Vaginismus: लक्षण, कारण, उपचार, और अधिक

अवलोकन

कुछ महिलाओं के लिए, योनि की मांसपेशियों को अनैच्छिक रूप से या लगातार अनुबंध करते हैं जब वे योनी पैठ का प्रयास करते हैं। इसे योनिस्मस कहा जाता है संकुचन यौन संभोग को रोक सकता है या इसे बहुत दर्दनाक बना सकता है।

यह हो सकता है:

• क्योंकि पार्टनर ने प्रवेश का प्रयास किया है
• जब कोई महिला एक टैम्पन को सम्मिलित करती है
• जब एक योनि क्षेत्र के पास एक महिला को स्पर्श किया जाता है

वाग्निज्मस यौन उत्तेजना में हस्तक्षेप नहीं करता है, लेकिन यह प्रवेश को रोक सकता है

एक कोमल पेल्विक परीक्षा आमतौर पर संकुचन का कोई कारण नहीं दिखाती है कोई शारीरिक असामान्यताएं हालत में योगदान नहीं करती हैं।

यौन रोग दोनों पुरुषों और महिलाओं में हो सकता है और आमतौर पर इसका इलाज किया जा सकता है। यह तुम्हारी गलती नहीं है, और यह शर्मिंदा होने के लिए कुछ भी नहीं है। फिर भी, ये विकार आपके रिश्तों और जीवन की गुणवत्ता के साथ हस्तक्षेप कर सकते हैं।

विशेषज्ञों को यह नहीं पता कि वास्तव में कितनी महिलाएं योनिज़्म से पीड़ित हैं, लेकिन इस स्थिति को असामान्य माना जाता है।

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प्रकार

vaginismus के प्रकार

वाग्गीनिस्मस को दो प्रकारों में वर्गीकृत किया जाता है:

• प्राथमिक योनिज़्मः जब योनि में प्रवेश कभी नहीं प्राप्त किया गया है
• माध्यमिक योनिजनः जब योनि पैठ एक बार हासिल किया गया था, लेकिन अब संभव नहीं है, संभवतः गाइंजोलजिक सर्जरी, आघात, या विकिरण जैसे कारकों के कारण

कुछ महिलाएं रजोनिवृत्ति के बाद योनिज्मिस को विकसित करती हैं। जब एस्ट्रोजन का स्तर गिरता है, योनि स्नेहन और लोच की कमी, संभोग दर्दनाक, तनावपूर्ण या असंभव बनाता है यह कुछ महिलाओं में vaginismus के लिए नेतृत्व कर सकते हैं।

डिस्पेर्यूनिया

डायस्पारेनिया दर्दनाक संभोग के लिए चिकित्सा शब्द है यह अक्सर योनिस्मस के साथ उलझन में है, लेकिन डिस्प्रे्यूनिया अल्सर, पैल्विक सूजन बीमारी या योनि शोष के कारण हो सकता है।

कारण

vaginismus के कारण

योनिस्मस के लिए हमेशा कोई कारण नहीं होता है। इस स्थिति को पिछले यौन शोषण या मानसिक आघात, पिछले दर्दनाक संभोग और भावनात्मक कारकों से जोड़ा गया है। कुछ मामलों में, कोई सीधा कारण नहीं मिल सकता है।

निदान करने के लिए, आपका डॉक्टर एक शारीरिक परीक्षा करेगा और आपकी चिकित्सा और यौन इतिहास के बारे में पूछेगा। ये इतिहास संकुचन के मूल कारण को सुराग देने में मदद कर सकते हैं।

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लक्षण

योनिज़्मस के लक्षण

योनि की मांसपेशियों में अनैच्छिक कसने योनिज्मिस का प्राथमिक लक्षण है, लेकिन स्थिति की गंभीरता महिलाओं के बीच भिन्न होती है सभी मामलों में, योनि के कसना पैठ को मुश्किल या असंभव बनाता है यदि आपको योनिज़्मसिस है, तो आप अपने योनि की मांसपेशियों के संकुचन को नियंत्रित या रोक नहीं सकते हैं।

