फोटॉफ़ोबिया: कारण, उपचार और रोकथाम

फोटोफोबिया एक ऐसी स्थिति है जिसमें उज्ज्वल रोशनी आपकी आंखों को चोट पहुंचाती है। इस स्थिति के लिए एक अन्य नाम प्रकाश संवेदनशीलता है यह एक आम लक्षण है जो कई अलग-अलग स्थितियों से जुड़ा हुआ है, जिसमें मामूली परेशानी से लेकर गंभीर चिकित्सा आपात स्थिति तक है। और पढ़ें

फोटोफोबिया एक ऐसी स्थिति है जिसमें उज्ज्वल रोशनी आपकी आंखों को चोट पहुंचाती है। इस स्थिति के लिए एक अन्य नाम प्रकाश संवेदनशीलता है यह एक आम लक्षण है जो कई अलग-अलग स्थितियों से जुड़ा हुआ है, जिसमें मामूली परेशानी से लेकर गंभीर चिकित्सा आपात स्थिति तक है।

मामूली मामलों में आप चमकते रोशनी वाले कमरे में या बाहर के समय में स्क्वंट बनाते हैं। अधिक गंभीर मामलों में, इस स्थिति में काफी दर्द होता है जब आपकी आँखें लगभग किसी भी प्रकार के प्रकाश के संपर्क में होती हैं

क्या फ़ोटोज़ोबिया का कारण बनता है?

माइग्रेन / फोटॉफ़ोबिया माइग्रेन का सिरदर्द का एक सामान्य लक्षण है। ये गंभीर सिरदर्द हैं जो हार्मोनल परिवर्तन, भोजन, तनाव और पर्यावरण के परिवर्तन सहित कई कारकों से शुरू हो सकते हैं। अन्य लक्षणों में आपके सिर के एक हिस्से में घबराहट, मतली और उल्टी शामिल है। न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर और स्ट्रोक के नेशनल इंस्टीट्यूट के मुताबिक, दुनियाभर में 10 प्रतिशत से अधिक लोग आइसलाइन हैं। वे पुरुषों की तुलना में महिलाओं में तीन गुना अधिक बार होते हैं

मस्तिष्क पर पड़ने वाली स्थिति

हल्की संवेदनशीलता आमतौर पर कुछ गंभीर स्थितियों से जुड़ी होती है जो मस्तिष्क को प्रभावित करती है। इसमें शामिल हैं:

एन्सेफलाइटिस

एन्सेफलाइटिस तब होता है जब आपके मस्तिष्क में वायरल संक्रमण या अन्य कारण से सूजन होती है इसके गंभीर मामले जीवन-धमकी दे सकते हैं।

मेनिनजाइटिस < यह एक जीवाणु संक्रमण है जो मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी के आस-पास के झिल्ली की सूजन करता है। जीवाणु रूप से गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं जैसे कि मस्तिष्क क्षति, सुनवाई हानि, दौरे और मौत भी।

सुबारिकोनोइड हेमरेरेज

जब आपके मस्तिष्क और ऊतक की आसपास की परतों के बीच खून बह रहा हो तो एक सबराचोनोइड रक्तस्राव होता है। यह घातक हो सकता है या मस्तिष्क क्षति या स्ट्रोक को जन्म दे सकता है।

आंखों पर पड़ने वाली परिस्थितियां

आंखों को प्रभावित करने वाली कई स्थितियों में फोटॉफ़ोबिया भी आम है इसमें शामिल हैं:

कॉर्नियल घर्षण

कॉर्नियल घर्षण कॉर्निया के लिए एक चोट है कॉर्निया आंख की सबसे बाहरी परत है इस प्रकार की चोट सामान्य है और अगर आप रेत, गंदगी, धातु कण या आपकी आंखों में अन्य पदार्थ प्राप्त कर सकते हैं। कॉर्निया संक्रमित हो जाने पर यह कॉर्नियल अल्सर नामक एक गंभीर स्थिति को जन्म दे सकता है।

सल्लेराइटिस < जब आपके आंख का सफेद भाग सूख जाता है तो सक्लेराइटिस होता हैयह मुख्य रूप से 30 से 50 वर्ष के बीच के लोगों को विशेष रूप से प्रभावित करता है। यह आम तौर पर उन बीमारियों के कारण होता है जो प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित करते हैं, जैसे ल्यूपस। अन्य लक्षणों में आंखों में दर्द, पानी की आंखें और धुंधला दृष्टि शामिल है।

