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विषयसूची:
- मकई और कॉलस आमतौर पर दर्द रहित होते हैं, लेकिन विस्तारित अवधि के बाद वे दर्दनाक हो सकते हैं। इन समस्याओं के लिए कई उपचार हैं सही उपचार चुनना आपके कॉर्न या कॉलस के मूल कारण पर निर्भर करता है।
- घर्षण और दबाव के कारण दोनों कॉर्न और कॉलस दोनों हैं। वे आम तौर पर त्वचा की क्षति या ब्लिस्टरिंग को रोकने के लिए एक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया होती हैं।
- कॉर्न्स की पहचान करने के लिए, आपका डॉक्टर आपके पैर की जांच करेगा और संवेदनशीलता का आकलन करने के लिए विभिन्न क्षेत्रों को दबा सकता है। अपने चिकित्सक को अपने जीवन शैली की आदतों के बारे में बताएं, जैसे जूते की आपकी विशिष्ट पसंद, आप कितने चलते हैं, और आपने हाल ही में किसी भी खेल में हिस्सा लिया है या नहीं। आपका डॉक्टर भी आपको कमरे में चलने के लिए कह सकता है ताकि वे आपकी चाल का आकलन कर सकें।
- आम तौर पर, जब तक आप समस्या ठीक नहीं करते हैं, तब तक वे फिर से प्रकट होने और बड़े होने की संभावना के अलावा, कॉर्न्स और कॉलस के इलाज में नाकाम रहने के लिए कोई दीर्घकालिक परिणाम नहीं होते हैं। कुछ मामलों में, कॉर्न और कॉलस संक्रमित हो सकते हैं और बेहद दर्दनाक चलते हैं। इन मामलों में, अतिरिक्त उपचार आवश्यक हो सकता है, और कुछ जख्म तब रह सकते हैं जब कॉलस ने चंगा किया हो।
- आरामदायक जूते
कॉर्न और कॉलस कठोर, घनीभूत त्वचा के पैच हैं ये आपके शरीर पर कहीं भी हो सकते हैं, लेकिन वे आमतौर पर आपके पैरों पर पाए जाते हैं।
मोटी मोटी त्वचा के कॉर्न छोटे, गोल सर्कल हैं वे सबसे ऊपर और अपने पैर की उंगलियों के शीर्ष पर और पैर के एकमात्र पर पाए जाते हैं वे बोनी पैरों पर अधिक बार होते हैं जो कि कुशन की कमी होती है।
कॉलस खरा, त्वचा के बहुत कठिन पैच हैं वे आम तौर पर एड़ी या आपके पैर की गेंद पर होते हैं, लेकिन वे आपके हाथ और पोर पर भी हो सकते हैं। आम तौर पर कॉलस कॉर्न से बड़ा होते हैं और पीले रंग का रंग होता है। उन्हें अच्छी तरह से परिभाषित किनारों की कमी होती है और पैर के बाकी हिस्सों की तुलना में संवेदनशीलता कम हो सकती हैकॉर्न और कॉलस के लक्षण क्या हैं?
मकई और कॉलस आमतौर पर दर्द रहित होते हैं, लेकिन विस्तारित अवधि के बाद वे दर्दनाक हो सकते हैं। इन समस्याओं के लिए कई उपचार हैं सही उपचार चुनना आपके कॉर्न या कॉलस के मूल कारण पर निर्भर करता है।
अगर कॉर्न और कॉलस जल्दी से ठीक नहीं हो जाते हैं, तो संक्रमित हो जाते हैं, या दर्दनाक, लाल, गर्म या गड़बड़ हो जाते हैं, चिकित्सा की तलाश करें
क्या मकई और कॉलस का कारण बनता है?
