गर्मियों में काफी क्रूर हो सकता है: यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह मिठाई है

समर कोने के ठीक आसपास है यह एक ऐसा समय था जब परिवारों को एक नया दिनचर्या है। बच्चों के बाहर स्कूल से बाहर और लंबे समय के लिए बाहर खर्च करते हैं, यह हर किसी के लिए एक रोमांचक समय है लेकिन गर्मियों में सभी मजेदार और गेम्स नहीं हैं गर्म मौसम के खतरे आपको और आपके परिवार को हानि के रास्ते में डाल सकते हैं।

सड़क पर फिर से

गर्मियों के लिए स्कूल से बाहर, कई किशोर सड़क पर अधिक समय खर्च करेंगे- और वे अपनी कारों में यात्रियों के साथ लंबी दूरी की यात्रा की संभावना अधिक हैं

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राष्ट्रीय सुरक्षा परिषद (एनएससी) के उपाध्यक्ष जॉन उलसीजीकी ने स्वास्थ्य को बताया कि 2012 में किशोर चालकों से जुड़े दुर्घटनाओं में करीब 1, 000 लोग मारे गए थे। वास्तव में, गर्मियों में इस तरह के खतरनाक किशोर चालकों के लिए मौसम कि एनएससी इसे "100 सबसे घातक दिन बताता है "

" सचमुच कोई अन्य समय नहीं है, जहां आपके पास उस स्तर पर मौत हो गई है, "उल्काजी ने कहा। अपने बच्चों को एक आंकड़ा बनने न दें अपने किशोरों से बात करें कि इसका मतलब सुरक्षित ड्राइवर है।

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तापमान बढ़ रहा है

आपका शरीर आपको शांत करने में मदद करने के लिए पसीना पैदा करता है, लेकिन अगर यह वास्तव में गर्म है, तो पसीना काम न करें जैसे-जैसे तापमान में वृद्धि होती है, बहुत से पानी पीना सुनिश्चित करें और गर्मी तनाव या गर्मी के स्ट्रोक को रोकने के लिए अपना समय सीमित करें।

विशेष रूप से बुजुर्गों के लिए गर्मी खतरनाक हो सकती है अपने परिवार के वरिष्ठ सदस्यों, साथ ही साथ पड़ोसियों की जांच के लिए यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि वे शांत रह रहे हैं और अच्छी हाइड्रेटेड हैं

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बच्चों को भी गर्मी से संबंधित चोटों की संभावना है। एक बच्चे को एक कार में छोड़कर, एक मिनट के लिए भी, एक गंभीर स्वास्थ्य खतरा हो सकता है। "मुझे लगता है कि माता-पिता गर्मी को बहुत कम समझते हैं जो एक छोटी सी अवधि में कार में उत्पन्न हो सकते हैं," उल्काकि ने कहा। "एक गर्म, बंद कार में दो मिनट वास्तव में खतरनाक हो सकता है, यदि कोई घातक नहीं है, तो एक छोटे बच्चे के लिए "

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बग काटने से बचें

रोग नियंत्रण और रोकथाम (सीडीसी) के केंद्रों के अनुसार, 1 999 से, 16, 000 से अधिक लोग गंभीर रूप से बीमार हो गए हैं पश्चिम नाइल वायरस के लिए, मच्छरों से फैल एक बीमारी

न्यूयॉर्क के पर्वत सिनाई में आईकन स्कूल ऑफ़ मेडिसिन में एक प्राथमिक देखभाल चिकित्सक, लॉरेन पेककोलोलो, डीएमई, कम से कम 20 प्रतिशत डीईईटी के साथ मच्छर से बचाने वाली क्रीम का इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं।

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हेलमेट्स सेव जिएं

इससे पहले कि आप अपने बच्चों को दरवाजे से बाहर करने दें, यह सुनिश्चित करें कि वे उचित सावधानी बरत रहे हैं चाहे वह बाइक, एक स्केटबोर्ड या स्कूटर पर है, दोनों अल्काज़ेकी और पेककोलो हेलमेट पहनने वाले बच्चों के बारे में अविचल हैं

गिरने से किसी के सिर को मारना एक मस्तिष्क की चोट के कारण हो सकता है। सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा हेलमेट पहनता है, और एक खुद को पहन कर एक अच्छा उदाहरण सेट करें

"बच्चे बच्चे की चीजों को घायल करने के लिए जा रहे हैं, चारों ओर चल रहे हैं और गिरते हैं," उन्होंने कहा, "[लेकिन] एक हेलमेट पर बिना बाइक से गिरना और अपने सिर को मारना एक जीवन-परिवर्तनकारी घटना हो सकता है। सिर की चोटें वास्तव में गंभीर समस्या हैं "

विज्ञापन अकेले तैराकी न करें

बच्चों को पानी के आसपास होने पर हर समय निगरानी करनी चाहिए। यहां तक ​​कि वयस्कों, जो स्वयं को अच्छी तैराक मानते हैं, उन्हें हमेशा पूल में एक दोस्त लाने चाहिए।

सीडीसी के अनुसार, 2005 और 200 9 के बीच, 3, 500 से अधिक डूबने थे, जो प्रति दिन लगभग 10 मौतों का अनुवाद करता है।

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पेक्कोलोलो ने सलाह दी कि "हमेशा ऐसे इलाके में तैरना जहां एक लाईफगार्ड मौजूद है" "यहां तक ​​कि वयस्कों को अकेले तैरना नहीं चाहिए मान लीजिए कि आप अपने सिर को दुर्घटना से मारा। आप अकेले हैं - कोई भी आपकी मदद नहीं कर सकता "

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