पीएएच के साथ जी रहे: एक दिन-प्रतिदिन आधार पर मुकाबला
विषयसूची:
- पीएएच क्या है?
- हाइलाइट्स
- पीएएच के लक्षण
- पीएएच के कारण
- पीएएच के कई आम लक्षण भी अन्य स्वास्थ्य स्थितियों से जुड़े हैं यह पीएएच को निदान करने के लिए कठिन बना सकता है अगर आपके डॉक्टर को संदेह है कि आपके पास पीएएच हो सकता है, तो वे आपकी व्यक्तिगत और पारिवारिक चिकित्सा का इतिहास लेंगे और शारीरिक परीक्षा लेंगे।
- जीवनशैली में परिवर्तन
पीएएच क्या है?
हाइलाइट्स
- पल्मोनरी धमनी उच्च रक्तचाप (पीएएच) एक दुर्लभ लेकिन गंभीर स्थिति है जो आपके फुफ्फुसीय धमनियों में रक्तचाप को बहुत अधिक बनने के लिए कारण है।
- पीएएच के लक्षण अन्य हृदय और फेफड़ों की स्थिति के समान हैं लक्षणों में श्वास की कमी, चक्कर आना, थकान और दिल की धड़कन शामिल हो सकते हैं।
- पीएएच के लिए कोई ज्ञात इलाज नहीं है, लेकिन कई लक्षण उपचार योग्य हैं। आपका डॉक्टर जीवन शैली में परिवर्तन, दवाएं, ऑक्सीजन थेरेपी, या अन्य उपचार सुझा सकता है
पल्मोनरी धमनी उच्च रक्तचाप (पीएएच) एक दुर्लभ लेकिन गंभीर स्थिति है। इससे आपके फेफड़ों की धमनियों में रक्तचाप बहुत अधिक हो जाता है। रक्तचाप आपकी फुफ्फुसीय धमनियों के कसना के कारण बढ़ जाता है, जो ऑक्सीजन लेने के लिए आपके दिल से आपके फेफड़ों तक खून लेते हैं।
समय के साथ, पीएएच अन्य समस्याओं का नेतृत्व कर सकता है। जब आपके फुफ्फुसीय धमनियों को संकुचित या संकुचित किया जाता है, तो आपके दिल को आपके फेफड़ों में रक्त पंप करने के लिए कठिन काम करना चाहिए। समय के साथ, आपका दिल कमजोर पड़ सकता है। इससे दिल की विफलता हो सकती है
लक्षण
पीएएच के लक्षण
पीएएच के लक्षण अन्य हृदय और फेफड़ों की स्थिति के समान हैं वे अक्सर शामिल हैं:
- सांस की तकलीफ
- चक्कर आना या बेहोशी
- कमजोरी
- थकान
- रेसिंग पल्स
- दिल की धड़कन
बीमारी की प्रगति होने पर आपके लक्षणों की संभावना अधिक खराब हो जाएगी। हालांकि, कई लक्षण उपचार योग्य हैं
विज्ञापनकारणों
पीएएच के कारण
कोशिकाओं में परिवर्तन जो आपके फुफ्फुसीय धमनियों से धमनी की दीवारें कठोर और मोटी बन सकती हैं यह आपके फुफ्फुसीय धमनियों के माध्यम से रक्त के प्रवाह को कम या अवरुद्ध कर सकता है। नतीजतन, उन धमनियों में रक्तचाप बढ़ जाता है।
पीएएच का मूल कारण एक व्यक्ति से दूसरे में भिन्न होता है उदाहरण के लिए, यह निम्न कारण हो सकता है:
- एक आनुवंशिक उत्परिवर्तन
- हृदय रोग या आपके निचले बाएं हृदय कक्ष (बाएं वेंट्रिकल)
- पुरानी अवरोधक फुफ्फुसीय रोग (सीओपीडी), फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस, या अन्य फेफड़े के रोगों की विफलता
- संयोजी ऊतक संबंधी विकार: प्रणालीगत स्केलेरोसिस, संधिशोथ गठिया, और प्रणालीगत एक प्रकार का वृक्ष erythematosus (एसएलई)
- पुरानी यकृत रोगों
- शिस्टोसोमासिस, एक परजीवी कीड़ा के कारण एक बीमारी
- रक्त रोगों
- चयापचय संबंधी विकारों <999 > उच्च ऊंचाई के लिए लंबे समय तक एक्सपोजर
- एचआईवी
- कुछ दवाएं या कुछ भूख दमनकारी जैसे विषाक्त पदार्थ
- कुछ मामलों में, आपके पीएएच का कारण अज्ञात हो सकता है