घर्षण और दबाव के कारण दोनों कॉर्न और कॉलस दोनों हैं। वे आम तौर पर त्वचा की क्षति या ब्लिस्टरिंग को रोकने के लिए एक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया होती हैं।
कॉर्न और कॉलस का सबसे आम कारण खराब फिटिंग है। जूते जो सही ढंग से फिट नहीं होते हैं या बहुत तंग हैं आपकी त्वचा के खिलाफ रगड़े जाने की संभावना है, जिससे घर्षण हो सकता है। अच्छी तरह से चलने वाले जूते में चलने या चलने की अत्यधिक मात्रा में या बहुत लंबे समय तक खड़ी होने पर कॉर्प्स और कॉलस भी हो सकते हैं।यदि आप उच्च ऊँची एड़ी के जूते पहनते हैं, तो आप पैर की गेंद पर कॉलस ले सकते हैं क्योंकि चलते समय इस संयुक्त पर दबाव डाला जाता है।
कॉर्न और कॉलस के अन्य संभावित कारणों में शामिल हैं:
मैनुअल श्रम
- अपने मोज़े का गुच्छा या अपने जूते की परतें
- जूते पहने हुए नहीं
- एथलेटिक घटनाओं में भाग लेना, जो पैर पर दबाव डालते हैं
- कुछ लोगों को दूसरों की तुलना में कॉर्न और कॉलस मिलने की अधिक संभावना है गोखरू या हथौड़ों वाले लोग दूसरों की तुलना में अधिक प्रवण होते हैं। जो लोग अतिरंजना के साथ चलते हैं, जिसका अर्थ है कि उनके पास गुदगुदी हैं जो कि बहुत अधिक आवक होते हैं, या ओवर्युपिनेशन, जिसका अर्थ है कि उनके पास गुदगुदी हैं जो बहुत अधिक बाहरी रोल करते हैं, वे भी कॉर्न और कॉलस होने की अधिक संभावना रखते हैं।जो लोग पसीने ग्रंथियों, निशान, या उनके पैरों पर मौसा क्षतिग्रस्त हैं वे भी कॉर्न और कॉलस विकसित करने की अधिक संभावना रखते हैं।
कार्ड्स और कॉलस के लिए उपचार विकल्प क्या हैं?
कॉर्न्स की पहचान करने के लिए, आपका डॉक्टर आपके पैर की जांच करेगा और संवेदनशीलता का आकलन करने के लिए विभिन्न क्षेत्रों को दबा सकता है। अपने चिकित्सक को अपने जीवन शैली की आदतों के बारे में बताएं, जैसे जूते की आपकी विशिष्ट पसंद, आप कितने चलते हैं, और आपने हाल ही में किसी भी खेल में हिस्सा लिया है या नहीं। आपका डॉक्टर भी आपको कमरे में चलने के लिए कह सकता है ताकि वे आपकी चाल का आकलन कर सकें।
तब आपका चिकित्सक आपको उपचार के लिए एक आर्थोपेडिक सर्जन या पॉडियट्रिस्ट के लिए भेजता है। उपचार कारणों के आधार पर भिन्न होता है आपके पैर को ठीक करने की अनुमति देने के लिए विकल्पों में insoles और विशेष मोजे शामिल हैं। आपको अपना वजन पुनर्वितरित करने और अपने आसन को सुधारने में मदद के लिए अपने पैर की उंगलियों के बीच पहनने के लिए विशेष सिलिकॉन वेजेज की भी आवश्यकता हो सकती है।
कॉर्नों के लिए स्व-उपचार
कॉर्न के लिए उपलब्ध विभिन्न प्रकार के ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) उपचार उपलब्ध हैं। आमतौर पर, वे दबाव को कम करते हुए किसी भी दर्द या बेचैनी को शांत करना चाहते हैं। यह आपके पैर को ठीक करने की अनुमति देगा। जब तक आप अपने चिकित्सक को देख नहीं सकें तब तक ओटीसी उपचार का एक अस्थायी समाधान के रूप में उपयोग करना उचित है। कॉर्न और कॉलस एक अंतर्निहित हालत का लक्षण हो सकते हैं। यदि वे घर के उपचार का जवाब नहीं देते हैं, तो आप उन्हें अपने डॉक्टर के ध्यान में ला सकते हैं।
सबसे आम उपचार में से एक मकई प्लास्टर है ये मोटी रबड़ के छल्ले हैं जो एक चिपकने वाला सतह है। एक बार मकई के आसपास आवेदन करने पर, प्लास्टर दबाव लेता है, जिससे आपका पैर ठीक हो जाता है। कुछ मामलों में, मकई प्लास्टर मकई के आसपास पतली त्वचा की कड़ी पैदा कर सकता है।
कॉलस के लिए सर्जरी [999] यदि आपका पोडियास्ट्रिस्ट सोचता है कि यह आवश्यक है, तो सर्जरी कॉलस को निकाल सकती है। यह आम तौर पर केवल आवश्यक है अगर कॉलस बहुत अधिक दर्द पैदा कर रहे हैं और आपको आराम से चलने में सक्षम होने से रोक देता है।
शल्य चिकित्सा में मोटे हुए क्षेत्र को निकालने के लिए एक तेज ब्लेड का उपयोग करना शामिल है और चोट नहीं लगी है। आप आमतौर पर तुरंत बाद में फिर से चलने में सक्षम होते हैं।
कॉर्न और कॉलस के साथ संबद्ध जटिलताओं क्या हैं?
