नॉटकुराया: कारण, उपचार, और रोकथाम

नोक्चुरिया क्या है?

नक्टुरिया, या रात पालीुरिया, रात में अत्यधिक पेशाब के लिए चिकित्सा शब्द है। नींद के समय के दौरान, आपके शरीर में कम मूत्र उत्पन्न होता है जो अधिक केंद्रित होता है। इसका अर्थ है कि ज्यादातर लोगों को रात के दौरान जागृत करने की आवश्यकता नहीं होती है और 6 से 8 घंटे तक निर्बाध रूप से सो सकते हैं।

यदि आपको पेशाब करने के लिए प्रति रात दो बार या अधिक जागने की ज़रूरत है, तो आपको नोक्चोरिया हो सकता है आपकी नींद में विघटनकारी होने के अलावा, नाकटायरा भी एक अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति का संकेत हो सकता है।

विज्ञापनविज्ञापन

कारण

कारणों

नशीला रोगों की वजह से जीवन शैली विकल्पों में से चिकित्सा की स्थिति के लिए सीमाएं वृद्धावस्था में नोक्चुरिया अधिक आम है, लेकिन यह किसी भी उम्र में हो सकता है।

चिकित्सा की स्थिति

विभिन्न प्रकार की चिकित्सा स्थितियों में नोक्चुरिया पैदा हो सकती है नशेरुण के सामान्य कारण मूत्र पथ के संक्रमण (यूटीआई) या मूत्राशय के संक्रमण हैं। ये संक्रमण दिन-रात पूरे दिन जलती हुई संवेदनाएं और तत्काल पेशाब का कारण बनती हैं उपचार एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता है

अन्य चिकित्सा शर्तों जो नाकटायर के कारण हो सकती हैं:

• प्रोस्टेट के संक्रमण या इज़ाफ़ा
• मूत्राशय का प्रकोप
• अतिरक्त मूत्राशय (ओएबी)
• मूत्राशय, प्रोस्टेट के ट्यूमर, या पेल्विक क्षेत्र
• मधुमेह
• चिंता
• किडनी संक्रमण
• एडिमा या निचले पैर की सूजन
• बाधात्मक स्लीप एपनिया
• तंत्रिका संबंधी विकार, जैसे एकाधिक स्केलेरोसिस (एमएस), पार्किंसंस रोग, या रीढ़ की हड्डी संपीड़न

हृदय की विफलता वाले लोगों में हृदय या यकृत की विफलता जैसे नक्टुरिया भी आम है।

गर्भावस्था

नक्ट्यूरिया गर्भावस्था का प्रारंभिक लक्षण हो सकता है। यह गर्भावस्था की शुरुआत में विकसित हो सकता है, लेकिन यह बाद में होता है, जब मूत्राशय के खिलाफ बढ़ती गर्भ प्रेस।

दवाएं

कुछ दवाएं नाकटायरिया को एक साइड इफेक्ट के रूप में पेश कर सकती हैं। यह विशेष रूप से मूत्रवर्धक (पानी की गोलियाँ) का सच है, जो उच्च रक्तचाप के इलाज के लिए निर्धारित है।

यदि आप पेशाब करने की क्षमता खो देते हैं या यदि अब आप अपने पेशाब को नियंत्रित नहीं कर सकते तो आपको डॉक्टर से आपातकालीन चिकित्सा देखभाल की तलाश करनी चाहिए।

जीवन शैली के विकल्प

नशेरुण का एक और आम कारण अत्यधिक द्रव खपत है। शराब और कैफीनयुक्त पेय मूत्रवर्धक हैं, जिसका अर्थ है कि पीने से आपके शरीर को अधिक मूत्र उत्पन्न करने का कारण बनता है अधिक मात्रा में अल्कोहल या कैफीनयुक्त पेय लेने से रात्रि जागने लगते हैं और पेशाब की आवश्यकता होती है।

अन्य लोग जिनके पास नोक्चुरिया है, ने रात भर पेशाब करने के लिए जागने की एक आदत विकसित की है।

शराब के दुरुपयोग और शराब के मस्तिष्क: अंतर क्या हैं? »

विज्ञापन

निदान

इसका निदान कैसे किया जाता है <99 9> नक्षत्र का कारण निदान करना मुश्किल हो सकता है आपके डॉक्टर को कई प्रश्न पूछने की आवश्यकता होगीयह रिकॉर्ड करने के लिए कुछ दिनों तक एक डायरी बनाए रखने के लिए उपयोगी हो सकता है कि आप क्या पीते हैं और कितना, साथ-साथ आपको पेशाब करने की कितनी आवश्यकता है

आपके चिकित्सक से प्रश्न पूछ सकते हैं कि इसमें शामिल हैं: <99 9> निक्टुरिया कब शुरू हुआ?

