एपिलेप्सी के लिए 5 प्राकृतिक उपचार

सिंहावलोकन> 999> एपिलेप्सी पारंपरिक रूप से एंटीज़िज़र दवाओं के साथ इलाज किया जाता है ये दवाएं हर किसी के लिए काम नहीं कर सकती हैं, और ये साइड इफेक्ट्स के जोखिम के साथ आती हैं।

मिर्गी वाले कुछ लोग अपने लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद करने के लिए प्राकृतिक उपचार और वैकल्पिक उपचार की ओर मुड़ जाते हैं। जड़ी-बूटियों और विटामिन से बायोफीडबैक और एक्यूपंक्चर के लिए, इसमें से चुनने के लिए एक संख्या है

हालांकि कुछ प्राकृतिक उपचारों का समर्थन एक मामूली मात्रा में किया जाता है, लेकिन कई नहीं हैं। परंपरागत चिकित्सा की तुलना में मिर्गी के लिए प्राकृतिक उपचार का समर्थन करने वाले बहुत कम सबूत हैं

यदि आप अपने मिर्गी उपचार के लिए कुछ नया जोड़ने में रुचि रखते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें वे आपको संभावित लाभों और जोखिमों का आकलन करने में मदद कर सकते हैं, साथ ही साथ अगले चरणों पर सलाह भी दे सकते हैं। आप पाएंगे कि कुछ प्राकृतिक उपचार आपके वर्तमान उपचार योजना को पूरक कर सकते हैं।

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जड़ी बूटी

1। हर्बल उपचार

बढ़ते बाजार और सार्वजनिक हित के साथ, हर्बल उपचार लोकप्रियता में बढ़ रहे हैं। हर बीमारी के लिए एक जड़ी बूटी लगती है।

मिर्गी के लिए सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली जड़ी-बूटियों में से कुछ हैं:

जलती हुई बुश

• ग्राइसरल
• हाइड्रोकोटीली
• घाटी के लिली
• मिस्टलेटो
• मुगवर्ट <999 > पेनी
• स्कैलकैप
• स्वर्ग का वृक्ष
• वैलेरिअन
• थोड़ा वैज्ञानिक प्रमाण है कि हर्बल उपचार में मिर्गी का सफलतापूर्वक इलाज होता है अधिकांश साक्ष्य हास्यास्पद है। 2003 के एक अध्ययन के मुताबिक पारंपरिक चीनी, जापानी काम्पो और भारतीय आयुर्वेद की दवाओं में इस्तेमाल की जाने वाली हर्बल उपचार में एंटीकॉल्ल्सन्ट प्रभाव दिखाए गए हैं। फिर भी, उनके लाभों का समर्थन करने के लिए कोई यादृच्छिक, अंधा, नियंत्रित अध्ययन नहीं है।
• यू.एस. फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन हर्बल सप्लीमेंट्स को विनियमित नहीं करता है। जड़ी-बूटी कभी-कभी सिरदर्द, चकत्ते और पाचन समस्याओं जैसे अप्रिय दुष्प्रभाव पैदा होते हैं। हालांकि कुछ जड़ी-बूटियां मिर्गी में मदद कर सकती हैं, फिर भी अन्य आपके लक्षणों को खराब कर सकते हैं।

जड़ी बूटी से बचने के लिए

गिंगको और सेंट जॉन के पौधा

एंटीज़िज़र दवाओं के साथ बातचीत कर सकते हैं

• कावा, जुनून और valerian बेहोश करने की क्रिया बढ़ा सकते हैं
• लहसुन आपकी दवा के स्तरों में हस्तक्षेप कर सकता है।
• कैमोमाइल आपकी दवा के प्रभाव को लंबा कर सकता है
• शिजांद्रा अतिरिक्त दौरे का कारण हो सकता है
• हर्बल सप्लीमेंट्स जिसमें एफाडेरा या कैफीन <99 9> से बरामद हो सकते हैं इसमें
• गुराना और कोला शामिल हैं विटामिन 2। विटामिन कुछ विटामिन मिर्गी के कारण होने वाली बरामदगी की संख्या को कम करने में मदद कर सकते हैं। ध्यान रखें कि केवल विटामिन काम नहीं करते हैं। वे कुछ दवाओं को अधिक प्रभावी ढंग से काम करने या अपने आवश्यक खुराक को कम करने में मदद कर सकते हैं। संभावित अधिक मात्रा को रोकने के लिए विटामिन की खुराक लेने से पहले अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें।