विज्ञापनअज्ञापन
निदानपीएएच का निदान
पीएएच के कई आम लक्षण भी अन्य स्वास्थ्य स्थितियों से जुड़े हैं यह पीएएच को निदान करने के लिए कठिन बना सकता है अगर आपके डॉक्टर को संदेह है कि आपके पास पीएएच हो सकता है, तो वे आपकी व्यक्तिगत और पारिवारिक चिकित्सा का इतिहास लेंगे और शारीरिक परीक्षा लेंगे।
पीएएच के उपस्थिति, गंभीरता और कारण की पुष्टि करने में मदद के लिए कई नैदानिक परीक्षणों का उपयोग किया जा सकता है ये शामिल हैं:
रक्त परीक्षण
- छाती एक्स-रे आपके फुफ्फुसीय धमनियों, फेफड़ों और हृदय की जांच करने के लिए
- इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईसीजी) या एकोकार्डियोग्राम को अपने दिल का कार्य का मूल्यांकन करने के लिए
- फुफ्फुसीय समारोह का परीक्षण
- एकोकार्डियोग्राफी (दिल का अल्ट्रासाउंड)
- पीएएच का निदान करने का सर्वोत्तम और सबसे सटीक तरीका सही-हृदय कैथीटेराइजेशन है, जिसमें एक कैथेटर का प्रयोग आपकी फुफ्फुसीय धमनियों में रक्तचाप को मापने के लिए किया जाता है। क्योंकि यह परीक्षण आक्रामक है, अक्सर ऐसा किया जाता है कि यदि पीएएच का निदान नहीं किया गया है, तो ऊपर सूचीबद्ध कई परीक्षण पूरा होने के बाद किया गया है।
विज्ञापन
उपचारपीएएच के उपचार [999] पीएएच के लिए कोई ज्ञात इलाज नहीं है, लेकिन आपका डॉक्टर आपको अपने लक्षणों का प्रबंधन करने में मदद करने के लिए उपचार लिख सकता है। उपचार विकल्पों में जीवन शैली में बदलाव और चिकित्सा के बीच दोनों हस्तक्षेप शामिल हैं आपकी विशिष्ट उपचार योजना आपकी पीएएच की प्रकार और गंभीरता पर निर्भर करती है।
जीवनशैली में परिवर्तन
कई जीवनशैली परिवर्तन पीएएच के लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकते हैं। पीएएच के कई लोगों के लिए, प्रबंधन के लिए सबसे मुश्किल लक्षण ऊर्जा की कमी है। इससे निपटना मुश्किल हो सकता है, खासकर यदि आप पहले एक अधिक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व कर रहे थे। आपकी ऊर्जा को उन चीजों के लिए बनाए रखने में आपकी सहायता के लिए, कुछ सरल रणनीतियां हैं
अपनी प्राथमिकताओं की एक सूची बनाएं
सरल सच्चाई यह है कि संभवतः आपके पास जो कुछ भी करने के लिए इस्तेमाल किया गया था उसके लिए पर्याप्त ऊर्जा नहीं है उन चीजों की एक सूची बनाओ जो आपको लगता है कि किया जाना चाहिए। फिर उस सूची को प्राथमिकता दें और अपनी सर्वोच्च प्राथमिकताओं पर ध्यान केंद्रित करें। आप पा सकते हैं कि आप अपनी सूची के निचले भाग में कार्य कर सकते हैं या उन्हें पूरा करने के लिए किसी अन्य व्यक्ति की भर्ती कर सकते हैं।
होशियार काम करने की कोशिश करें, मुश्किल से नहीं। जब आप अपनी सूची के शीर्ष पर कार्य कर रहे हैं, तो उस तरीके के बारे में सोचें, जिससे आप प्रक्रिया को सरल बना सकते हैं। उदाहरण के लिए, अपने घर में गंदे कपड़े धोने के लिए आगे बढ़ें इसके बजाय आप एक टोकरी ले सकते हैं और एक एकल यात्रा कर सकते हैं।
किरदार की दुकानों को बेवकूफ़ नहीं फेंकना। आप अपनी किराने की सूची लिख सकते हैं, जहां से सामानों का भंडार होता है। पूरे दिन पूरे झुकने से बचने में भी इससे मदद मिल सकती है।
