वचा पर प्रभाव डाल सकता है," उसने कहा। "मैं शर्त लगा सकता हूं कि यह ऐसा करता है, लेकिन वर्तमान तनाव या तंत्र को सूचित करने के लिए तिथि करने के लिए थोड़ा ठोस अनुसंधान होता है। "

उसने कहा कि त्वचा की सूक्ष्मजीव को व्यवस्थित करने वाला एक सामयिक प्रोबायोटिक" अच्छा शर्त होना चाहिए, विशेषकर यदि सामयिक प्रोबायोटिक या तो immunomodulatory है या अगर यह 'बुरे' त्वचा रोगाणुओं को दबा देता है, तो ओह ने कहा।

डॉ। डेबरा जलमैन, न्यूयॉर्क में स्थित एक त्वचा विशेषज्ञ ने बताया कि मौखिक प्रोबायोटिक्स का निश्चित रूप से त्वचा के माइक्रोबियम पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

"टॉपिकल किसी आंतरिक प्रोबायोटिक के साथ-साथ प्रवेश नहीं करते हैं," उसने कहा।

उसने कहा कि वीएसएल # 3 में आठ प्रोबायोटिक्स शामिल हैं बस खरीद पर बर्फ पर प्रोबायोटिक रखने के लिए सुनिश्चित करें, और इसे refrigerated रखने, जलिमन ने कहा।

एक और न्यूयॉर्क स्थित त्वचा विशेषज्ञ, डा। व्हिटनी बॉवे सहमत थे कि मौखिक प्रोबायोटिक्स मदद कर सकते हैं। उसने पेट-मस्तिष्क-त्वचा अक्ष का अध्ययन किया है, और हेल्थलाइन को बताया कि उनका मानना ​​है कि मौखिक प्रोबायोटिक्स त्वचा की सूक्ष्मजीव को संतुलित करने के लिए काम करते हैं।

मेरा मानना ​​है कि यह अंततः एक संयोजन दृष्टिकोण होगा जो कि सबसे सफल है डॉ व्हिटनी बोवे, त्वचा विशेषज्ञ

उनकी टीम यह भी देख रही है कि अकेले ही आहार मदद कर सकता है या यदि त्वचा की सूक्ष्मजीव को नियंत्रित करने के लिए खुराक की ज़रूरत है या नहीं।

"सभी शोध शुरुआती दौर में हैं, लेकिन मुंह से उपचार के भविष्य में मौखिक प्रोबायोटिक्स और आहार संशोधनों को एक प्रमुख भूमिका निभाने का सुझाव देने के लिए बढ़ते प्रमाण हैं" बोवे ने कहा।"मेरा मानना ​​है कि यह अंततः एक संयोजन दृष्टिकोण होगा जो कि सबसे सफल है। "

लेकिन कैलिफोर्निया के एक त्वचाविज्ञानी डॉ। मैगी कॉबर्ट ने कहा था कि मौखिक या सामयिक प्रोबायोटिक बेहतर है या नहीं यह पर्याप्त अध्ययन नहीं है। लेकिन बढ़ते प्रमाण हैं कि मौखिक प्रोबायोटिक्स त्वचा की मदद कर सकते हैं, उसने कहा।

"टोपिकल और मौखिक प्रोबायोटिक्स का उपयोग करके एक साथ बेहतर सुधार हो सकता है क्योंकि यह सूक्ष्मजीवों के भीतर और साथ ही भीतर से संतुलन रखता है," कोबर्ट ने हेल्थलाइन को बताया।