पुरुषों में कम टेस्टोस्टेरोन के आम साइड इफेक्ट्स

सिंहावलोकन> 99 9> टेस्टोस्टेरोन एक हार्मोन है जो मनुष्यों में पाया जाता है। पुरुषों की महिलाओं की तुलना में टेस्टोस्टेरोन के उच्च स्तर हैं यौवन के दौरान उत्पादन बढ़ता है और 30 साल बाद कम होने लगती है। 30 साल से अधिक उम्र के प्रत्येक वर्ष, पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन का स्तर हर साल लगभग 1 प्रतिशत की दर से धीरे-धीरे गिरावट शुरू होता है। टेस्टोस्टेरोन स्तर में कमी उम्र बढ़ने का एक स्वाभाविक परिणाम है।

इस प्राकृतिक हार्मोनिक कमी को वास्तव में क्या मतलब है? पुरुष हार्मोन के नुकसान के साथ कौन से लक्षण या दुष्प्रभाव होते हैं? टेस्टोस्टेरोन पुरुषों में कई महत्वपूर्ण शारीरिक कार्यों को बनाए रखने में मदद करता है, जिसमें निम्न शामिल हैं:

सेक्स ड्राइव

शुक्राणु उत्पादन
मांसपेशियों / शक्ति
वसा वितरण
हड्डी की घनत्व
लाल रक्त कोशिका उत्पादन <99 9 > क्योंकि टेस्टोस्टेरोन इतने सारे कार्यों को प्रभावित करता है, इसकी कमी में महत्वपूर्ण शारीरिक और भावनात्मक परिवर्तन लाए जा सकते हैं।

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यौन कार्य

यौन कार्य

गिरावट वाले टेस्टोस्टेरोन के स्तर वाले पुरुषों का सबसे बड़ा चिंता यह है कि उनका यौन इच्छा और प्रदर्शन प्रभावित होंगे। पुरुषों की आयु के रूप में, वे यौन कार्यों से संबंधित कई लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं जो इस हार्मोन के कम स्तर का परिणाम हो सकता है। इसमें शामिल हैं:

सेक्स की इच्छा कम हो जाती है

स्वस्थ होने वाली कम इरेक्शन, जैसे सोने के दौरान

बांझपन

स्तंभन दोष (ईडी) सामान्यतः अपर्याप्त टेस्टोस्टेरोन उत्पादन के कारण नहीं होता है। जिन मामलों में ईडी कम टेस्टोस्टेरोन उत्पादन से जुड़ा हुआ है, हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी आपकी ईडी को सहायता कर सकती है।
टेस्टोस्टेरोन हार्मोन पुरुषों में सेक्स ड्राइव और उच्च लिबिजो के लिए ज़िम्मेदार है। टेस्टोस्टेरोन में कमी का मतलब कामेच्छा में कम हो सकता है, कम सहज उत्सर्जन, और शुक्राणुओं की संख्या थोड़ी कम हो सकती है। इनमें से कोई भी दुष्प्रभाव अचानक नहीं होना चाहिए। यदि वे करते हैं, तो खेल में अन्य समस्याएं हो सकती हैं।
शारीरिक परिवर्तन

शारीरिक परिवर्तन

आपके टेस्टोस्टेरोन के स्तर कम होने पर आपके शरीर में कई शारीरिक परिवर्तन हो सकते हैं टेस्टोस्टेरोन को कभी-कभी "पुरुष" हार्मोन कहा जाता है यह मांसपेशियों को बढ़ाने में मदद करता है, शरीर के बाल की ओर जाता है, और एक संपूर्ण मर्दाना रूप में योगदान देता है। टेस्टोस्टेरोन में कमी से निम्नलिखित सहित शारीरिक परिवर्तन हो सकते हैं:

शरीर की वसा में वृद्धि

मांसपेशियों की शक्ति / द्रव्यमान कम हो गई

नाजुक हड्डियां

शरीर के बाल कम हो गए
स्तन ऊतक में सूजन / कोमलता <999 > गर्म चमक
बढ़ती थकान
कोलेस्ट्रॉल के चयापचय पर प्रभाव
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नींद की गड़बड़ी
नींद की गड़बड़ी
इस तथ्य के बावजूद कि यह कम ऊर्जा का स्तर पैदा कर सकता है, कम टेस्टोस्टेरोन भी अनिद्रा पैदा कर सकता है आपकी नींद के पैटर्न में अन्य परिवर्तनदुर्भाग्य से, टेस्टोस्टेरोन रिप्लेसमेंट थेरेपी स्लीप एपनिया में योगदान या पैदा कर सकता है। यह एक गंभीर समस्या है जो आपके श्वास को रोकता है और सोता है जब बार-बार शुरू होता है। यह प्रक्रिया में आपकी नींद को काफी बाधित कर सकता है।

दूसरी ओर, स्लीप एपनिया के परिणामस्वरूप होने वाले शरीर में परिवर्तन से टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम हो सकता है

स्लीप एपनिया की उपस्थिति के बिना भी कम टेस्टोस्टेरोन और घंटों में कमी के बीच एक मजबूत संबंध होता है नींद की। यह स्पष्ट नहीं है कि ऐसा क्यों होता है।

