अवसाद कहानियां: वास्तविक मरीजों से सुनें
जब जेसिका सी न्यूयॉर्क शहर में चली गई, उसे पता था कि उसका संक्रमण तनावपूर्ण होगा। सब के बाद, वह एक नई नौकरी शुरू कर रहा था और एक नए अपार्टमेंट में बसने। इसके अलावा, उसे दुनिया के सबसे व्यस्त शहरों में से एक के आसपास अपना रास्ता सीखना पड़ा। वह कहते हैं, "यह एक बार में बहुत कुछ था।" "सब कुछ ऐसा प्रतीत होता है जैसे यह अलग हो रहा था। "चिंता बहुत अधिक साबित हुई: जेसिका ने खाना बंद कर दिया, 15 पाउंड खो दिया और अक्सर थका हुआ महसूस किया। चिंता की वजह से उसके कदम से उसकी समस्याओं की जड़ में था, उसने एक चिकित्सक की मांग की "मुझे पता था कि मुझे कुछ निजी चीजें हैं जिनके बारे में मुझे सचेत होना चाहिए था, लेकिन मुझे अपनी समस्याओं का एहसास नहीं हुआ। "
एक चिकित्सक के लिए एक लंबी खोज के बाद, जेसिका ने एक मनोचिकित्सक पाया, और उनकी पहली यात्रा के बाद, उनका निदान किया गया था। यह एक चिंता का विकार नहीं था क्योंकि उसे संदेह था; यह प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार (एमडीडी) था। उसे चिंता का इलाज करने में मदद करने के लिए एक कम खुराक एंटीडप्रेसेंट और दूसरी दवा दी गई थी।
"मुझे निदान के साथ आश्चर्य हुआ था मैंने अपनी पहली नियुक्ति के बाद मेरी माँ को बुलाया क्योंकि मुझे शर्म की बात थी। मुझे यह याद रखना याद है, 'अगर यह दवा मुझे एक नया व्यक्ति बना देती है तो क्या होगा? वह कहती है, 'उन्होंने मुझे याद दिलाया कि इस निदान में कोई शर्म नहीं थी।'
यह छह महीने पहले था, और जेसिका को ऐसा महसूस होता है जैसे उसे जीवन पर नया पट्टा मिल जाता है। वह कम-खुराक एंटीडिप्रैंसेंट जारी करती है, और उसकी चिंता-विरोधी दवा सिर्फ एक आवश्यक आधार पर ही उपयोग की जाती है। वह एक सप्ताह में एक बार अपने मनोचिकित्सक को देखती है, लेकिन वे एक दीर्घकालिक योजना में काम कर रहे हैं जिसमें कम बार बैठक होती है जेसिका के लिए और क्या वह पीछे मुड़कर देखती है: "कुछ लोगों को एहसास नहीं होता कि अवसाद एक प्रमुख जीवन में परिवर्तन से आ सकता है। मेरी समस्याएं दुर्व्यवहार में निहित नहीं हैं, और मेरे पास समस्याओं का पारिवारिक इतिहास नहीं है, "जेसिका कहते हैं। "यदि आप सही महसूस नहीं करते हैं, तो सहायता प्राप्त करें "
एक प्रियजन का नुकसान
" जब मैं 1 9 वर्ष का था, तब मैंने आत्महत्या करने के लिए अपने पिता को खो दिया "कैथरीन जी कहते हैं," यह हमारे पूरे परिवार के लिए एक त्रासदी थी, और हम सभी ने इसके साथ बहुत कुछ विभिन्न तरीके। लेकिन मुझे पता चला कि मेरे साथ बहुत सी चीजें हुईं थीं, क्योंकि मेरे पिताजी ने जिस तरह से मुझे खोया था "
कैथरीन के नुकसान ने अभिनय के एक दशक में अनुवाद किया - अत्यधिक पीने, जश्न में, कई प्रेमी हैं जब वह 20 के दशक में थीं तो उसने एक चिकित्सक को देखने शुरू किया, लेकिन ध्यान देने योग्य हाइपरएक्टिव डिसऑर्डर (एडीएचडी) के साथ प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार ने निदान और उपचार मुश्किल बना दिया। कैथरीन ने अब 40 के दशक में यह स्वीकार किया है, "यह मुझे काफी हद तक अवसाद समझने और इसके बारे में ठीक बात करने के लिए लंबा समय लगा।"
