माता-पिता और बच्चे और बहुत अधिक समय समय

माता-पिता सोच सकते हैं कि जब वे इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों पर खर्च करते हैं, तब वे अपने बच्चों के लिए आदर्श भूमिका निभा रहे हैं।

हालांकि, एक वकालत समूह के एक हालिया अध्ययन में यह पाया गया है कि माता-पिता "स्क्रीन मीडिया" पर प्रतिदिन 9 घंटे से ज्यादा समय खर्च करते हैं जैसे गोलियां और स्मार्ट फोन।

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आम मीडिया के प्रयोग से एक गैर-लाभकारी संगठन, जो कि बच्चों के बच्चों के उपयोग पर केंद्रित है, ने सर्वेक्षण किया, 1, 786 माता-पिता, संयुक्त राज्य अमेरिका में, एक साल की अवधि में, जिनकी आयु 8 से 18 वर्ष थी।

सर्वेक्षण के बारे में 78 प्रतिशत माता-पिता मानते हैं कि निजी स्क्रीन मीडिया पर खुद को 7 घंटे से अधिक दिन खर्च करने के बावजूद वे अपने बच्चों के लिए अच्छे रोल मॉडल हैं।

"इन निष्कर्षों को आकर्षक माना जाता है क्योंकि माता-पिता मनोरंजन के लिए मीडिया का इस्तेमाल अपने बच्चों के जितना ही करते हैं, फिर भी वे अपने बच्चों के मीडिया उपयोग के बारे में चिंता व्यक्त करते हैं," सामान्य पीढ़ी मीडिया के संस्थापक और मुख्य कार्यकारी अधिकारी जेम्स पी। एक प्रेस विज्ञप्ति में "मीडिया रिश्तों, शिक्षा और विकास के लिए बहुत अधिक मूल्य जोड़ सकते हैं, और माता-पिता स्पष्ट रूप से लाभ देखते हैं, लेकिन अगर वे अपने बच्चों के जीवन में बहुत अधिक मीडिया के बारे में चिंतित हैं, तो यह अपने स्वयं के व्यवहार को पुन: सौंपने का समय हो सकता है ताकि वे वास्तव में वे अपने बच्चों के लिए चाहते उदाहरण सेट कर सकते हैं "

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बच्चों के बारे में अभी भी चिंतित हैं

हालांकि वे स्क्रीन मीडिया के उज्ज्वल उपयोगकर्ता हो सकते हैं, माता-पिता अभी भी ऐसे तकनीकों के प्रभाव के बारे में चिंता करते हैं अपने बच्चों पर

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डॉ। जेनी रैड्सकी, मिशिगन विश्वविद्यालय में बाल चिकित्सा संस्थान के सहायक प्रोफेसर एस। एस। मॉट चिल्ड्रंस हॉस्पिटल कहते हैं कि ऐसी चिंताएं वैध हैं।

"अत्यधिक डिजिटल मीडिया उपयोग, नींद की समस्याओं, मोटापे, शैक्षणिक विलंब और छोटे बच्चों में भाषा की देरी से जुड़ा हुआ है; और अनुचित या हिंसक मीडिया सामग्री कार्यकारी कार्य घाटे और व्यवहार संबंधी समस्याओं से जुड़ी हुई है, "रेडेस्की ने हेल्थलाइन को बताया

अत्यधिक डिजिटल मीडिया का उपयोग युवा बच्चों में समस्याओं, मोटापा, शैक्षिक विलंब और भाषा में देरी से जुड़ा हुआ है। डॉ। जेनी रेड्स्की, सी। एस। मॉट चिल्ड्रन हॉस्पिटल

अध्ययन में पाया गया कि 34 प्रतिशत माता-पिता प्रभावित बच्चों के सोते हुए पैटर्नों पर प्रभाव स्क्रीन मीडिया के बारे में चिंतित थे। डा। रडेस्की का कहना है कि सोने के समय के करीब इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों का उपयोग करना बच्चों (और वयस्कों) को नींदने के लिए कठिन बना सकता है