यदि आप कारण को समाप्त करते हैं या यदि मैराथन जैसी एक एथलेटिक घटना में भाग लेने के कारण दिखाई देते हैं, तो कॉर्न और कॉलस अपने आप में स्पष्ट हो सकते हैं
आम तौर पर, जब तक आप समस्या ठीक नहीं करते हैं, तब तक वे फिर से प्रकट होने और बड़े होने की संभावना के अलावा, कॉर्न्स और कॉलस के इलाज में नाकाम रहने के लिए कोई दीर्घकालिक परिणाम नहीं होते हैं। कुछ मामलों में, कॉर्न और कॉलस संक्रमित हो सकते हैं और बेहद दर्दनाक चलते हैं। इन मामलों में, अतिरिक्त उपचार आवश्यक हो सकता है, और कुछ जख्म तब रह सकते हैं जब कॉलस ने चंगा किया हो।
मैं मकड़ियों और कॉलस को कैसे रोक सकता हूं?
आप कोनों और कॉलस को कई तरीकों से रोका जा सकता है।
आरामदायक जूते
आरामदायक जूते पहनें जो ठीक से फिट बैठते हैं जब आप जूते के लिए खरीदारी कर रहे हैं, तो दोपहर में चलें, जब आपके पैर अपने सबसे विस्तृत इससे आपको जूते चुनने में मदद मिलेगी, जो पूरे दिन आरामदायक और फिट हो जाएंगे।
सामान्य पैर की देखभाल
उन्हें धोने या उन्हें गीला होने के बाद ध्यान से अपने पैरों को सूखें।एक मॉइस्चराइजिंग पैर क्रीम नियमित रूप से उपयोग करें ये क्रीम पैरों को शांत करते हैं और त्वचा को नरम करते हैं
अपने पैरों से कठोर त्वचा के पैच को हटाने के लिए एक पैर फ़ाइल या पमिस स्टोन का उपयोग करें। अपने पैर फ़ाइल को नियमित रूप से बदलें अपने पमिस पत्थर प्रत्येक उपयोग के बीच अच्छी तरह से सूखने की अनुमति दें
पैरों की दर्द की रिपोर्ट करें
यदि आपके पैदल चलने पर पैरों के दर्द या असुविधा दिखाई दे, तो अपने डॉक्टर को देखें पैर का दर्द सामान्य नहीं है, लेकिन आमतौर पर यह पहचानना और निदान करना काफी आसान है। समस्या का समाधान करने और आगे की पैर की समस्याओं को रोकने के लिए उपलब्ध विभिन्न उपचार उपलब्ध हैं।
कटी ब्लेक द्वारा लिखित
विलियम ए मॉरिसन के प्रबंध निदेशक द्वारा मेडिकल की 25 फरवरी, 2016 को समीक्षा की गई
लेख स्रोत:कॉर्न और कॉलस (एन डी।) // रोगी से पुनर्प्राप्त जानकारी / स्वास्थ्य / कॉर्न-एंड-कॉलस
कॉर्न और कॉलस (2014, 4 अप्रैल) // www से पुनर्प्राप्त एन एच एस। ब्रिटेन / शर्तें / CornsandCalluses / पृष्ठ / whatarecornsandcalluses। एस्पक्स
- गोखरू के बारे में क्या करना है (2015, 2 सितंबर) // www से पुनर्प्राप्त स्वास्थ्य। हार्वर्ड। edu / diseases-and-condition / what-to-do-about-bunions
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