वाग्निज्मिस में अतिरिक्त लक्षण हो सकते हैं, जिसमें योनि में पैठ के डर और पैठ से संबंधित यौन इच्छा कम हो सकती है। योनि के साथ महिला अक्सर योनि में कुछ भी डाली जाती है जब एक जलती हुई या डंठल दर्द की रिपोर्ट करती है

यदि आप योनिजन्य हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आप यौन गतिविधियों का आनंद लेना बंद कर देंगे। जिन महिलाओं की हालत है, वे अभी भी महसूस कर सकते हैं और यौन सुख प्राप्त कर सकते हैं, और orgasms कर सकते हैं। कई यौन गतिविधियों में मौखिक सेक्स, मालिश और हस्तमैथुन सहित पैठ शामिल नहीं है।

निदान

योनिज़्मस के निदान

योनिजन्यसिस के निदान आमतौर पर आपके लक्षणों का वर्णन करने से शुरू होता है। आपका चिकित्सक संभावना पूछ सकता है कि जब आप पहली बार एक समस्या पर गौर करते हैं, यह कितनी बार होता है, और इसे ट्रिगर करने के लिए क्या लगता है। आमतौर पर, आपका डॉक्टर आपके यौन इतिहास के बारे में भी पूछताछ करेगा, जिसमें प्रश्न शामिल हो सकता है कि क्या आपने कभी यौन आघात या दुरुपयोग का अनुभव किया है। सामान्य तौर पर, योनिस्मस के निदान और उपचार के लिए एक पैल्विक परीक्षा की आवश्यकता होती है

योनिमार्जन के साथ महिलाओं के लिए तंत्रिका या पैल्विक परीक्षाओं के बारे में भयभीत होना आम है। यदि आपका डॉक्टर एक पैल्विक परीक्षा की सिफारिश करता है, तो आप परीक्षाओं के लिए आपके लिए यथासंभव आरामदायक बनाने के तरीकों पर चर्चा कर सकते हैं। कुछ महिलाएं रकाब का उपयोग नहीं करना पसंद करती हैं, और परीक्षा के लिए विभिन्न भौतिक पदों की कोशिश करना पसंद करती हैं। आप अधिक आराम महसूस कर सकते हैं यदि आप दर्पण का उपयोग करके देख सकते हैं कि आपका डॉक्टर क्या कर रहा है

जब किसी डॉक्टर को योनिज़्मसस के बारे में संदेह होता है, तो वे आम तौर पर परीक्षा को धीरे-से करेंगे जैसा वे कर सकते हैं। वे सुझाव दे सकते हैं कि आप अपने योनि में प्रवेश को आसान बनाने के लिए अपने हाथ या चिकित्सा उपकरणों को मार्गदर्शन करने में सहायता करते हैं। आप अपने डॉक्टर से पूछ सकते हैं कि आप परीक्षा के हर चरण की व्याख्या करते हैं जैसे वे साथ जाते हैं।

परीक्षा के दौरान, आपका चिकित्सक संक्रमण के किसी भी लक्षण या झंझट के लिए दिखेगा। योनिज़्म में योनि की मांसपेशियों को अनुबंध के लिए कोई शारीरिक कारण नहीं है। इसका अर्थ है, अगर आपके पास योनिज़्मसिस है, तो आपके चिकित्सक को आपके लक्षणों का कोई दूसरा कारण नहीं मिलेगा।

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उपचार

योनिज़्मस के लिए उपचार विकल्प

वाग्निज्मिस एक उपचार योग्य विकार है उपचार में आमतौर पर शिक्षा, परामर्श और अभ्यास शामिल हैं।

सेक्स थेरेपी और परामर्श

शिक्षा में आम तौर पर आपकी शारीरिक रचना के बारे में सीखना और यौन उत्तेजना और संभोग के दौरान क्या होता है। आपको vaginismus में शामिल मांसपेशियों के बारे में भी जानकारी मिलेगी इससे आपको यह समझने में सहायता मिल सकती है कि शरीर के कुछ हिस्सों में काम कैसे किया जाता है और आपका शरीर कैसा प्रतिसाद दे रहा है।

