Narcissistic व्यक्तित्व विकार: लक्षण, कारण, और उपचार

शरारती व्यक्तित्व विकार क्या है?

हाइलाइट्स

1. अरासीवादी व्यक्तित्व विकार (एनपीडी) एक मानसिक स्थिति है जिसमें लोगों को आत्मनिर्भर समझ और दूसरों की प्रशंसा और ध्यान की गहरी आवश्यकता है। वे अक्सर अपनी प्रतिभा और उपलब्धियां अतिरंजित करते हैं, लेकिन आमतौर पर किसी भी आलोचना से खराब प्रतिक्रिया करते हैं। नतीजतन, उन्हें अक्सर जीवन के कई क्षेत्रों में समस्याओं का सामना करना पड़ता है, जैसे काम और व्यक्तिगत संबंध।
2. एनपीडी का सही कारण ज्ञात नहीं है हालांकि, इस विकार को आनुवांशिक दोष या पर्यावरणीय कारकों के कारण माना जाता है, जैसे कि बचपन की उपेक्षा या माता-पिता से अत्यधिक लाड़ प्यार।
3. एनपीडी के लिए उपचार मुख्य रूप से चर्चा चिकित्सा के होते हैं कुछ जीवनशैली समायोजन करने से व्यक्तियों की मदद भी हो सकती है क्योंकि वे उपचार के माध्यम से जाते हैं।

शराबी व्यक्तित्व विकार (एनपीडी) एक व्यक्तित्व विकार है जिसमें लोगों को स्वयं के बारे में फुलाया राय है उन्हें दूसरों की प्रशंसा और ध्यान देने की तीव्र आवश्यकता भी है। एनपीडी वाले लोग आम तौर पर नाखुश और निराश हो सकते हैं, जब वे प्रशंसा या विशेष एहसान नहीं देते हैं, तो उनका मानना ​​है कि वे इसके लायक हैं। अन्य लोग उन्हें घबड़ाहट और अभिमानी के रूप में देख सकते हैं, और उनके आसपास होने का आनंद नहीं ले सकते।

एनपीडी जीवन के कई क्षेत्रों में समस्याएं पैदा कर सकता है, जिसमें निम्न शामिल हैं:

• काम
• स्कूल
• रिश्तों

हालांकि, विकार चर्चा उपचार और कुछ जीवन शैली में सुधार के साथ प्रबंधित किया जा सकता है ।

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लक्षण

नारियलवादी व्यक्तित्व विकार लक्षणों की पहचान करना

एनपीडी वाले लोगों को आम तौर पर निम्नलिखित के रूप में वर्णित किया जाता है:

• अभिमानी
• आत्म-केंद्रित
• मांग की गई

उनको अक्सर उच्च आत्मसम्मान होता है और उनका मानना ​​है कि वे श्रेष्ठ हैं या अन्य लोगों की तुलना में विशेष हालांकि, उन्हें अत्यधिक प्रशंसा और प्रशंसा की आवश्यकता होती है, और वे खराब कथित आलोचना के लिए प्रतिक्रिया कर सकते हैं। Narcissists भी अपनी प्रतिभा और उपलब्धियों अतिरंजित करते हैं, जबकि दूसरों के उन downplaying। वे आमतौर पर शक्ति, सफलता और सुंदरता से पहले ही व्यस्त थे। वे भी आवेगी व्यवहार में संलग्न हो सकते हैं, जैसे कि जोखिम भरा सेक्स और जुआ।

एनपीडी के कुछ लक्षण आत्मविश्वास के समान दिखाई दे सकते हैं। हालांकि, स्वस्थ आत्मविश्वास और एनपीडी एक ही बात नहीं हैं। जो लोग स्वस्थ आत्मसम्मान रखते हैं वे आम तौर पर विनम्र होते हैं, जबकि एनपीडी वाले लोग लगभग कभी भी नहीं होते। वे खुद को एक आसन पर रख देते हैं और खुद को हर किसी से बेहतर समझते हैं।

लक्षण

नरसंहार व्यक्तित्व विकार के लक्षण

एनपीडी आम तौर पर जल्दी वयस्कता में प्रकट होता है विकार वाले लोग नहीं पहचान सकते हैं कि उनकी समस्या है क्योंकि यह उनकी स्वयं की छवि के खिलाफ है। आपके पास एनपीडी हो सकता है यदि:

• आप भ्रामक और अभिमानी के रूप में आते हैं, दूसरों को आप से बचने के लिए
• अपने रिश्ते अपर्याप्त हैं
• आप नाखुश, गुस्सा, और उलझन में होते हैं जब चीजें आपके रास्ते नहीं जाती <99 9 > आपके पास चल रही समस्याओं के साथ:
• काम
  • स्कूल
  • रिश्ते
  • वित्त
  • शराब
  • ड्रग्स
  • अगर आपको लगता है कि आपके पास एनपीडी है, तो अपने डॉक्टर या एक मानसिक स्वास्थ्य व्यावसायिक।वे निर्धारित कर सकते हैं कि क्या आपके पास इस व्यक्तित्व विकार है और लक्षणों को प्रबंधित करने में सहायता के लिए उपचार का सुझाव है।

एनपीडी जैसे मानसिक विकारों का निदान करने के लिए डॉक्टर और मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों अक्सर अमेरिकन साइकोट्रिक एसोसिएशन द्वारा प्रकाशित मानसिक विकार (डीएसएम -5) के नैदानिक ​​और सांख्यिकीय मैनुअल का उपयोग करते हैं एनपीडी के लिए डीएसएम -5 डायग्नोस्टिक मापदंडों में निम्न लक्षण शामिल हैं:

आत्म-महत्व और निष्ठा की फुलाया भावना रखना

• निरंतर प्रशंसा और प्रशंसा की आवश्यकता है
• कथित श्रेष्ठता के कारण विशेष उपचार की उम्मीद कर रहा है
• उपलब्धियों को अतिशयोक्ति और प्रतिभा
• आलोचना के लिए नकारात्मक प्रतिक्रिया दे रहा है
• शक्ति, सफलता और सुंदरता के बारे में कल्पनाओं से जुड़ा हुआ है
• दूसरों का लाभ उठा रहा है
• अन्य लोगों की जरूरतों और भावनाओं को पहचानने में असमर्थता या अनिच्छा वाले
• व्यवहार एक अभिमानी तरीके से
• यह निर्धारित करने के लिए कि क्या आप इन मानदंडों को पूरा करते हैं, डॉक्टर या मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर आपको एक प्रश्नावली भरने के लिए कह सकते हैं आपको अन्य मानसिक विकारों और स्वास्थ्य स्थितियों के लिए भी परीक्षण किया जा सकता है

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कारण

मामला व्यक्तित्व विकार के कारण

एनपीडी के कारण अच्छी तरह से समझ नहीं आ रहे हैं। हालांकि, वंशानुगत आनुवंशिक दोष एनपीडी के कई मामलों के लिए जिम्मेदार माना जाता है। पर्यावरणीय कारकों के योगदान में निम्न शामिल हो सकते हैं:

बचपन के दुरुपयोग या उपेक्षा

• अत्यधिक माता-पिता के लाड़ प्यार
• माता-पिता से अवास्तविक उम्मीदें
• यौन संलिप्तता
• सांस्कृतिक प्रभाव
• उपचार

नारियलवादी व्यक्तित्व विकार के लिए उपचार <999 > एनपीडी के लिए उपचार मुख्य रूप से चर्चा चिकित्सा के होते हैं, जिसे मनोचिकित्सा के रूप में भी जाना जाता है यदि एनपीडी के लक्षणों में अवसाद या एक अन्य मानसिक स्वास्थ्य स्थिति के साथ होते हैं, तो अन्य विकारों का इलाज करने के लिए उपयुक्त दवाएं का उपयोग किया जा सकता है हालांकि, एनपीडी के इलाज के लिए कोई दवा नहीं है।

टॉक थेरेपी आपको यह जानने में मदद कर सकता है कि दूसरों को बेहतर कैसे संबोधित किया जाए ताकि आपके रिश्ते अधिक मनोरंजक, अंतरंग, और फायदेमंद हो सकें। अन्य लोगों के साथ सकारात्मक बातचीत का विकास करना आपके जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में काफी सुधार कर सकता है। टॉक थेरेपी आपको यह भी दिखा सकता है कि:

सहकर्मियों और साथियों के साथ अपने सहयोग को बेहतर बनाने के लिए

अपने व्यक्तिगत संबंध बनाए रखने

• अपनी ताकत और क्षमता को पहचानें ताकि आप आलोचनाएं या असफलताओं को सहन कर सकें
• समझ और प्रबंधित करें भावनाओं
• किसी भी आत्मसम्मान के मुद्दों से निपटना
• अपने लिए यथार्थवादी लक्ष्यों को सेट करें
• चूंकि व्यक्तित्व लक्षण बदलना मुश्किल हो सकता है, इससे पहले कि आप सुधार देख सकें, इसमें कई सालों का उपचार हो सकता है इस समय के दौरान, आप समय की बर्बादी के रूप में चिकित्सा देखना शुरू कर सकते हैं और छोड़ने का मोहक हो सकते हैं। हालांकि, उपचार के साथ रहना महत्वपूर्ण है। अपने सभी चिकित्सा सत्रों में भाग लें और निर्देशित रूप में कोई भी दवाएं लें। समय के साथ, आप अपने और दूसरे के साथ अपने रिश्तों में अंतर देखना शुरू करेंगे।
• जब आप चिकित्सा के माध्यम से जाते हैं, तो निम्नलिखित जीवनशैली उपचार आपकी सहायता कर सकते हैं

