क्या यह तनाव दाने या कुछ और है?

क्या यह आम है?

तनाव आपके शारीरिक और भावनात्मक स्वास्थ्य पर कहर बरपा सकता है आप अपने तनाव के स्रोत के बारे में अभिभूत या चिंतित महसूस कर सकते हैं यदि आप शारीरिक लक्षण जैसे दाने के अनुभव कर रहे हैं, तो तनाव को बढ़ाया जा सकता है

हर कोई समय-समय पर तनाव से निपटता है, और बहुत से लोगों को कम से कम एक बार तनाव में द willष्टि का अनुभव होगा। तनाव-प्रेरित दाने आमतौर पर चिंता का कारण नहीं है इसका अक्सर घर पर इलाज किया जा सकता है

पीरोजीजिंग त्वचा की स्थिति वाले लोग, जैसे कि छालरोग या रोसैसिया, यह देख सकते हैं कि तनाव में उनके लक्षण बिगड़ते हैं यदि ऐसा होता है, तनाव को ट्रिगर माना जाता है

तनाव की द toष्टि की पहचान और उसका इलाज कैसे किया जाता है:

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पहचान

तनाव की दवाई किस तरह दिखती है?

तनाव के दाने अक्सर छिद्रों, या स्वागत के रूप लेता है अंगूठियां शरीर पर कहीं भी दिखाई दे सकती हैं। हाइव्स से प्रभावित क्षेत्र आमतौर पर लाल होते हैं, उठाए जाते हैं, और सूज जाते हैं। ये झुर्रीदार क्षेत्र एक पेंसिल टिप के रूप में छोटा या एक डिनर प्लेट के रूप में बड़े हो सकते हैं।

कभी-कभी, ये पैच भी बड़े झालर के रूप में जुड़ सकते हैं ये झालर पहिये के रूप में जाना जाता है और आकार में एक सेंटीमीटर से भी कम आकार के होते हैं जो कि बड़े पैरों को त्वचा के बड़े क्षेत्रों को कवर करते हैं।

अंगूठियां सामान्य त्वचा की सूजन के रूप में भी दिखाई दे सकती हैं जो आपके शरीर पर एक स्थान पर विकसित होती हैं। सूजन का यह खंड गायब हो सकता है और फिर कहीं और दिखाई देता है।

पित्तियों से प्रभावित क्षेत्रों की संभावना खुजली होगी प्रभावित क्षेत्रों को स्पर्श करते समय आपको झुनझुने या जलन का अनुभव भी हो सकता है

एक ही छत्ता आमतौर पर लगभग 24 घंटों में फ़ेड होता है लेकिन नए पित्ती हो सकते हैं क्योंकि पुराने पित्ती गायब हो जाते हैं। यदि आपके पास बहुत से पित्ती हैं, तो आप इन लक्षणों को लगभग 6 सप्ताह तक अनुभव कर सकते हैं। यह तीव्र पित्ती का एक मुकाबला माना जाता है

हालांकि कम आम है, आपके लक्षण 6 सप्ताह से आगे रह सकते हैं। यदि ऐसा होता है, तो आपके पित्ती को गंभीर माना जाता है।

कारण

तनाव के कारण क्या होता है?

हाइव्स अक्सर आपके प्रतिरक्षा प्रणाली का परिणाम है जो एलर्जीन पर प्रतिक्रिया करता है।

सबसे आम खाद्य एलर्जी में शामिल हैं:

• नट्स
• चॉकलेट
• दूध
• सोया
• अंडे
• गेहूं
• समुद्री भोजन
• टमाटर

अन्य उल्लेखनीय एलर्जीएं पराग, पालतू भोजन, और पेनिसिलिन जैसे दवाएं

अंगूठियां अन्य कारकों के कारण भी हो सकती हैं, जैसे कि वायरल संक्रमण, बीमारी या पर्यावरणीय ट्रिगर। तनाव को एक पर्यावरणीय ट्रिगर माना जाता है।

अन्य पर्यावरणीय ट्रिगर्स में शामिल हैं:

• गर्म और ठंडे तापमान
• सूर्य के प्रकाश
• पानी
• व्यायाम

जब आप पर बल दिया जाता है, तो यह किसी भी तरह से भड़कना अनुभव करने के लिए असामान्य नहीं है मौजूदा त्वचा की स्थिति ऐसा इसलिए है क्योंकि आपका शरीर अतिरिक्त रसायनों को रिलीज करता है, जैसे न्यूरोपैप्टाइड और न्यूरोट्रांसमीटर, जब आपको बल दिया जाता है इन रसायनों में परिवर्तन हो सकता है कि आपका शरीर विभिन्न कार्यों को कैसे प्रतिक्रिया देता है।प्रतिक्रिया में इस बदलाव से त्वचा में सूजन, संवेदनशीलता और अन्य परेशानी पैदा हो सकती है।

