कोहनी दर्द: प्रकार, निदान, और उपचार

यदि आपके कोहनी दर्द है, तो कई विकारों में से एक अपराधी हो सकता है। अति प्रयोग और खेल चोटें कई कोहनी स्थितियों के कारण गोल्फ़र, बेसबॉल पिचर, टेनिस खिलाड़ी, और मुक्केबाजों में अक्सर कोहनी विकार होते हैं। और पढ़ें

यदि आपके कोहनी दर्द है, तो कई विकारों में से एक अपराधी हो सकता है अति प्रयोग और खेल चोटें कई कोहनी स्थितियों के कारण गोल्फ़र, बेसबॉल पिचर, टेनिस खिलाड़ी, और मुक्केबाजों में अक्सर कोहनी विकार होते हैं।

कोहनी विकारों में निम्नलिखित में से कोई भी शामिल हो सकता है:

• हाथ की मांसपेशियों
• कोहनी स्नायुबंधन
• रंध्र
• हाथों में हड्डियां
• बीसै < कोहनी के उपचार विकार अंतर्निहित कारणों पर निर्भर करते हैं।

विभिन्न प्रकार के कोहनी विकार क्या हैं?

कम से कम सात विभिन्न प्रकार के कोहनी विकार हैं उनके लक्षणों और कारणों के बारे में जानने के लिए पढ़ें

मेडियल एपिकॉन्डिलाईटिस < मेडियल एपिकॉन्डलाइटिस कोहनी में आंतरिक कंडोम को प्रभावित करता है और इसे आमतौर पर गोल्फर की कोहनी कहा जाता है और थोड़ा सा लीगर्स कोहनी कहा जाता है। बेसबॉल में इस्तेमाल दोहरावदार फेंकने वाला गति और गोल्फ क्लब के नीचे स्विंग सामान्य कारण होते हैं।

मेडियल एपिकॉन्डिलाईटिस भी दोहराए हुए हाथ गति का परिणाम हो सकता है, जैसे हर दिन काम पर एक हथौड़ा झुकाता है इस विकार को कोहनी के अंदर के साथ दर्द हो सकता है कलाई आंदोलनों विशेष रूप से दर्द को गति प्रदान कर सकते हैं। इस स्थिति में आमतौर पर आराम और परंपरागत उपचार विधियों में सुधार होता है, जैसे कि इलाके को टुकड़े करना या इबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन) जैसे अति-विरोधी विरोधी भड़काऊ दवाओं का उपयोग करना।

पार्श्व एपिकॉन्डिलाईटिस

पार्श्व एपिकॉन्डिलाईटिस का दूसरा नाम टेनिस कोहनी है यह कोहनी के बाहर पर tendons को प्रभावित करता है रैकेट गेम चला रहे हैं या कुछ व्यवसायों में काम कर रहे हैं जो समान गति का उपयोग करते हैं, इस स्थिति का कारण बन सकते हैं। प्रोफेशनल जो आमतौर पर पार्श्व एपिकॉन्डिलाईटिस का अनुभव करते हैं उनमें शामिल हैं:

रसोइयां

चित्रकारों

• सुतार
• ऑटोवॉकर्स
• प्लंबर
• दर्द या जल जैसे लक्षण कोहनी के बाहर होते हैं आपको मनोरंजक होने की समस्याएं भी मिल सकती हैं ये लक्षण आमतौर पर आराम, शारीरिक उपचार, या एक ब्रेस या टेनिस कोहनी का पट्टा का उपयोग करते हैं।
• ओलेक्रानोन बर्सिटिस < ओलेक्रैरेन बर्सिटिस के लिए आम नाम छात्र की कोहनी, माइनर की कोहनी, और ड्राफ्टस्मैन्स की कोहनी हैं। बूर्सीस बर्से को प्रभावित करता है, जोड़ों की रक्षा करने में मदद करने वाले तरल पदार्थों की छोटी कोशिकाएं। ओलेक्रानोन बर्सिटिस को कोहनी की नुकीली हड्डी की रक्षा करने के लिए बर्स को प्रभावित करता है। यह कोहनी के झटके से कारण हो सकता है, कोहनी पर समय की लंबी अवधि, संक्रमण, या गठिया जैसे चिकित्सा शर्तों के लिए झुकाव।

लक्षणों में सूजन, दर्द और कोहनी हिलाने में कठिनाई शामिल होती हैएक संक्रमण के मामले में लालसा और गर्मी हो सकती है

दवा और कोहनी पैड इस स्थिति का इलाज करते हैं। गंभीर और पुराने मामलों में सर्जरी आवश्यक हो सकती है

ओस्टियोर्थ्राइटिस

ओस्टियोआर्थराइटिस (ओए) एक ऐसी स्थिति है जो उपास्थि को प्रभावित करती है, जोड़ों में पाया जाने वाला संयोजी ऊतक का एक प्रकार है। ओए इस ऊतक को नीचे पहनने और क्षतिग्रस्त होने का कारण बनता है। कोहनी ओए एक कोहनी चोट के कारण हो सकता है या जोड़ों पर पहनते हैं और आंसू करते हैं।

लक्षणों में शामिल हैं:

दर्द

कोहनी को झुकाव में कठिनाई

कोहनी में एक ताला लगा हुआ सनसनी

• आंदोलन के दौरान एक झंझरी आवाज़
• सूजन
• ओए का आमतौर पर दवा और शारीरिक उपचार । संयुक्त प्रतिस्थापन सहित सर्जरी, अधिक गंभीर मामलों में एक विकल्प है।
• कोहनी के अव्यवस्था या फ्रैक्चर
• कोहनी की चोट, जैसे कि फैली हाथ या कोहनी पर गिरावट, अव्यवस्था या फ्रैक्चर का कारण बन सकती है विस्थापन तब होता है जब एक हड्डी उसकी सामान्य स्थिति से निकल जाता है, और जब एक हड्डी की दरार या टूट जाती है तो फ्रैक्चर होता है।

