एमएस और असंयम: कनेक्शन क्या है

मल्टीपल स्केलेरोसिस क्या है?

मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस) एक ऐसी स्थिति है जहां शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में "आक्रमण" मायेलिन है। मायेलिन एक फैटी टिशू है जो तंत्रिका तंतुओं को घेरता और बचाता है।

माइेलिन के बिना, और मस्तिष्क से तंत्रिका आवेगों की यात्रा भी नहीं हो सकती है एमएस को तंत्रिका फाइबर के आसपास विकसित करने के लिए निशान ऊतक का कारण बनता है यह मूत्राशय और आंत्र समारोह सहित कई शारीरिक कार्यों को प्रभावित कर सकता है।

राष्ट्रीय एमएस सोसाइटी के मुताबिक, एमएस के साथ अनुमानित 80 प्रतिशत लोग मूत्राशय की किसी भी तरह की शिथिलता का अनुभव करते हैं। ऐसा तब होता है जब एमएस को प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया तंत्रिका कोशिकाओं को नष्ट कर देती है जो आंत्र या मूत्राशय की यात्रा करती हैं।

यदि आप अनुभव करते हैं कि आपके एमएस, उपचार और समर्थन से संबंधित असंयम उपलब्ध है।

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एमएस क्यों असंयम का कारण बनता है?

जब आपकी आंत्र या मूत्राशय भरा हुआ हो, तो आपका शरीर आपके मस्तिष्क को संकेत भेजता है कि आपको बाथरूम जाना चाहिए। जब आप बाथरूम पहुंचते हैं, तो आपका मस्तिष्क आपके आंत्र या मूत्राशय के संकेतों को प्रसारित करता है कि यह आपके मूत्राशय को खाली करने या आंत्र आंदोलन के लिए ठीक है।

जब एमएस मेरीेलिन को नष्ट कर देता है, तब यह घावों वाले घावों वाले क्षेत्र बनाता है ये घाव मस्तिष्क से मूत्राशय और आंत में संचरण के मार्ग के किसी भी भाग को नष्ट कर सकते हैं।

परिणाम एक मूत्राशय हो सकता है जो पूरी तरह से खाली नहीं होगा, अति क्रियाशील है या मूत्र को अच्छी तरह से पकड़ नहीं सकता है एमएस के साथ किसी के लक्षण उनके मूत्राशय से संबंधित हो सकते हैं:

• मूत्र धारण करने में कठिनाई
• मूत्र प्रवाह शुरू करने में कठिनाई
• मूत्राशय की तरह महसूस करना पूरी तरह से खाली नहीं होगा
• बाथरूम में जाना बार बार
• बार-बार पेशाब करने के लिए

एमएस के साथ बहुत से लोग अतिरक्त मूत्राशय का अनुभव करते हैं एमएस आपके नसों को खाली करने के लिए जिम्मेदार मांसपेशियों को संचारित नसों को प्रभावित कर सकता है। परिणाम कब्ज, असंयम या संयोजन हो सकते हैं।

मूत्राशय के उपचार

मूत्राशय के असंयम के लिए उपचार

एमएस संबंधित ब्लडडर असंयम के इलाज के लिए दोनों चिकित्सा और जीवन शैली उपचार उपलब्ध हैं। चिकित्सा हस्तक्षेपों के उदाहरणों में शामिल हैं:

दवाएं

कई दवाएं एमएस के साथ किसी में असंयम की घटनाओं को कम कर सकती हैं अपने चिकित्सक को ध्यान में रखना चाहिए कि वर्तमान में आपके एमएस और अन्य स्वास्थ्य स्थितियों से संबंधित कोई भी दवाएं आप ले रही हैं

उपचार के लिए सामान्य दवाएं एंटिकोलिनिनजीक्स कहलाती हैं ये दवाएं मांसपेशियों के संकुचन की घटनाओं को कम करती हैं उदाहरणों में ऑक्सीबुटिनिन (डिट्रोपाइन), डार्फेनेनासिन (प्रोटेक्वेक्स), इमिपीरामिन (टॉफ्रानिल), टॉलेरोडाइन (डिट्र्रोल), और ट्रॉस्पियम क्लोराइड (संक्रुरा) शामिल हैं।

प्रत्येक दवा के पास यह संभव साइड इफेक्ट्स जैसे कि उनींदापन, शुष्क मुँह, और कब्ज के सेट हैं।अपने डॉक्टर के साथ जोखिम और लाभों पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है

पेर्केन्टेनस टिबियल तंत्रिका उत्तेजना

अतिरक्त मूत्राशय के लिए इस उपचार में आपके टखने में एक सुई के माध्यम से एक छोटा इलेक्ट्रोड सम्मिलित करना शामिल है। इलेक्ट्रोड तंत्रिका आवेगों को तंत्रिकाओं से प्रसारित करने में सक्षम है जो आपके आंत और मूत्राशय को प्रभावित करते हैं। यह उपचार आमतौर पर 12 सप्ताह के लिए सप्ताह में एक बार 30 मिनट के लिए दिया जाता है।