शराब, ड्रग्स और अन्य पदार्थों से बचें, जो नकारात्मक व्यवहार को ट्रिगर करते हैं।

मूड को बढ़ावा देने के लिए प्रति सप्ताह कम से कम तीन बार व्यायाम करें

• तनाव और चिंता को कम करने के लिए विश्राम और तकनीक जैसे योग और ध्यान के रूप में व्यस्त रहें।
• narcissistic व्यक्तित्व विकार से वसूली समय लगता है अपने वसूली लक्ष्यों को ध्यान में रखते हुए और अपने आप को स्मरण दिलाने के लिए प्रेरित करें कि आप क्षतिग्रस्त रिश्तों की मरम्मत के लिए काम कर सकते हैं और अपने जीवन के साथ खुश हो सकते हैं।
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आउटलुक

आकाशीय व्यक्तित्व विकार के साथ किसी के लिए आउटलुक क्या है?

उपचार के लाभ आपके लक्षणों की गंभीरता और इलाज के लिए प्रतिबद्धता के आधार पर भिन्न हो सकते हैं। सामान्य तौर पर, हालांकि, एनपीडी के लक्षण आमतौर पर समय के साथ सुधार करते हैं। यदि आप प्रेरित रहते हैं और सक्रिय रूप से परिवर्तन की दिशा में काम करते हैं, तो संभवतः आप क्षतिग्रस्त रिश्तों की मरम्मत और अपने जीवन से अधिक संतुष्ट हो पाएंगे।

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मुकाबला करना

नारियलवादी व्यक्तित्व विकार के साथ रहना

हालांकि शराबी व्यक्तित्व विकार का इलाज करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, आप इसके माध्यम से कार्य कर सकते हैं। परामर्शदाता के लिए एक चिकित्सक या मनोवैज्ञानिक देखकर बहुत मददगार हो सकता है, क्योंकि आप हर दिन जिस तरह से सोचते हैं और दूसरों के साथ बातचीत कर सकते हैं। याद रखें कि आप अपने व्यवहार के प्रभारी हैं और आप इसे किसी भी समय बदल सकते हैं।

मैं किसी ऐसे व्यक्ति के साथ कैसे निपट सकता हूं जिसकी आंतकी व्यक्तित्व विकार है?

यह एनपीडी वाले व्यक्ति के साथ आपके रिश्ते पर निर्भर करता है। यदि यह एक आकस्मिक परिचित है, तो आप उनके साथ थोड़े समय के लिए सौदा कर सकते हैं, या फिर आप उन्हें पूरी तरह से बचने के लिए इच्छुक महसूस कर सकते हैं। हालांकि, यदि एनपीडी वाला व्यक्ति पारिवारिक सदस्य है, और आप रिश्ते को बलिदान करने के लिए तैयार नहीं हैं, तो आपको एनपीडी के साथ व्यक्ति के व्यवहार के संबंध में अपना व्यवहार संशोधित करना होगा।

• - टिमोथी जे लेग, पीएचडी, पीएमएनएपी-बीसी

• पेशेवरों के बारे में कुछ बहस है कि वह व्यक्ति कैसे नर्कारीय व्यक्तित्व विकार के साथ संभाल सकता है। जब वे सही या अच्छी तरह से करते हैं, तो उन्हें प्रशंसा करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें जब उचित हो, सहानुभूति को व्यक्त करें, और जब वे निराश हो जाते हैं तो स्वीकार करें इसके विपरीत, आपको उस व्यक्ति की ओर इशारा करना भी बेझिझक होना चाहिए जब वह अभिमानी या कठोर कार्य कर रहे हों अपने "उन्हें बुला" के आधार पर तर्क के लिए तैयार रहें, लेकिन याद रखें कि यदि एनपीडी वाला व्यक्ति महसूस नहीं करता कि उनका व्यवहार समस्याएं पैदा कर रहा है, तो वे सहायता प्राप्त करने के लिए कम प्रेरित हैं।

  यहां तक ​​कि अगर एनपीडी वाला व्यक्ति समस्या को नहीं देखता है, या अपने व्यवहार को संशोधित करने के लिए चिकित्सा की तलाश नहीं करता है, तो उन्हें अपने व्यवहार पर बुलाकर उन्हें अपनी उपस्थिति में स्वयं के विनियमन के लिए स्वयं को नियंत्रित कर सकते हैं, यह जानकर कि आप अपने व्यवहार के साथ नहीं रखा