रुमेटीइड संधिशोथ: एक चीज मैं बिना नहीं रह सकता
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रुमेटीयड गठिया, या आरए, दुनिया भर में लगभग 1% लोगों को प्रभावित करता है, जिनमें 1 से अधिक शामिल हैं। संयुक्त राज्य में 3 मिलियन लोग। आरए के साथ रहना इसके साथ कई चुनौतियों का सामना कर सकता है, जिसमें दर्द और असुविधा भी शामिल है। कोई बात नहीं जो हम के माध्यम से जा रहे हैं, हम सभी में एक व्यक्ति, मंत्र, गतिविधि या उत्पाद है जो हमें दिन-प्रतिदिन सामना करने में मदद करता है।
हमने आपसे पूछा: जब आप आरए होते हैं, तो एक चीज क्या है जिसके बिना आप नहीं रह सकते?
"जब तक मैं अपने परिवार के बिना जीवन की कल्पना नहीं कर सकता और उनके दैनिक प्रोत्साहन और शारीरिक सहायता का समर्थन नहीं कर सकता, यह मेरी सीमा कोली है जो मुझे अपने बुरे दिनों में याद दिलाता है कि मुझे अभी भी स्थानांतरित करने की आवश्यकता है। जब मैं रोता हूं, जब मुझे रोता है, जब वह कहता है, 'झपकी,' जब मैं संघर्ष कर रहा हूं, धीमा करता है, और जब मुझे कम से कम उम्मीद होती है तो मुझे हँसते हैं। "
कैथी क्रैमर लाइफ एंड एडवेंचर्स ऑफ़ केटेपेू <99 9> के लेखक हैं ट्विटर पर उसका पालन करें @ केटेपेू 88 "मेरे आरए की बात ये है कि जब मैं इसके बिना जीवित नहीं रह सकता, यह मेरी दर्द की दवा है यह मुझे सुबह उठने में सक्षम बनाता है, अपने आप को एक कप कॉफी बनाती है, और यहां तक कि जिम में भी बना देता है। मेरी दवा मुझे अपने बिस्तर तक ही सीमित रहने में मदद करती है यह मुझे स्नान में चढ़ाई करने में सक्षम होने से अच्छी स्वच्छता प्राप्त करने में मदद करता है। यह मेरी मानसिक स्वास्थ्य नियुक्तियों में शामिल होने में मेरी सहायता करता है। दवा के बारे में बहुत ज्यादा प्रचार के साथ, हम भूल जाते हैं कि आरए जैसी बीमारियों वाले लोग रोजाना काम करने के लिए इस दवा पर निर्भर करते हैं। यह एक मास्क प्रभाव है हम जितना बेहतर महसूस करते हैं, उतना ही बेहतर है कि हम शारीरिक और मानसिक रूप से खुद का ख्याल रख सकते हैं। "
क्रेकी जोड़ों पर एक विशेष योगदानकर्ता है उसका अनुसरण ट्विटर पर करें @ कैनासबेरस विज्ञापन
"दुर्भाग्य से, एक बात मैं बिना स्टेरॉयड दवाओं, शॉट्स और गोलियों के बिना नहीं रह सकता, क्योंकि मैं उनके बिना भी नहीं जा सकता। मुझे क्या कहना है, हालांकि, मेरी बेटी कैथरीन एक व्यक्ति है जो मेरी पीड़ा का हर विवरण जानना चाहता है। किसी के साथ उस बोझ को साझा करने के लिए मेरे जीवन में सबसे बड़ा फर्क पड़ता है। "999> केली यंग
रुमेटीयड आर्थराइटिस वॉरियर <99 9> का लेखक है । आप उसे ट्वीट कर सकते हैं
@ वावरियर विज्ञापनअज्ञानायम "मुझे मेरे मेडल्स और मेरी माँ की ज़रूरत है, मैं खेल खेलता हूं जो मुझे पसंद है। लेकिन एक बात जो मैं बिना नहीं जा सकती वह मेरी माँ है और उसे हमेशा के लिए प्रोत्साहित करती है! " ग्रासी डिग्स 12 साल का है और जेआरए के साथ रह रहा है, और एक
संधिशोथ फाउंडेशन एडवोकेट
।
"मुझे आरए के साथ रहने की क्या ज़रूरत है? मुश्किल सवाल है, मुख्य कारण यह है कि इतनी सारी चीजें हैं जिनके बिना मुझे बिना दिन तक नहीं मिल पा रहा है, लेकिन अगर मुझे एक चीज़ को ऊपर से चुनना है, तो इसका समाधान है। गोलियों, उपकरणों, परिवार, और अधिक अपनी उंगलियों पर, लेकिन अगर आप दृढ़ता और उठो और जाने की इच्छा नहीं है, उस में से कोई भी बात नहीं है, और बिना संकल्प के कठिन समय से बचने के लगभग असंभव है" डैनियल पी। मालिटो हफ़िंगटन पोस्ट
और
क्रैकी जोड़ों पर एक विशेष योगदानकर्ता है । उसे ट्वीट करें @ डैनियलपैमिली "नींद! मैंने कठिन तरीके से सीखा है कि हर रात अच्छी तरह नींद में नहीं सोचा कि मैं हर रोज अपनी बीमारी का प्रबंधन कैसे कर पाता हूं। जीवन बहुत कठिन है जब मैं अच्छी तरह से नहीं सोता मेरे लिए अच्छी तरह सो रही है कि मेरा शर्करा का सेवन 3:00 बजे तक सीमित करने का मतलब है, और सख्त सोने का दिनचर्या का पालन करना; मैंने सोते समय से कम से कम एक घंटे में उपकरणों और पुस्तकों को डाल दिया और मैंने योग से सीखने वाली कुछ तकनीकों को शामिल किया है ताकि मैं आसानी से सो जाऊंगा और अच्छी तरह नींद सकूँ। " विज्ञापनअज्ञापन अमांडा जॉन
