योनि स्टेमिंग: उपयोग, सुरक्षा, लाभ, और अधिक

योनि वाष्पशील क्या है?

चलो यह चेहरा - माहवारी, संभोग, और प्रसव के बीच, योनि एक बहुत कुछ के साथ। जब आप मिश्रण में हार्मोन और पैल्विक फ्लोर के मुद्दों को बदलते हैं, कभी-कभी योनि क्षेत्र कुछ भी नहीं, लेकिन आरामदायक है

योनि वाष्पशील एक उम्र पुरानी प्राकृतिक उपाय है जो कि योनि और गर्भाशय को शुद्ध करने, माहवारी को विनियमित करने और अवधि की ऐंठन और सूजन को कम करने के लिए कहा। ग्विनेथ पाल्टन की वेबसाइट गूप पर उच्च प्रशंसा प्राप्त करने के बाद, अभ्यास लोकप्रियता में बढ़ गया है।

लेकिन नीचे सुखदायक गर्मी की पेशकश करने के अलावा, क्या यह काम करता है? और क्या यह भी सुरक्षित है? पता लगाने के लिए पढ़ते रहे।

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यह कैसे किया जाता है

इसे कैसे काम करना चाहिए?

योनि सेवन करने से जड़ी-बूटियों की भाप को आपकी योनि में निर्देशित किया जाता है। एक भारी शुल्क के लिए, कुछ अपस्पेस स्पा प्रक्रिया की पेशकश करते हैं। आप इसे घर पर भी कर सकते हैं, हालांकि अधिकांश चिकित्सक इसकी सिफारिश नहीं करते हैं। प्रक्रिया बहुत सरल है - आप बस हर्बल-भरी हुई भाप के एक कंटेनर पर बैठते हैं या बैठते हैं।

जड़ी-बूटियों को अक्सर अकेले या संयोजन में प्रयोग किया जाता है:

• मुगवर्ट
• कीड़ा
• कैमोमाइल
• कैलेंडुला
• तुलसी
• अजवायन की पत्ती

अधिकांश स्पा में एक विशेष सीट (पैल्टो ने इसे "सिंहासन" कहा), भाप के माध्यम से आने के लिए एक छेद के साथ। यह घर पर करने के लिए थोड़ा और चुनौतीपूर्ण है

घर में योनि भाप करने का सुझाव दिया गया है। हालांकि, इससे पहले कि आप अपने आप को कोशिश करें, आप नीचे दिए गए चर्चा के अनुसार, इसके लाभ और संभव सुरक्षा मुद्दों पर विचार करना चाहेंगे।

1. अपने चुने हुए जड़ी बूटियों के एक कप के बारे में गर्म पानी के बेसिन में जोड़ें
2. कम से कम एक मिनट के लिए जड़ी-बूटियों को खड़ी करना
3. अपने कपड़े कमर से नीचे निकालें
4. बेसिन पर सीधे खड़े होकर बैठें कुछ लोग शौचालय में बेसिन को जगह पसंद करते हैं और फिर शौचालय पर बैठते हैं।
5. अपनी कमर और पैरों के चारों ओर एक तौलिया लपेटें जिससे बचने से भाप को रोका जा सके।

औसत भाप सत्र 20 और 60 मिनट के बीच रहता है पानी कितना गर्म है इसके आधार पर, भाप जल्दी ही ठंडा हो सकता है

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संभावित लाभ

कथित लाभ क्या हैं?

योनि वाष्प का प्रयोग योनि, गर्भाशय और पूरे प्रजनन पथ को साफ करने के लिए प्राकृतिक उपचार के रूप में किया जाता है। लेकिन कथित दावे वहाँ बंद नहीं करते हैं

यह भी कथित रूप से relieves:

• तनाव
• अवसाद
• बवासीर
• संक्रमण
• बांझपन
• हार्मोन असंतुलन
• सिर दर्द
• थकान
• पाचन मुद्दों
• सामान्यीकृत दर्द

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प्रभावकारिता

क्या यह वास्तव में काम करता है?

