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विषयसूची:
- आरए ड्रग्स
- आरए की प्रगति के प्रबंधन में अगला कदम जोड़ों पर तनाव कम करना है। एक भड़कना के दौरान, जब जोड़ों को सबसे अधिक दर्दनाक है, बाकी महत्वपूर्ण है। एक स्वस्थ वजन को बनाए रखने से जोड़ तनाव भी रोका जा सकता है, क्योंकि थोड़ा अतिरिक्त वजन ले जाने से जोड़ों पर तनाव बढ़ जाता है। यदि चलना मुश्किल है, तो गन्ना या वॉकर का उपयोग करने से तनाव के जोड़ों में से कुछ बोझ लग सकता है।
- संयुक्त स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करने के लिए नियमित व्यायाम महत्वपूर्ण है यह जोड़ों के आस-पास मांसपेशियों को मजबूत करता है, तनाव और सूजन को कम करता है, और गतिशीलता और लचीलेपन में सुधार करता है आरए के लोगों के लिए, डॉक्टर आमतौर पर कम प्रभाव या गैर-प्रभाव व्यायाम की सिफारिश करते हैंहालांकि, कुछ मामलों में आपका डॉक्टर अधिक गहन अभ्यास कार्यक्रम की अनुमति दे सकता है। एक भौतिक या व्यावसायिक चिकित्सक आपकी आवश्यकताओं के प्रति तैयार एक व्यक्तिगत व्यायाम योजना तैयार करने में आपकी सहायता कर सकता है।
- जैसा कि आरए की प्रगति होती है, आपको जटिलताओं और साइड इफेक्ट्स का अनुभव हो सकता है जैसे:
रुमेटीइड गठिया (आरए) एक गंभीर विकार है जिसमें जोड़ों की परत की सूजन शामिल होती है। यह आमतौर पर हाथों के छोटे जोड़ों में शुरू होता है, और दर्द, लालिमा और सूजन का कारण बनता है। जैसे-जैसे स्थिति बढ़ती है, यह अन्य जोड़ों में फैल सकती है, जैसे कि पैर, टखनों, कलाई, कोहनी और घुटनों। यह रीढ़ की हड्डी में कशेरुकाओं के बीच जोड़ों को आगे बढ़ा सकता है, और यहां तक कि त्वचा, हृदय, फेफड़े, आंखों और किडनी जैसे प्रमुख अंगों को प्रभावित कर सकता है।
आरए के लिए कोई इलाज नहीं है, लेकिन इसकी प्रगति को धीमा करना और इसके लक्षणों का उपचार करना संभव है। हेल्थकेयर प्रदाता आमतौर पर दवाओं के उपचार के संयोजन का उपयोग करते हैं, जोड़ों पर तनाव कम करते हैं, और भौतिक चिकित्सा कुछ मामलों में, गंभीर क्षतिग्रस्त जोड़ों में दर्द को दूर करने और समारोह को बहाल करने के लिए सर्जरी आवश्यक हो सकती है।
आरए ड्रग्स
आरए के मरीजों के लिए तीन प्रकार की दवाएं आम तौर पर दी जाती हैं:
डीएमआरडीएड्स: <99 9> आरए के खिलाफ रक्षा की पहली पंक्ति दवाओं की एक श्रेणी है जिसे डीएमडीआर के रूप में जाना जाता है, या बीमारियों को संशोधित एंटीरहायमैटिक ड्रग्स DMARDs में शामिल हैं नई जीवविज्ञान दवाएं और बहुत प्रभावी हैं निदान किए जाने के तुरंत बाद डॉक्टर अब डीएमएआरडीए के मुताबिक बदल रहे हैं। ये दवाएं एक प्रकार की विरोधी भड़काऊ होती हैं, इसलिए वे वास्तव में लक्षणों के इलाज के बजाय आरए के पाठ्यक्रम को बदलने के लिए काम करते हैं।
तीव्र दर्द और सूजन के लिए, ओवर-द-काउंटर NSAIDs (गैर-ग्रहण-विरोधी भड़काऊ दवाएं) का इस्तेमाल किया जा सकता है। इनमें इबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन) और नापोरोक्सन (एलेव) जैसी घरेलू स्टेपल शामिल हैं। कॉर्टिकोस्टेरॉइड:
प्रजनन और अन्य कॉर्टिकोस्टेरॉड्स जैसी दवाएं सूजन को कम करती हैं और शरीर की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को संशोधित करती हैं। कॉर्टिकॉस्टिरॉइड को अक्सर अल्पकालिक सुधार के रूप में, या डीएमआरडीएड्स प्रभावी होने लगने से पहले चार से छह सप्ताह की अवधि के दौरान उपयोग किया जाता है कॉर्टिकोस्टेरॉइड से जुड़े कई दुष्प्रभाव और जोखिम हैं, इसलिए कुछ डॉक्टर उन्हें निर्धारित करने से बच सकते हैं
संयुक्त तनाव को कम करनाआरए की प्रगति के प्रबंधन में अगला कदम जोड़ों पर तनाव कम करना है। एक भड़कना के दौरान, जब जोड़ों को सबसे अधिक दर्दनाक है, बाकी महत्वपूर्ण है। एक स्वस्थ वजन को बनाए रखने से जोड़ तनाव भी रोका जा सकता है, क्योंकि थोड़ा अतिरिक्त वजन ले जाने से जोड़ों पर तनाव बढ़ जाता है। यदि चलना मुश्किल है, तो गन्ना या वॉकर का उपयोग करने से तनाव के जोड़ों में से कुछ बोझ लग सकता है।
शारीरिक उपचार
संयुक्त स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करने के लिए नियमित व्यायाम महत्वपूर्ण है यह जोड़ों के आस-पास मांसपेशियों को मजबूत करता है, तनाव और सूजन को कम करता है, और गतिशीलता और लचीलेपन में सुधार करता है आरए के लोगों के लिए, डॉक्टर आमतौर पर कम प्रभाव या गैर-प्रभाव व्यायाम की सिफारिश करते हैंहालांकि, कुछ मामलों में आपका डॉक्टर अधिक गहन अभ्यास कार्यक्रम की अनुमति दे सकता है। एक भौतिक या व्यावसायिक चिकित्सक आपकी आवश्यकताओं के प्रति तैयार एक व्यक्तिगत व्यायाम योजना तैयार करने में आपकी सहायता कर सकता है।
साइड इफेक्ट्स से निपटना
जैसा कि आरए की प्रगति होती है, आपको जटिलताओं और साइड इफेक्ट्स का अनुभव हो सकता है जैसे:
त्वचा की समस्याएं, जैसे कि चकत्ते, बाधाएं या अल्सर
- आंख की समस्याएं, जैसे सूजन और सूखी आँखें <999 > रक्त वाहिकाओं या दिल के आसपास झिल्ली की सूजन
- दिल का दौरा और स्ट्रोक का खतरा बढ़
- एनीमिया, या कम लाल रक्त कोशिका की गिनती
- फेफड़े या गुर्दे की बीमारियों
- थकान
- कमी नींद की
- अवसाद
- यदि आपके पास इन लक्षण हैं, या किसी अन्य असामान्य लक्षण जो आपके आरए से संबंधित हो सकते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करना महत्वपूर्ण है त्वचा और आंख की समस्याओं, एनीमिया, थकान और अवसाद जैसे दुष्प्रभाव दवाओं या जीवनशैली में परिवर्तन के साथ इलाज योग्य हैं। दिल, फेफड़े, और गुर्दे से जुड़े अन्य समस्याओं को जल्दी से पकड़ा जाना चाहिए। इन प्रमुख अंगों की नियमित निगरानी के बारे में अपने चिकित्सक से पूछें, खासकर यदि आप कॉर्टिकॉस्टिरिओड्स या गैर-ग्रहणिक विरोधी भड़काऊ दवाएं ले रहे हैं
- किसी भी बीमारी के साथ, आपका समग्र स्वास्थ्य आपके आरए के प्रबंधन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है यह दुष्प्रभावों और जटिलताओं के आपके जोखिम से निपटने की आपकी क्षमता को भी प्रभावित करता है। एक स्वस्थ आहार बनाए रखने की कोशिश करें, बहुत अधिक आराम और व्यायाम करें, और अपने आरए विकास को प्रबंधित करने के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं के साथ खुले संचार में रहें।
