गंभीर आरए चर्चा गाइड

रुमेटीइड गठिया (आरए) एक दर्दनाक और कमजोर कर देने वाली क्रोनिक डिसऑर्डर है। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ गठिया और मस्कुकोस्केलेटल और त्वचा रोग के मुताबिक यह लगभग 1. 5 मिलियन अमेरिकियों को प्रभावित करता है। इस भड़काऊ स्थिति में कोई इलाज नहीं है हालांकि, आरए का सबसे गंभीर रूप भी आपके चिकित्सक के साथ मिलकर काम करके अधिक प्रभावी ढंग से प्रबंधित किया जा सकता है।

आपका डॉक्टर आपको अपने लक्षणों से निपटने में मदद करेगा और आपकी स्थिति के लिए सर्वोत्तम संभव उपचार योजना तैयार करेगा।

यदि आपके पास आरए है तो अपने डॉक्टर के साथ चर्चा करने के लिए नीचे कुछ महत्वपूर्ण बिंदु हैं इन मामलों को अपने चिकित्सक से चर्चा करने से आप अपनी स्थिति को बेहतर तरीके से प्रबंधित कर सकते हैं।

आपके लक्षण

सर्वोत्तम संभव आरए उपचार योजना के लिए, आपको अपने लक्षणों को अपने डॉक्टर को विस्तार से समझाना होगा। आप जो महसूस कर रहे हैं, वास्तव में समझने से आपके चिकित्सक ने आपकी उपचार योजना में आवश्यक परिवर्तन किए।

जब आप अपने लक्षणों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करते हैं, तो आप निम्न को ऊपर लेना चाह सकते हैं:

• आप कितनी बार दर्द, कठोरता, और सूजन जैसे लक्षणों का अनुभव करते हैं
• विशेष रूप से जो जोड़ों <1 99 10> पैमाने पर अपने दर्द की तीव्रता <99 9> किसी भी नए या असामान्य लक्षण, जैसे कि बढ़े हुए दर्द, थकान, त्वचा के नीचे नोड्यूल, या जोड़ों से संबंधित कोई नया लक्षण प्रभावित नहीं हैं
• जीवनशैली

अपने चिकित्सक के बारे में बताएं कि आरए आपकी जीवनशैली पर क्या प्रभाव डालता है इन प्रभावों का अच्छा संकेत मिलता है कि आपका उपचार कितनी अच्छी तरह काम कर रहा है। इस बारे में सोचें कि आपकी स्थिति आपकी दैनिक गतिविधियों के बारे में जाने की आपकी क्षमता को कैसे प्रभावित करती है। भावनात्मक संकट पर ध्यान दें जो आपकी स्थिति पैदा कर रहा है। पुरानी दर्द से निपटना बहुत परेशान और तनावपूर्ण हो सकता है, साथ ही भावनात्मक रूप से जल निकासी।

अपने आप से निम्नलिखित प्रश्न पूछें और अपने चिकित्सक के साथ जवाबों पर चर्चा करें:

क्या दर्द और कठोरता को सरल गतिविधियों, जैसे कपड़े पहने, खाना पकाने, या ड्राइविंग करना मुश्किल या असंभव बना देता है?

क्या गतिविधियों से आपको सबसे अधिक दर्द हो रहा है?

• आपके निदान के बाद आपको क्या करने में कठिनाई हो रही है (या अब नहीं कर सकती)?
• क्या आपकी स्थिति आपको उदास या चिंतित महसूस करती है?
• उपचार
• आरए को कुछ साल पहले की तुलना में आज भी बेहतर प्रबंधित किया जा सकता है, उपलब्ध कई उपचार विकल्पों के लिए धन्यवाद

नेथन वी, एम डी डी, 30 साल से अधिक अभ्यास और नैदानिक ​​अनुसंधान के अनुभव के साथ एक बोर्ड-प्रमाणित रुमेटोलॉजिस्ट है, और वह फ्रेडरिक, मैरीलैंड में गठिया उपचार केंद्र के निदेशक हैं जब उन रोगियों के लिए सलाह के बारे में पूछा गया, जिन्हें अपने डॉक्टर के साथ आरए के उपचार पर चर्चा करने की आवश्यकता हो, तो उन्होंने कहा: "सबसे पहले और सबसे पहले, रोगियों को यह आश्वस्त किया जाना चाहिए कि उनके रोग का निदान ठीक हैअधिकांश रोगियों को हम आज का उपयोग करने वाले meds के साथ छूट में डाल सकते हैं "वी के अनुसार," मरीजों को उन प्रकार के मेडों के बारे में सवाल पूछने चाहिए, जिनका इस्तेमाल किया जाएगा, जब उनका उपयोग किया जाएगा, संभावित दुष्प्रभाव और लाभ के रूप में जहां तक ​​उम्मीद की जा सकती है। "

अपने आरए प्रबंध करना सिर्फ सही दवा पाने के बारे में नहीं है यद्यपि दवाओं की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया के लिए लंबा उपाय हो सकता है और लक्षणों को कम करने में, आपकी उपचार योजना में सरल प्राकृतिक उपचार जोड़ना भी फायदेमंद हो सकता है।

"आरए प्रोटोकॉल से अक्सर क्या गुम हो रहा है [दर्द] और सूजन और दवाओं की विषाक्तता के साथ मदद करने के लिए सरल उपचार [हैं]," डीन कहते हैं "मेरे अनुभव में मुझे लगता है कि इसके कई रूपों में मैग्नीशियम बहुत उपयोगी है। शरीर से आरए ड्रैगन मैग्नीशियम के लिए इस्तेमाल दवाएं मैग्नीशियम एक बहुत शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ है "

उसने अपने चिकित्सक से एक सरल रक्त परीक्षण के लिए यह देखने की सिफारिश की है कि क्या आपके आहार में अधिक मैग्नीशियम की ज़रूरत है, यह देखने के लिए," पाउडर मैग्नीशियम साइट्रेट के रूप में ओरल मैग्नीशियम पानी में भंग होकर और दिन के माध्यम से लिपटे बहुत हो सकता है उपयोगी। "डीन ईप्सम लवण (मैग्नीशियम सल्फेट) में अपने पैरों या हाथों को भिगोने की भी सिफारिश करता है। वह वैकल्पिक रूप से 2 या 3 कप को स्नान करने और 30 मिनट (यदि आप एक बाथटब को नेविगेट करने में सक्षम हैं) के लिए भिगोने की सलाह देते हैं।

अपने चिकित्सक से पूछें कि क्या आपको फ़िज़ियोथेरेपिस्ट या व्यावसायिक चिकित्सक को भेजा जाना चाहिए या नहीं। यह पाया गया है कि रोगी के आरए उपचार योजना में फिजियोथेरेपी और पुनर्वास अनुप्रयोगों को जोड़ना लक्षण और गतिशीलता को बहुत सुधार सकता है। इन क्षेत्रों में सुधार आपको दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों को अधिक आसानी से करने की अनुमति दे सकते हैं।