"स्क्रीन से उत्सर्जित नीला प्रकाश हमारे अंतर्जात melatonin को बाधित कर सकता है, मस्तिष्क हार्मोन जो नींद लय को स्थापित करने में मदद करता है, और टीवी, वीडियो या सोशल मीडिया से रोमांचक सामग्री हमारे दिमाग को जगाया जा सकता है कई अध्ययनों से शाम डिजिटल मीडिया के उपयोग और सोते हुए समस्याओं के बीच संघों का पता चलता है, "उसने कहा।

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माता-पिता के लिए सिफारिशें

अमेरिकन एकेडमी ऑफ पडियाट्रिक्स (एएपी) ने बच्चों के मीडिया उपयोग के लिए सिफारिशें विकसित की हैं।

दिशानिर्देश बताते हैं कि 18 महीने से कम उम्र के बच्चों को वीडियो चैट के अलावा स्क्रीन मीडिया से बचना चाहिए।

2 से 5 वर्ष की आयु के बच्चों को प्रति दिन स्क्रीन के एक घंटे तक सीमित किया जाना चाहिए।

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6 वर्ष से अधिक आयु के बच्चों को उनके द्वारा उपयोग किए जाने वाले स्क्रीन मीडिया की मात्रा पर लगातार सीमाएं होनी चाहिए।

आम आदमी ने सुझाव दिया है कि माता-पिता को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि स्क्रीन मीडिया का इस्तेमाल कभी भी "पर्याप्त नींद, शारीरिक गतिविधि और स्वास्थ्य के लिए आवश्यक अन्य व्यवहार" के स्थानों को नहीं लेना चाहिए। "

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मीडिया के लिए आदी

सर्वेक्षण में किए गए अभिभावकों के बहुमत में उनके बच्चे के विकास, शिक्षा, और सीखने के परिणाम, लेकिन आधे से भी ज्यादा चिंतित हैं कि उनके बच्चे प्रौद्योगिकी के आदी हो जाएंगे।

रेडेस्की का कहना है कि बच्चों के लिए समस्याग्रस्त मीडिया उपयोग की आदतों को विकसित करना संभव है। माता-पिता को नोट करना चाहिए कि यदि किसी बच्चे का मीडिया उपयोग उनके जीवन के अन्य क्षेत्रों को प्रभावित कर रहा है

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"मुझे चिंता होगी कि यदि बच्चों को अन्य नॉनस्क्रीन गतिविधियों में कोई दिलचस्पी नहीं है, तो वे हर जगह मीडिया को ले जाना चाहते हैं, कार्यशील समस्याएं शुरू हो रही हैं (जैसे, सामाजिक समस्याएं, व्यवहार संबंधी समस्याएं, होमवर्क करने से इनकार करना) संबंधित उन्होंने अपने अत्यधिक स्क्रीन उपयोग के लिए, और अन्य तरीकों के इस्तेमाल के बजाय, खुद को शांत करने के लिए मीडिया की आवश्यकता की, "उसने कहा।

बच्चे महान नकल करते हैं, इसलिए यही महत्वपूर्ण है कि माता-पिता वास्तविक सीमाएं पेश करते हैं और प्रारंभ में संतुलन करते हैं जेम्स पी। स्टीयर, कॉमन सेन्स मीडिया

रेड्स्की ने सुझाव दिया कि परिवारों को घर के भीतर मीडिया उपयोग के लिए एक योजना बनाना चाहिए, यह निर्दिष्ट करना कि किस प्रकार और कितना स्क्रीन समय स्वीकार्य है

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वह एक परिवार के रूप में एक साथ प्रौद्योगिकी का उपयोग करने का सुझाव देती है, जो इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों का उपयोग रचनात्मक होने के साथ-साथ उपभोग के लिए भी किया जाता है, और कभी भी किसी बच्चे को शांत करने के लिए तकनीक का इस्तेमाल नहीं करता है।

"बच्चे महान मिमिक्स हैं, इसलिए यही महत्वपूर्ण है कि माता-पिता ने वास्तविक सीमाएं शुरू कीं और संतुलन शुरु किया," स्टीयर ने कहा। "मीडिया हमेशा जीवन का हिस्सा रहेगा, और हर परिवार अलग है, लेकिन सामान्य तौर पर, हम अनुशंसा करते हैं कि माता-पिता ने नियम और स्पष्ट योजना तैयार की ताकि बच्चों को समझना चाहिए कि क्या उपयुक्त है। "