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हाइपोटेंशन कम रक्तचाप है आपका रक्त प्रत्येक धड़कन के साथ अपनी धमनियों के खिलाफ धक्का देता है और धमनी की दीवारों के खिलाफ खून की धमनियों को रक्तचाप कहा जाता है अधिकांश मामलों में निम्न रक्तचाप अच्छा होता है लेकिन कम रक्तचाप कभी-कभी हो सकता है … और पढ़ें

हाइपोटेंशन कम रक्तचाप है आपका रक्त प्रत्येक धड़कन के साथ अपनी धमनियों के खिलाफ धक्का देता है और धमनी की दीवारों के खिलाफ खून की धमनियों को रक्तचाप कहा जाता है

अधिकांश मामलों में निम्न रक्तचाप अच्छा होता है लेकिन कम रक्तचाप कभी-कभी आपको थका हुआ या चक्कर आ सकता है उन मामलों में, हाइपोटेंशन अंतर्निहित स्थिति का लक्षण हो सकता है जिसे इलाज किया जाना चाहिए।

जब आपका दिल धड़कता है, और दिल की धड़कन के बीच की अवधि में रक्तचाप मापा जाता है आपके धमनियों के माध्यम से अपने खून का पंपिंग जब दिल निचोड़ के निलय सिस्टोलिक दबाव या सिस्टोल कहा जाता है बाकी की अवधि के लिए माप डायस्टोलिक दबाव या डायस्टोल कहा जाता है।

सिस्टोल आपके शरीर को रक्त के साथ प्रदान करता है, और डायस्टोले कोरोनरी धमनियों को भर कर खून के साथ अपने दिल की आपूर्ति करता है। रक्तचाप डायस्टोलिक संख्या के ऊपर सिस्टोलिक नंबर के साथ लिखा जाता है। वयस्कों में हाइपोटेंशन को 90/60 या उससे कम के रक्तचाप के रूप में परिभाषित किया गया है

हाइपोटेंशन क्या होता है?

हर किसी का रक्तचाप एक समय या किसी अन्य पर गिर जाता है और यह अक्सर किसी भी लक्षणों को ध्यान नहीं देता। कुछ स्थितियों में हाइपोटेंशन के लम्बे समय का कारण हो सकता है जो खतरनाक हो सकता है यदि इलाज न किया जाए इन स्थितियों में शामिल हैं:

• गर्भावस्था, दोनों मां और बढ़ते भ्रूण से रक्त की मांग में वृद्धि के कारण
• चोट के जरिये बड़ी मात्रा में खून का नुकसान
• दिल के दौरे या दोषपूर्ण हृदय वाल्व की वजह से बिगड़ा संचलन < कमजोरी और सदमे की स्थिति जो कभी-कभी निर्जलीकरण
• एनाफिलेक्टीक शॉक, एलर्जी की प्रतिक्रिया का एक गंभीर रूप
• रक्तचाप के संक्रमण
• मधुमेह, अधिवृक्क अपर्याप्तता और थायरॉयड रोग जैसे अंतःस्रावी विकारों के साथ जुड़ी
• दवाएं रक्तचाप में भी गिरावट का कारण हो सकता है बीटा-ब्लॉकर्स और नाइट्रोग्लिसरीन, जो हृदय रोग का इलाज करते थे, आम अपराधी होते हैं। डायरेक्टिक्स, ट्राइसाइक्लिक एंटीडिपेंटेंट्स, और सीधा होने के लायक़ रोगों की दवाएं भी हाइपोटेंशन पैदा कर सकती हैं।

अज्ञात कारणों से कुछ लोगों के लिए निम्न रक्तचाप कम होता है। हाइपोटेंशन के रूप, जिसे क्रोनिक असेंप्टोमैटिक हाइपोटेंशन कहा जाता है, आमतौर पर हानिकारक नहीं होता है

हाइपोटेंशन के प्रकार

हाइपोटेंशन को आपके रक्तचाप की बूंदों के अनुसार कई अलग-अलग वर्गीकरणों में विभाजित किया गया है।

ओर्थोस्टैटिक < ऑर्थोस्टैटिक हाइपोटेंशन रक्तचाप में गिरावट है, जो तब होता है जब आप बैठने या नीचे खड़े होने से संक्रमण करते हैं।यह सभी उम्र के लोगों में आम है

जैसा कि शरीर स्थिति में परिवर्तन को समायोजित करता है वहां चक्कर आना एक संक्षिप्त अवधि हो सकती है कुछ लोगों का कहना है कि जब वे उठते हैं तो "सितारों को देख" करते हैं।

