कभी-कभी कारणों के कारण- मैराथन चलाएं

मैराथन चलाने की सोच? खैर, मुझे आपको वहां से रोक देना ऐसा मत करो

मैंने इन चीजों में से 26 को स्वयं चलाया है (हाँ, 26!) तो मुझ पर भरोसा करें - मुझे अपील मिलती है मैं यह भी समझता हूं, अधिकतर से बेहतर, वास्तव में 26 चल रहा है। 2 मील आपके लिए क्या कर सकता है

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यहां 11 चीजें हैं जो मैराथन के खिलाफ चल रही हैं

1। यह एक झटके बन गया है

ओह, अपनी बाल्टी सूची में मैराथन खत्म करना है? लगता है कि किसी और की बाल्टी सूची में वह विशेष लक्ष्य भी शामिल है? हर कोई है। वहाँ कई और अधिक मूल चुनौतियों का दर्जनों हैं ढूँढो एक।

2। यह आश्चर्यजनक रूप से महंगा है …

लेखक चलते हुए जेन मिलर ने कहा है कि पिछली गर्मियों में द न्यूयॉर्क टाइम्स में, "प्रशिक्षण के 18 सप्ताह और एक मैराथन के लिए मुझे $ 1, 600 से अधिक लागत आएगी।"

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लागत में तेजी जितना आप सोचते हैं, प्रवेश शुल्क के साथ शुरू, जो कि आपको वापस $ 200 या अधिक सेट कर सकते हैं फिर गियर, पोषण, "ट्रेनिंग रेस," ट्रैवल कॉस्ट आदि इत्यादि हैं। मैराथन पर आप कितने खर्च करेंगे, आप एक सुंदर मिठाई सड़क बाइक खरीद सकते हैं, जिसमें हेलमेट के लिए पर्याप्त बाएं और हैंडलर्स के लिए थोड़ी घंटी है।

3। यह वास्तव में स्वस्थ नहीं है

नहीं, वास्तव में मैं यहां कम्युनिटी में नहीं जाऊंगा, लेकिन 26 चल रहा होगा। 2 मील वास्तव में आपके शरीर को नीचे फाड़ देता है एक बूढ़े, बुद्धिमान सहयोगी - जो मैरथन के कई दौरे करता है और काफी चिकित्सकीय साक्षर है - एक बार मुझ में विश्वास दिलाया था कि, स्वास्थ्य के नजरिए से, आदर्श दृष्टिकोण मैराथन के लिए प्रशिक्षित है, लेकिन वास्तव में कभी एक में दौड़ने के लिए नहीं।

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4। आपका निपल्स <

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जिसके द्वारा मेरा मतलब है कि वे देख लेंगे और महसूस करेंगे जैसे आपने उन्हें कर्कश सैंड पेपर के साथ मिलाया है। अन्य संवेदनशील शरीर के अंगों के लिए भी, जहां 26 मील की दूरी पर स्थिर घर्षण का एक दर्दनाक टोल होता है - विशेष रूप से जांघों पर और, "स्नान सूट क्षेत्र। "

5। तो आपका पैर होगा …

अपने पैरों ने कभी प्रशिक्षण के दौरान आपको परेशान नहीं किया, इसलिए वे मैराथन के दौरान ठीक हो जाएंगे, है ना? हा! सच नहीं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अपने "नमी वाइकिंग" मोजे की कल्पना कैसे करते हैं या आप अपने जूते कितना कसरे हैं, जब तक आप मैराथन के अंतिम मील तक पहुंच जाते हैं, आप शायद गमड्रॉप्स के आकार के फफोले से व्यवहार करेंगे।

6। एक सभ्य मौका है कि आप अपनी पैंट को मार डालेंगे

हाँ, "रनर के ट्रॉट्स" वास्तव में एक चीज है और हाँ, ऐसा लगता है जैसे यह लगता है के रूप में यह बस के रूप में अप्रिय है।

7। दीवार कोई मजाक नहीं है

और 26 की दौड़ में। 2 मील की दूरी पर, दीवार को मारने की बात तो नहीं है, लेकिन जब। मानव शरीर कठिन परिश्रम के लगभग दो घंटे ईंधन के लिए केवल पर्याप्त ऊर्जा (ग्लाइकोजन के रूप में) को संग्रहीत कर सकता है उसके बाद आप खाली हो गए हैं और फिनिश लाइन की यात्रा कम दौड़ और ज्यादा फिसल गई है। आप छोड़ना चाहेंगे - और आप बस हो सकता है

8। आपको बहुत पसंद की टिप्पणियों को सहना पड़ेगा

जिस मिनट में आप किसी मैराथन के लिए प्रशिक्षण ले रहे हैं (और यदि आप लोगों को नहीं बता सकते हैं, तो क्या बात है?), आप इन टिप्पणियों में से एक या अधिक सुनना बाध्य हैं, या उनमें से कुछ भिन्नता: "हाँ पता है, ऐसा करने वाला पहला व्यक्ति मर गया! " (यह एक मिथक है, जिस तरह से।)

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" वाह, मैं सिर्फ 26 मील की दूरी पर चला गया हूँ! "

" आपका मैराथन कितनी दूर है? "

9। आप अपने सामाजिक जीवन को जब्त कर लेंगे

एक बार जब आप एक मैराथन ट्रेनिंग प्लान के लिए प्रतिबद्ध हों, तो आप अपने सप्ताहांत के अलविदा को बहुत ज्यादा चुंबन कर सकते हैं। यहां तक ​​कि अगर आप कभी-कभी शनिवार रात दोस्तों से जुड़ें, तो आप खुद को 8: 00 पी के आसपास शुभ रात्रि कहेंगे। मीटर। बहुत ज्यादा पीना मत - आपको सुबह में अपना लंबा समय मिला है!

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10। आपको शायद वज़न मिलेगा

प्रतिवादी, सही लगता है? लेकिन मैराथन के लिए ट्रेनिंग करते समय लोगों को कुछ पाउंड लगाने के लिए यह असामान्य नहीं है, क्योंकि अक्सर धावक इसे प्रत्येक मिठाई को देखने के लिए एक मिसाल के रूप में इस्तेमाल करते हैं।

11। आप रेस के बाद शायद उदास महसूस करेंगे

पोस्ट-मैराथन फंक थोड़ी-सी चर्चा है लेकिन बहुत वास्तविक घटना है कई धावकों को यह जानने के लिए हैरान है कि एक बार फिनलाइन लाइन के उत्साह के समय वे बेवफ़ा और नीले रंग की तरफ महसूस कर रहे हैं।

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अभी तक आश्वस्त है? नहीं? आप ज़िद्दी हो। वह मैराथन में अच्छी तरह से सेवा करेंगे सौभाग्य!

मार्क रेमी एक धावक की दुनिया के लिए लेखक है, हास्य वेबसाइट के संस्थापक डंबरनर com, और 26 मैराथन के एक अनुभवी वो पोर्टलैंड, ओरेगन में रहता है।