एक मजबूत, स्वस्थ जीवन जीने की तलाश में है? हमारे वेलनेस वायर न्यूज़लेटर के लिए पोषण, फिटनेस, और कल्याण ज्ञान के सभी प्रकार के लिए साइन अप करें <
विषयसूची:
- कारण व्यक्तिगत पर निर्भर करता है। कुछ मामलों में, विकार के कारण कभी भी ज्ञात नहीं हो सकता है बिंग खाने अक्सर मस्तिष्क में असामान्य गतिविधियों की एक श्रृंखला का नतीजा है। अवसाद, अत्यधिक परहेज़, और तनाव इन कारणों का कारण हो सकता है कुछ सिद्धांतों का सुझाव है कि द्वि घातुमान खाने आनुवंशिक हो सकता है, क्योंकि यह अक्सर परिवारों में चलाता है
- बाहरी रूप से एक बिजी भक्षक की पहचान करना मुश्किल हो सकता है यदि आप इस खाने के विकार से पीड़ित हैं, तो आप अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त हो सकते हैं, या आपके शरीर के आदर्श वजन में रह सकते हैं। साथ ही, निम्न लक्षण अक्सर निजी होते हैं:
- द्वि घातुमान खाने के पुनरावर्ती एपिसोड
- ऐसी छवियों से बचें, जो आपको अपने शरीर के बारे में शर्मिंदा या असुरक्षित महसूस करते हैं
- मारिसा सेलेनर और मारिजेय लियोनार्ड द्वारा लिखित
बिन्गे खाने के विकार से पीड़ित व्यक्ति अक्सर एक बारिश में बड़ी मात्रा में भोजन का उपभोग करते हैं, कभी कभी 15,000 कैलोरी तक। वे अक्सर खाते हैं जब कोई भी आसपास नहीं होता है, और वे अपने भोजन को छिपाने और जमा करने के लिए मजबूर महसूस करते हैं अति उत्साही खाने के बाद उल्टी पैदा नहीं करते हैं और अक्सर अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त हैं जिन लोगों को द्वि घातुमान और शुद्ध किया जाता है उन्हें बुलीमिया नामक एक अलग खाद्यान्न विकार से पीड़ित होता है। संयुक्त राज्य अमेरिका में लगभग 2 प्रतिशत वयस्क लोग बिन्गे खाने संबंधी विकार से ग्रस्त हैं
बिंगे भोजन क्या होता है?कारण व्यक्तिगत पर निर्भर करता है। कुछ मामलों में, विकार के कारण कभी भी ज्ञात नहीं हो सकता है बिंग खाने अक्सर मस्तिष्क में असामान्य गतिविधियों की एक श्रृंखला का नतीजा है। अवसाद, अत्यधिक परहेज़, और तनाव इन कारणों का कारण हो सकता है कुछ सिद्धांतों का सुझाव है कि द्वि घातुमान खाने आनुवंशिक हो सकता है, क्योंकि यह अक्सर परिवारों में चलाता है
अति भोजन के लिए कौन जोखिम में है?
महिला लिंग
- देर से किशोर से लेकर शुरुआती 20 तक
- विकारों के खाने का पारिवारिक इतिहास
- अवसाद, पदार्थ का दुरुपयोग, या आवेगी व्यवहार का इतिहास
- अक्सर इतिहास और चरम परहेज़
- बिंगे भोजन के लक्षण क्या हैं?
बाहरी रूप से एक बिजी भक्षक की पहचान करना मुश्किल हो सकता है यदि आप इस खाने के विकार से पीड़ित हैं, तो आप अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त हो सकते हैं, या आपके शरीर के आदर्श वजन में रह सकते हैं। साथ ही, निम्न लक्षण अक्सर निजी होते हैं:
- जल्दी से खाना
- भोजन करने के बाद बीमार महसूस करना
- अकेले भोजन करना
- अवसाद और नियंत्रण की हानि की भावनाएं > दूसरों के आसपास खाने पर शर्मिंदगी
- लंबी अवधि के वजन घटाने के बिना लगातार आहार> बिंगे खाने का निदान
- अगर आपको संदेह है कि आपके पास एक बिन्नी खाने की विकार हो सकती है, तो आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपको स्वास्थ्य समस्याओं के लक्षणों की जांच कर सकता है अक्सर अतिशीघ्र होने के कारण हो सकता है एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर आमतौर पर खा विकार निदान करना होगा।
- अमेरिकन साइकोट्रिक एसोसिएशन द्वारा प्रकाशित मानसिक विकारों के नैदानिक और सांख्यिकीय मैनुअल, विशिष्ट मानदंडों की सूची देता है कि आपको द्वि घातुमान खा विकार का निदान करने के लिए मिलना चाहिए। इन मानदंडों में निम्नलिखित शामिल हैं:
द्वि घातुमान खाने के पुनरावर्ती एपिसोड
निम्न कारकों में से कम से कम तीन: तेजी से खाएं, असुविधाजनक होने तक खाएं, भूख की कमी के बावजूद, अकेले खाएं, खाने के बाद दोषी महसूस करें
चिंता बेन्गी खाने
- छह महीने में कम से कम दो बार प्रति सप्ताह दोहराएं
- बिंगेिंग पुर्जिंग से जुड़ा नहीं है (बिंगेिंग और पुर्जिंग एक बुलीमिआई निदान की गारंटी दे सकती है)
- बिंगे भोजन का इलाज करना
- यदि आप इस अवसर पर बिंगेइंग शुरू करते हैं और संबंधित, समस्या को सच खाने का विकार बनने से रोकने के लिए कदम उठाना महत्वपूर्ण हैनिम्नलिखित युक्तियों पर विचार करें:
- अलग-अलग आकार के लोगों के साथ सहयोग करें
ऐसी छवियों से बचें, जो आपको अपने शरीर के बारे में शर्मिंदा या असुरक्षित महसूस करते हैं
अपने चिंताओं के बारे में विश्वसनीय मित्रों और परिवार और आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें जब दूसरों को पता होता है, तो वे सहायता प्राप्त करने में आपकी सहायता कर सकते हैं जिन्हें प्रायः नियमित रूप से बेंजीन में विकसित करना चाहिए।
- उपचार के कई विकल्प भी हैं जो आप की तलाश कर सकते हैं, जिसमें शामिल हैं:
- थेरेपी
- टॉक थेरेपी मनोवैज्ञानिक विकार जैसे द्वि घातुमान खाने के लिए विशिष्ट उपचार है। एक चिकित्सक के साथ सत्र एक-एक या एक समूह में या परिवार की सेटिंग में आयोजित किया जा सकता है।
दवा
कुछ मामलों में, आपका हेल्थकेयर प्रदाता अवसाद या चिंता का इलाज करने के लिए दवा लिख सकता है जो कभी-कभी द्वि घातुमान खाने को शुरु करते हैं चरम मामलों में, आपको एंटीज़िज़र दवा टॉपरमेट दिया जा सकता है इसमें द्वि घातुमान खा एपिसोड को कम करने का एक इतिहास है। इस दवा के अत्यधिक दुष्प्रभाव हैं, इसलिए यह केवल दुर्लभ परिस्थितियों में ही दिया जाता है। नई दवाएं जैसे व्येंसे (लिस्डेक्समफेटामाइन डाइमेइलेट) को बीगी खाने की विकार के उपचार के लिए एफडीए द्वारा अनुमोदित किया गया है।
वज़न प्रबंधन
आपको वज़न प्रबंधन कार्यक्रमों में भी उल्लेख किया जा सकता है, मनोवैज्ञानिक उपचार के दौरान या बाद में। ये कार्यक्रम पोषण संबंधी परामर्श प्रदान करते हैं और सुरक्षित तरीके से स्वस्थ वजन तक पहुंचने में आपकी सहायता कर सकते हैं।
लंबी अवधि में क्या अपेक्षित है?
अति भोजन खाने से नियमित चिकित्सा के साथ इलाज किया जा सकता है चूंकि कुछ लोगों को बिन्गे खाने की ओर एक जैविक गड़बड़ी है, इसलिए पतन संभव है। यदि आपके पास बिन्गे खाने का एक इतिहास है, तो जैसे ही आप विवेचन के साथ जुड़े आदतों की सूचना देते हैं, सहायता लेने के लिए ज़रूरी है एक बार इसे मजबूरी बनने के बाद ज़्यादा भोजन करना मुश्किल हो सकता है, क्योंकि जो लोग इससे ग्रस्त हैं वे अक्सर शर्मिंदा होते हैं और गुप्त होते हैं।
यदि उपचार रहित छोड़ दिया जाता है, बेंगी खाने से मोटापे और अन्य चिकित्सा शर्तों जैसे हृदय रोग और मधुमेह हो सकता है
मारिसा सेलेनर और मारिजेय लियोनार्ड द्वारा लिखित
टिमोथी जे। लेग, पीएचडी, पीएमएएनपी-बीसी
लेख स्रोत:
द्विपक्षीय भोजन विकार तथ्य पत्रक द्वारा 29 जनवरी, 2016 को मेडिकल की समीक्षा की गई। (एन डी।)// www से पुनर्प्राप्त महिलाओं का स्वास्थ। gov / प्रकाशन / हमारे-प्रकाशन / तथ्य पत्र / अत्यधिक भोजन-विकार। सीएफएम # डी
- खाने की विकार (2012, मार्च)। // www से पुनर्प्राप्त clevelandclinicmeded। कॉम / मेडिकल पब्स / टूरासामैनियन / मनोचिकित्सा-मनोविज्ञान / खा-विकार / मेयो क्लिनिक स्टाफ। अधिक खाने का विकार। (एन डी।)
- // www से पुनर्प्राप्त मायो क्लिनीक। com / health / binge-eating-disorder / DS00608
- क्या यह पृष्ठ उपयोगी था? हां नहीं ईमेल प्रिंट
