कम ल्यूटल चरण: कारण, लक्षण और उपचार

सिंहावलोकन> 99 9> ओव्यूलेशन आपके अंडाशय से फैलोपियन ट्यूब में अंडे की रिहाई है। ओव्यूलेशन चक्र दो चरणों में होता है आपके अंतिम मासिक धर्म का पहला दिन कूपिक चरण शुरू करता है, जहां आपके अंडाशय में एक कूप एक परिपक्व अंडे को छोड़ने के लिए तैयार करता है यह चरण 7 से 40 दिन तक रह सकता है।

आपके चक्र के उत्तरार्द्ध को ल्यूटल चरण कहा जाता है, जो ओव्यूलेशन के बाद होता है। ल्यूटल चरण आम तौर पर 12 से 16 दिनों तक रहता है। इस समय के दौरान, आपका शरीर गर्भावस्था की संभावना के लिए तैयार करता है आपके अंडाशय में कूल्हे जिसमें अंडाशय में अंडाशय का संचयन लिट्यूम में परिवर्तन होता है।

कॉर्पस लिट्यूम का प्राथमिक कार्य हार्मोन प्रोजेस्टेरोन को रिलीज करना है, जो आपके गर्भाशय की परत के विकास या घुटने को उत्तेजित करता है। यह निषेचित अंडे या भ्रूण के आरोपण के लिए गर्भाशय को तैयार करता है।

प्रजनन चक्र में ल्यूटल चरण महत्वपूर्ण है दुर्भाग्य से, कुछ महिलाओं के पास एक छोटी ल्यूटल चरण है, जिसे ल्यूटल चरण दोष के रूप में भी जाना जाता है। नतीजतन, यह गर्भवती होने के लिए कठिन हो जाता है

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कारण

क्या एक छोटी ल्यूटैस चरण का कारण बनता है?

एक छोटा ल्यूटल चरण वह है जो 10 दिनों से कम समय तक रहता है। प्रत्यारोपण और सफल गर्भावस्था के लिए हार्मोन प्रोजेस्टेरोन आवश्यक है जब एक छोटी ल्यूटैस चरण होता है, तो शरीर पर्याप्त प्रोजेस्टेरोन को छिपाना नहीं करता है, इसलिए गर्भाशय की परत ठीक से विकसित नहीं होती है। यह एक निषेचित अंडे को गर्भाशय में प्रत्यारोपित करने के लिए असंभव बनाता है।

एक छोटी ल्यूटियल चरण बांझपन का एक कारण है यदि आप गर्भाधान हो जाते हैं ओव्यूलेशन के बाद, एक छोटी ल्यूटैस चरण के परिणामस्वरूप जल्दी गर्भपात हो सकता है। एक स्वस्थ गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए, भ्रूण के लिए खुद को संलग्न करने और एक बच्चे के विकास के लिए गर्भाशय की परत काफी मोटी होनी चाहिए।

कम ल्यूटैस चरण भी कॉर्पस ल्यूट्यूम की विफलता के कारण हो सकता है। यदि कॉर्पस लिट्यूम पर्याप्त प्रोजेस्टेरोन को छिपाना नहीं करता है, तो गर्भाशय पर निषेचित अंडे के प्रत्यारोपण से पहले आपके गर्भाशय में अस्तर लगाया जा सकता है। इस घटना से पहले मासिक धर्म चक्र हो सकता है

एक ल्यूटल चरण का दोष स्वास्थ्य स्थितियों के कारण भी हो सकता है, जैसे:

एंडोमेट्रियोसिस, एक ऐसी स्थिति जहां आमतौर पर गर्भाशय के भीतर पाया ऊतक गर्भाशय के बाहर बढ़ने लगते हैं

पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम, एक विकार जो बढ़ने का कारण बनता है
थाइरोइड विकारों जैसे अंडाशय, अति क्रियाशील या एक अथाह थायराइड, हाशिमोटो की बीमारी, और आयोडीन की कमी
मोटापा
आहार के लिए
अत्यधिक व्यायाम
उम्र बढ़ने
तनाव
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लक्षण

एक छोटी ल्यूटैस चरण के लक्षण

यदि आपके पास कम ल्यूटैस चरण है, तो आपको शायद पता ही न हो कि समस्या एक समस्या है। वास्तव में, आपको प्रजनन संबंधी मुद्दों पर संदेह नहीं हो सकता है जब तक आप गर्भ धारण करने में असमर्थ होते हैं।यदि आपको गर्भवती होने में कठिनाई हो रही है, तो एक डॉक्टर आगे की जांच कर सकता है यह देखने के लिए कि क्या ल्यूटल चरण दोष है।

एक दोष के लक्षणों में ये शामिल हो सकते हैं:

सामान्य मासिक धर्म चक्रों की तुलना में पहले

अवधि के बीच में देखना
गर्भवती होने के लिए असमर्थता
गर्भपात
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निदान

