ज्ञान दाँत दर्द निवारण: 15 उपाय टूथबाच के लिए

सिंहावलोकन> 999> ज्ञान दांत आपके मुंह के बहुत पीछे मूला का तीसरा हिस्सा है कहीं 17 और 25 वर्ष की उम्र के बीच, यह दांत आपके ग्वाड़ी लाइन के माध्यम से तोड़ने और अपने चबाने के तंत्र का हिस्सा बनने के लिए अपनी यात्रा पर अपने जबड़े के माध्यम से आगे बढ़ना शुरू करते हैं।

आपका मसूढ़ सूजन हो सकता है, प्रभावित क्षेत्र खून हो सकता है, और आपको निरंतर सिरदर्द या दाँत दर्द हो सकता है। ज्ञान के दांत दर्द से राहत पाने में आपकी मदद करने के लिए नौ उपाय यहां दिए गए हैं।

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दर्द से राहत के लिए उपचार

1 नमक पानी कुल्ला

टूथैश के लिए सबसे लोकप्रिय उपचार में से एक नमक पानी कुल्ला है अपने मसूड़ों को गर्म पानी से धोकर और सोडियम क्लोराइड (नमक) को भंग कर स्वस्थ मसूड़ों को बढ़ावा देने और हानिकारक जीवाणुओं को मारने के लिए दिखाया गया है। बुद्धि दांत कभी-कभी आपके दूसरे दांतों को चोट पहुंचा सकते हैं या जब आपके मसूड़ों के माध्यम से फुर्सत हो जाते हैं तो अपने मुँह को हानिकारक बैक्टीरिया से साफ़ रखना एक अच्छा विचार है।

2। पेपरमिंट

पेपरमिंट पत्ते में आवश्यक तेल होते हैं जो दर्द को कम कर सकते हैं और सूजन को कम कर सकते हैं। दर्दनाक मसूड़ों के लिए आवेदन करने से पहले कपास की गेंद को पेपरमिंट निकालने में भिगोने की कोशिश करें, या अपने दाँतों पर सीधे तेल को रगड़ना करें। पेपरमिंट चाय को ठंडा होने के बाद मुंह के कुल्ला के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

3। लौंग तेल

लौंग एनाल्जेसिक और दांत दर्द रिलीवर के रूप में प्रलेखित किया गया है लैब के अध्ययन से पता चलता है कि लौंग के तेल दर्द को कम करने में विशेष रूप से शक्तिशाली है। लौंग बैक्टीरिया से लड़ने का अतिरिक्त लाभ होता है जो आपके मुंह में बढ़ सकता है और आपको संक्रमण के खतरे में डाल सकता है। आप लौंग आवश्यक तेल खरीद सकते हैं, या लौव जल बनाने के लिए चार से छह पूरे लौंग को उबालें, जिससे आप अपने दर्दनाक मसूड़ों पर मालिश कर सकते हैं।

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4। शराब

बोर्नबॉन, ब्रांडी, और व्हिस्की दर्द निवारक होते हैं क्योंकि शराब की सुन्न गुणों के कारण व्हिस्की या किसी अन्य मजबूत शराब को अपने ज्ञान दांतों पर रगड़ते हुए, क्योंकि वे अपने गम की सतह पर फंस जाते हैं, आपकी परेशानी को आसान बनाते हुए सुस्त दर्द रिसेप्टर्स की मदद कर सकते हैं।

5। मुसब्बर वेरा

मुसब्बर वेरा आम तौर पर गैर-विषैले है और इस क्षेत्र के आसपास सूजन को कम करने और सूजन को कम करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है, जो आपके ज्ञान के दाँतों में बढ़ने की कोशिश कर रहे हैं। यह आपके मसू को ठीक करने में भी मदद करता है यदि वे दांत हो जाते हैं या आपके दांत बढ़ते हैं आप मुंह के पीछे शुद्ध मुसब्बर वेरा जेल लागू कर सकते हैं, और यह अस्थायी दर्द से राहत के लिए क्षेत्र को शांत कर देगा।

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5। चाय के पेड़ के तेल

चाय के पेड़ के तेल एक शक्तिशाली जीवाणुरोधी एजेंट है जो आपके मुंह में बैक्टीरिया को मारने के लिए सिद्ध है। लेकिन यह उपाय बहुत शक्तिशाली है, इसे सीधे अपने दांतों पर सीधे लागू नहीं किया जाना चाहिए नारियल का तेल, एक और जीवाणुरोधी के साथ चाय के पेड़ के तेल को पतला करना, और इसे अपने सूखा मसूड़ों में लगाने से आपकी गम लाइन पर बैक्टीरिया को मार सकता है। चाय के पेड़ के तेल को निगल नहीं होना चाहिए, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप इस उपचार के तुरंत बाद कुल्ला और किसी भी अवशेष को बाहर कर दें।

