अल्सरेटिव कोलाइटिस और डेटिंग युक्तियां
विषयसूची:
- अल्सरेटिव बृहदांत्रशोथ के साथ पहली तारीख को प्रबंधित करना
- एक अच्छा स्थान चुनें
- अपने आप को आरामदायक बनाओ
- होशपूर्वक खाएं
- खुले रहो, केवल तभी आप खुले होना चाहते हैं
- एक जीवन रखने का निर्णय करें
अल्सरेटिव बृहदांत्रशोथ के साथ पहली तारीख को प्रबंधित करना
चलो यह चेहरा: पहली तारीख कठिन हो सकता है। फुफ्फुस, पेट में दर्द, और अल्सरेटिव कोलाइटिस (यूसी) के साथ आने वाले खून बह रहा और दस्त के अचानक बोतलें जोड़ें, और यह आपको अगले दरवाजे की हॉटी को भूल जाना और घर पर रहने के लिए पर्याप्त है।
यूसी अक्सर डेटिंग वर्षों के बीच में हिट हो जाती है: क्रोहों और कोलाइटिस फाउंडेशन ऑफ़ अमेरिका के अनुसार, अधिकांश लोगों का 15 और 35 साल की उम्र के बीच का निदान किया जाता है। लेकिन सिर्फ इसलिए कि आपके पास यूसी है, टी मतलब है कि आप दोस्तों के साथ समय का आनंद नहीं ले सकते हैं या रोमांस को मौका दे सकते हैं।
उन सुझावों की कोशिश करें जो वहां मौजूद हैं
एक अच्छा स्थान चुनें
एक जगह चुनें जिसे आप अच्छी तरह से जानते हैं, या समय की तुलना में बाथरूम की स्थिति पहले से तलाश करें अगर आप किसी स्थान पर जा रहे हों डिनर और एक फिल्म आमतौर पर एक सुरक्षित शर्त है, लेकिन भीड़ से बचने वाली सलाखों से बचें जहां टॉयलेट के लिए लंबी लाइनें हो सकती हैं। आप लंबी पैदल यात्रा, बाइकिंग, या कयाकिंग की दोपहर छोड़ना चाहते हैं और इसके बजाय एक संग्रहालय या थीम पार्क की कोशिश कर सकते हैं।
मैं 22 साल का हूँ और मेरे साथी के साथ मिलकर एक वर्ष का निदान किया गया। हम लगभग पांच साल पहले मिल चुके हैं। - हेलेन क्लेयर, मैनचेस्टर, यूनाइटेड किंगडमअपने आप को आरामदायक बनाओ
जोतें कम करने के लिए आप क्या कर सकते हैं, खासकर अगर तनाव या नसें आपके लक्षणों को बदतर बनाते हैं कुछ पहनें जिसे आप अच्छा और आत्मविश्वास महसूस करते हैं, और तैयार होने के लिए अपने आप को बहुत समय दें।
और बेशक, आपातकाल के लिए तैयार रहें टक पोंछे, अंडरवियर की एक अतिरिक्त जोड़ी, और अपने बटुए या बैग में कोई दवाएं - बस के मामले में।
डेटिंग काम कर सकते हैं सही व्यक्ति को खोजने के लिए समय लगता है … भरोसा रखें, और अपने साथी को इसके बारे में डरा न दें! - मार्क ब्रिसकी, ग्लेनशॉ, पेंसिल्वेनियाहोशपूर्वक खाएं
यूसी अलग-अलग लोगों को प्रभावित करती है, इसलिए यह जानना ज़रूरी है कि कौन से पदार्थ, यदि कोई हो, आपके लक्षणों को ट्रिगर करे कैफीन, कार्बोनेटेड पेय, शराब, और उच्च फाइबर या फैटी खाद्य पदार्थ समस्या पैदा कर सकता है।
योजना करें कि आप तिथि से पहले क्या खाएंगे। इससे आश्चर्यचकित आक्रमण को रोकने में मदद मिल सकती है। साथ ही, तिथि के दौरान आप क्या खाते हैं इसके लिए भी योजना बनाएं। कई रेस्तरां ऑनलाइन अपने मेनू शामिल हैं, जो आपके भोजन का आदेश देने के लिए समय आने पर कुछ दबाव ले सकते हैं।
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मैं अक्सर मजाक करता हूं कि मैं सिर्फ हवा ही खा सकता हूं! - टेमेको वेस्टब्रुक, फोर्ट ब्रैग, उत्तरी कैरोलिनाखुले रहो, केवल तभी आप खुले होना चाहते हैं
यहां तक कि अगर आप तिथि के दौरान अपना सर्वश्रेष्ठ अनुभव नहीं कर रहे हैं, तो आपको अपनी स्थिति को बढ़ाने के लिए दबाव महसूस नहीं करना चाहिए। यूसी के साथ एक व्यक्ति से अधिक हो।
एक जीवन रखने का निर्णय करें
अल्सरेटिव कोलाइटिस होने पर कभी-कभी परेशान, निराशा होती है, और यहां तक कि प्रतिबंधात्मक भी हो सकता है। लेकिन यह अपने पूरे जीवन या अपनी डेटिंग जीवन को नियंत्रित करने के लिए नहीं है बहुत से लोग इस स्थिति के साथ खुश, उत्पादक जीवन जीते हैं - और बहुत से लोग खुशी से डेटिंग या शादी कर रहे हैं!
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… मैं एक आदमी से मिला जो मेरी सबसे बड़ी सहायता प्रणाली है। यह आसान नहीं है लेकिन यह संभव है - एलिजाबेथ गार्नेस, विलमिंगटन, डेलावेयर
