जुनूनी बाध्यकारी व्यक्तित्व विकार (ओसीपीडी)

जुनूनी-बाध्यकारी व्यक्तित्व विकार क्या है?

हाइलाइट्स

1. बहिष्कार-बाध्यकारी व्यक्तित्व विकार (ओसीपीडी) एक व्यक्तित्व विकार है जिसे चरम पूर्णतावाद, आदेश और स्वच्छता द्वारा विशेषता है।
2. ओसीपीडी आमतौर पर जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) के लिए गलत है, लेकिन ये दो समान नहीं हैं।
3. पुरुष दो बार दोगुना होने की संभावना है क्योंकि महिलाओं को ओसीपीडी का निदान करना होगा

बहिष्कार-बाध्यकारी व्यक्तित्व विकार (ओसीपीडी) एक व्यक्तित्व विकार है जो चरम पूर्णतावाद, आदेश और स्वच्छता द्वारा विशेषता है। ओसीपीडी वाले लोग भी अपने बाहरी वातावरण पर अपने स्वयं के मानकों को लागू करने की गंभीर आवश्यकता महसूस करेंगे।

ओसीपीडी वाले लोग निम्नलिखित विशेषताएं हैं:

• उन्हें अपनी भावनाओं को व्यक्त करना कठिन लगता है
• दूसरों के साथ घनिष्ठ संबंध बनाने और बनाए रखने में उन्हें कठिनाई होती है
• वे कड़ी मेहनत कर रहे हैं, लेकिन पूर्णता से उनका जुनून उन्हें अक्षम कर सकता है
• वे अक्सर धर्मी, क्रोधित, और नाराज महसूस करते हैं
• वे अक्सर सामाजिक अलगाव का सामना करते हैं
• वे चिंता का अनुभव कर सकते हैं जो अवसाद के साथ होती है

ओसीपीडी अक्सर घबराहट-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) नामक एक चिंता विकार के साथ उलझन में है। हालांकि, वे समान नहीं हैं

ओसीपीडी वाले लोगों को यह नहीं पता है कि जिस तरह से वे सोचते हैं या व्यवहार करते हैं, उनमें कुछ भी गलत है। उनका मानना ​​है कि उनकी सोच और काम करने का तरीका एकमात्र सही तरीका है और बाकी सभी गलत हैं।

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ओसीपीडी के कारण क्या हैं?

ओसीपीडी का सही कारण अज्ञात है। ओसीपीडी के कई पहलुओं की तरह, कारणों का निर्धारण अभी तक किया जाना है। ओसीपीडी आनुवांशिकी और बचपन के अनुभवों के संयोजन के कारण हो सकता है।

कुछ मामलों के अध्ययन में वयस्कों को बहुत कम उम्र से ओसीपीडी का सामना करना पड़ सकता है। उन्होंने महसूस किया होगा कि उन्हें एक संपूर्ण या पूरी तरह से आज्ञाकारी बच्चे होना चाहिए। यह नियमों का पालन करने की आवश्यकता है, इसके बाद वह वयस्कता में रहता है।

जोखिम कारक

ओसीपीडी के लिए सबसे अधिक जोखिम कौन है?

अंतर्राष्ट्रीय ओसीडी फाउंडेशन (ओसीडीएफ) ने अनुमान लगाया है कि पुरुषों के रूप में दो बार होने की संभावना है क्योंकि महिलाएं इस व्यक्तित्व विकार का निदान करती हैं। व्यक्तित्व आकलन के जर्नल के अनुसार, 2 से 7 प्रतिशत आबादी के बीच ओसीपीडी है, जिससे यह सबसे प्रचलित व्यक्तित्व विकार है।

वर्तमान मानसिक स्वास्थ्य निदान वाले लोग ओसीपीडी से निदान होने की अधिक संभावना रखते हैं। इन निदानों में ओसीपीडी नाटकों में भूमिका निभाने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है

इसके अतिरिक्त, गंभीर ओसीडी वाले लोगों को ओसीपीडी से निदान होने की अधिक संभावना है।

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लक्षण

ओसीपीडी के लक्षण क्या हैं?