6। कुचल लहसुन और अदरक

कुचल लहसुन जीटम लाइन को आक्रमण करने और संक्रमित करने वाले रोगजनकों के सबसे प्रभावी हत्यारों में से एक है। लहसुन के साथ लहसुन के संयोजन को एक पेस्ट में लहसुन मिलाकर लहसुन के संयोजन में और भी अधिक प्रभावी बनाया गया। ताजा, कद्दापक जोड़ने और अपने मसूड़ों में पेस्ट लगाने से पहले आप पेस्ट-जैसी स्थिरता में कच्ची लहसुन को कुचल सकते हैं।

7। एस्पिरिन

एस्पिरिन जो आप गंभीर सिरदर्द को दूर करने के लिए ले जाते हैं, आपके ज्ञान के दांत दर्द से राहत में मदद कर सकते हैं। हाल ही के एक अध्ययन में पता चला है कि एस्पिरिन अपने मुंह में परेशानी का सामना करने वाले लोगों के लिए एक प्रभावी दर्द-निराधार एजेंट है। लेबल पर ध्यान दें और एस्पिरिन की किसी भी तरह की सिफारिश की खुराक से अधिक नहीं लेते हैं। किसी दंत चिकित्सक या डॉक्टर के पर्यवेक्षण के बिना किसी भी प्रकार के दर्द से राहत के लिए लगातार एस्पिरिन को पॉप न करें

8। मेन्थॉल

मेन्थॉल एक प्राकृतिक एनाल्जेसिक है, और जब आप इसे छूते हैं तो आपकी त्वचा पर शीतलन सनसनी लाती है। यदि आप मेन्थॉल को अपने ज्ञान के दांतों के दर्द के लिए एक उपाय के रूप में इस्तेमाल करना चाहते हैं, तो प्रभावित क्षेत्र में सीधे आवेदन करने से पहले शराब, पेपरमिंट स्वाद और मेन्थॉल में शामिल मुंह-धक्का को कम करें।

9। हल्दी

हल्दी का इस्तेमाल मसाले के रूप में सदियों से किया जाता है और पेट दर्द के लिए प्राकृतिक उपचार के रूप में किया जाता है। हल्दी के एनाल्जेसिक और विरोधी भड़काऊ गुण यह दांत दर्द के उपाय के रूप में अत्यधिक क्षमता प्रदान करते हैं। एक स्रोत ने सूखा मसूड़ों पर सीधे हल्दी को कुचलकर, या 5 ग्राम हल्दी और दो लौंग के साथ उबला हुआ पानी के साथ अपना मुंह धोने की सिफारिश की है।

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10। शीत और गर्मी चिकित्सा

अपने तालियों में बर्फ पैक या हीटिंग पैड को लागू करने से दर्द, सूजन, और सूजन को कम करने में मदद मिल सकती है। गर्मी को लागू करने से तनाव से राहत और रक्त प्रवाह बढ़ने से चिकित्सा को बढ़ावा मिल सकता है

एक बार में 15 मिनट के लिए प्रभावित इलाके में गर्मी या ठंड लागू करें और फिर पुन: लागू होने से पहले 15 मिनट प्रतीक्षा करें। दिन भर इन तरीकों को वैकल्पिक बनाएं हमेशा एक ठंड उपचार के साथ खत्म

11। गेटग्रास

गेहूंग्रस एक शक्तिशाली हीलर है और इसका इस्तेमाल ज्ञान दांतों के दर्द के इलाज में किया जा सकता है। गेहूंग्रस की उच्च क्लोरोफिल सामग्री सूजन को कम करने और संक्रमण को पैदा करने वाले बैक्टीरिया को रोकने में मदद करती है। यह दाँत क्षय को रोकने और घावों को ठीक कर सकता है।

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12। अजवायन की पत्ती तेल

ओरेगानो तेल एक शक्तिशाली हीलर है जो बैक्टीरिया को मार सकता है और संक्रमण को रोक सकता है। यह दर्द, सूजन और सूजन को कम कर सकता है। चूहों पर 1996 के एक अध्ययन ने सुझाव दिया कि इसके दर्द-राहत घटकों की एक सक्रिय सामग्री, कार्वैकॉल के कारण है।