प्रति रात कितनी बार आपको पेशाब करना पड़ता है?

• क्या आप पहले से कम मूत्र का उत्पादन कर रहे हैं?
• क्या आपके पास दुर्घटनाएं हैं या क्या आपने बिस्तर पर गीला है?
• क्या कुछ भी समस्या को बदतर बना देता है?
• क्या आपके पास कोई अन्य लक्षण है?
• आप क्या दवाएं ले रहे हैं?
• क्या आपके मूत्राशय की समस्याओं या मधुमेह के परिवार के इतिहास हैं?
• ये भी आपको परीक्षण करवा सकते हैं जैसे:
• रक्त शर्करा का परीक्षण मधुमेह की जांच के लिए

रक्त की मात्रा और रक्त केमिस्ट्री के लिए अन्य खून परीक्षण 999> मूत्रविज्ञान

• मूत्र संस्कृति
• तरल पदार्थ वंचित परीक्षण
• इमेजिंग परीक्षण, जैसे कि अल्ट्रासाउंड या सीटी स्कैन
• मूत्र संबंधी परीक्षण, जैसे कि cystoscopy
• विज्ञापनअज्ञापन
• उपचार
• उपचार

यदि आपका नॉटकाउरिया एक दवा के कारण होता है, तो दवा लेने से पहले दिन में मदद मिल सकती है <9 99> नचकुता के लिए उपचार कभी-कभी दवाओं को शामिल कर सकता है, जैसे:

एंटीकोलेविनर्जिक दवाएं, जो एक अतिरक्त मूत्राशय के लक्षणों को कम करने में मदद करती हैं

डेस्मोप्रसिन, जिससे आपकी गुर्दे रात में कम मूत्र का उत्पादन कर लेते हैं

नक्ट्यूरिया एक और अधिक गंभीर स्थिति का लक्षण हो सकता है, जैसे कि मधुमेह या यूटीआई जो कि अनुपचारित छोड़कर खराब हो या प्रसार कर सके। निरोध्य स्थिति की वजह से नक्ट्यूरिया आमतौर पर तब स्थिति बंद हो जाती है जब हालत सफलतापूर्वक इलाज की जाती है।

और पढ़ें: रात में एक अतिरक्त मूत्राशय का इलाज कैसे करें »

• विज्ञापन
• रोकथाम

इसे कैसे रोकें

ऐसे कदम होते हैं जो आप अपने जीवन पर नॉटुरूरिया के प्रभाव को कम कर सकते हैं।

बिस्तर पर जाने से 2 से 4 घंटे पहले पीने वाली मात्रा को कम करने से रात में पेशाब करने की ज़रूरत से आपको रोका जा सकता है। शराब और कैफीन वाले पेय से बचना भी आपकी सहायता कर सकती है, जैसे कि आप बिस्तर पर जाने से पहले पेशाब कर सकते हैं कुछ खाद्य पदार्थ मूत्राशय की परेशानी हो सकती हैं, जैसे चॉकलेट, मसालेदार भोजन, अम्लीय खाद्य पदार्थ, और कृत्रिम मिठास केगल का अभ्यास और श्रोणि फर्श शारीरिक उपचार आपकी पैल्विक मांसपेशियों को मजबूत करने और मूत्राशय नियंत्रण में सुधार करने में सहायता कर सकता है।

अपने लक्षणों को बदतर बनाते हैं, इस पर ध्यान दें कि आप अपनी आदतों को तदनुसार संशोधित करने का प्रयास कर सकते हैं। कुछ लोगों को यह पता चलता है कि वे क्या पीते हैं और कब

विज्ञापनअज्ञापन

आउटलुक

आउटलुक

क्योंकि नीचिका आपके नींद के चक्र को प्रभावित करती है, अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाता है तो नींद में कमी, थकान, उनींदापन और मूड में बदलाव आ सकता है। जीवन शैली में परिवर्तन और उपचार के विकल्पों पर चर्चा करने के लिए अपने डॉक्टर से बात करें जो आपकी सहायता कर सकें।