रुमेटीय संधिशोथ क्या महसूस करता है?
विषयसूची:
- संधिशोथ संबंधी गठिया के बारे में
- आरए किस तरह महसूस करता है?
- आरए के लिए जटिलताओं और दृष्टिकोण
- आरए के लिए उपचार
- डॉक्टर को देखने के लिए
- सामना करने और समर्थन करने के तरीके ढूंढें
संधिशोथ संबंधी गठिया के बारे में
रुमेटीयइड गठिया (आरए) तब होता है जब शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली में गलती से स्वस्थ ऊतक पर हमला होता है। यह शरीर में छोटे जोड़ों के साथ अस्तर को प्रभावित करता है और विभिन्न अंगों में दर्द का कारण बनता है।
जबकि हाथ और पैर आमतौर पर प्रभावित होते हैं, कोहनी और घुटनों जैसे बड़े जोड़ों पर भी असर पड़ सकता है। आरए अन्य प्रकार के लक्षण पैदा कर सकता है, जिसमें संयुक्त कठोरता और साँस लेने में कठिनाई शामिल है। यह देखने के लिए पढ़ें कि जिन लोगों के पास आरए है, वे इस शर्त के साथ रहने के बारे में कहते हैं।
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आरए किस तरह महसूस करता है?
जोड़ों में दर्द
आरए आमतौर पर धीरे-धीरे प्रकट होता है, पहले छोटे जोड़ों को प्रभावित करता है और फिर बड़े जोड़ों में फैलता है। ज्यादातर मामलों में, शरीर के दोनों किनारों पर दर्द होता है कई जोड़ों में सममित दर्द होता है जो आरए को अन्य प्रकार के गठिया से अलग करता है। उदाहरण के लिए, आपको बाएं और दाएं कलाई, हाथ और घुटनों दोनों में दर्द महसूस होगा
यदि आपके पास आरए है, तो संयुक्त दर्द हल्के से लेकर मध्यम या गंभीर तक हो सकता है। कभी-कभी यह मस्तिष्क या टूटी हड्डी की तरह महसूस कर सकता है। आपके शरीर के कुछ क्षेत्रों स्पर्श के लिए भी दर्दनाक भी हो सकते हैं।
जोड़ों में कठोरता
दर्द के अतिरिक्त, इस रोग प्रभावित जोड़ों में कठोरता का कारण बनता है। कड़े और दर्दनाक टखनों, घुटनों या पैरों के कारण आपको सुबह से बिस्तर से बाहर निकलना या चलना मुश्किल हो सकता है यह कठोरता आम तौर पर सुबह में खराब होती है और 45 मिनट या उससे अधिक समय तक रह सकती है।
मैं आम तौर पर लोगों से पूछता हूं कि अगर वे बच्चे होते हैं तो उनकी साइकिल पर पोंछते हुए याद करते हैं और एक बड़ी सड़क खड़ी हो जाती है, जो कि उनके पैर को ऊपर उठती है दर्द और कड़ी मेहनत का पालन करना बहुत ज्यादा है जो मेरे जोड़ों में महसूस करता है। - जिल आर-डी।, आरएआरए के साथ रहना प्रभावित जोड़ों में सूजन को भी ट्रिगर कर सकता है। दीर्घकालिक सूजन आपको शारीरिक रूप से समाप्त हो सकती है।
कम ऊर्जा
आरए कम ऊर्जा पैदा कर सकती है, खासकर जब दर्द नींद के रास्ते में हो जाता है यहां तक कि जब आप पर्याप्त नींद लेते हैं, तब भी आप थका हुआ महसूस कर सकते हैं या थका हुआ हो सकता है आरए के साथ 98 प्रतिशत लोगों का कहना है कि वे थकान महसूस करते हैं। यह संख्या बढ़ सकती है अगर आपके पास अन्य स्थितियां हैं, जैसे कि मोटापा, अवसाद और सिरदर्द दिन में आपको थका हुआ या अस्वस्थ लगता है।