सभी भरे हुए ऊपर
के लेखक हैं। उसेफेसबुक पर का पालन करें "एक चीज (अच्छी तरह से, दो) मैं अपने कुत्तों के बिना नहीं रह सकता उनका बिना शर्त प्यार सबसे अच्छा भावनात्मक समर्थन कल्पनाशील है वे न्याय नहीं करते, वे सिर्फ प्यार करते हैं जब वे बात करते हैं, और कभी असहमत नहीं करते, तब वे सुनते हैं। मेरा बड़ा कुत्ता 200 9 से मेरे साथ रहा है और मेरे साथ कई फ्लेयर्स के माध्यम से किया गया है अगर मुझे अच्छा लग रहा है, तो वह खेलने के लिए खुश है, चलने के लिए जाते हैं - मैं कुछ भी संभाल सकता हूं। एक बुरे दिन में, वह सिर्फ मेरे साथ बैठकर ठंडा करने के लिए और मेरी गति पर जाने के लिए सामग्री है। जब यह वास्तव में बुरा है, तो वह मेरी तरफ नहीं छोड़ेगा। यहां पर मल्टीलाईड फ्लैरेस होते हैं, जहां मैं बिस्तर से बाहर नहीं निकल सकता और मेरे पति को उसे लेने के लिए बाहर ले जाना पड़ा और खुद को राहत देने के लिए उन्हें बाहर ले जाना पड़ा क्योंकि वह मुझे अपनी इच्छा से नहीं छोड़ेगा। हमें एक पिल्ला वापस अगस्त में मिला जो एक ही दिशा में जा रहा है। वे वास्तव में चार पैर पर स्वर्गदूत हैं मुझे पता है कि यह हर किसी के लिए नहीं है, लेकिन वे मुझे जा रहे हैं " जूली फॉल्स लेखक हैं कृतज्ञता का रवैया
उसे
@ चार्मडऑन 1 ट्वीट करें विज्ञापन "मैं अपने पति, मेरे परिवार और मेरे पाँच पालतू जानवरों के बिना नहीं रह सकता था! वे सब मुझे कठिन समय के माध्यम से भी चलते रहते हैं। उत्पाद-वार, मैं अपने आवश्यक तेलों और मेरी विभिन्न हर्बल चाय और दर्द से राहत के लिए सामयिक उपचार पर बहुत अधिक निर्भर करता हूं। मैं मालिश और एक्यूपंक्चर का बड़ा प्रशंसक भी हूं। लेकिन मेरे प्रियजनों और पालतू जानवरों के बाहर, संभवतः आरए दर्द से मुकाबला करने की मेरी सबसे बड़ी आवश्यकता है मेरे सभी रंगों, आकृतियों और आकारों में हीटिंग पैडों का विशाल और विविध संग्रह! मेरे पास एक इलेक्ट्रिक हीटिंग पैड और साथ ही कई माइक्रोवेव हीटिंग पैड हैं I वे मेरे लिए एक पूर्ण निरपेक्ष हैं! " एशले बॉयन्स-शक एक प्रमाणित स्वास्थ्य कोच है और
आर्थराइटिस एशले <99 9> और कई पुस्तकों के लेखक हैं उसे
@ अरथ्राइटिस एशली
ट्वीट करें विज्ञापनअज्ञापन और आरए फेसबुक समुदाय के साथ हमारे रहने से "मेरे परिवार और दोस्तों के समर्थन और दयालु यह समय पर भारी है जब मैं किसी भी तरह से संघर्ष करता हूं, तो मुझे पता है कि मुझे हर दिशा से आने में मदद मिली है। मुझे पता है कि आरए के साथ रहने से हमें बहुत गर्व होता है, लेकिन जब आपको इसकी ज़रूरत होती है तब मदद के लिए पूछना महत्वपूर्ण है। वहाँ हमेशा किसी को मदद करने के लिए तैयार है "- लॉरेन एम।
" मेरी कब्र "-रोज़लिन एम।
" मैं बिना जीवित रहने वाली पहली बात परमेश्वर है।दूसरा मेरे कुत्ते शॉर्टटा के आसपास है, वह जोर देकर कहता है कि जब मैं ऐसा महसूस नहीं करता तब भी मैं बाहर जाता हूं। वह किसी तरह जानता है कि ताजा हवा वास्तव में मुझे क्या चाहिए। तीसरी चीज के दोस्त और परिवार हैं जो मुझसे प्यार करते हैं और मुझे समझते हैं जब भी मुझे अच्छा नहीं लगता I मेरा एक करीबी दोस्त है जो पूरी तरह से हास्य की भावना को समझता है जो मुझे दर्द से हंसने में मदद करता है! "- डेबी एस।
विज्ञापन " मेरी बिजली के कंबल और मेरे बिस्तर "-
रोजिना के " मेरे हाथों और कलाई के लिए मोम गर्म! "-
लॉरी एफ।विज्ञापनअज्ञाविवाद " मेरे लिए यह मेरे पति, बच्चों, और विशेष रूप से मेरे पोते के प्रेम है अगर मैं महसूस कर रहा हूं, तो वे मेरी आत्मा उठाते हैं। मैं उस दर्द और अवसाद के बारे में सब कुछ भूल गया। "-
रोज़मिरी पी।