पैल्विक फ्लोर भौतिक चिकित्सा

इस उपचार में एक पैल्विक फर्श भौतिक चिकित्सक के साथ काम करना शामिल है जो आपके पैल्विक फ्लश की मांसपेशियों की ताकत बढ़ाने के लिए अभ्यास को बढ़ावा देने में माहिर है इससे पेशाब में आपके नियंत्रण में सुधार हो सकता है, दोनों अपने मूत्र को पकड़ने के लिए और अपने मूत्राशय को पूरी तरह से खाली करने के लिए

इंटरस्टिम

इस सर्जरी में आपकी सर्जरी के तहत एक उपकरण लगाया जा सकता है जो आपकी त्रिक नसों को उत्तेजित कर सकता है यह अतिरक्त मूत्राशय, आंत्र असंयम और मूत्र प्रतिधारण के लक्षणों को कम कर सकता है।

बीओटीओक्स इंजेक्शन

बीओटीओएक्स एक एफडीए-अनुमोदित रूप है जो बोटिलिनम विष का कारण है जो अतिरक्त मांसपेशियों को पक्षाघात पैदा कर सकता है। मूत्राशय की मांसपेशियों में बीओटीओक्स इंजेक्शन उन लोगों के लिए एक विकल्प हैं जिन्होंने मूत्राशय की ऐंठन को कम करने के लिए दवाओं का जवाब नहीं दिया है या नहीं लिया है।

यह उपचार संज्ञाहरण के तहत दिया जाता है आप अपने मूत्राशय के अंदर देखने के लिए डॉक्टर एक विशेष क्षेत्र का उपयोग करते हैं।

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अतिरिक्त मूत्राशय उपचार

मूत्राशय के असंयम के लिए घर के उपचार

एक चिकित्सक की संभावना है कि आप अपने समग्र उपचार योजना में घर के उपचार को शामिल करें। इन विकल्पों में शामिल हैं:

आंतरायिक आत्म-कैथीटेराइजेशन

आत्म-कैथेटेराइजेशन में आपकी मूत्रमार्ग में एक छोटी, पतली ट्यूब सम्मिलित होती है। यह आपको पूरी तरह से अपने मूत्राशय को खाली करने की अनुमति देता है।

यह दिन के दौरान रिसाव की घटनाओं को कम करेगा। कुछ लोग प्रति दिन चार बार स्वयं को कैथेटर बना सकते हैं।

सावधानीपूर्वक तरल पदार्थ सेवन

आप तरल सेवन में कटौती नहीं कर सकते क्योंकि इससे तीव्र गुर्दे की चोट (एकेआई) के लिए आपके जोखिम में वृद्धि हो सकती है। हालांकि, यदि आप सोते समय से पहले दो घंटे पीने के पानी से बचते हैं, तो आपको रात में बाथरूम का उपयोग करने की कम संभावना होती है।

आप यह सुनिश्चित करने के लिए भी कदम उठा सकते हैं कि जब आप बाहर निकलते हैं तो आप जल्दी से बाथरूम में जा सकते हैं आप हर दो घंटों के बारे में बाथरूम का उपयोग करने के लिए लगातार स्टॉप की योजना बना सकते हैं।

आप सुरक्षात्मक अंडरवियर या पैड भी पहन सकते हैं और जब आप घर से दूर होते हैं तो अंडरवियर, पैड या कैथेटर की एक अतिरिक्त जोड़ी की तरह आपूर्ति के साथ एक छोटा थैली या थैले रख सकते हैं।

आंत्र उपचार

एमएस से संबंधित आंत्र असंयम के लिए उपचार

आंत्र की समस्याओं के उपचार पर निर्भर करता है यदि आप कब्ज या असंयम का सामना कर रहे हैं नियमित रूप से बढ़ावा देने के लिए डॉक्टर अक्सर घरेलू और आहार संबंधी उपचार की सलाह देते हैं। आपके द्वारा उठाए जा सकने वाले कदमों में निम्न शामिल हैं:

स्वस्थ आदतों की स्थापना करना

मल में आराम से गुजरने की कुंजी में से प्रति दिन पर्याप्त द्रव हो रही है, आमतौर पर 64 औंस या 8 कप पानी। तरल पदार्थ आपके मल में बल्क जोड़ देंगे और इसे नरम और आसान पारित करना होगा।

आपको पर्याप्त फाइबर भी खाना चाहिए, जो आपकी मल में बल्क जोड़ सकते हैं ज्यादातर लोगों को प्रतिदिन 20 से 30 ग्राम की आवश्यकता होती है। उत्कृष्ट फाइबर स्रोतों में पूरे अनाज के भोजन, फलों और सब्जियां शामिल हैं

नियमित शारीरिक गतिविधि में संलग्न करें

शारीरिक गतिविधि आपके आंत को उत्तेजित कर सकती है और आपको और नियमित रूप से रख सकती है

आंत्र प्रशिक्षण कार्यक्रम पर विचार करें

ये कार्यक्रम नियमित मूरावाहरों पर आपके मूत्राशय को खाली करने की अवधारणा के समान हैं। एक डॉक्टर आपके साथ काम कर सकता है जब आप प्रत्येक दिन बाथरूम में अधिक आराम से जा सकते हैं