विटामिन बी -6

विटामिन बी -6 का प्रयोग दुर्लभ रूप में मिर्गी के इलाज के लिए किया जाता है जिसे पिराइडोक्सीन-आश्रित दौरे के रूप में जाना जाता है।इस प्रकार की मिर्गी आमतौर पर गर्भ में या जन्म के तुरंत बाद विकसित होती है। यह आपके शरीर की विटामिन बी -6 को सही तरीके से चयापचय करने में असमर्थता के कारण होता है

हालांकि साक्ष्य का वादा किया जा रहा है, लेकिन यह निर्धारित करने की आवश्यकता है कि विटामिन बी -6 पूरक अन्य प्रकार के मिर्गी वाले लोगों को लाभ पहुंचाते हैं या नहीं।

मैग्नेशियम <99 9> गंभीर मैग्नीशियम की कमी से जब्ती जोखिम बढ़ सकता है पुराने शोध से पता चलता है कि मैग्नीशियम पूरकता बरामदगी कम कर सकता है। एपिलेप्सी रिसर्च में प्रकाशित एक 2012 की अवधारणा इस सिद्धांत का समर्थन करती है। शोधकर्ताओं का कहना है कि मिर्गी पर मैग्नीशियम के संभावित प्रभावों को बेहतर ढंग से समझने के लिए यादृच्छिक, नियंत्रित परीक्षणों की आवश्यकता होती है।

विटामिन ई

मिर्गी वाले कुछ लोगों में विटामिन ई की कमी भी हो सकती है। एक 2016 के अध्ययन में पाया गया कि विटामिन ई में एंटीऑक्सिडेंट क्षमता बढ़ जाती है। इस शोध ने यह भी सुझाव दिया है कि मिर्गी वाले लोगों में बृहस्पतियां कम हो जाती हैं जिनके लक्षण परंपरागत दवाओं द्वारा नियंत्रित नहीं होते हैं। अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला है कि विटामिन ई को मिर्गी के लिए पारंपरिक दवाओं के साथ लेने के लिए सुरक्षित हो सकता है। अधिक शोध की आवश्यकता है, फिर भी

अन्य विटामिन

मिर्गी का इलाज करने के लिए दवा भी बायोटिन या विटामिन डी की कमी का कारण बन सकती है, और आपके लक्षणों को खराब कर सकती है। इन मामलों में, आपका डॉक्टर आपकी स्थिति का प्रबंधन करने में मदद करने के लिए विटामिन की सिफारिश कर सकता है।

मस्तिष्क फोलेट की कमी के कारण आने वाली शिशुओं को फोलिनिक एसिड पूरक से लाभ हो सकता है। मिर्गी वाले लोगों में फोलिक एसिड अनुपूरण और अन्य कारकों से फोलेट की कमी का कारण अच्छे से अधिक नुकसान हो सकता है केवल अपने डॉक्टर की देखरेख के तहत ही लें

और जानें: मेलटोनिन और मिर्गी »

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आहार

3 आहार में परिवर्तन

कुछ आहार परिवर्तन भी कम बरामदगी में मदद कर सकते हैं सबसे अच्छी तरह से जाना जाने वाला आहार कैटोजेनिक आहार है, जो वसा के उच्च अनुपात को खाने पर केंद्रित है। इसे कम कार्ब, कम प्रोटीन आहार माना जाता है इस तरह के खाने के पैटर्न को दौरा पड़ने में मदद करने के बारे में सोचा गया है, हालांकि डॉक्टरों को बिल्कुल पता नहीं है कि क्यों

