कैंसर को पीटने के बाद परिवार का पुनर्निर्माण करना
आपको अपने चिकित्सक से स्वास्थ्य का साफ बिल मिला है और घर पर अपने जीवन को पुनः प्राप्त करने का समय है। आपके प्रियजनों ने आपको अपने उपचार के दौरान अपने बारे में एक अनूठे संस्करण के रूप में जान लिया है अब जब आप बेहतर हो, तो आप अपने परिवार का पुनर्निर्माण कैसे कर सकते हैं?
आपके बच्चे
युवा बच्चों को बदलने के लिए अधिक लचीला हो सकता है और वे फिर से एक मज़बूत माता-पिता के साथ खुश रह सकते हैं। चुपके से समय लेने और मूर्खतापूर्ण होने से उन्हें सुरक्षित, सुरक्षित और विश्वास करने में मदद मिलेगी कि अब आप बीमार नहीं हैं पुराने बच्चों को भरोसा है कि आप अच्छी तरह से करने के लिए और अधिक समय की आवश्यकता हो सकती है, और वे एक बार फिर आप पर होमवर्क के साथ उन्हें मदद करने, गतिविधियों में ले जा सकते हैं, या अपने खेल में रह सकते हैं।
विज्ञापनविज्ञापनविज्ञापनकोई भी छोटी स्वास्थ्य झटका - क्या आप बस छींक या ठंडा हो - अपने बच्चों को लगता है कि आप फिर से बीमार हैं। उन्हें आश्वस्त करें कि जैसे-जैसे वे कभी-कभी बीमार हो जाते हैं और बेहतर होते हैं, इसलिए आप भी कर सकते हैं। चीजें एक साथ कर रहे हैं, जैसे खाना पकाने, पकाना या पढ़ना, उन्हें आपके साथ पुन: कनेक्ट करने और उस विश्वास के पुनर्निर्माण के लिए एक-एक-एक समय देता है
किशोर खुश हो सकते हैं कि वे फिर से स्वयं पर थोड़ी अधिक ध्यान केंद्रित कर सकते हैं और घर के कर्तव्यों के साथ इतनी ज्यादा पिच नहीं सकते हैं। आश्चर्यचकित न करें कि आप के साथ अधिक गुणवत्ता का समय बिताने के बाद अधिक कठिन हो जाता है। वे सामाजिक जीवन को पुनर्निर्माण में व्यस्त हो सकते हैं, जब आप बीमार हो गए थे तब उन्हें पकड़ना पड़ा था। उन्हें अपना स्थान दें, लेकिन उन्हें बताएं कि आप उपलब्ध हैं। उनको कुछ चुनिए जिसमें वे रुचि रखते हैं कि आप एक साथ कर सकते हैं।
आपका पति या पत्नी
जब आप बीमार थे, तो आपके साथी ने परिवार को एक साथ रखा था अब आपके पास आपके कैंसर के बजाय अपने रिश्ते पर ध्यान देने का समय है, लेकिन अंतरंगता कुछ समय ले सकती है, खासकर यदि आपके साथी ने अधिकांश परिवार और परिवार के कर्तव्यों को अपना लिया हो हर चीज को फिर से 'सामान्य' होने की उम्मीद मत करो। छोटे कदम उठाएं: चाहे वह आपकी भावनाओं के बारे में बात कर रहा हो, दिन की गतिविधियों को साझा करना, या अपने रिश्ते के भौतिक पहलुओं के बारे में भी कहता है। चिकित्सा का सबसे महत्वपूर्ण पहलू संचार की तर्ज खोल रहा है और बह रहा है। यदि यह पहलू चुनौतीपूर्ण हो जाता है, तो आपको परामर्श लेने की आवश्यकता हो सकती है यदि आपका साथी परामर्श से सहमत नहीं होगा, तो यह अभी भी आपको अकेले जाने में मदद कर सकता है।
पुरानी और नई पारिवारिक गतिविधियां
आप परिवार की गतिविधियों में शामिल होने से पहले कैंसर से जुड़ी हुई यादें वापस लाएंगे और परिवार इकाई की स्थिरता और गर्मी के साथ आपको वापस संपर्क में डाल देंगे। एक बार इसे पुन: स्थापित करने के बाद, नई और रोमांचक यादें जुड़ें, ताकि परिवार एक नया गतिशील बना सके और आपके साथ कैंसर रहित भविष्य की ओर देख सकें।