चेक आउट करें: क्या ट्रिगर टर्निंगल हो सकता है? »

विज्ञापनअज्ञानायमविधान

उपचार

तनाव के दाने के इलाज के लिए कैसे

कभी-कभी छलनी बिना किसी इलाज के खुद चले जाते हैं अन्यथा, आम तौर पर हाइव का इलाज घर पर किया जा सकता है। हाइव्स के लिए सबसे आम उपचार ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) एंटीथिस्टामाइन है। एंटीहिस्टामाइन खुजली जैसे लक्षणों से मुक्त हो सकते हैं।

सामान्य ओटीसी एंटीहिस्टामाइन में शामिल हैं:

• डिफेनहाइडरामाइन (बेनाड्रिल)
• सीटीरिज़िन (ज़िरटेक)
• फीक्सोफेनेडाइन (एलेग्रा)
• लॉरैटैडिन (क्लैरिटीन)

आपको शांत ठंड का इस्तेमाल करके भी राहत मिल सकती है प्रभावित क्षेत्रों एक शांत स्नान या एक शांत स्नान में भिगोना भी मदद कर सकता है।

यदि आपके लक्षण खराब हो या 6 सप्ताह से अधिक समय तक रहें, तो आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। जो छिद्र हैं वह 6 सप्ताह से अधिक पुराना माना जाता है और वह एक वर्ष के भीतर दूर हो सकता है।

गंभीर या क्रोनिक छलनी का इलाज करने के लिए आपका डॉक्टर निम्नलिखित में से एक लिख सकता है:

• नुस्खा-शक्ति एंटीहिस्टामाइंस
• कॉर्टिकॉस्टिरॉइड्स, जैसे प्रीनिसिसोन (डेल्टासोन)
• एंटीबायोटिक डैप्सन (एसीज़ोन)
• इनजेक्टेबल दवा ओमालिझुम्ब (एक्सलायर)
• अन्य दवाएं जो लालिमा से लड़ती हैं और सूजन

यदि आप होंठ या चेहरे की सूजन, श्वास या परेशान करने का अनुभव करते हैं, तो आपको तत्काल चिकित्सा ध्यान देना चाहिए। ये जीवन धमकी जटिलताओं हो सकते हैं, और आपको इलाज के लिए एपिनेफ्रीन के एक शॉट की संभावना होगी।

यदि आपका दाने पहले से मौजूद स्थिति से जुड़ा हुआ है, जैसे कि छालरोग या रोसिया, तो अपने डॉक्टर से बात करें वे आपके वर्तमान उपचार आहार का मूल्यांकन कर सकते हैं और यदि आवश्यक हो तो समायोजन करने में सक्षम हो सकते हैं।

अन्य कारणों

यह खरोंच क्या और क्या हो सकता है?

अन्य शर्तें गैलरी

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तनाव की द rष्टि को अन्य सामान्य त्वचा शर्तों के साथ भ्रमित करना संभव है इसमें शामिल हैं:

गर्मी के फैसले

यदि आप गर्म, आर्द्र स्थितियों में रहते हैं या काम करते हैं, तो आपको गर्मी की दashष्टि का सामना करना पड़ सकता है यह तब होता है जब आपके पियर्स अवरुद्ध हो जाते हैं और पसीने से बचने में असमर्थ होते हैं

गर्मी के दाने के सबसे आम रूप, मिलिअरिया क्रिस्टलीना, स्पष्ट या सफेद धक्कों का कारण बनता है मिलिआरिया रबरा छिद्रों के समान लाल बाधा पैदा कर सकता है।

पित्ती के विपरीत, गर्मी की दाने हमेशा अपने आप ही साफ हो जाती है यह आम तौर पर एक सप्ताह से भी कम समय में दूर जाता है लेकिन अगर आप अनुभव करना शुरू करते हैं:

• ठंड लगना
• बुखार
• दर्द
• धक्कों से निकलने वाला मवाद

पिटीरिसिस गुलाबाा

यह त्वचा रोग आम है, और यह अक्सर दूर जाता है अपना ही है। यह आम तौर पर लाल, उठाया त्वचा के एक बड़े पैच के साथ शुरू होता है। यह "माँ पैच" या "हेराल्ड पैच" छोटे लाल धक्कों से घिरा हो सकता है, या "बेटी पैच", जो आमतौर पर आकार में अंडाकार होते हैं।

यह स्पष्ट नहीं है कि क्या दाने का कारण बनता है, लेकिन यह वसंत और गिरावट के दौरान सबसे आम है यह या खुजली वाली नहीं हो सकती है