मिर्गी वाले बच्चों को अक्सर केटोजेनिक आहार पर डाल दिया जाता है बहुत से लोगों को प्रतिबंध चुनौतीपूर्ण लगता है फिर भी, इस प्रकार की आहार दौरे को कम करने में मदद करने के लिए अन्य उपचार उपायों का पूरक हो सकता है।

2002 में, जॉन हॉपकिन्स मेडिसिन ने संशोधित अटकिन्स आहार को कम कार्ब के रूप में बनाया, मिर्गी के साथ वयस्कों के लिए केटोजेनिक आहार के लिए उच्च वसा वाले विकल्प। संगठन यह दर्शाता है कि हाल के अध्ययनों से पता चलता है कि आहार उन लोगों के लगभग आधे में दौरे को कम करता है जो इसे करने की कोशिश करते हैं। कोई उपवास या गिनती कैलोरी आवश्यक नहीं है। दौरे में कमी अक्सर कुछ ही महीनों में देखा जाता है।

आत्म-नियंत्रण और बायोफीडबैक <99 9> 4 आत्म नियंत्रण और बायोफीडबैक

मिर्गी वाले कुछ लोग बरामदगी की दर को कम करने के लिए मस्तिष्क की गतिविधि को नियंत्रित करने की कोशिश करते हैं। सिद्धांत यह है कि यदि आप एक आसन्न जब्ती के लक्षणों का पता लगा सकते हैं, तो आप इसे रोक सकते हैं।

मिर्गी के साथ कई लोग जब्ती से पहले 20 मिनट पहले अनुभव करते हैं। आप असामान्य सूंघों को देख सकते हैं, अजीब रोशनी देख सकते हैं, या धुंधली दृष्टि देख सकते हैं।

आप इस घटना तक कई दिनों तक लक्षण महसूस कर सकते हैं।इन लक्षणों में शामिल हैं:

चिंता

अवसाद

थकान

खराब सिरदर्द

आत्म-नियंत्रण विधियों का प्रयोग एक बार आने पर ही जब्ती की तीव्रता को रोकने या घटाने के लिए किया जाता है। कई तकनीकें हैं, जिनमें से सभी को अच्छे एकाग्रता और फ़ोकस की आवश्यकता होती है। उदाहरण हैं:

• ध्यान
• चलना
• कार्य में डुबो देना
• एक मजबूत गंध सूँघना

सचमुच जब्ती को बता रहा है "नहीं"

• इन विधियों के साथ समस्या यह है कि कोई भी जब्ती को रोकने के लिए एकल तकनीक और इसमें कोई गारंटी नहीं है कि उनमें से कोई हर समय काम करेगा।
• एक अन्य दृष्टिकोण में बायोफीडबैक शामिल होता है आत्म-नियंत्रण उपायों की तरह, इस प्रक्रिया का उद्देश्य आपकी मस्तिष्क की गतिविधि का नियंत्रण लेना है। बायोफीडबैक मस्तिष्क तरंगों को बदलने के लिए विद्युत सेंसर का इस्तेमाल करता है। कम से कम एक अध्ययन में पाया गया कि जैव-फीडबैक ने मिर्गी वाले लोगों में महत्वपूर्ण दौरे को कम कर दिया जो परंपरागत दवाओं के साथ अपने लक्षणों को नियंत्रित नहीं कर सके।
• भौतिक चिकित्सक आमतौर पर बायोफीडबैक का उपयोग करते हैं यदि आप इस प्रक्रिया में रुचि रखते हैं, तो एक प्रोफ़ेशनल से क्रेडेंशियल खोजें
• अकेले ही आत्म-नियंत्रण और बायोफीडबैक के साथ अपनी स्थिति का प्रबंधन करना मुश्किल हो सकता है दोनों प्रक्रियाओं के लिए समय, दृढ़ता और गुरु की स्थिरता की आवश्यकता होती है यदि आप इस मार्ग पर जाने का निर्णय लेते हैं, तो धैर्य रखें। अपने चिकित्सक की मंजूरी के बिना किसी भी निर्धारित दवाओं को कम करना या रोकना न करें।
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एक्यूपंक्चर और चीयरोपैक्टिक देखभाल

