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टेनेसमस में गुदा के दर्द को दबाना होता है टेनेसमस आपको महसूस करता है कि आपको आंत्र आंदोलन की आवश्यकता है, भले ही आपके पास पहले से ही एक हो। जब आपके टेनेसमस होते हैं, तो आपको आंत्र आंदोलनों के दौरान केवल एक छोटी मात्रा में मल उत्पन्न करने के लिए कठिन तनाव हो सकता है। और पढ़ें

टेनेसमस में गुदा दर्द का ऐंठन होता है। टेनेसमस आपको महसूस करता है कि आपको आंत्र आंदोलन की आवश्यकता है, भले ही आपके पास पहले से ही एक हो। जब आपके टेनेसमस होते हैं, तो आपको आंत्र आंदोलनों के दौरान केवल एक छोटी मात्रा में मल उत्पन्न करने के लिए कठिन तनाव हो सकता है।

क्या टेनेसमस का कारण बनता है?

किसी भी संख्या में सूजन आंत्र रोग (आईबीडी) टेनेसमस पैदा कर सकता है। आईबीडी आपके गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल (जीआई) ट्रैक्ट या पाचन तंत्र के सभी या कुछ हिस्सों में दीर्घकालिक सूजन का कारण बनता है। आईबीडी के सबसे आम रूप क्रोहन रोग और अल्सरेटिव कोलाइटिस हैं।

क्रोहन रोग और अल्सरेटिव बृहदांत्रशोथ दोनों कारणों से आपको अपने जीआई पथ में अल्सर हो सकते हैं। ये अल्सर आपके पाचन अंगों की दीवारों के साथ घायल हो जाता है यह दाग सामान्य रूप से आपके मल को पारित करने के लिए कठिन बना सकता है, जो दससेसमस हो सकता है यदि आपको क्रोन की बीमारी है, तो ये अल्सर आपके जीआई पथ में फैल सकता है। अल्सरेटिव बृहदांत्रशोथ के मामले में, ये अल्सर केवल आपके बृहदान्त्र और मलाशय में स्थित हैं

इन आईबीडी के कारण क्या पता नहीं है आनुवंशिकी और प्रतिरक्षा प्रणाली दोनों को एक भाग खेलना माना जाता है।

आनुवांशिकी

यदि आपको बीमारी के साथ कोई रिश्तेदार भी है तो आपको आईबीडी विकसित करने की अधिक संभावना है लेकिन आईबीडी का एक आनुवंशिक इतिहास यह गारंटी नहीं देता है कि आप इसे विकसित करेंगे।

प्रतिरक्षा प्रणाली

डॉक्टरों का मानना है कि आपका पाचन तंत्र आपके प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रक्रिया में एक आक्रमणकारी जीव से लड़ने से प्रभावित हो सकता है।

कम सामान्य कारणों

जबकि आईबीडी (आईबीडी) टेनेसमस के सबसे सामान्य कारण हैं, आपके लक्षण कई अन्य स्थितियों के कारण हो सकते हैं जीआई पथ के कुछ आंदोलन या गतिशीलता विकार जब आप मल पास करने की कोशिश करते हैं तो समस्याएं पैदा हो सकती हैं। इन विकारों के साथ आपके कचरे को स्थानांतरित करने के लिए आपके आंत्र प्रणाली की क्षमता को प्रभावित कर सकते हैं। कुछ सबसे सामान्य गतिशीलता विकार कब्ज और दस्त हैं।

कब्ज

कब्ज एक ऐसी समस्या है जो तब होती है जब आंत्र आंदोलनों के दौरान कठिनाई होती है। इस स्थिति में आंत्र आंदोलनों की कमी भी हो सकती है। कब्ज से तनाव और अनियमित आंत्र आंदोलन हो सकते हैं। कब्ज के संभावित कारणों में शामिल हैं:

बृहदान्त्र कैंसर
गुदा में फोड़े
बृहदान्त्र संक्रमण

अतिसार

अतिसार तरल रूप में मल के तेजी से और लगातार निष्कासन होता है। कई विकार और रोगों में दस्त भी हो सकता है, जिसमें निम्न शामिल हैं:

वायरल संक्रमण
खाद्य विषहरण
ड्रग ओवरडोस

मुझे अपने डॉक्टर को कब कॉल करना चाहिए?

