खराब-गंधिंग मल: कारण, लक्षण, और रोकथाम

आमतौर पर घास एक अप्रिय गंध है गंदा-बदबूदार मल में असामान्य रूप से मजबूत, गंध की गंध है। कई मामलों में, खाद्य पदार्थों के खाने वाले लोगों और उनके बृहदान्त्र में बैक्टीरिया मौजूद होने के कारण खराब-बदबूदार मल होते हैं। हालांकि, अशुद्ध-गंध मल भी कर सकते हैं … और पढ़ें

आमों में आमतौर पर एक अप्रिय गंध होता है गंदा-बदबूदार मल में असामान्य रूप से मजबूत, गंध की गंध है। कई मामलों में, खाद्य पदार्थों के खाने वाले लोगों और उनके बृहदान्त्र में बैक्टीरिया मौजूद होने के कारण खराब-बदबूदार मल होते हैं। हालांकि, अशुद्ध-गंध मल भी एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत कर सकते हैं। गंदे-गंध मल के साथ अतिसार, सूजन, या पेट फूलना हो सकता है ये मल अक्सर नरम या बहते हैं।

गंदे मल के कारण क्या होता है?

आहार में परिवर्तन भ्रष्ट मल की एक आम वजह है अतिरिक्त कारणों में निम्नलिखित शामिल हैं:

मालाब्सॉर्प्शन

मालाब्सॉर्पोरेशन भी बदबूदार मल का एक सामान्य कारण है Malabsorption तब होता है जब आपके शरीर आप खाने के भोजन से उचित मात्रा में पोषक तत्वों को अवशोषित करने में असमर्थ है। यह तब होता है जब संक्रमण या बीमारी होती है जो आपके आंतों को अपने भोजन से पोषक तत्वों को अवशोषित करने से रोकती है।

मैलाशोथ के सामान्य कारणों में शामिल हैं:

सीलियाक बीमारी, जो कि लस की प्रतिक्रिया है जो कि छोटी आंत की परत को नुकसान पहुंचाता है और पोषक तत्वों के उचित अवशोषण को रोकता है

• सूजन आंत्र रोग (आईबीडी), जैसे क्रोहन की बीमारी या अल्सरेटिव कोलाइटिस
• कार्बोहाइड्रेट असहिष्णुता, जो शर्करा और स्टार्च पूरी तरह से संसाधित करने में असमर्थता है
• डेयरी प्रोटीन असहिष्णुता
• खाद्य एलर्जी

यदि आपके पास आईबीडी है, तो कुछ खाए जाने से आपकी आंत्रों में सूजन हो सकती है। आईबीडी वाले लोग अक्सर दुर्गंध के दस्त या कब्ज की शिकायत करते हैं। कुछ खाद्य पदार्थों को खाने के बाद आईबीडी वाले लोग भी फूलते हैं। इस पेट फूलना एक गंदा गंध हो सकता है

संक्रमण

आंतों को प्रभावित करने वाले संक्रमणों से भी गंदे मल का कारण हो सकता है। गैस्ट्रोएंटेरिटिस, पेट और आंतों की सूजन, इनके साथ दूषित भोजन खाने के बाद हो सकती है:

बैक्टीरिया, जैसे कि

• एसेरचीशिया कोली या साल्मोनेला वायरस
• परजीवी
• संक्रमण के तुरंत बाद, आप पेट में ऐंठन का अनुभव हो सकता है और उसके बाद गंदे, बहने वाले मल होते हैं।

दवाएं और पूरक आहार

कुछ दवाएं गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल असुविधा और दस्त का कारण हो सकती हैं। कुछ ओवर-द-काउंटर मल्टीविटामिन लेने से भी आपको गंदे मल का कारण बन सकता है यदि आप पूरक तत्वों से एलर्जी हो। एंटीबायोटिक दवाओं के एक कोर्स के बाद, जब तक आपके सामान्य जीवाणु वनस्पतियों को बहाल नहीं किया जाता है, तब तक आपको गंदा मल होता है।

मस्तिष्क-विटामिन या किसी भी एक विटामिन या खनिज की अनुशंसित दैनिक भत्ता से अधिक लेने के लिए गंदे-गंध के दस्त का एक साइड इफेक्ट हो सकता है एक मल्टीविटामिन या दवा अतिदेय से जुड़े अतिसार एक चिकित्सा आपातकालीन स्थिति का संकेत है। इन विटामिनों में से किसी एक में ज्यादा से ज्यादा जीवन-धमकाने वाली दुष्प्रभाव हो सकते हैं:

विटामिन ए

• विटामिन डी
• विटामिन ई
• विटामिन के
• अन्य शर्तें

अन्य स्थितियों जो कि अशुद्ध हो सकती हैं स्मेल्मिंग स्टूल्स में क्रोनिक अग्नाशयशोथ, सिस्टिक फाइब्रोसिस और शॉर्ट आंत्र सिंड्रोम शामिल हैं।

गंदे मल मल के लक्षण

लक्षण जो गंदे मल के साथ हो सकते हैं, उनमें शामिल हैं:

बहने वाली मल, या डायरिया

• नरम मल
• अक्सर मल त्याग
• पेट में दर्द
• मतली
• उल्टी
• पेट फूलना
• पेट की सूजन
• अशुद्ध-गंध मल एक गंभीर चिकित्सा स्थिति का संकेत हो सकता है अगर आपको निम्न लक्षणों में से किसी को विकसित करने के लिए तत्काल अपने डॉक्टर से मिलें:

आपकी मल में रक्त

• काली मल
• पीली मल
• एक बुखार < पेट का दर्द
• अनजाने वजन घटाने
• ठंड
• अशुद्ध-गंध मल का निदान कैसे किया जाता है?
• अपनी नियुक्ति के दौरान, आपका डॉक्टर आपके मल के बारे में सवाल पूछेगा, जिसमें उनकी स्थिरता और जब आप पहली बार गंदे गंध पर गौर करेंगे अगर आपके मल की संगति हाल ही में बदल दी गई है, तो आपका डॉक्टर जानना चाहता होगा कि परिवर्तन कब हुआ है। अपने चिकित्सक से अपने आहार में किए गए हालिया परिवर्तनों के बारे में बताएं

बैक्टीरिया, वायरल, या परजीवी संक्रमणों की जांच के लिए आपका डॉक्टर एक स्टूल नमूना मांग सकता है। वे परीक्षण के लिए रक्त का नमूना लेने के लिए भी कह सकते हैं।

दीर्घकालिक दृष्टिकोण

आपका दीर्घकालिक दृष्टिकोण इस बात पर निर्भर करता है कि किस प्रकार अशुद्ध-सुगंधित मल इस लक्षण का कारण होने वाली अधिकांश स्थितियों का उपचार संभव है। हालांकि, क्रोहन जैसे रोगों को आंत्र आंदोलनों और दर्द को नियंत्रित करने के लिए आपके आहार या दवाओं में आजीवन बदलाव की आवश्यकता हो सकती है।

रोकथाम

आहार में परिवर्तन करें

आहार में परिवर्तन करना, बदबूदार दस्तों को रोकने में मदद कर सकता है। उदाहरण के लिए, आपको कच्चा, या अस्पेच्युरेटेड दूध पीने से बचना चाहिए। यदि आपके पास कोई बीमारी है जिस तरह से आप भोजन को अवशोषित करते हैं या आपके शरीर को कुछ खाद्य पदार्थ खाने के लिए प्रतिक्रिया देने के तरीके को प्रभावित करते हैं, तो आपका डॉक्टर एक आहार योजना तैयार कर सकता है जो आपके लिए सही है। इस आहार योजना के बाद पेट की दर्द, पेट की सूजन और गंदे-गंध मल जैसी लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है।

भोजन को ठीक से संभाल लें

अपने भोजन को सही तरीके से संभालने के द्वारा भोजन से बैक्टीरियल संक्रमणों से बचें खाने से पहले निम्नलिखित तरह से कूचयुक्त खाद्य पदार्थों को खाएं:

बीफ़

पोल्ट्री

• पोर्क
• अंडे
• खाना पकाने का पूरी तरह से भोजन करने से पहले थर्मामीटर के साथ अपने भोजन के आंतरिक तापमान की जांच करना है न्यूनतम आंतरिक तापमान के लिए अपने स्थानीय स्वास्थ्य विभाग से परामर्श करें प्रत्येक प्रकार के भोजन को खाने से पहले पहुंचना चाहिए।
• एक ही काट बोर्ड पर मांस और सब्जियों को तैयार न करें। एक ही बोर्ड पर उन्हें तैयारी में

साल्मोनेला < या अन्य बैक्टीरिया फैल सकता है कच्चे मांस को संभालने या टॉयलेट का उपयोग करने के बाद भी आपको अपने हाथों को अच्छी तरह से धोना चाहिए।

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