शॉर्ट ल्यूटियल का निदान चरण

यदि आप गर्भवती नहीं हो सकते, तो अंतर्निहित कारण का पता लगाना गर्भधारण के अपने बाधाओं को सुधारने के लिए पहला कदम है। बांझपन के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें आपके चिकित्सक को यह निर्धारित करने के लिए कि क्या शॉर्ट ल्यूटल चरण या किसी अन्य शर्त से बांझपन की वजह है, विभिन्न प्रकार के परीक्षण कर सकते हैं।

निम्न हार्मोनों के अपने स्तरों की जांच करने के लिए आपके पास संभवतः रक्त परीक्षण होंगे:

कूप-उत्तेजक हार्मोन, पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा जारी एक हार्मोन जो अंडाशय के कार्य को नियंत्रित करता है

ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन, हार्मोन जो ओवुलेशन को चालू करता है < 999> प्रोजेस्टेरोन, हार्मोन जो गर्भाशय की परत के विकास को उत्तेजित करता है
इसके अलावा, आपका डॉक्टर एक अनुमानित मासिक धर्म चक्र से एक या दो दिन पहले एंडोमेट्रियल बायोप्सी की सिफारिश कर सकता है। इस बायोप्सी के दौरान, आपका डॉक्टर आपके गर्भाशय के अस्तर के एक छोटे से नमूने एकत्र करता है और एक माइक्रोस्कोप के तहत नमूना की जांच करता है। वे अस्तर की मोटाई देख सकते हैं।
आपका डॉक्टर आपके गर्भाशय की परत की मोटाई की जांच करने के लिए एक पैल्विक अल्ट्रासाउंड का आदेश भी दे सकता है। एक पैल्विक अल्ट्रासाउंड एक इमेजिंग टेस्ट है जो आपके पैल्विक क्षेत्र में अंगों की तस्वीरें उत्पन्न करने के लिए ध्वनि तरंगों का उपयोग करता है, जिसमें आपका:

अंडाशय

गर्भाशय <99 9> ग्रीवा

फैलोपियन ट्यूब
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उपचार < 999> शॉर्ट ल्यूटियल चरण के लिए उपचार
एक बार जब आप चिकित्सक एक ल्यूटल चरण दोष के मूल कारण की पहचान करते हैं, तो गर्भावस्था संभव हो सकती है। कई मामलों में, कारण का इलाज करना प्रजनन क्षमता में सुधार की कुंजी है।

उदाहरण के लिए, यदि एक कम ल्यूटियल चरण अत्यधिक व्यायाम या तनाव से निकलता है, तो आपकी गतिविधि के स्तर में कमी आती है और तनाव प्रबंधन तकनीकों को सीखना एक सामान्य ल्यूटियल चरण की वापसी में हो सकता है। तनाव के स्तर में सुधार के लिए तकनीकें शामिल हैं:

व्यक्तिगत दायित्वों को घटाना

गहरी साँस लेने का अभ्यास

ध्यान

मध्यम व्यायाम

आपका डॉक्टर भी अनुपूरक मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन की सिफारिश कर सकता है, जो गर्भावस्था हार्मोन है इस पूरक को ले जाने से आपके शरीर को हार्मोन प्रोजेस्टेरोन के एक उच्च स्तर को छिपाने में मदद मिल सकती है।
ओवुलेशन के बाद भी आप अतिरिक्त प्रोजेस्टेरोन की खुराक ले सकते हैं यह आपके गर्भाशय की परत को एक बिंदु तक बढ़ने में मदद करता है जहां वह निषेचित अंडे के आरोपण का समर्थन कर सकता है।
गर्भावस्था के आपके मौके को बढ़ाने के लिए अन्य तरीकों में क्लॉम्फेनी सिट्रेट जैसे दवाएं शामिल हैं, जो आपकी अंडोरे को और अधिक रोम बनाने और अधिक अंडे जारी करने के लिए उत्तेजित करता है।
सभी उपचार हर महिला के लिए काम करते हैं, इसलिए आपको सबसे प्रभावी दवा या पूरक खोजने के लिए अपने चिकित्सक के साथ मिलकर काम करना होगा।

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अगला कदम

गर्भवती होने या गर्भपात का सामना करने में असमर्थ होने के कारण एक छोटी ल्यूटल चरण के कारण निराशाजनक और निराश हो सकता हैलेकिन मदद उपलब्ध है

यह जरूरी है कि आप प्रजनन के संदेह की उपेक्षा न करें जितनी जल्दी तुम एक चिकित्सक से निहित कारणों का निदान करने में मदद लेते हैं, जितनी जल्दी आप उपचार प्राप्त कर सकते हैं और एक स्वस्थ गर्भधारण कर सकते हैं

आप कैसे बता सकते हैं कि आपको कम ल्यूटियल चरण का सामना करना पड़ रहा है और उपचार की आवश्यकता है?