यह सुझाव देने के लिए कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि योनि भाप से किसी भी स्थिति में मदद मिलती है। ओबी-जीवाईएन के अनुसार, डॉ। जेन गुंटर की वेबसाइट, यह मिट्टी के रूप में स्पष्ट है कि आपके योनि के अंत में कसकर बंद गर्भाशय ग्रीवा के माध्यम से आपके गर्भाशय में गहन जड़ी बूटियों की पहुंच कितनी है

पल्टो की योनि में इस्तेमाल की जाने वाली जड़ी-बूटियों को मिगवार्ट दिया गया था पारंपरिक चीनी दवा में, मोक्सीबस्टन शरीर या दबाव बिंदु पर एक समस्याग्रस्त क्षेत्र पर या उससे अधिक जलने की प्रक्रिया है।

प्रजनन प्रणाली समस्याओं की एक श्रृंखला का इलाज करने के लिए मोक्सीबस्टन को एक वैकल्पिक चिकित्सा के रूप में प्रयोग किया जाता है। 2010 में कई व्यवस्थित समीक्षाओं पर पाया गया कि गर्भावस्था में ब्रीच प्रस्तुति को सही करने के अलावा, mugwort पर शोध विरोधाभासी और अनिर्णायक है। कोई अनुसंधान योनि मोक्सीबस्टन नहीं है उपयोगी है।

• क्या योनि वाष्पन वास्तव में काम करता है?

• कोई वैज्ञानिक सबूत नहीं है कि योनि गश्त काम करता है न्यू जर्सी के हेकेन्सक यूनिवर्सिटी मेडिकल सेंटर में ऑब्स्टेट्रिक्स और गायनोकोलॉजी और प्रजनन विज्ञान विभाग के अध्यक्ष डॉ। मैनी अल्वरेज के अनुसार, योनि वाष्पशील आपको आराम करने में मदद कर सकता है लेकिन कुछ और ही। उन्होंने दावा किया कि वहाँ थोड़ा मौका है हर्बल भाप योनि ऊतकों में घुसना होगा, अकेले हार्मोन को विनियमित करने और प्रजनन क्षमता को सुधारने के लिए। एक लाभ हो सकता है कि भाप से नम गर्मी योनि क्षेत्र में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है, हालांकि यह अच्छी तरह से अध्ययन नहीं किया जाता है। इसे ध्यान में रखते हुए, एक सिस्टज़ बाथ या गर्म टब में भिगोने का एक ही प्रभाव हो सकता है। एक और विचार यह है कि इस पदोन्नति के लिए कारण सांस्कृतिक नहीं है, शारीरिक नहीं है एक अध्ययन में पाया गया कि इस अभ्यास के कारण "महिलाओं के शरीर की कमी और घृणित" पर ध्यान केंद्रित किया गया और एक नकारात्मक महिला स्वयं-छवि का प्रचार किया।

  - दबोरा मौसमस्पून, पीएचडी, आर एन, सीआरएनए
• जवाब हमारे मेडिकल विशेषज्ञों की राय का प्रतिनिधित्व करते हैं। सभी सामग्री सख्ती से सूचनात्मक है और उन्हें चिकित्सा सलाह नहीं माना जाना चाहिए।

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सुरक्षा

क्या यह सुरक्षित है?