यदि आप बार-बार अनुभव करते हैं, तो अपने लक्षणों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें किसी भी बारे में उन्हें बताना सुनिश्चित करें:

पेट दर्द
आपकी मल में खून
उल्टी
बुखार
ठंड

मेरे लक्षण के बारे में क्या किया जा सकता है?

यदि आप टेनेसमस से जूझ रहे हैं, तो कई उपचार विकल्प उपलब्ध हैं ज्यादातर मामलों में, आपके लक्षण घरेलू उपचार का उपयोग करके राहत प्राप्त किया जा सकता है।

घर में उपचार

यदि कोई आईबीडी या गतिशीलता विकार आपके लक्षण पैदा कर रहा है, तो आप कुछ आहार और जीवनशैली में परिवर्तन करके अपने ऐंठन और असुविधा को दूर करने में सहायता कर सकते हैं। ये घर उपचार विकल्प भी महान टेनेसमस की रोकथाम के तरीकों के रूप में दोगुना है।

उच्च फाइबर आहार

फाइबर में उच्च भोजन वाला भोजन अपने टेनसमस को दूर करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है प्रत्येक दिन कम से कम 20 ग्राम फाइबर खाने से आपके मल को नरम बना दिया जाता है और इसमें वजन बढ़ जाता है। यह आपके शरीर को अधिक आसानी से मल से गुजरती है। अगर आपके जीआई पथ में अल्सर या झुलसा हुआ है, तो आपको नरम मल को अधिक आसानी से और कम दर्द के साथ पारित करने में सक्षम होना चाहिए।

पीने के पानी

सुनिश्चित करें कि आपका मल नरम होता है, पर्याप्त पानी पीने से महत्वपूर्ण है।

शारीरिक गतिविधि

शारीरिक गतिविधि आपकी आंतों में गति को उत्तेजित करती है नियमित रूप से व्यायाम करने से आपकी आंतों को अपने जीआई पथ के माध्यम से अपने कचरे को स्थानांतरित करने में मदद करके अपने टेनेसमस की सहायता कर सकते हैं।

चिकित्सा उपचार

चिकित्सा उपचार आपके टेनेसमस के कारण के आधार पर भिन्न होगा

सूजन आंत्र रोग (आईबीडी)

आईबीडी के चिकित्सा उपचार का उद्देश्य सूजन को रोकना है जो आपके लक्षणों का कारण बनता है। निम्नलिखित दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं:

आपकी सूजन को कम करने वाली एंटी-इन्फ्लैमेटरी ड्रग्स आमतौर पर उपचार में पहला कदम है।
आईबीडी के उपचार के दौरान आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को कम करने वाली दवाओं का इस्तेमाल भी किया जा सकता है
आपकी आंतों में जीवाणुओं को मारने में मदद करने के लिए एंटीबायोटिक्स निर्धारित किया जा सकता है जो आपके आईबीडी और टेनेसमस को पैदा कर सकता है

गतिशीलता विकारों

यदि दस्त ने आपके टेनेसमस का कारण बना दिया है, तो आपका डॉक्टर एंटीबायोटिक दवाओं के साथ आपकी स्थिति का इलाज कर सकता है, जो बैक्टीरिया और परजीवी लड़ने में प्रभावी हैं। यदि कोई वायरस आपके दस्त का कारण है, तो एंटीबायोटिक प्रभावी नहीं होगा। आपके डॉक्टर आपको कुछ दवाओं से दूर ले जा सकते हैं यदि वे आपके दस्त का कारण बनते हैं।

यदि कब्ज आपके टेनेसमस, जुलाब और दवाओं के कारण होता है जिससे आपकी मल में पानी जोड़ने में मदद मिलती है यह आपके लिए एक विकल्प हो सकता है अधिक गंभीर मामलों में, आपका डॉक्टर मैन्युअल रूप से कॉम्पैक्ट स्टूल को तोड़ सकता है आपका चिकित्सक अपनी उंगली का उपयोग करके मल को तोड़कर ऐसा करेगा

Carmella Wint द्वारा लिखित

मेडिकल की समीक्षा 14 नवंबर 2016 को एलाना बिगर्स, एमडी, एमएचएच < अनुच्छेद स्रोत:

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