आपकी हाइपोथायरोडीज़्म टीम के साथ बैठक और कार्य करना
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हाइपोथायरायडिज्म का इलाज अल्पावधि तय नहीं है आपको थायरॉयड हार्मोन को दीर्घकालिक और अपने शेष जीवन के लिए संभवतः - अपने थायरॉयड ग्रंथि को रिहा नहीं करने वाले हार्मोन को बदलने के लिए लेना होगा।
आपका प्राथमिक देखभाल चिकित्सक आपके उपचार का समन्वय करेगा, लेकिन अकेले आपके परिवार के डॉक्टर आपकी देखभाल के हर पहलू को संभाल नहीं सकते हैं। आपको स्वस्थ रखने के लिए एक साथ काम करने वाले चिकित्सा विशेषज्ञों की पूरी टीम की आवश्यकता होगी।
यहां कुछ वैद्यकीय पेशेवरों पर एक नजर है जो आपकी हाइपोडायरायडिज्म टीम का हिस्सा होगा।
प्राथमिक देखभाल चिकित्सक
जब आप हाइपोथायरायडिज्म के लक्षण थकान, ठंडे असहिष्णुता, वजन घटाने और सूखी त्वचा जैसी हैं, तो आप अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक की यात्रा से शुरू करेंगे वे थायरॉयड उत्तेजक हार्मोन (टीएसएच) के अपने स्तर की जांच करने के लिए रक्त परीक्षण करेंगे। आपके पिट्यूटरी ग्रंथि ने इस हार्मोन को रिलीज करने के लिए अपने थायरॉयड को अपने हार्मोन को छोड़ने के लिए कहा। एक उच्च टीएसएच स्तर यह संकेत है कि आपका थायरॉयड निष्क्रिय है।
एक बार जब आप हाइपोथायरायडिज्म का निदान करते हैं, तो आपका डॉक्टर आपको थायरॉयड हार्मोन पर शुरू करेगा। आप अधिक रक्त परीक्षण और जांच के लिए अनुवर्ती विज़िट्स लेंगे, ताकि आपका डॉक्टर आपकी थायरॉयड हार्मोन की मात्रा को समायोजित कर सके, यदि आवश्यक हो। आम तौर पर आपका प्राथमिक देखभाल चिकित्सक आपकी अधिकांश देखभाल कर सकता है, लेकिन आपको अन्य थायरॉइड विशेषज्ञों को भी देखने की आवश्यकता हो सकती है।
एंडोक्रिनोलॉजिस्ट
एंडोक्रिनोलॉजिस्ट एक विशेषज्ञ है जो हार्मोन से मुक्त (एंडोक्राइन) ग्रंथियों के रोगों का इलाज करता है। एंडोक्रिनोलॉजिस्ट उन लोगों के साथ काम करते हैं जिनके पास मधुमेह और ऑस्टियोपोरोसिस जैसी स्थिति है, साथ ही उन लोगों के साथ हाइपोथायरॉडीजम या हाइपरथायरायडिज्म
जब आपको पहले अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक द्वारा निर्धारित उपचार योजना पर जाने का निदान किया गया है, तो आपको एंडोक्रिनोलॉजिस्ट देख सकते हैं। यदि आप थोड़ी देर के लिए थायरॉयड हार्मोन ले रहे हैं और यह आपके लक्षणों का प्रबंधन नहीं कर रहा है, तो एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट कुछ नया प्रयास करने के लिए कदम उठा सकता है। क्योंकि एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के पास विशेष प्रशिक्षण है और वे नवीनतम उपचार से परिचित हैं, वे आपके प्राथमिक देखभाल चिकित्सक के बारे में नहीं जान सकते विकल्पों का पता लगा सकते हैं। आपकी स्थिति का प्रबंधन करने के लिए आपका एंडोक्रिनोलॉजिस्ट आपके प्राथमिक देखभाल चिकित्सक के साथ मिलकर काम करेगा।
नर्स
नर्स आपकी थायरॉइड डॉक्टरों की देखभाल करने में आपकी मदद करते हैं आपकी नर्स:
- परीक्षा के दौरान आपको एक रक्त परीक्षण दे सकता है
- अपनी थायरॉयड दवा लेने के बारे में समझाएं
- हाइपोथायरॉडीजम और उसके उपचार के बारे में आपके पास कोई भी प्रश्न का उत्तर दें
- अपनी आगामी जांच का समय निर्धारित करें
- देखभाल समन्वय आपके प्राथमिक देखभाल प्रदाता, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, और अन्य विशेषज्ञों के बीच
कुछ नर्स भी देखभाल समन्वयक हैंवे न केवल आपके विभिन्न डॉक्टरों के साथ अपनी देखभाल योजना का प्रबंधन करने और रेफरल को संभालने में मदद करते हैं, बल्कि आपको स्वस्थ रहने के लिए चिकित्सकों और सहायता समूहों जैसे संसाधनों का लाभ उठाने में मदद भी करते हैं।
पोषण विशेषज्ञ
अच्छे पोषण आपकी थायरॉयड रोग प्रबंधन योजना का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है सही आहार पर पहुंचने से आपको वजन कम करने में मदद मिल सकती है, जो कि अक्सर एक अथाह थायराइड ग्रंथि का एक साइड इफेक्ट होता है वसा, carbs, और पोषक तत्वों का सही मिश्रण भी मधुमेह के साथ उन लोगों में हृदय रोग को रोकने में मदद करता है, जो हाइपोथायरायडिज्म होने पर बड़ा जोखिम होता है।
आपका पोषण विशेषज्ञ आपको एक संतुलित आहार योजना तैयार करने में मदद करेगा जो आपके पोषण संबंधी आवश्यकताओं को पूरा करता है। वे अपने हाइपोडायरायडिज्म से जुड़े आहार संबंधी मुद्दों से संबंधित होंगे, जैसे:
- आयोडीन की खुराक और उच्च स्तर के आयोडीन जैसे खुली कैली जैसे
- सोया उत्पादों से बचने, जो थायराइड हार्मोन अवशोषण को प्रभावित कर सकते हैं
- ऐसे क्षारीय सब्जियों से बचने जैसे ब्रोकोली, गोभी, और ब्रसेल्स स्प्राउट्स, जो आपके थायरॉयड ग्रंथि के लिए आयोडीन को लेने के लिए कठिन बनाते हैं
अपने हाइपोथायरायडिज्म का प्रबंधन करने के लिए, अपने डॉक्टरों और आपकी उपचार टीम के अन्य सदस्यों की सलाह का पालन करें। यदि आप अपने चिकित्सा के किसी भी पहलू के बारे में अनिश्चित हैं, तो अपने डॉक्टर, नर्स या पोषण विशेषज्ञ से पूछें और अगर कुछ आपको समझ में नहीं आता है, तो दूसरी राय खोजें।