5 एक्यूपंक्चर और चीयरोपैक्टिक देखभाल

एक्यूपंक्चर और चीयरोपैक्टिक उपचार को कभी-कभी पारंपरिक मिर्गी उपचार के विकल्प माना जाता है

सटीक तरीके से एक्यूपंक्चर मदद नहीं करता है, लेकिन प्राचीन चीनी प्रथा का उपयोग पुरानी दर्द और अन्य चिकित्सा समस्याओं को कम करने में मदद के लिए किया जाता है। यह सोचा है कि शरीर के विशिष्ट भागों में सुइयों लगाकर, चिकित्सकों ने शरीर को ठीक करने में मदद की है।

एक्यूपंक्चर दौरे को कम करने के लिए मस्तिष्क गतिविधि को बदल सकता है एक परिकल्पना यह है कि एक्यूपंक्चर पैरासिमिलेटीट टोन को बढ़ाकर और ऑटोनोमिक डिसफंक्शन को बदलकर मिर्गी को रोकता है। अभ्यास सिद्धांत में अच्छा लगता है लेकिन यह साबित करने के लिए वैज्ञानिक प्रमाण नहीं हैं कि एक्यूपंक्चर एक प्रभावी मिर्गी उपचार है।

चीयरोपैक्टिक देखभाल में रीढ़ की हड्डी की जोड़-तोड़ भी शरीर को ठीक करने में मदद कर सकती है। कुछ कैरोपेक्टर्स नियमित आधार पर दौरे को नियंत्रित करने में मदद करने के लिए विशिष्ट जोड़तोड़ का उपयोग करते हैं। एक्यूपंक्चर की तरह, कैरिप्रैक्टिक देखभाल को मिर्गी उपचार के एक प्रभावी रूप के रूप में व्यापक रूप से नहीं देखा जाता है।

जांचें: मिर्गी वाले लोगों के लिए कंगन और उपकरण »

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टेकअवे

निचला रेखा

अधिकांश भाग के लिए, मिर्गी के लिए प्राकृतिक उपचार का समर्थन करने वाले साक्ष्य हास्यास्पद है। आपका न्यूरोलॉजिस्ट मिर्गी संबंधी जानकारी और देखभाल का सबसे अच्छा स्रोत है। आपका मस्तिष्क एक जटिल नेटवर्क है प्रत्येक मामले अलग है, और गंभीरता और आवृत्ति में दौरे भिन्न होते हैं। कोई एकल उपचार या वैकल्पिक उपाय नहीं है जो सभी के लिए काम करेगा

कई लोग उपचार पद्धति के अलग-अलग तरीकों से अलग-अलग तरीकों से कोशिश करते हैं, जो उनके लिए सबसे अच्छा काम करता है। मिर्गी एक गंभीर बीमारी है, और बरामदगी को रोकने के लिए महत्वपूर्ण है।प्राकृतिक उपचार आपके चिकित्सा उपचार के पूरक हो सकते हैं कुछ मामलों में, ये उपचार आपके उपचार को भी सुधार सकते हैं।

अपनी क्षमता के बावजूद, प्राकृतिक उपचार अभी भी जोखिम पैदा कर रहे हैं। यह विशेष रूप से जड़ी बूटियों और विटामिनों के मामले में है, क्योंकि वे दवाओं के साथ बातचीत कर सकते हैं। कुछ खुराक पारंपरिक दवाओं के रूप में भी शक्तिशाली हो सकते हैं। अपने आहार के लिए किसी भी जड़ी बूटी या पूरक जोड़ने से पहले अपने चिकित्सक से सलाह लें।

आपको मिर्गी के लिए प्राकृतिक उपचार छूट नहीं देना चाहिए, लेकिन मिर्गी देखभाल के लिए उन्हें अलग-अलग विकल्प मान लें। यह ध्यान रखें कि आपको कौन सी तरीकों की रुचि है और उनके बारे में अपने डॉक्टर से चर्चा करें

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