पीतीरीसिस गुलाबा आम तौर पर छः से आठ हफ्तों में उपचार के बिना फीका पड़ता है। इस समय के दौरान, आप अपने लक्षणों को कम करने के लिए ओटीसी विरोधी खुजली दवाओं जैसे डिफीनहाइडरामाइन (बेनाड्रील) या सीटीरिज़िन (ज़िरटेक) का उपयोग कर सकते हैं।

यदि आपके लक्षण खराब या जारी रहें, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें वे दवाइयां-विरोधी खुजली दवा लिख ​​सकते हैं।

और जानें: क्या यह छालरोग या पीतीरीस गुलाब है? »

रोजैसा

रोजैसिया एक और आम त्वचा की स्थिति है। इस प्रकार के आधार पर, यह अक्सर त्वचा पर फार्म करने के लिए छोटे, लाल, कभी-कभी मवाद से भरा धक्कों का कारण बनता है। इन क्षेत्रों में त्वचा अधिक मोटा हो सकती है। दाने आमतौर पर गाल, नाक, और माथे को कवर करता है। लेकिन यह चेहरे के अन्य क्षेत्रों को शामिल कर सकता है इन मुकाबला गायब होने और एक बार फिर के समय में फिर से दिखाई देने से पहले सप्ताह के लिए दिखाई दे सकते हैं।

हालांकि रोसेएशिया किसी को भी प्रभावित कर सकती है, हालांकि मध्यम-आयु वर्ग की महिलाओं में उचित त्वचा है। Rosacea का कोई इलाज नहीं है, इसलिए प्रबंधन तकनीकों पर ध्यान केंद्रित किया जाता है। इसमें एक व्यापक-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन और मॉइस्चराइजिंग अक्सर शामिल है।

अगर आपको लगता है कि आपको रोसिया का सामना करना पड़ रहा है, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करें। वे एक निदान कर सकते हैं और लालिमा को कम करने में मदद करने के लिए दवा लिख ​​सकते हैं।

प्रिस्क्रिप्शन दवाओं में शामिल हैं:

• सामयिक दवाएं, जैसे कि ब्रिमोनिडीन (मिरवासो), एज़ेलिक-एसिड (एजेलेक्स) और मेट्रोनिडाजोल (मेट्रोगेल)
• मौखिक एंटीबायोटिक दवाएं, जैसे डोक्सिस्केक्लाइन (मोनोडॉक्स), टेट्रासाइक्लिन (डायबेकेलाइन) और मिनोसिलीन (मिनोसिन)
• आइसोटेटिनोइन (क्लारिविस)

जिल्द की सूजन संपर्क करें

यह हालत आम तौर पर तीव्र होती है और त्वचा पर लाल, खुजली वाली दाने को प्रकट करने का कारण बन सकता है। आप बाम्प्स या फफोले, सूजन और कोमलता भी अनुभव कर सकते हैं। संपर्क जिल्द की सूजन का सही कारण व्यक्ति से भिन्न होता है, यद्यपि यह आपकी त्वचा पर एलर्जी की प्रतिक्रिया से टकराने वाली किसी चीज के संपर्क में आने के बाद विकसित होती है।

आम कारणों में शामिल हैं:

• साबुन
• शैंपू
• सौंदर्य प्रसाधन
• सुगंध
• गहने> 999> पौधों, जैसे ज़हर आइवी
• लोशन
• कपड़े धोने का डिटर्जेंट
• हालांकि यह आपके संपर्क जिल्द की सूजन के सटीक कारण की पहचान करने में सहायक, इस चरण में आप इस सामान्य दाने के इलाज के लिए ले जा सकते हैं।

इसमें शामिल हैं:

विरोधी खुजली क्रीम या कैलामाइन लोशन

• अति-द-काउंटर विरोधी खुजली दवा लेना, जैसे डिफीनहाइडरामाइन (बेनाड्रिल)
• एक शांत दलिया स्नान में भिगोने
• से बचने डाई या इत्र के बिना हल्के साबुन का उपयोग करने से
• खरोंच करना
• यदि आपके लक्षण एक से दो सप्ताह के बाद जारी रहें, तो अपने डॉक्टर से सलाह लें वे निदान कर सकते हैं, यदि आवश्यक हो, और नुस्खा-शक्ति दवा लिख ​​सकते हैं

एक्जिमा

यह पुरानी हालत आपकी त्वचा को लाल और खुजली बना सकती है। हालांकि यह बच्चों में सबसे आम है, यह किसी भी उम्र में हो सकता है। यह आम तौर पर छोटे, उठाए गए बाउंस के रूप में शुरू होता है। खरोंच होने पर ये खराबी तरल पदार्थ छेड़ सकती हैं। दाने एक बड़े क्षेत्र पर त्वचा के मोटे क्षेत्रों को बना सकते हैं, जिन्हें प्लाक कहा जाता है।

आप अपने चारों ओर लाल पैच भी देख सकते हैं:

हाथ

• फीट
• एन्कल्स
• कलाई
• गर्दन
• ऊपरी छाती
• पलकें
• चेहरे, खासकर गाल <999 > खोपड़ी
• कान
• कोहनी क्रीज
• घुटनों के पीछे
• आप अपने लक्षणों को इनके द्वारा प्रबंधित कर सकते हैं:
• विरोधी खुजली क्रीम या कैलामाइन लोशन लागू करने

एक विरोधी खुजली लेने दवाइ, जैसे डिफेनहाइडरामाइन (बेनाड्रिल)

• कम से कम दो बार दैनिक
• एक ओटमिअम स्नान
• एक हामिडिफायर का उपयोग करके मॉइस्चराइजिंग
• यदि आपका लक्षण एक से दो सप्ताह तक जारी रहें तो अपने चिकित्सक से परामर्श करें।वे निदान कर सकते हैं और नुस्खे-शक्ति दवा लिख ​​सकते हैं।
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अपने चिकित्सक को देखने के लिए

अपने चिकित्सक को देखने के लिए

यदि आप मुंह का सामना कर रहे हैं जो खुजली, सूखा या तरल पदार्थ से भरा हुआ है, तो आपके पास शायद एक बहुत ही प्याज है पित्तियों अक्सर उपचार के बिना घर पर इलाज किया जा सकता है या अपने दम पर चले जाते हैं।

यदि समानताएं कठिन या तरल पदार्थ के अलावा कुछ और से भरे हैं, तो वे एक अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति का संकेत हो सकते हैं। त्वचा या फफोले के छीलने के साथ होने वाली पित्ती एक गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया का संकेत हो सकती हैं। यदि आप दवा लेने के बाद एक दाने या पित्ती विकसित करते हैं, तो आपको तुरंत अपने चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए

यदि आपके पास है, तो अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए:

पूरे शरीर में खरोंच

बुखार

• दर्द
• छाले, जो पीले या हरे तरल पदार्थ को रिसाव करते हैं
• यदि आपको संदेह है कि आपके दाने का परिणाम है एक मौजूदा स्थिति है कि आप वर्तमान में उपचार की मांग कर रहे हैं, तो आप परामर्श से लाभ उठा सकते हैं। आपका डॉक्टर आपके संदेह की पुष्टि कर सकता है और उचित अगले चरण ले सकता है।
• यदि आपको संदेह है कि दाने के कारण एलर्जी है, तो अपने चिकित्सक से संपर्क करें गंभीर एलर्जी प्रतिक्रियाओं का परिणाम एनाफिलेक्सिस नामक एक शर्त में हो सकता है, जिसे तत्काल चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है।

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आउटलुक

आउटलुक <99 9> तनाव के कारण होने वाली दमाएं उपचार और लंबाई में भिन्न हो सकती हैं पित्ती की वजह से तनाव का दाने संभवतः समय और हल्के से मध्यम उपचार के साथ गायब हो जाएगा। मुँहासे, जिल्द की सूजन, या गंभीर या दीर्घकालिक पित्ती जैसे तनाव संबंधी त्वचा की स्थिति का इलाज करने के लिए आपको डॉक्टर को देखने की आवश्यकता हो सकती है। यदि आपके पास छालरोग और रोसैसिया जैसी पुरानी स्थिति है, तो आपको दीर्घकालिक में उपयोग करने के लिए उपयुक्त उपचार योजना विकसित करने के लिए अपने चिकित्सक के साथ काम करना चाहिए।

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टेकअवे

अब आप क्या कर सकते हैं

यदि आपका दाने तनाव से होता है, तो यह आपके जीवन में तनाव को कम करने का संकेत हो सकता है।

अपने दिमाग को कम करने और तनाव को खत्म करने में मदद करने के लिए कई तरीके हैं:

चिकित्सा में जा रहा है

ध्यान का अभ्यास करना या योग करना

नियमित रूप से व्यायाम करना

• निजी शौक के लिए समय बनाना, जैसे कि पढ़ना, नृत्य करना, या किकबॉक्सिंग
• एक बार जब आपको ऐसे तरीके मिलते हैं जो आपको अपने दृष्टिकोण को आराम और सुव्यवस्थित करने में मदद करते हैं, तो आपको लगता है कि आपकी त्वचा की स्थिति में सुधार हो सकता है।
• इस बीच, किसी भी सूजन और जलन को कम करने के लिए ओटीसी दवाओं का उपयोग करें। यदि आपके लक्षण मौजूद हैं या यदि आपको लगता है कि वे एक अंतर्निहित स्थिति का परिणाम हैं, तो अपने चिकित्सक से परामर्श करें अगले चरण निर्धारित करने के लिए वे आपके साथ काम कर सकते हैं।
• पढ़ते रहें: घर में तनाव को कम करने के 5 तरीके »