पोस्टप्रंडियल < पोस्टप्रेंडियल हाइपोटेंशन रक्त के दबाव में एक बूंद है जो खाने के ठीक बाद होती है यह ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन का एक प्रकार है। वृद्ध वयस्कों, विशेष रूप से पार्किंसंस रोग वाले लोग, पोस्ट-प्रांतीय हाइपोटेंशन विकसित करने की अधिक संभावना रखते हैं।

न्यूरल मध्यस्थता

लंबे समय तक खड़े रहने के बाद न्यूरली मध्यस्थता वाले हाइपोटेंशन होता है। वयस्कों के मुकाबले बच्चे अक्सर हाइपोटेंशन के इस रूप का अनुभव करते हैं। भावनात्मक रूप से परेशान करने वाली घटनाएं रक्तचाप में भी इस बूंद का कारण बन सकती हैं।

गंभीर

गंभीर हाइपोटेंशन सदमे से संबंधित है। सदमे तब होता है जब आपके अंगों को रक्त और ऑक्सीजन नहीं मिलता है, उन्हें ठीक से काम करने की आवश्यकता होती है। तीव्र हाइपोटेंशन जीवन-धमकाना हो सकता है यदि तुरंत इलाज नहीं किया गया हो

हाइपोटेंशन के लक्षण

हाइपोटेंशन वाले लोग अप्रिय लक्षणों का सामना कर सकते हैं जब उनका रक्तचाप 90/60 के नीचे गिर जाता है हाइपोटेंशन के लक्षणों में निम्न शामिल हो सकते हैं:

थकान

हल्के सिरदर्द

चक्कर आना

• मतली
• क्लैमी त्वचा
• अवसाद
• चेतना का नुकसान
• धुंधली दृष्टि
• लक्षण गंभीरता से हो सकते हैं । कुछ लोग थोड़ा असुविधाजनक हो सकते हैं, जबकि दूसरों को काफी बीमार महसूस हो सकता है।
• हाइपोटेंशन के लिए उपचार
• आपका उपचार आपके हाइपोटेंशन के मूल कारण पर निर्भर करेगा। उपचार में हृदय रोग, मधुमेह या संक्रमण के लिए दवाएं शामिल हो सकती हैं

निर्जलीकरण के कारण हाइपोटेंशन से बचने के लिए बहुत पानी पीने से, खासकर यदि आप उल्टी कर रहे हों या दस्त हो

हाइड्रेटेड रहने से न्यूरल मध्यस्थता वाले हाइपोटेंशन के लक्षणों का इलाज और रोका जा सकता है। यदि आप लंबे समय तक खड़े होने पर निम्न रक्तचाप से पीड़ित होते हैं, तो नीचे बैठने के लिए ब्रेक लेना सुनिश्चित करें। और भावनात्मक आघात से बचने के लिए अपने तनाव के स्तर को कम करने की कोशिश करें।

धीमे, क्रमिक आंदोलनों के साथ orthostatic हाइपोटेंशन का इलाज करें। जल्दी से ऊपर उठने के बजाय, छोटे आंदोलनों का उपयोग करके बैठे या स्थायी स्थिति में अपना काम करें। जब आप बैठते हैं, तो आप अपने पैरों को पार नहीं करके ऑर्थोस्टेटिक हाइपोटेंशन से बच सकते हैं

शोक से प्रेरित हाइपोटेंशन हालत का सबसे गंभीर रूप है गंभीर हाइपोटेंशन को तुरंत इलाज किया जाना चाहिए। आपातकालीन कर्मचारी आपको अपने रक्तचाप को बढ़ाने के लिए तरल पदार्थ और संभवतः रक्त उत्पादों को दे देंगे और आपके महत्वपूर्ण लक्षणों को स्थिर करेंगे।

आउटलुक

अधिकांश लोग स्थिति को समझकर और इसके बारे में शिक्षित होने से प्रभावी ढंग से हाइपोटेंशन का प्रबंधन और रोक सकते हैं। अपने ट्रिगर्स को जानें और उन्हें जितनी अच्छी तरह से आप कर सकते हैं उससे बचने का प्रयास करें। और अगर आपको दवा निर्धारित की जाती है, तो इसे अपने रक्तचाप को बढ़ाने और संभावित हानिकारक जटिलताओं से बचने के निर्देश के रूप में ले लो।

और याद रखें, अगर आप अपने ब्लड प्रेशर के स्तरों और आपके लक्षणों के बारे में चिंतित हैं तो अपने डॉक्टर को सूचित करने के लिए हमेशा सबसे अच्छा होता है।

एरिका रोथ द्वारा लिखित

करिस्सा स्टीफंस, आरएन, बीएसएन, सीसीआरएन, सीपीएन

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