जब आप उन्हें लगभग छह इंच ऊंचा करते हैं तो बहुत सारे काम आसान हो जाते हैं उदाहरण के लिए, उन सामानों को संग्रहीत करें जो आप तक पहुंचने में आसानी से समतल या काउंटरटॉप्स पर उपयोग करते हैं एक उठाया टॉयलेट सीट स्थापित करें ईंटों या राख ब्लॉकों का उपयोग करके अपने फर्श स्तर के उपकरणों या कम तालिकाओं को बढ़ाने के लिए किसी मित्र या परिवार के सदस्य से पूछें। यह टिप आपके वॉशर और ड्रायर के लिए विशेष रूप से उपयोगी है
शारीरिक रूप से अपनी देखभाल करने के अतिरिक्त, अपने भावनात्मक स्वास्थ्य की देखभाल करने के लिए भी महत्वपूर्ण है थकान, एकाकीपन और उदासी की भावनाओं को देना आसान है। अपने मनोदशा और मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए, सामाजिक गतिविधियों सहित आपकी पसंद की गतिविधियों के लिए समय और ऊर्जा बचाएं। यदि आप कहीं भी जाने की तरह महसूस नहीं करते हैं, तो आपके पास आने के लिए मित्रों या परिवार को आमंत्रित करें। चिकित्सा उपचार
कुछ दवाएं आपको पीएएच के लक्षणों का इलाज करने में भी मदद कर सकती हैंअपने लक्षणों और आपकी स्थिति के मूल कारण के आधार पर, आपका चिकित्सक निम्नलिखित को लिख सकता है:
रक्त के पतले, जैसे वार्फरिन, जिससे थक्कों को रोकने में मदद मिलेगी और आपके खून को संभवतः आसानी से बहने में मदद करेगी।
आपके शरीर से अतिरिक्त पानी को खत्म करने में मदद करने के लिए मूत्रवर्धक, आपके फेफड़ों में जमने वाले द्रव और निचले छोरों सहित।
- रक्तचाप की दवाएं, जैसे कैल्शियम चैनल ब्लॉकर, आपके रक्तचाप को प्रबंधित करने में सहायता के लिए
- आपकी रक्तवाहिनीओं को और कम करने में मदद करने के लिए एनोोटोलीन रिसेप्टर एगोनिस्ट्स (ईआरए)।
- सांस की तकलीफ का इलाज करने और रोकने में मदद करने के लिए prostacyclins या अन्य दवाएं
- दवाओं के अतिरिक्त, आपका डॉक्टर ऑक्सीजन उपचार की सिफारिश कर सकता है जब आपके फेफड़ों में रक्त का प्रवाह प्रतिबंधित होता है, तब वे आपके फेफड़ों द्वारा उठाए गए ऑक्सीजन की मात्रा में वृद्धि करने में मदद कर सकते हैं। कुछ स्थितियों में, आपका डॉक्टर फेफड़ों के प्रत्यारोपण की सिफारिश भी कर सकता है।
- आपातकालीन उपचार
आपात स्थिति किसी के भी हो सकती है तैयार होने के नाते आपकी रक्षा की पहली पंक्ति है अपने पीएएच से उत्पन्न संभावित आपात स्थिति के बारे में अपने चिकित्सक से बात करें। पूछें कि आपको क्या करना चाहिए अगर वे हो।
अगर पीएएच के लक्षण अचानक बिगड़ते हैं तो 911 या अपने स्थानीय आपातकालीन नंबर पर कॉल करने से डरो मत। अगर आपको निम्न लक्षणों में से कोई भी तुरंत चिकित्सा सहायता मिलती है:
सामान्य से भी बदतर है कि सांस की तकलीफ
खांसी खून या बैक्साइड
- सीने में दर्द
- बेहोशी
- काला या स्तब्ध रहना
- उच्च बुखार
- विज्ञापनअज्ञापन
- आउटलुक
पीएएच एक गंभीर बीमारी है। हालत के लिए कोई ज्ञात इलाज नहीं है। लेकिन जब तक आप अपने लक्षणों को ठीक से प्रबंधित करते हैं, स्वस्थ जीवन शैली में परिवर्तन करके और अपने चिकित्सक की निर्धारित उपचार योजना का पालन करते हैं, तब तक आप एक पूर्ण जीवन जी सकते हैं।