ओसीपीडी के लक्षणों में शामिल हैं:

• पूर्णतावाद बिंदु से है कि यह कार्यों को खत्म करने की क्षमता को कम करता है
• कठोर, औपचारिक, या कठोर व्यवहार
• धन के साथ बेहद मितव्ययी होने के नाते
• एक भारी आवश्यकता समय-समय पर
• विस्तार पर अत्यधिक ध्यान
• परिवार या सामाजिक रिश्तों की कीमत पर काम करने के लिए अत्यधिक समर्पण
• पहना या बेकार वस्तुओं को जमा करना
• डर के कारण काम को साझा करने या सौंपने में असमर्थता यह नहीं होगी
• नियमों और विनियमों के लिए एक कठोर अनुपालन
• आदेश के लिए एक भारी आवश्यकता
• जिस तरह से काम किया जाना चाहिए, उसके बारे में धार्मिकता की भावना
• नैतिक और कठोर अनुपालन नैतिक कोड
• ओसीपीडी का निदान किया जाता है जब लक्षण आपके कार्यों और दूसरों के साथ बातचीत करने की क्षमता को कम करते हैं

ओसीडी: लक्षण, लक्षण, और जोखिम कारक »

उपचार

ओसीपीडी कैसे इलाज किया जाता है?

यदि आपके पास ओसीपीडी है, तो आपका चिकित्सक इलाज के लिए तीन आयामी दृष्टिकोण का उपयोग करेगा, जिसमें निम्नलिखित शामिल हैं:

संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी)

संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) एक सामान्य प्रकार का मानसिक स्वास्थ्य परामर्श सीबीटी के दौरान, आप एक संरचित कार्यक्रम पर मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से मिलते हैं। इन नियमित सत्रों में किसी भी चिंता, तनाव, या अवसाद के माध्यम से बात करने के लिए अपने परामर्शदाता के साथ काम करना शामिल है एक मानसिक स्वास्थ्य सलाहकार आपको काम पर कम जोर देने और मनोरंजन, परिवार और अन्य पारस्परिक संबंधों पर अधिक जोर देने के लिए प्रोत्साहित कर सकता है।

दवा

आपका डॉक्टर जुनूनी-बाध्यकारी चक्र के आस-पास कुछ परेशानी को कम करने के लिए एक चुनिंदा सेरोटोनिन रीप्टेक इनहिबिटर (एसएसआरआई) को निर्धारित करने पर विचार कर सकता है यदि आप एक SSRI निर्धारित कर रहे हैं, तो आप सहायता समूहों और एक मनोचिकित्सक से नियमित उपचार से लाभ भी हो सकता है। ओसीपीडी के लिए लंबी अवधि के पर्चे का इस्तेमाल आमतौर पर अनुशंसित नहीं किया जाता है।

विश्राम प्रशिक्षण

विश्राम प्रशिक्षण में विशिष्ट श्वास और विश्राम तकनीक शामिल होती है जो आपकी तनाव और तात्कालिकता की भावना को कम करने में मदद कर सकती हैं। ये लक्षण ओसीपीडी में आम हैं अनुशंसित छूट अभ्यासों के उदाहरणों में योग, ताई ची, और पिलेट्स शामिल हैं।

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आउटलुक <99 9> दृष्टिकोण क्या है?

ओसीपीडी वाले किसी के लिए दृष्टिकोण अन्य व्यक्तित्व विकारों के दृष्टिकोण से बेहतर हो सकता है उपचार आपको अधिक जागरूकता देने में मदद कर सकता है कि ओसीपीडी के लक्षण दूसरों पर कैसे प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं। यदि आपके पास ओसीपीडी है, तो आप दवाओं या अल्कोहल के आदी होने की संभावना कम हो सकते हैं, जो अन्य व्यक्तित्व विकारों के साथ सामान्य है।

अन्य व्यक्तित्व विकारों के साथ, आपके लिए जो उपचार होता है वह सफलता की नींव है। संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी आपके प्रियजनों के साथ सहभागिता करने और सहानुभूति करने की आपकी क्षमता को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।

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समर्थन

कैसे एक पति या ओपीडी के साथ किसी एक का समर्थन कर सकता है?