कैथरीन के लिए, बेहतर होने की कुंजी उपचार है, जो वह अभी भी साप्ताहिक में भाग लेती है(वह दवा का उपयोग करती है और थोड़ी देर तक होती है।) उसे कई चिकित्सकों से मिलने जाने से पहले वह वास्तव में उसके साथ जुड़ा हुआ महसूस कर रही थी और उन्हें रहने के लिए मदद की। "यह आरामदायक होना चाहिए मैं उन लोगों के पास गया जो वास्तव में महसूस किया, और मुझे पता था कि यह एक अच्छा फिट नहीं था। " "लेकिन यह सचमुच एक पोषण होना चाहिए, लेकिन कठिन संबंध है जो मुझे चीजों के लिए जवाबदेह बना देता है। "
सही चिकित्सा खोजना
एमडीडी के लिए सबसे अधिक उपचार का एक महत्वपूर्ण घटक दवा है कुछ रोगियों के लिए, एक प्रकार की दवा समस्या के बिना समय की एक विस्तारित अवधि के लिए काम करेगी। दूसरों के लिए, दवाएं कम प्रभावी हो सकती हैं, या दुष्प्रभाव बहुत घुसपैठ हो सकते हैं। यही अनुभव डेविड डब्लू। ने अपने डायस्टिमेंया और एमडीडी के उपचार में किया था। "मेरा इलाज मुख्यतः ड्रग्स द्वारा किया गया है," वे कहते हैं। "टॉक थेरेपी अवसादग्रस्तता एपिसोड को स्थिर करने में मदद करती है, लेकिन मेरे लिए, रसायन मौजूद होना चाहिए। "
दाऊद, जो अपने अतीत में अनुभवों को दबाने का एक इतिहास कहता है, अपने अवसाद पर लाता है, एक सलाहकार, मनोवैज्ञानिक और मनोचिकित्सक देखता है। उनके मनोचिकित्सक ने अपनी अवसाद का इलाज करने वाली दवाओं को निर्धारित और निगरानी रखी है, एक रिश्ता डेविड "बहुत महत्वपूर्ण है "" अपने मनोचिकित्सक के साथ अच्छे संबंध रखना जरूरी है, "वे कहते हैं। दाऊद ने इस बात के बारे में बहुत सी जानकारी दी है कि कैसे दवा उसे महसूस कर रही है और किसी दुष्प्रभाव का अनुभव कर रहा है, साथ ही यह भी पता चलता है कि जब दवा कम हो जाती है "मैंने कई दवाओं के माध्यम से साइकिल चलाई है, और मैंने खुद को ड्रग्स पर शिक्षित किया है और अवसाद के साथ जुड़े लक्षण और साइड इफेक्ट्स ऐसा करना बहुत ज़रूरी है ताकि आप यह पहचान सकें कि जब दवा प्रभावी नहीं है "
दुर्भाग्य से दाऊद के लिए, कभी-कभी दवाओं के नकारात्मक सकारात्मकों से अधिक हो जाते हैं एमडीडी के इलाज के दौरान दुष्प्रभाव एक वास्तविक चिंता है। "मेरे लिए सबसे खराब यौन दुष्प्रभाव हैं, जो दुर्भाग्य से बहुत से एंटीडिपेटेंट दवाओं के साथ सामान्य हैं," वे कहते हैं। "मुझे कुछ परेशानी और नींद की समस्याएं भी हैं, इसलिए मैं उन लोगों के इलाज के लिए दवा लेता हूं। "
फिर भी, डेविड कहते हैं कि दवा और चर्चे चिकित्सा के संयोजन ने उसे काफी मदद की है "मैं एक कार्यशील, समाज के उत्पादक सदस्य हूं मेरी पत्नी है, और हम तीन बच्चे उठा रहे हैं, "वे कहते हैं। "मेरे पास नौकरी भी है यह एक उच्च तनाव की नौकरी है, दुर्भाग्य से। "दाऊद ने अपनी हालत को अपने डॉक्टरों के साथ नियमित संवाद में प्रबंधित करने में अपनी सफलता का श्रेय दिया और यह जानकर कि वह अपनी भावनाओं, अनुभवों और चिंताओं के बारे में खुला और ईमानदार हो सकता है