आश्चर्य की बात है कि यह कितनी तेज़ी से आया था। रात भर मैं अपने हाथों में दर्द और कठोरता से पीड़ित था, और एक सप्ताह से यह मेरे शरीर के माध्यम से फैल गया और अंत में मेरे पैरों तक। मैं सबसे जूते नहीं पहन सकता था, और जब मैं चला गया था वह पत्थरों पर चलने जैसा था। Meds के लिए धन्यवाद दर्द अब नियंत्रण में है और मैं फिर से चल सकता है।लेकिन थकान कभी नहीं चली जाती है और मुझे काम पर घंटों को छोड़ना पड़ता है - जो एच।, आरए के साथ रहनासाँस लेने में कठिनाई
संयुक्त दर्द आरए का सबसे सामान्य लक्षण है, लेकिन यह केवल एक ही नहीं है। आरए आपके फेफड़ों को भी प्रभावित कर सकता है ऐसा इसलिए है क्योंकि दीर्घकालिक सूजन आपके फेफड़ों में घायल हो सकती है, जिससे सांस की तकलीफ होती है और एक पुरानी सूखा खांसी होती है।
आरए के साथ कुछ लोग सूजन के कारण, फेफड़े पर फेफड़े के नोडूल या स्पॉट को विकसित करते हैं। ये पिंड अक्सर सौम्य हैं। वे आकार में एक मटर के रूप में छोटे से लेकर अखरोट के रूप में बड़े हो सकते हैं। आम तौर पर वे दर्द नहीं करते हैं
खुजली वाली त्वचा
अगर आरए आपकी त्वचा को प्रभावित करती है, तो आप त्वचा के नीचे नोडलेस या ऊतक के गांठ को विकसित कर सकते हैं। रक्त वाहिकाओं के आसपास या सूजन के कारण आप भी एक दाने विकसित कर सकते हैं। यदि रुमेटीय संधिशोथ के कारण आंख की समस्याएं हैं, तो आंखों में सूजन दर्द, लालिमा, प्रकाश संवेदनशीलता, सूखी आँखें, और धूमिल दृष्टि का कारण बनती है।
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आरए के लिए जटिलताओं और दृष्टिकोण
दीर्घकालिक सूजन भी अन्य अंगों को प्रभावित कर सकती है मेयो क्लिनिक के अनुसार आरए के साथ लगभग 40 प्रतिशत लोग शरीर के अन्य हिस्सों में भी लक्षण अनुभव करते हैं। इन भागों में शामिल हैं:
- आँखें
- त्वचा
- हृदय
- जिगर
- किडनी
- तंत्रिका तंत्र
आरए अन्य रोगों या जटिलताओं के लिए आपके जोखिम को बढ़ा सकता है ये आरए से असंबंधित दिखाई देने वाले अन्य लक्षणों का कारण बना सकते हैं, जैसे कि सुनवाई हानि या अनियमित दिल की धड़कन
और पढ़ें: आरए की जटिलताओं »
आरए एक पुरानी हालत है, अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो संभवतः विकृत और घुटने वाले दिखने वाले जोड़ों में परिणाम हो सकता है। रेशमेटीड नोड्यूल्स के रूप में जाने वाले छोटे ढक्कन, दबाव बिंदुओं पर या स्कैल्प के पीछे जैसे अन्य क्षेत्रों में त्वचा के नीचे विकसित हो सकते हैं। आरए अन्य शर्तों के जोखिम को भी बढ़ाता है, जैसे:
- संक्रमण
- लिंफोमा
- फेफड़े की बीमारी
- हृदय की समस्याएं
- परिधीय न्यूरोपैथी
हालांकि आरए लोगों को अलग तरह से प्रभावित करती है, आम तौर पर दृष्टिकोण आम तौर पर अच्छा होता है - जब तक आप उपचार की तलाश करते हैं उपचार सूजन और भड़कना के 100 प्रतिशत कम नहीं कर सकता है, लेकिन यह लक्षणों की गंभीरता को कम कर सकता है और आपको छूट की अवधि का आनंद ले सकता है।
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आरए के लिए उपचार
