स्पष्ट तरल आहार: कोलनसॉपी, डायवर्टीकुलिटिस, और अधिक के लिए
विषयसूची:
यह क्या है?
एक स्पष्ट तरल आहार बहुत ही बिल्कुल ठीक है कि यह कैसा लगता है: एक विशेष रूप से स्पष्ट तरल पदार्थों वाला आहार इनमें पानी, शोरबा, लुगदी के बिना कुछ रस और सादे जिलेटिन शामिल हैं वे रंगीन हो सकते हैं, लेकिन वे स्पष्ट तरल पदार्थ के रूप में गिनाते हैं यदि आप उनके माध्यम से देख सकते हैं। कमरे के तापमान पर तरल या आंशिक रूप से तरल पदार्थ के रूप में माना जाने वाला कोई भी पदार्थ अनुमत होता है। आप इस आहार पर ठोस पदार्थ नहीं खा सकते हैं
विज्ञापनप्रज्ञापनयह कैसे काम करता है
यह कैसे काम करता है?
डॉक्टर पाचन तंत्र से संबंधित कुछ चिकित्सा प्रक्रियाओं से पहले स्पष्ट तरल आहार लिखते हैं, जैसे कोलोोनॉस्कोप वे कुछ आहार समस्याओं जैसे कि क्रोहन रोग, डायवर्टीकुलिटिस और डायरिया से परेशान करने में सहायता करने के लिए यह आहार सुझा सकते हैं। यह कुछ प्रकार की सर्जरी के बाद भी इस्तेमाल किया जा सकता है इसका कारण यह है कि स्पष्ट तरल पदार्थ आसानी से पचा होते हैं और शरीर के आंत्र पथ को साफ करने में मदद करते हैं।
एक स्पष्ट तरल आहार पर, लक्ष्य आपको ऊर्जा के लिए पर्याप्त विटामिन और खनिजों के लिए उपलब्ध कराने के दौरान हाइड्रेटेड रखना है। आहार भी पेट और आंतों को विश्राम रखने के लिए किया गया है।
अनुमति दी गई तरल पदार्थों को साफ़ करें:
- स्पष्ट (वसा रहित) शोरबा
- स्पष्ट पौष्टिक पेय (एनलिवे, सुनिश्चित करें साफ़ करें)
- स्पष्ट सोडा (नियमित और गैर-आहार शीतल पेय जैसे स्प्राइट, पेप्सी, और कोका-कोला)
- स्पष्ट सूप
- दूध या क्रीम के बिना कॉफी
- कठिन कैंडीज (नींबू की बूंदें या पेपरमिंट राउंड)
- शहद
- लुगदी के बिना रस (सेब और सफेद क्रैनबेरी)
- बिना पकाया
- सादे जिलेटिन (जेले-ओ)
- बिना फलों के गूदे या फलों के टुकड़े के बिना पॉपकल्स
- स्पोर्ट्स ड्रिंक्स (गेटोरेड, पावरडे, विटामिन वाटर)
- तनावपूर्ण टमाटर या सब्जी का रस
- चाय बिना दूध या क्रीम
- पानी
आपको इस सूची में नहीं खाना चाहिए। कुछ परीक्षणों के लिए, जैसे कि कोलोोनस्कोपियां, डॉक्टरों की सलाह है कि आप रेड या बैंगनी रंग युक्त स्पष्ट तरल पदार्थ से बचें।
विज्ञापननमूना मेनू
स्पष्ट तरल आहार पर एक दिन कैसा दिखता है?
स्पष्ट तरल आहार के लिए यह एक दिवसीय नमूना मेनू है:
नाश्ता
- जिलेटिन का 1 कटोरा
- 1 ग्लास पल्प-फ्री फलों का रस
- डेयरी के बिना 1 कप कॉफी या चाय
- 999> 1 कटोरा जिलेटिन
दोपहर के भोजन के लिए
- 1 ग्लास पल्प मुक्त फलों का रस
- 1 गिलास पानी
1 कप शोरबा < 999> 1 कटोरा जिलेटिन
- स्नैक
- 1 लुगदी से मुक्त popsicle
- डेयरी के बिना 1 कप कॉफी या चाय, या सोडा
- चीनी या शहद
डिनर
- 1 ग्लास पल्प मुक्त फल 1/2 99 9> 1 कप शोरबा
- 1 कटोरा जिलेटिन
- डेयरी के बिना 1 कप कॉफी या चाय
चीनी या शहद
- विज्ञापनअज्ञापन
- पेशेवरों और विपक्ष
- पेशेवरों और विपक्ष
- पेशेवरों:
- आप मेडिकल टेस्ट, सर्जरी, या अन्य चिकित्सा प्रक्रिया से तैयार या ठीक करने में मदद करने पर आहार प्रभावी है
यह पालन करने के लिए सस्ती है
विपक्ष:
एक स्पष्ट तरल आहार आपको थका हुआ और भूख महसूस कर सकता है क्योंकि इसमें कई कैलोरी और पोषक तत्वों की कमी है।
- यह उबाऊ हो सकता है
- विज्ञापन
- विचार
स्पष्ट तरल आहार शुरू करने से पहले जानने के लिए चीजें
- यदि आपको कोलोोनॉस्कोपी से पहले एक स्पष्ट तरल आहार निर्धारित किया गया हो, तो साफ तरल पदार्थ लाल या बैंगनी रंग से बचें। ये परीक्षण इमेजिंग के साथ हस्तक्षेप कर सकते हैं आपका डॉक्टर आपको यह बताएगा कि यह आवश्यक है या नहीं।
- यदि आपको मधुमेह है तो अपने चिकित्सक से बात करें यदि आप करते हैं, तो आपके रक्त शर्करा का प्रबंधन करने में सहायता के लिए एक स्पष्ट तरल आहार को पूरे दिन लगभग 200 ग्राम कार्बोहाइड्रेट प्रसारित करना चाहिए। अपने रक्त शर्करा को ध्यान से मॉनिटर करें और संक्रमण को जल्दी से जल्दी से ठोस पदार्थों में वापस करें।