परामर्श में आप अकेले या अपने साथी के साथ शामिल हो सकते हैं एक परामर्शदाता के साथ कार्य करना जो यौन विकारों में माहिर है, वह सहायक हो सकता है। विश्राम तकनीक और सम्मोहन भी छूट को बढ़ावा दे सकती है और आपको संभोग के साथ अधिक सहज महसूस करने में मदद कर सकती है।

योनि डेलटर्स

आपका चिकित्सक या परामर्शदाता पेशेवर की देखरेख में योनि डिलेटर्स का उपयोग करने के लिए सीखने की सिफारिश कर सकता है

अपनी योनि में शंकु के आकार के डीलेटर्स रखें। डीलेटर्स उत्तरोत्तर बड़ा हो जाएंगे यह योनि की मांसपेशियों को खिंचाव में मदद करता है और लचीला बन जाता है। अंतरंगता बढ़ाने के लिए, अपने पार्टनर की मदद से आप डिलेटर्स को सम्मिलित कर सकते हैं। डीलेटर के सेट के साथ उपचार के कोर्स को पूरा करने के बाद, आप और आपका साथी फिर से संभोग करने की कोशिश कर सकते हैं।

केगल का अभ्यास

केगल का अभ्यास करने के लिए, बार-बार कसने और अपने पैल्विक फर्श की मांसपेशियों को आराम दें, जो आपकी योनि, मलाशय और मूत्राशय को नियंत्रित करते हैं।

जब आप पेशाब कर रहे हों तब आप इन मांसपेशियों को ढूँढ सकते हैं आप पेशाब करना शुरू करने के बाद, स्ट्रीम को रोक दें ऐसा करने के लिए आप अपने पैल्विक फ्लोर मांसपेशियों का उपयोग कर रहे हैं। आप उन्हें कसने और स्थानांतरित करने में महसूस कर सकते हैं ये मांसपेशियों को एक समूह के रूप में जाना है, इसलिए वे सभी अनुबंध और एक ही समय में आराम करते हैं।

इन अभ्यासों का अभ्यास करना आपकी मांसपेशियों को अनुबंध और आराम करने पर आपकी मदद करता है इन चरणों का पालन करें:

1. अपने मूत्राशय को खाली करें
2. अपने पैल्विक फर्श की मांसपेशियों को संविदा करें, और 10 तक गिना।
3. अपनी मांसपेशियों को आराम करो, और 10 तक गिना।
4. इस चक्र को 10 गुणा दोहराएं, दिन में तीन बार।

सफलतापूर्वक अपने श्रोणि फर्श की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए, इन अभ्यासों को करते समय अपने पेट, नितंबों या जांघों की मांसपेशियों को संलग्न न करें।

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आउटलुक

योनिज़्मस के साथ रहना <99 9> यौन रोग ने रिश्तों पर टोल ले सकता है विवाह या रिश्ते को बचाने में सक्रिय और उपचार प्राप्त करना महत्वपूर्ण हो सकता है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि शर्मिंदा होने के लिए कुछ भी नहीं है। अपनी भावनाओं और संभोग के बारे में डर के बारे में अपने साथी से बात करने से आपको और अधिक आराम महसूस करने में मदद मिल सकती है। आपका डॉक्टर या चिकित्सक आपको vaginismus पर काबू पाने के तरीके प्रदान कर सकता है। बहुत से लोग खुश यौन जीवन जीने के लिए आगे बढ़ते हैं और आगे बढ़ते हैं।

सेक्स थेरेपिस्ट के साथ उपचार फायदेमंद हो सकता है। स्नेहन या कुछ यौन स्थितियों का प्रयोग करना यौन संभोग को अधिक सहज बनाने में मदद कर सकता है। प्रयोग और पता लगाएं कि आपके और आपके साथी के लिए क्या काम करता है।