आरए के लिए कोई इलाज नहीं है, लेकिन कई उपचार नियंत्रण के लक्षणों में मदद कर सकते हैं, संयुक्त क्षति को सीमित कर सकते हैं, और एक नैदानिक छूट की सुविधा प्रदान कर सकते हैं। पहले आपके चिकित्सक ने आरए के लिए निदान किया था, तो आपकी उपचार अधिक प्रभावी है। वर्तमान उपचार आरए के साथ अधिकांश लोगों को स्वस्थ, सक्रिय और कार्यशील जीवन शैली जारी रखने में मदद करते हैं।
दवा
हल्के आरए, ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दर्द निवारक जैसे कि इबुप्रोफेन के मामलों में राहत प्रदान कर सकते हैं आपका डॉक्टर बीमारी की गति को रोकने के लिए एंटीरहायमैटिक दवाओं (डीएमआरडीए) को संशोधित करेगा। DMARD सूजन, दर्द और बुखार को कम करने में मदद कर सकते हैं। अधिक गंभीर सूजन और दर्द के लिए, आपको जैविक प्रतिक्रिया संशोधक की आवश्यकता हो सकती है। ये दवाएं प्रतिरक्षा प्रणाली के विशिष्ट भागों को लक्षित करती हैं और सूजन और संयुक्त और ऊतक क्षति को रोकने में मदद करती हैं।
सर्जरी
यदि आपका दवा मदद नहीं करता है तो आपका डॉक्टर सर्जरी की सिफारिश कर सकता हैसर्जिकल प्रक्रियाओं के दौरान, आपका चिकित्सक जोड़ों या मरम्मत कंडेन क्षति के सूजन की परत को हटा सकता है। संयुक्त संलयन क्षतिग्रस्त जोड़ों को स्थिर करने और दर्द को दूर करने में मदद करता है। कुछ मामलों में, आपका चिकित्सक कुल संयुक्त प्रतिस्थापन की सिफारिश कर सकता है और कृत्रिम रूप से क्षतिग्रस्त जोड़ों को बदल सकता है।
व्यायाम
अनुसंधान से पता चलता है कि व्यायाम जिसमें लचीलापन और मजबूत होना शामिल है, दर्द को दूर करने और दैनिक कामकाज में सुधार करने में मदद कर सकता है। चलने, तैराकी और योग की तरह मध्यम व्यायाम अपने जोड़ों को मजबूत करने में सहायता कर सकते हैं। 30 मिनट की शारीरिक गतिविधि का लक्ष्य कम से कम तीन बार एक सप्ताह में।
और पढ़ें: आरए दर्द प्रबंधन के लिए 8 रोज़ व्यायाम »
व्यावसायिक और भौतिक चिकित्सक आपके जोड़ों में लचीलेपन को बनाए रखने और दैनिक कार्यों को आसान बनाने और अपने जोड़ों को सुरक्षित रखने के लिए रणनीतियों को प्रदान करने के लिए व्यायाम सीखने में आपकी सहायता कर सकते हैं।
वैकल्पिक उपचार
वैकल्पिक चिकित्सा आरए का इलाज करने के उद्देश्य से नहीं बल्कि इसके बजाय दर्द, थकान, और अधिक के लक्षणों को दूर करने के उद्देश्य उदाहरण के लिए, मछली के तेल की खुराक सूजन को कम करने में मदद कर सकती है। अन्य पूरक जोड़ना भी लाभ हो सकता है इन पूरक पदार्थों में शामिल हैं:
- काले currant तेल
- borage तेल
- ब्रोमेलैन
- बिल्ली का नवला
- कैप्सैसिइन
- flaxseed
- gingko
बहुत सारे अनुसंधान जड़ी बूटियों और पूरक आहार में चले गए हैं आरए, लेकिन उनमें से किसी को लेने से पहले अपने चिकित्सक से बात करें वे उन दवाओं के साथ बातचीत कर सकते हैं जो आप पहले से ले रहे हैं और अनचाहे दुष्प्रभावों का कारण बन सकते हैं।
आरए के लिए जड़ी-बूटियों और पूरकों को अंतिम गाइड पढ़ें »
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डॉक्टर को देखने के लिए
