ओसीडी: लक्षण, लक्षण और जोखिम कारक

हम सभी अवसरों पर दो या ट्रिपल जांच करते हैं। हम भूल जाते हैं कि हमने दरवाज़ा बंद कर दिया है या आश्चर्य है कि क्या हमने पानी को छोड़ दिया है, और हम निश्चित होना चाहते हैं। हममें से कुछ पूर्णतावादी हैं, इसलिए हम यह सुनिश्चित करने के लिए कई बार अपने काम पर जाते हैं कि यह सही है। यह असामान्य व्यवहार नहीं है लेकिन अगर आपके पास जुनूनी बाध्यकारी विकार (ओसीडी) है, तो आप बार-बार कुछ अनुष्ठानों को बाहर करने के लिए मजबूर महसूस करते हैं, भले ही आप नहीं चाहते हैं - और भले ही यह आपकी ज़िंदगी अनावश्यक रूप से जटिल हो।

प्रेक्षण चिंताजनक होने के कारण चिंतित विचार हैं मजबूरियां ऐसे व्यवहार हैं जिनका उपयोग आप उस चिंता को दूर करने के लिए करते हैं।

ओसीडी के लक्षण और लक्षण

ओसीडी के लक्षण आम तौर पर बचपन या जल्दी वयस्कता में स्पष्ट हो जाते हैं यह धीरे धीरे शुरू हो जाता है और अधिक तीव्र हो जाता है जैसा कि आप परिपक्व हो जाते हैं। कई लोगों के लिए, लक्षण आते हैं और जाते हैं, लेकिन यह आमतौर पर एक आजीवन समस्या है। गंभीर मामलों में, इसका जीवन की गुणवत्ता पर गहरा प्रभाव पड़ता है उपचार के बिना, यह काफी निष्क्रिय हो सकता है

ओसीसी से जुड़े कुछ सामान्य कारणों में शामिल हैं:

रोगाणु और गंदगी के बारे में चिंता, या दूषित होने का डर

समरूपता और व्यवस्था की आवश्यकता है
चिंता यह है कि आपका विचार या मजबूरी दूसरों को नुकसान पहुंचाएगी, लग रहा है कि आप अन्य लोगों को कुछ अनुष्ठानों के द्वारा सुरक्षित रख सकते हैं
कम या कोई मूल्य की चीज़ों को छोड़ने के बारे में चिंता मत करो
अपने या दूसरों के बारे में परेशान करने वाले विचारों या चित्रकारी
इन जुनूनी विचारों से उत्पन्न होने वाले कुछ व्यवहारों में शामिल हैं:

अत्यधिक हाथ धोने, दोहरावदार बारिश, अनावश्यक घर की सफाई

चीजों को व्यवस्थित करने और उन्हें क्रमबद्ध करने के लिए लगातार क्रमबद्ध करने के लिए
उसी चीज़ की जांच करना और भले ही आपको पता है कि आपने उन्हें पहले से ही जाँच कर लिया है
होर्डिंग पुराने समाचार पत्रों की तरह अनावश्यक सामग्री संपत्ति और उन्हें फेंकने के बजाय रैपिंग पेपर का उपयोग करें
किसी विशेष शब्द या वाक्यांश को दोहराते हुए या दोहराते हुए कुछ समय के लिए कुछ को छूने या कुछ खास कदम उठाते हुए
बुरे विचारों से निपटने के लिए सकारात्मक विचारों पर ध्यान केंद्रित करना जैसे किसी अनुष्ठान का प्रदर्शन करना
सामाजिक लक्षण: क्या देखने के लिए

ओसीसी के कुछ लोग प्रबंधन करते हैं अपने व्यवहार को मुखौटा करने के लिए ताकि वे कम स्पष्ट हो। दूसरों के लिए, सामाजिक स्थितियों में मजबूरी उत्पन्न होती है कुछ चीजें जिन्हें आप ओसीडी के साथ किसी व्यक्ति में देख सकते हैं:

बहुत हाथ हाथ धोने से कच्चे हाथ

हाथों को मिलाते हुए या जनता में चीजों को छूने का डर
कुछ ऐसे परिस्थितियों से बचाव जो जुनूनी विचारों को ट्रिगर करता है
तीव्र चिंता चीजें व्यवस्थित या सममित नहीं हैं
उसी चीजों को और अधिक से अधिक की जांच करने की जरूरत है
आश्वासन की निरंतर ज़रूरत
नियमित को तोड़ने में असमर्थता
बिना किसी कारण के लिए गिनती या एक ही शब्द, वाक्यांश या क्रिया को दोहराते हुए < 999> कम से कम एक घंटे अवांछित विचारों या अनुष्ठानों पर खर्च होता है
समय पर काम करने के लिए परेशान हो रहा है या अनुष्ठानों के कारण अनुसूची में रखने के लिए
चूंकि ओसीडी अक्सर बचपन में शुरू हो जाती है, शिक्षकों को नोटिस करने वाला पहला व्यक्ति हो सकता है स्कूल में चिन्हउदाहरण के लिए, जिस बच्चे को गिनने में मजबूर किया जाता है, वह अनुष्ठान पूरा करने में सक्षम नहीं हो सकता है। तनाव से नाराज विस्फोट और अन्य दुर्व्यवहार हो सकता है जो रोगाणुओं से डरता है वह अन्य बच्चों के साथ खेलने का डर हो सकता है ओसीडी के साथ एक बच्चा डर सकता है कि वे पागल हैं। प्रेक्षण और मजबूरी स्कूल के काम में हस्तक्षेप कर सकते हैं और खराब अकादमिक प्रदर्शन को आगे बढ़ा सकते हैं।
ओसीसी से बच्चे को स्वयं को व्यक्त करने में परेशानी हो सकती है योजना बदलते समय वे अनवरत और परेशान हो सकते हैं सामाजिक स्थितियों में उनकी असुविधा मित्र बनने और दोस्ती बनाए रखने के लिए मुश्किल हो सकती है। अपनी मजबूरी को ढंकने के प्रयास में, ओसीडी वाले बच्चे सामाजिक रूप से वापस ले सकते हैं। अलगाव अवसाद के लिए जोखिम को बढ़ाता है

जोखिम कारक और जटिलताएं

ओसीडी का कारण ज्ञात नहीं है यह परिवारों में चलने लगता है, लेकिन इसमें पर्यावरणीय कारक शामिल हो सकते हैं। ज्यादातर समय, ओसीडी के लक्षण 25 वर्ष से पहले होते हैं।

यदि आपके पास ओसीडी है, तो आप अन्य चिंता विकारों के खतरे में भी हैं, जिनमें प्रमुख अवसाद और सामाजिक फ़ोबियास शामिल हैं।

सिर्फ इसलिए कि आप चीजों को निश्चित तरीके से पसंद करते हैं या अपने मसाले रैक को वर्णमाला क्रम में व्यवस्थित करते हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि आपके पास ओसीडी है। हालांकि, अगर जुनूनी विचार या धार्मिक व्यवहार आपके नियंत्रण से बाहर आते हैं या आपके जीवन में हस्तक्षेप कर रहे हैं, तो इलाज का समय आ गया है।

उपचार में आमतौर पर मनोचिकित्सा, व्यवहार संशोधन उपचार, या मनोरोग दवाएं, अकेले या संयोजन में शामिल होता है हार्वर्ड मेडिकल स्कूल के अनुसार, उपचार के साथ, लगभग 10 प्रतिशत रोगियों को पूरी तरह से ठीक हो जाता है और करीब-करीब रोगियों ने कुछ सुधार दिखाए हैं।