ओरेगानो तेल अत्यंत शक्तिशाली है और हमेशा ठीक से पतला होना चाहिए एक वाहक तेल के 1 चम्मच में अजवायन की पत्ती के तेल की एक बूंद को पतला। अपने दांत या मसूड़ों में तेल लगाने के लिए कपास की बॉल या अपनी उंगली का प्रयोग करें। प्रति दिन यह दो बार करें।

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13। अजवायन के फूल आवश्यक तेल

अजवायन के फूल का उपयोग एक दर्दनाक, सूजन, और बुखार से राहत देने के लिए एक पारंपरिक चिकित्सा के रूप में किया जाता है जो उभरते ज्ञान दांतों के साथ हो सकते हैं चूहों पर एक 2015 का अध्ययन इन लक्षणों के उपचार में थाइम निकालने के उपयोग को समर्थित करता है।मनुष्य पर आगे के अध्ययनों की पुष्टि की जाती है

एक वाहक तेल में कुछ आवश्यक तेलों के कुछ बूंदों को पतला। अपने दांतों और मसूड़ों पर लागू करने के लिए कपास की बॉल या अपनी उंगलियों का उपयोग करें यह एक दिन में कई बार करो। आप एक गिलास गर्म पानी में तेल की एक बूंद जोड़कर एक मुंह धो सकते हैं।

14। Capsaicin

लाल मिर्च, capsaicin में सक्रिय संघटक दर्द और सूजन से राहत कहा जाता है। 2012 की समीक्षा में यह बताया गया कि कैप्सैसिन, दोनों जानवरों और मनुष्यों में विभिन्न प्रकार के दर्द के इलाज में उपयोगी हो सकता है। कभी-कभी तंत्रिका फाइबर पर एक अप्रिय प्रभाव पड़ता है

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कैप्सैसिइन में परेशान होने की संभावना है, इसलिए आपको हमेशा एक छोटी राशि से शुरू करना चाहिए कि यह देखने के लिए कि आपका शरीर कैसे प्रतिक्रिया करता है।

एक कप पानी में शुद्ध कैप्सैसिइन निकालने या तेल के कुछ बूंदों को पतला। प्रभावित क्षेत्र के समाधान को लागू करने के लिए कपास की गेंद का उपयोग करें या इसे मुंह वाश के रूप में उपयोग करें दिन भर दोहराएं

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15। लैवेंडर आवश्यक तेल

यह एक शक्तिशाली हीलर है जो दर्द को दूर कर सकता है, जीवाणु को कम कर सकता है, और सूजन को शांत कर सकता है। जानवरों पर 2015 के एक अध्ययन ने दर्द और सूजन को दूर करने के लिए लैवेंडर आवश्यक तेल की प्रभावशीलता की पुष्टि की। आगे की पढ़ाई इसकी चिकित्सीय क्षमता के बारे में अधिक जानने के लिए आवश्यक है।

एक वाहक तेल के 1 चम्मच में लैवेंडर तेल की एक बूंद को पतला। अपनी उंगलियों या एक कपास की गेंद को पूरे दिन प्रभावित क्षेत्र में कई बार लागू करने के लिए उपयोग करें। या लैवेंडर तेल के दो बूंदों को कप के गर्म पानी में जोड़ने के लिए माउंट वॉश करें। इस समाधान का प्रति दिन तीन बार उपयोग करें। या मुंह धोने के लिए ठंडा लैवेंडर चाय का उपयोग करें

आउटलुक

बुद्धि दांत आपके गम लाइन से पूरी तरह से उभरने में तीन महीने तक लग सकते हैं लेकिन सभी ज्ञान दांत एक बार में नहीं आते हैं, इसलिए आप कुछ समय के लिए विभिन्न डिग्री में इन लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं।

यदि आपके पास तेज दर्द हो, जो लगातार सिरदर्द, खूनी लार, या अपने मसूड़ों के नीचे बढ़ती फोड़े का अनुभव करते हैं, तो आपको तुरंत अपने दंत चिकित्सक के साथ नियुक्ति का समय निर्धारित करना होगा। यद्यपि हर किसी को अपने ज्ञान दांतों को निकालने की आवश्यकता नहीं है, अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन ने सिफारिश की है कि सभी किशोरों और युवा वयस्कों के पास उनके ज्ञान के दांत एक्स-रेड और मॉनिटर किए गए हैं।