बदबूदार फर्ट्स: 6 कारण और रोकथाम के तरीकों
विषयसूची:
- क्यों मेरे farts इतना बुरा गंध?
- 6 बदबूदार पेट फूलने का कारण बनता है
- डॉक्टर को देखने के लिए
- स्वाभाविक और शरीर में अपशिष्ट और गैस के निपटान के लिए आवश्यक है। सुगंधी दूर से छुटकारा पाने के लिए आप कुछ चीजें कर सकते हैं:
क्यों मेरे farts इतना बुरा गंध?
फ्लैट्युलेंस, जिसे कभी-कभी हवा में गुजरना, गैस गुजरने या फार्टिंग कहा जाता है, यह जैविक प्रक्रिया है जो पाचन से गैस को रिलीज करने में मदद करती है। हालांकि कुछ मामलों में वे चुप और गंधहीन होते हैं, जब वे जोर से और गंदे सुगंधित होते हैं, तो फार्ट्स असुविधाजनक हो सकता है।
सुगंधित गैस असामान्य नहीं है और अक्सर सामान्य माना जाता है कुछ खाद्य पदार्थ या दवाएं अत्यधिक गंधी farts कारण हो सकता है हालांकि, ऐसे कुछ उदाहरण हैं, जहां सुगंधी द्रुतियों का अंतर्निहित संक्रमण, पाचन संबंधी समस्याएं, या विकार का सूचक हो सकता है।
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6 बदबूदार पेट फूलने का कारण बनता है
कई कारण हैं कि आपके दूरदराज के खराब कारणों की गंध क्यों है? ज्यादातर मामलों में, खामियों वाला पेट फूलना आप खाने वाले खाद्य पदार्थों और असंतुलित आहार से जुड़ा होता है हालांकि, गंदे-गंध गैस के अधिक गंभीर कारण हो सकते हैं
1। उच्च-फाइबर खाद्य पदार्थ
कई उच्च-फाइबर खाद्य पदार्थ आपको अधिक गैस पास कर सकते हैं इन खाद्य पदार्थों को आपकी पाचन तंत्र में तोड़ने के लिए अधिक समय लगता है, इसलिए वे समय के साथ निकलते हैं
उच्च फाइबर खाद्य पदार्थ कभी-कभी गंध होते हैं, जिसका अर्थ है कि आपके दूरदंश भी गंध हो सकते हैं यह विशेष रूप से मजबूत-महक सब्जियों के साथ सच है जैसे:
- ब्रोकोली
- बोक चोय
- शताब्दी
- गोभी
फाइबर युक्त खाद्य पदार्थों में सल्फर की वजह से आपका गैस सड़ा हुआ अंडे की तरह गंध हो सकता है। सल्फर एक प्राकृतिक परिसर है जो खराब अंडे की तरह खुशबू आ रही है। कई सब्जियां सल्फर-आधारित हैं
यदि यह आपकी पेट फूलने वाला है, तो आहार में एक साधारण परिवर्तन पर्याप्त उपचार होगा।
2। खाद्य असहिष्णुता
यदि आपके पास कुछ खाद्य पदार्थों की संवेदनशीलता या प्रतिक्रिया है, तो आपके गैस में गंदगी की गड़बड़ी हो सकती है उदाहरण के लिए, लैक्टोज असहिष्णुता वाले लोग कार्बोहाइड्रेट लैक्टोज को तोड़ नहीं सकते हैं। नतीजतन, यह आपके पेट में बैक्टीरिया द्वारा किण्वित होता है।
ग्लूटेन असहिष्णुता, या सीलिएक रोग के रूप में इसके अधिक गंभीर रूप में भी बदबूदार फैबर का कारण हो सकता है। सियालिक रोग एक स्वत: प्रतिरक्षी रोग है जहां प्रोटीन लस को प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया होती है। इससे आंत्र में सूजन और चोट लग जाती है, जिससे मैलाबॉस्ट्रॉशन बढ़ जाता है। स्वार्थ इस का परिणाम हो सकता है
खराब-महक पेटी के अलावा, सेलाइकिक रोग अन्य लक्षण पैदा कर सकता है:
- थकान
- ब्लोटिंग
- डायरिया
- वजन घटाने
परीक्षा पाने के लिए अपने चिकित्सक से बात करें और यह निर्धारित करें कि क्या आपके पास कोई है खाना एलर्जी या संवेदनशीलताएं जो आपके दूरदराज के गंधों को बना सकती हैं
3। दवा
असामान्य हालांकि, कुछ दवाएं बदबूदार पेट फूलना पैदा कर सकती हैं एंटीबायोटिक शरीर में हानिकारक रोगजनकों को मार डालते हैं। वे आपके पेट में कुछ अच्छे जीवाणुओं को भी नष्ट करते हैं, जो पाचन में सहायता करते हैं। इस अच्छे बैक्टीरिया के बिना, आपकी गैस गंध हो सकती है आप सूजन और कब्ज का अनुभव भी कर सकते हैं।