अगर आपके जोड़ों में परेशानी या सूजन हो आपका डॉक्टर आरए के लिए आपकी जांच करेगा और कठोरता, सूजन, कोमलता, दर्द या संक्रमण का संकेत भी देगा।
कोई एकल परीक्षण नहीं है जो निर्धारित करता है कि आपके पास आरए है आरए निदान की पुष्टि में मदद करने के लिए आपका डॉक्टर कई परीक्षण चला सकता है इन परीक्षणों में शामिल हैं:
- विशिष्ट एंटीबॉडी, जिसे रुमेटीड कारक या सीसीपी (चक्रीय citrullinated पेप्टाइड) कहा जाता है,
- सूजन या संक्रमण की तलाश करने के लिए श्लेष्म के तरल पदार्थ के नमूनों को लेने के लिए
- सूजन की तलाश (एलीथ्रेट एरिथ्रोसाइट्स अवसादन) दर या सी प्रतिक्रियाशील प्रोटीन)
- अपने जोड़ों और हड्डियों को देखने के लिए इमेजिंग परीक्षणों को आदेश देना
कभी-कभी, रोग के निदान में एक्स-रे अप्रभावी होते हैं एक्स-रे परिवर्तन दिखाई देने से पहले एमआरआई या अल्ट्रासाउंड आपके जोड़ों में असामान्यताएं दिखा सकते हैं
यदि आप अपनी स्थिति से परेशानी का सामना कर रहे हैं तो दूसरी राय पाने के लिए डरो मत। एक डॉक्टर नई दवाएं लिख सकता है यदि आप जो ले रहे हैं वह काम नहीं कर रहे हैं।
आरए आम तौर पर 25 और 50 की उम्र के बीच के लोगों में प्रकट होता है। यदि आप इस आयु सीमा में नहीं हैं, तो आपको अभी भी एक डॉक्टर को देखना चाहिए अगर आपको लगता है कि आप आरए के लक्षण अनुभव कर रहे हैं। आरए के मामले में, पहले आप अपना उपचार प्राप्त करते हैं, तो आपका परिणाम बेहतर होगा।
और पढ़ें: आरए के बारे में तथ्यों और आंकड़े »
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सामना करने और समर्थन करने के तरीके ढूंढें
अपनी स्थिति के बारे में आपके पास के लोगों से बात करें।जितना अधिक वे जानते हैं कि आरए क्या है, उतना अधिक वे मदद कर सकते हैं।
भावनात्मक भावनाओं का वर्णन करना कठिन होता है मैं एक उत्पादक, सक्रिय, कामकाजी पत्नी, मां और दादी से एक भावनात्मक रोलर कॉस्टर पर कम ऊर्जा, आश्रित व्यक्ति के पास गया हूं। सबसे खराब शारीरिक दर्द मेरे हाथों और कलाई में है यह मुझे उन चीजों को करने से बचाता है जो मुझे एक बार खाना पकाने और क्राफ्टिंग के लिए पसंद था। सबसे कठिन समायोजन मेरे प्रभाव से मेरे भावनाओं को काम, काम और बड़े गले लगाने में सक्षम नहीं हो रहा है, मेरे भव्य बच्चों को बहुत लंबे समय तक पकड़कर खेलते हैं और मेरे दो कुत्तों के साथ चलते हैं। मैं एक प्रेमपूर्ण परिवार से घिरा हूं और मेरे पति मेरी चट्टान हैं क्योंकि हम इस बीमारी की तरंगों को एक साथ सवारी करना सीखते हैं। - रूथ डी।, आरए के साथ रहनाआप हेल्थलाइन के फेसबुक समुदाय में भी रुमेटीय गठिया के साथ रह सकते हैं और अपनी कहानी साझा कर सकते हैं या सलाह मांग सकते हैं। सहायता समूह में शामिल होने से रोग के बारे में अधिक जानने, तरीकों का मुकाबला करने और नए उपचार के लिए एक अच्छा तरीका है। आप आर्थराइटिस आंतों के माध्यम से या गठिया फाउंडेशन के माध्यम से स्थानीय समर्थन समूह भी पा सकते हैं।