लक्षणों में शामिल हैं:

कोहनी में दृश्य परिवर्तन, जैसे सूजन और मलिनकिरण

संयुक्त

दर्द को हटाने की अक्षमता

• एक डॉक्टर अव्यक्त हड्डी को वापस स्थानांतरित कर सकता है। वे एक स्प्लिंट या कास्ट में डिस्लोक्लेटेड या फ्रैक्चर कोहनी रखेंगे और आपको दर्द और सूजन के लिए दवा दे देंगे। पित्ताशय या डाली को हटा दिए जाने के बाद शारीरिक उपचार गति की सीमा को बहाल करने में मदद करता है।
• बंधन के तनाव और मस्तिष्क
• कोहनी संयुक्त में स्थित किसी भी स्नायुबंधन में लिगमेंट की समस्याएं हो सकती हैं। अतिक्रमण sprains आघात या दोहराया तनाव का नतीजा हो सकता है अस्थिभंग फैला हो सकता है, आंशिक रूप से फाड़, या पूरी तरह से फाड़ा हो सकता है। कभी-कभी आप चोटों पर एक पॉपिंग शोर सुनाते हैं

लक्षणों में शामिल हैं:

दर्द

संयुक्त अस्थिरता

सूजन

• गति की सीमा के साथ समस्याएं
• उपचार में शामिल हो सकते हैं:
• बाकी
• दर्द निवारण विधियों जैसे इलाके को टुकड़े करना < कोहनी का लचीलापन

शारीरिक उपचार

• ओस्टियोचोडा्रिटिस डिस्केन्स
• पेंटर रोग भी कहा जाता है, यह स्थिति तब होती है जब कोहनी के छोटे टुकड़े और हड्डी कोहनी संयुक्त में उखाड़ फेंका जाता है। यह अक्सर कोहनी के लिए खेल की चोट का नतीजा होता है और अक्सर युवा पुरुषों में देखा जाता है।
• कोहनी के बाहर दर्द और कोमलता, हाथ बढ़ाते हुए परेशानी, और एक लग रहा है कि संयुक्त लॉकिंग से इस स्थिति का संकेत हो सकता है। आप इस चोट का इलाज कोहनी संयुक्त को स्थिर करके और भौतिक चिकित्सा में जाकर कर सकते हैं।
• कोहनी विकारों का निदान कैसे किया जाता है?

आपके चिकित्सक को कोहनी विकारों के माध्यम से:

शारीरिक परीक्षा और चिकित्सा इतिहास

एक्सरे

सीटी स्कैन

एमआरआई स्कैन

• इलेक्ट्रोमोग्राफी (ईएमजी)
• बर्सा द्रव की बायोप्सी < कोहनी विकारों का इलाज कैसे किया जाता है?
• कोहनी विकार और लक्षणों के अनुभव के आधार पर उपचार भिन्न होता है अधिकांश कोहनी विकारों को रूढ़िवादी उपचार की आवश्यकता होती है सर्जरी एक अंतिम उपाय है यदि आपके लक्षण बेहतर नहीं हैं
• आपके उपचार विकल्पों में निम्न शामिल हैं:
• बर्फ
• बाकी

गैर-स्टेरायडल एंटी-इन्फ्लैमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडी)

शारीरिक उपचार

ब्रेसिज़ या स्थिरीकरण

• स्टेरॉयड इंजेक्शन
• कोहनी पैडिंग
• आप कोहनी विकारों को कैसे रोकते हैं?
• अत्यधिक कोहनी विकार अति प्रयोग और चोट का परिणाम है आप उन्हें इन्हें रोक सकते हैं:
• अनुचित खेल तकनीकों को सुधारना
• खेल उपकरण पर उचित आकार की पकड़ का उपयोग करना
• रैकेट पर उचित तनाव का प्रयोग करना

कोहनी पैडिंग का उपयोग करके

वार्मिंग करना और खींचना

• पुनरावृत्ति कार्यों से ब्रेक लेना भी महत्वपूर्ण है। अभ्यास अभ्यास जो आपकी कोहनी संयुक्त के आसपास की मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद कर सकते हैं। सलाह और सिफारिशों के लिए अपने चिकित्सक से बात करें
• डेनिएल मूरस द्वारा लिखित
• ग्रेगरी मिनोस द्वारा डीपीटी
• लेख स्रोत:
• कोहनी समस्याएं, 11 जुलाई, 2017 को मेडिकल की समीक्षा की गई। (2015)। // मेरा clevelandclinic। संगठन / स्वास्थ्य / लेख / कोहनी

Keener जद (2011)। कोहनी (ऑलेक्रानोन) बर्सिटिस // orthoinfo aaos। org / विषय। CFM? विषय = A00028

मेयो क्लिनिक स्टाफ (2016)। कोहनी दर्द: कारणों // www। मायो क्लिनीक। org / symptoms / कोहनी-दर्द / मूल बातें / कारण / सीएएम-20050874

बर्सिटिस और टेंडिनिटिस के बारे में प्रश्न और उत्तर (2017)। www। NIAMS। एनआईएच। gov / health_info / bursitis

टेनिस कोहनी (पार्श्व एपिकॉन्डिलाईटिस)। (2015)। // orthoinfo aaos। org / विषय। CFM? विषय = A00068

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