यदि आपको संदेह है कि आपके पति / पत्नी, पार्टनर, या परिवार के सदस्य के पास ओसीपीडी है, तो उनके दिमाग और उनके बाध्यकारी व्यवहारों पर ध्यान दें। एक व्यक्ति को सबसे ज्यादा ओसीडी या अन्य व्यक्तित्व है जो ओसीपीडी नहीं है यदि उनके मनोजन हैं:

खतरे से प्रेरित

जीवन के दो या तीन विशिष्ट क्षेत्रों तक ही सीमित है

• तर्कहीन या विचित्र <99 9> ओसीपीडी वाले लोग आमतौर पर अनिच्छुक होते हैं अपने व्यवहार को बदलने के लिए वे अक्सर दूसरों को समस्या के रूप में देखते हैं
• अधिकांश व्यक्ति जो ओसीपीडी के लिए उपचार लेते हैं उन्हें एक पति या पत्नी द्वारा ऐसा करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है हालांकि, ओपीडीडी के साथ अपने व्यवहार के बारे में किसी से संपर्क करना बहुत कठिन हो सकता है यह महत्वपूर्ण अन्य लोगों के लिए भी उपयोगी हो सकता है और ओसीपीडी के साथ लोगों के प्रियजनों को स्वयं के लिए समर्थन प्राप्त करने के लिए भी मददगार हो सकते हैं।
• कई मंच और समर्थन समूह हैं जो एक पति या ओपीडी के साथ किसी में से किसी एक को शामिल कर सकते हैं। अंतर्राष्ट्रीय ओसीडी फाउंडेशन ओसीडी, ओसीडी प्रवृत्तियों और ओसीपीडी जैसे व्यक्तित्व विकारों से मुकाबला करने वालों के लिए समर्थन समूहों की एक सूची रखता है।

क्या आपके पास ओसीडी संबंध है? »

ओसीपीडी के साथ किसी के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात क्या है?

आप जो सबसे महत्वपूर्ण बात यह कर सकते हैं वह यह है कि ओसीपीडी दिखाए जाने वाले कोई व्यक्ति उनके व्यक्तित्व का हिस्सा है, जो कि उस व्यक्ति के मनोवैज्ञानिक मेकअप का एक स्थायी विशेषता है। जिस तरह से वे कुछ करना चाहते हैं, उनके साथ संघर्ष करने से पहले (या यदि आप देखते हैं कि उन्होंने कुछ ऐसा किया है जिसे उन्होंने आपको करने के लिए कहा है क्योंकि उन्हें लगता है कि आपका काम उनके अद्वितीय मानकों को पूरा नहीं करता है), तो निश्चित रूप से अपने आप से पूछें "यह है मुझे इस पर बहस करने या उनके साथ लड़ने के लिए पर्याप्त महत्वपूर्ण मुद्दा है? "इसके अलावा, अगर आपको लगता है कि वे खुद को कुछ करना पसंद करते हैं, तो इसे निजी रूप से नहीं लेना चाहिए यह मान लें कि यह विशेषता उन लोगों का हिस्सा है जो वे हैं और याद रखें कि यह आपके लिए नकारात्मक प्रतिबिंब नहीं है।

- हेल्थलाइन मेडिकल टीम

• जवाब हमारे मेडिकल विशेषज्ञों की राय का प्रतिनिधित्व करते हैं। सभी सामग्री सख्ती से सूचनात्मक है और उन्हें चिकित्सा सलाह नहीं माना जाना चाहिए।