भावनात्मक परिवर्तन

भावनात्मक बदलाव <99 9> शारीरिक परिवर्तन के कारण भी, टेस्टोस्टेरोन के निम्न स्तर होने से आपको भावनात्मक स्तर पर प्रभावित कर सकते हैं हालत उदासी या अवसाद की भावनाओं को जन्म दे सकती है। यह आपकी समग्रता के समग्र ज्ञान को भी नीचा कर सकता है कुछ लोगों को स्मृति और एकाग्रता और अनुभव से परेशानी होती है प्रेरणा और आत्मविश्वास को कम करती है।

टेस्टोस्टेरोन एक हार्मोन है जो भावनात्मक विनियमन को प्रभावित करता है। कम टेस्टोस्टेरोन वाले पुरुषों से अवसाद का संबंध है यह चिड़चिड़ापन के संयोजन से हो सकता है, यौन ड्राइव में कमी आई है, और थकान जो कम टेस्टोस्टेरोन के साथ आ सकती है

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अन्य कारणों

उपरोक्त प्रत्येक लक्षण कम टेस्टोस्टेरोन के स्तर का परिणाम हो सकता है, लेकिन ये उम्र बढ़ने के सामान्य साइड इफेक्ट भी हो सकते हैं। अन्य कारणों में कि इनमें से कुछ लक्षणों में आपका अनुभव हो सकता है:

एक थायरॉयड की स्थिति

अंडकोष में चोट

वृषण कैंसर

संक्रमण

एचआईवी

टाइप 2 मधुमेह
दवाओं के दुष्प्रभाव
शराब का उपयोग
आनुवंशिक असामान्यताएं जो अंडकोषों को प्रभावित करती हैं
पिट्यूटरी ग्रंथि समस्याएं
यह निर्धारित करने के लिए कि आपके लिए ये लक्षण क्या हैं, अपने डॉक्टर के साथ एक नियुक्ति का समय निर्धारित करें और रक्त परीक्षण का अनुरोध करें आपके टेस्टोस्टेरोन स्तर को निर्धारित करने के लिए एक रक्त परीक्षण ही एकमात्र निश्चित तरीका है हार्वर्ड मेडिकल स्कूल (एचएमएस) 65 वर्ष से अधिक आयु के पुरुषों के लिए टेस्टोस्टेरोन स्तर 300-450 एनजी / डीएल (नैनोग्राम प्रति डिकिलिटर) के लक्ष्य की सिफारिश करता है। यह आयु वर्ग के सामान्य श्रेणी के मध्य बिंदु है।
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उपचार <99 9> उपचार
आपको कम टेस्टोस्टेरोन का सामना करना पड़ रहा है, इसके बावजूद, टेस्टोस्टेरोन बढ़ाने या आपके द्वारा सामना किए जाने वाले दुष्प्रभावों को कम करने के लिए इलाज के विकल्प उपलब्ध हैं। उपचार विकल्पों में निम्नलिखित शामिल हैं:
टेस्टोस्टेरोन चिकित्सा

टेस्टोस्टेरोन पूरक लोगों को कम टेस्टोस्टेरोन का सामना करने के लिए एक विकल्प है यह कई मायनों में वितरित किया जा सकता है: मांसपेशियों में इंजेक्शन हर कुछ हफ्तों; त्वचा पर लागू पैच या जैल; एक पैच जो मुंह के अंदर लागू होता है; या छर्रों कि नितंबों की त्वचा के नीचे डाला जाता है। जो लोग अनुभव करते हैं या प्रोस्टेट कैंसर के उच्च जोखिम में हैं, उन्हें टेस्टोस्टेरोन थेरेपी का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।

वजन कम करना और शारीरिक रूप से सक्रिय होना

अधिक व्यायाम करना और वजन कम करने से आपके शरीर का अनुभव होने वाले टेस्टोस्टेरोन की कमी धीमा हो सकती है।

सीधा होने के लायक़ रोग की दवाएं

यदि आप कम टेस्टोस्टेरोन से सबसे संबंधित लक्षण हैं, स्तंभन दोष, सीधा होने के लायक़ दोष की दवाएं लक्षण का इलाज करने में मदद कर सकती हैं।

स्लीपिंग एड्स

अनिद्रा से पीड़ित लोगों के लिए, सो रही दवाएं रोगियों को अधिक नींद में मदद कर सकती हैं।

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टेकअवे

यदि आपको कम टेस्टोस्टेरोन के किसी भी लक्षण का सामना करना पड़ रहा है, तो अपने चिकित्सक को फोन करें और एक नियुक्ति करें। एक निदान सरल रक्त परीक्षण के साथ किया जा सकता है, और आपके लिए कई तरह के उपचार विकल्प उपलब्ध हैं। आपका डॉक्टर भी यह निर्धारित करने में आपकी मदद कर सकता है कि क्या आपके निचले टेस्टोस्टेरोन को ट्रिगर करने के लिए कोई अंतर्निहित कारण है या नहीं।