हम एडीएचडी के साथ बच्चों को उनकी आक्रामकता को कैसे नियंत्रित कर सकते हैं?
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ध्यान घाटे हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (एडीएचडी) संयुक्त राज्य में बच्चों में सबसे आम मनोवैज्ञानिक विकारों में से एक है। केन्द्र में रोग नियंत्रण और रोकथाम के अनुसार, वास्तव में, लगभग 11 प्रतिशत, या 6. 4 मिलियन बच्चे, 4 से 7 वर्ष की उम्र में एडीएचडी हैं।
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विज्ञापनअज्ञापनएडीएचडी वाले बच्चों को ध्यान बनाए रखने में परेशानी होती है वे अत्यधिक सक्रिय हैं और वे आवेगहीन रूप से कार्य कर सकते हैं। क्या अधिक है, वे आक्रामक, गुस्सा, और माफी माँग सकते हैं।
लेकिन माता-पिता और शिक्षक पूरी तरह से दवाओं पर भरोसा किए बिना इस आक्रामकता का प्रबंधन कर सकते हैं।
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विज्ञापनजब निराधार व्यवहार टूटता है
एडीएचडी वाले बच्चों में आक्रामकता और अवज्ञा से निपटना इतना जटिल क्यों है?
एडीएचडी अक्सर सह-मौजूदा स्थितियों से जटिल होता है, प्रभावी उपचार को और अधिक कठिन बना देता है
रसेल ए। बर्कले, पीएचडी, एडीएचडी विशेषज्ञ और "आपका मातृभावी बच्चे: बेहतर व्यवहार के लिए आठ कदम" के सह-लेखक, स्वास्थ्य ने बताया कि एडीएचडी संघर्ष वाले अधिकांश बच्चे आक्रामकता और भावनात्मक नियंत्रण के साथ
"एडीएचडी वाले 45 से 85 प्रतिशत बच्चों को पूरे अध्ययन में लगभग 65 प्रतिशत औसत विकार विकार (ओडीडी) विकसित होता है।" उन्होंने कहा, "शारीरिक आक्रामकता कुछ हद तक कम है," लेकिन अध्ययन के आधार पर यह 25 से 45 प्रतिशत प्रभावशाली है। "
भावनात्मक विस्फोट और शारीरिक आक्रामकता को आसानी से नियंत्रित नहीं किया जाता है जब एक बच्चा ODD होता है, और यह व्यवहार परिवारों के लिए बहुत तनाव पैदा कर सकता है।
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एडीएचडी वाले बच्चों के कई अभिभावकों ने परंपरागत पारिवारिक रणनीतियों का प्रयास किया है जो कारण-और-प्रभाव अनुशासन पर भरोसा करते हैं, और कई ने पाया है कि ये रणनीतियां एडीएचडी वाले बच्चों के लिए प्रभावी नहीं हैं ।
विज्ञापनअज्ञापनप्रारंभिक हस्तक्षेप महत्वपूर्ण है
बहुत से बच्चे आक्रामक और निराश व्यवहार को आगे बढ़ाते हैं, लेकिन इसमें 10 साल या उससे अधिक समय लग सकता है बार्कले ने कहा कि इन परेशानियों के लिए सफल हस्तक्षेप का सबसे अच्छा मौका तब होता है जब बच्चे युवा होते हैं
अगर आप बस इंतजार करें और देखें कि क्या वे इसे आगे बढ़ाते हैं, तो उनके जीवन में हुई क्षति अपूरणीय हो सकती है रसेल ए। बार्कले, पीएचडी डी। < "12 साल की उम्र तक, प्रतिक्रिया की दर आधे से भी कम हो जाती है अगर आप बस इंतजार करें और देखें कि क्या वे इसे आगे बढ़ते हैं, तो उनके जीवन में हुई क्षति अपूरणीय हो सकती है। "सितंबर में प्रकाशित एक नया अध्ययन, अमेरिकन अकेडमी ऑफ चाइल्ड और किशोरों की मनश्चिकित्सा के जर्नल में प्रकाशित हुआ है कि एडीएचडी उत्तेजक औषधि के साथ सामान्य उपचार के लिए एक आम एंटीसाइकोटिक दवा, राइसपेरिडोन (रीस्परडल) को जोड़ने से माता-पिता की प्रशिक्षण से आक्रामकता कम हो सकती है अकेले उत्तेजक और अभिभावक प्रशिक्षण