इस कारण के उपचार में दवा बदलने की आवश्यकता होती है, जिसे आपको पहले अपने डॉक्टर से बात किए बिना नहीं करना चाहिए।
4। कब्ज
कब्ज यह इंगित करता है कि आपके बृहदान्त्र में आपके मल की गड़बड़ी है यदि आप नियमित रूप से गोली मार नहीं सकते हैं, तो यह बैक्टीरिया और गंध को विकसित करने का कारण बन सकता है। अंतिम परिणाम गंदा और कभी-कभी दर्दनाक गैस है।
अति-द-काउंटर जुलाब लेना कब्ज के लिए एक सरल घर उपाय हो सकता है।
5। बैक्टीरिया बिल्डअप और पाचन तंत्र संक्रमण
जब आपके शरीर में भोजन खाया जाता है, तो यह पोषक तत्वों को निकालता है और उन्हें रक्तप्रवाह में भेजता है अपशिष्ट उत्पादों को बृहदान्त्र भेज दिया जाता है। पाचन प्रक्रिया को खारिज करते हुए बैक्टीरिया की एक अतिवृद्धि हो सकती है
कुछ बैक्टीरिया आंतों और पाचन तंत्र में संक्रमण का कारण बन सकता है। इससे सामान्य रूप से गैस की अधिक मात्रा में वृद्धि हो सकती है और एक गंध-गंध गंध हो सकता है। पाचन तंत्र के संक्रमण वाले लोग अक्सर पेट में दर्द और दस्त होते हैं।
यह निर्धारित करने के लिए कि क्या आपके पास जीवाणु संक्रमण है, अपने डॉक्टर से मिलने जाएं यदि आप करते हैं, तो वे संक्रमण को साफ करने के लिए एंटीबायोटिक दवाओं का सुझाव देंगे और आपको अच्छी तरह से मिलेंगे।
6। बृहदान्त्र कैंसर
बदबूदार farts का एक और दुर्लभ कारण बृहदान्त्र कैंसर है। जब पॉलीप्स या ट्यूमर पाचन तंत्र में होते हैं, तो यह आंशिक आंत्र बाधा का कारण बन सकता है, जिसके परिणामस्वरूप गैस का निर्माण और फूला हुआ होता है।
यदि आप असामान्य गंध गैस और बेचैनी का अनुभव करना शुरू करते हैं, और आहार या दवा में परिवर्तन आपके लक्षणों को प्रभावित नहीं करता है, तो अपने चिकित्सक को पूर्ण मूल्यांकन के लिए बुलाएं वे यह निर्धारित कर सकते हैं कि एक कोलोोनॉस्कोपी आवश्यक है या नहीं। बृहदान्त्र कैंसर के लिए उपचार कैंसर के स्तर पर आधारित होता है। इसमें कैंसर की कोशिकाओं को मारने के लिए ट्यूमर और केमोथेरेपी को हटाने के लिए सर्जरी शामिल हो सकती है।
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डॉक्टर को देखने के लिए
ज्यादातर मामलों में, ग़लत या गंधहीन पेट में होने से कोई खतरे का कोई कारण नहीं होता है हालांकि, यदि आपका गैस अनियमित लक्षणों के साथ है, तो आपको तुरंत एक डॉक्टर से मिलने जाना चाहिए बदबूदार गैस के साथ आपके अनुभव के कुछ प्रतिकूल लक्षणों में ये शामिल हैं:
- गंभीर ऐंठन या पेट में दर्द
- सूजन
- मतली
- उल्टी
- दस्त,
- आंत्र असंय <99 9> खूनी दस्तों
- वजन घटाने
- बुखार
- मांसपेशियों में दर्द या कमजोरी
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रोकथाम
स्वाभाविक और शरीर में अपशिष्ट और गैस के निपटान के लिए आवश्यक है। सुगंधी दूर से छुटकारा पाने के लिए आप कुछ चीजें कर सकते हैं:
स्वस्थ पाचन को प्रोत्साहित करने और गैस उत्पादन को कम करने के लिए धीमी गति से छोटे हिस्से खाएं।
- शरीर के माध्यम से कचरे को अधिक कुशलतापूर्वक स्थानांतरित करने में मदद करने के लिए अधिक पानी पी लो
- अपने शरीर में स्वस्थ जीवाणुओं को बहाल करने और पाचन सुधारने में मदद करने के लिए अपने भोजन में दही जैसे प्रोबायोटिक भोजन शामिल करें
- कार्बोनेटेड पेय से बचें, जो बीयर, स्पार्कलिंग वाइन और सोडा सहित गैस का उत्पादन कर सकता है
- उन खाद्य पदार्थों से बचने की कोशिश करें जो बदबूदार गैस में योगदान करते हैं