यह साबित करने के लिए कोई वैज्ञानिक शोध नहीं है कि योनि वाष्प सुरक्षित है या नहीं लेकिन आपकी योनि का मतलब वाष्प-साफ नहीं है। एक गर्मी योनि जीवाणुओं के लिए सही माहौल प्रदान कर सकता है जो कि खमीर संक्रमण और अन्य योनि संक्रमणों को विकसित करता है।

योनि त्वचा नाजुक, संवेदनशील, और आसानी से दर्दनाक है गर्म भाप के एक पंख के लिए लक्ष्य प्रथा के रूप में इसका प्रयोग करना योनि जलता या जलती हुई हो सकती है।

आपकी योनि को भाप करने के लिए कोई भी मेडिकल दिशानिर्देश नहीं हैं इसका मतलब यह है कि जब तक आप वैकल्पिक स्वास्थ्य व्यवसायी से परामर्श नहीं करते हैं, आप यह जानने के लिए स्वयं का उपयोग कर रहे हैं कि कौन सा जड़ी बूटियों का उपयोग करें और कितनी बार

सबसे प्राकृतिक उपचार के साथ, योनि भाप कैसे करें, इसके लिए इंटरनेट पर खोज विरोधाभासी जानकारी प्रदान करता है। अधिकांश सलाह एक अस्वीकृति के साथ आती है जो यह साबित नहीं हुई है या किसी भी शर्त का निदान या इलाज करने के लिए है। यह आपको आश्चर्यचकित करता है कि किसी व्यक्ति को पहली जगह में लगभग सभी बीमारियों को ठीक करने के लिए आप इसकी सिफारिश कर सकते हैं।

यह सच है कि कुछ वैकल्पिक उपचार सहायक होते हैं और अच्छी तरह से अध्ययन करते हैं, लेकिन योनि भाप नहीं है। जब यह एक चिकित्सा स्थिति का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है, तो आप मुख्यधारा के चिकित्सा मूल्यांकन और उपचार को छोड़कर समाप्त कर सकते हैं, और परिणामस्वरूप आपकी स्थिति खराब हो सकती है

यह अज्ञात है कि अगर आप गर्भवती हों तो योनि भाप आपको या आपके विकासशील बच्चे को प्रभावित करता है कुछ जड़ी बूटियों से गर्भपात हो सकता हैयदि आप गर्भवती हैं तो आपको योनि पर भाप या जड़ी बूटियों का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।

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टेकअवे

निचला रेखा

आपकी योनि एक स्व-सफाई मशीन है और उसे हर्बल स्टीम सत्र से मदद की ज़रूरत नहीं है यह संभव है योनि भाप से आप आराम कर सकते हैं और एक हीटिंग पैड की तरह ऐंठन को आसानी से कर सकते हैं, लेकिन यह आपके योनि या गर्भाशय को साफ करता है, प्रजनन में सुधार करता है, और संतुलन हार्मोन शुद्ध रूप से वास्तविक है।

योनि भाप से योनि जीवाणु पारिस्थितिकी तंत्र को बदलकर योनि संक्रमण के आपके जोखिम में वृद्धि हो सकती है। ऐसा नहीं कहने के लिए कि कुछ जड़ी-बूटियों में प्रजनन स्वास्थ्य में सुधार नहीं हो सकता है, लेकिन ऐसा कोई सबूत नहीं है कि उन्हें अपनी योनि में भाप दिया जाए।

जड़ी बूटी प्राकृतिक हो सकती है, लेकिन वे भी शक्तिशाली हैं टॉपिक में उपयोग किया जाता है, वे एलर्जी प्रतिक्रिया पैदा कर सकते हैं। और आखिरी जगह आपको एलर्जी की प्रतिक्रिया है, यह आपकी योनि है।

अवधि राहत के लिए गर्मी और जड़ी-बूटियों का उपयोग करने के लिए सुरक्षित तरीके हैं अपने पैल्विक क्षेत्र पर गर्म पानी की बोतल का प्रयोग करें और हर्बल चाय के गर्म कप घूंटें।

यदि आप योनि वाष्पीकरण की कोशिश करना चाहते हैं, तो अपनी स्थिति के लिए पेशेवरों और विपक्षों का वजन करने के लिए अपने डॉक्टर या योग्य वैकल्पिक स्वास्थ्य व्यवसायी से बात करें।