यह कुछ लोगों के लिए संभव है कि उनके आंत को निर्दिष्ट समय पर स्थानांतरित करने के लिए "प्रशिक्षित" किया जाए। परिणाम देखने के लिए इस कार्यक्रम में तीन महीने लग सकते हैं।

असंयम में योगदान करने के लिए जाना जाता खाद्य पदार्थों से बचना

कुछ खाद्य पदार्थ आपके आंतों को परेशान करने के लिए जाने जाते हैं। इससे असंयम हो सकता है बचने के लिए खाद्य पदार्थों के उदाहरणों में चिकना और मसालेदार भोजन शामिल हैं

आपका चिकित्सक संभावित असहिष्णुता पर भी चर्चा कर सकता है, जैसे लैक्टोज या ग्लूटेन को असहिष्णुता, जो असंयम लक्षणों को खराब कर सकता है।

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जटिलताएं

एमएस असंयम के लिए कोई जटिलताएं हैं?

एमएस संबंधित असंयम के लिए उपचार आपके लक्षणों को पूरी तरह से उलट नहीं कर सकते हैं लेकिन यह सुनिश्चित करने के लिए महत्वपूर्ण है कि आप साइड इफेक्ट का अनुभव न करें। उदाहरण के लिए, जो लोग पूरी तरह से अपने मूत्राकारों को खाली नहीं कर पा रहे हैं वे यूटीआई के लिए अधिक जोखिम में हैं।

यदि आपके असंयम का परिणाम दोहराए मूत्राशय संक्रमण या यूटीआई में होता है, तो यह आपके समग्र स्वास्थ्य से समझौता कर सकता है कभी-कभी यूटीआई एमएस के साथ एक व्यक्ति में अन्य प्रतिरक्षा प्रतिक्रियाओं को गति प्रदान कर सकता है। इसे एक छद्म पतन के रूप में जाना जाता है

एक छद्म पलटा होने वाले व्यक्ति के पास अन्य एमएस लक्षण हो सकते हैं, जैसे मांसपेशियों की कमजोरी एक बार एक डॉक्टर यूटीआई का इलाज करता है, छद्म पलटा लक्षण आमतौर पर चले जाते हैं।

इसके अलावा, मूत्राशय और आंत्र असंयम से त्वचा में संक्रमण हो सकता है। सबसे गंभीर संक्रमण को urosepsis कहा जाता है, जो घातक हो सकता है।

उपचार की मांग जितनी जल्दी हो सके, एमएस संबंधित असंबद्धता के लक्षणों की प्रगति को धीमा या धीमा करने में मदद मिल सकती है। यह संभावना को कम कर सकता है कि आपके मूत्राशय कमजोर या अधिक उत्तेजित हो सकते हैं।

असंयम के शारीरिक दुष्प्रभावों के अतिरिक्त, मानसिक स्वास्थ्य प्रभाव हो सकता है एमएस के साथ वे डर के लिए सार्वजनिक रूप से बाहर जाने से बचना चाह सकते हैं कि उनके पास एक असंयम प्रकरण होगा। इससे दोस्तों और परिवार से वापसी की जा सकती है जो अक्सर समर्थन के महान स्रोत होते हैं।

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मुकाबला करने और समर्थन करने के लिए

मुकाबला करने और समर्थन करने के लिए युक्तियां

अपने असंयम लक्षणों के बारे में अपने डॉक्टर से खुले तौर पर बात करना और समाधान की दिशा में काम करना अच्छा मुकाबला रणनीति है

एमएस और उनके परिवारों के साथ समर्थन समूह भी उपलब्ध हैं ये समूह आपको अपने डर और चिंताओं को साझा करने और दूसरों से सुझाव और समाधान सुनने की अनुमति देते हैं।

अपने क्षेत्र में सहायता समूह की तलाश के लिए आप राष्ट्रीय एमएस सोसाइटी सपोर्ट समूह पृष्ठ पर जा सकते हैं। यदि आप अभी तक एक व्यक्ति के समर्थन समूह के साथ सहज महसूस नहीं करते हैं, तो ऑनलाइन समर्थन समूह हैं।

ऐसे संगठन भी हैं जो असंयंस चिंताओं वाले लोगों का समर्थन करते हैं।एक उदाहरण है नेशनल एसोसिएशन फॉर कंटिनेंस, जिसमें संदेश बोर्ड हैं और इवेंट्स का आयोजन करता है

आपकी चिकित्सा टीम अक्सर क्षेत्र में स्थानीय संसाधनों को खोजने में आपकी सहायता कर सकती है। और आप भरोसेमंद परिवार के सदस्यों और दोस्तों के साथ भी बात कर सकते हैं, भले ही वे हमेशा आपके द्वारा होने वाले प्रत्येक लक्षण को समझ न सकें।

कभी-कभी उन्हें यह बताने दें कि वे आपकी मदद कैसे कर सकते हैं, जैसे कि आसानी से पहुंचने योग्य बाथरूमों के साथ मिलकर जगह लेने के लिए स्थान चुनना, आपके कल्याण में फर्क पड़े