विज्ञापन < जबकि उत्तेजक, माता-पिता प्रशिक्षण, और रेसपेरडोन का संयोजन उपचार का एक प्रभावी कोर्स दिखाया गया है, गैर-हस्तक्षेपकारी हस्तक्षेप भी उपयोगी हैं
खेल, ट्यूशन, काउंसिलिंग में बच्चों को शामिल करें"खेल और क्लब जैसे संगठित और पर्यवेक्षित गतिविधियों के माध्यम से अपने बच्चे के निराशाजनक रिश्ते समाप्त करें," बार्कले ने सलाह दी।
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दूसरा, आक्रामक बच्चों को उनके आवेगों और भावनाओं को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने के लिए व्यक्तिगत उपचार की आवश्यकता होती है। बच्चों को ट्यूशन के माध्यम से अपने अकादमिक प्रदर्शन में सुधार करने में मदद करने से भी अधिक आत्मविश्वास और कम निराशाजनक व्यवहार हो सकते हैं।
आक्रामकता के लिए एक और आशाजनक उपचार, जिसे दिमागीपन के रूप में जाना जाता है, में "विचारों, भावनाओं, शारीरिक संवेदनाओं और पर्यावरण के प्रति जागरूकता" क्षण-दर-क्षण "बनाने और बनाए रखने में शामिल है ज्वलर्न ऑफ़ इमोस्सल और व्यवहार संबंधी विकारों में 2007 में प्रकाशित एक अध्ययन से पता चला है कि सीखने और अभ्यास करने में माहिर किशोरों पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं और उस स्थिति को सकारात्मक ढंग से संबोधित कर सकते हैं जिसके कारण अन्यथा आक्रामक व्यवहार उत्पन्न हो सकते हैं।
मनोविज्ञान रिपोर्ट में प्रकाशित एक अलग अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने कक्षा में बच्चों के एडीएचडी लक्षणों की आवृत्ति की तुलना एक निजी ट्यूटर के साथ ही लक्षणों की तुलना में की थी।
विज्ञापनउनको शिक्षक और ट्यूटर्स निदान में आमतौर पर उपयोग किए गए एडीएचडी रेटिंग स्केल को पूरा करते थे। उन्होंने पाया कि दोनों एडीएचडी व्यवहार और विरोधी व्यवहार, जैसे कि शिक्षक का अनुपालन या अनादर करने से इनकार करते हैं, कक्षा में बनाम एक-एक सत्र बना रहे हैं
शिक्षकों को स्पष्ट रूप से और लगातार छात्रों को स्पष्ट रूप से समझाएंगे कि किस प्रकार के व्यवहार से उनकी अपेक्षा की जाती है। इन अपेक्षाओं से मुलाकात नहीं की जाती है और जब भी वे सकारात्मक प्रतिक्रिया और प्रतिक्रिया प्रदान करते हैं, उन्हें बच्चों को भी परिणाम के बारे में जागरूक करना चाहिए।
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एडीएचडी के साथ बेटे के एक स्व-वर्णित" वयोवृद्ध "अभिभावक, पेनी विलियम्स एक अवार्ड-विजेता ब्लॉगर और अमेज़ॅन के बेस्ट- विक्रेता के लेखक हैं," बॉय विहीन इंस्ट्रक्शंस: एडीएचडी के साथ एक बच्चे को पेरेंटिंग सीखना कर्व का बचाव । " उनकी दूसरी पुस्तक, "क्या करने के लिए उम्मीद है जब आप एडीएचडी की उम्मीद नहीं कर रहे हैं," जनवरी 2015 में उपलब्ध होगा।