नेत्रश्लेष्मलाशोथ

"गुलाबी आँख" के रूप में भी जाना जाता है, यह तब होता है जब ऊतक की परत जो आपकी आंख के सफेद भाग को शामिल करती है, उसे संक्रमित या सूजन आती है यह ज्यादातर वायरस के कारण होता है अन्य कारणों में बैक्टीरिया और एलर्जी शामिल हैं अन्य लक्षणों में खुजली, लाली, और आंखों के दर्द शामिल हैं।

सूखी आँख सिंड्रोम

यह तब होता है जब आपके आंसू नलिकाएं पर्याप्त आंसू नहीं कर सकते या खराब गुणवत्ता वाले आँसू नहीं बना सकते हैं यह आपकी आंखों में अत्यधिक सूखा होने का परिणाम है कारणों में आयु, पर्यावरणीय कारकों, कुछ चिकित्सा शर्तों और कुछ दवाएं शामिल हैं

तत्काल देखभाल प्राप्त करने के लिए

कुछ परिस्थितियां जो प्रकाश को संवेदनशीलता के कारण होती हैं, उन्हें चिकित्सा आपातकाल माना जाता है यदि आपके पास यह लक्षण है और इनमें से किसी एक स्थिति से जुड़े अन्य लक्षण हैं, तो आपको तत्काल चिकित्सा देखभाल प्राप्त करना चाहिए

कॉर्नियल घर्षण

लक्षणों में शामिल हैं:

धुंधली दृष्टि

आपकी आंखों में दर्द या जलाना

लालच

• सनसनी कि आपकी नजर में कुछ है
• एन्सेफलाइटिस < लक्षणों में शामिल हैं:
• गंभीर सिरदर्द
• बुखार

उत्तेजित करने के लिए मुश्किल हो रहा है

भ्रम

• मेनिनजाइटिस
• लक्षणों में शामिल हैं:
• बुखार और ठंड
• गंभीर सिरदर्द

कठोर गर्दन

मतली और उल्टी

• सुबारिकोनोइड रक्तस्राव
• लक्षणों में शामिल हैं:
• अचानक और गंभीर सिरदर्द जो आपके सिर के पीछे और भी बदतर लगता है
• चिड़चिड़ापन और भ्रम

कम जागरूकता

आपके शरीर के कुछ भागों में सुन्नता

• फ़ोटोफोबिया का इलाज कैसे करें
• होम केयर
• सूर्य के प्रकाश से बाहर रहना और रोशनी में मंद रहने से फोटोफोबिया को कम असुविधाजनक बनाने में मदद मिल सकती है अपनी आँखें बंद रखकर या उन्हें अंधेरे, रंगा हुआ चश्मा के साथ कवर करने से राहत भी मिल सकती है।
• चिकित्सा उपचार

यदि आप गंभीर प्रकाश संवेदनशीलता का अनुभव कर रहे हैं तो तुरंत अपने चिकित्सक से परामर्श करें आपका डॉक्टर एक शारीरिक परीक्षा के साथ-साथ आंखों की परीक्षा भी करेगा कारण निर्धारित करने के लिए वे आपके लक्षणों की आवृत्ति और गंभीरता के बारे में भी सवाल पूछ सकते हैं

आप जिस प्रकार के इलाज की ज़रूरत हैं, वह अंतर्निहित कारणों पर निर्भर करेगा। उपचार के प्रकारों में शामिल हैं:

दवाएं और माइग्रेन के लिए आराम

आंखें बूँदें जो स्केलेराइटिस के लिए सूजन को कम करती हैं

नेत्रश्लेष्मलाशोथ के लिए एंटीबायोटिक दवाएं

हल्की सूखी आंख सिंड्रोम के लिए कृत्रिम आंसू

• कॉर्नियल ऐब्रासेंस के लिए एंटीबायोटिक आंखें बूँदें > एन्सेफलाइटिस के हल्के मामलों के लिए विरोधी भड़काऊ दवाएं, बिस्तर आराम, और तरल पदार्थ। गंभीर मामलों में सहायक देखभाल की आवश्यकता होती है, जैसे श्वास सहायता
• बैक्टीरिया मेनिन्जाइटिस के लिए एंटीबायोटिक दवाएं वायरल फॉर्म आमतौर पर दो हफ्तों के भीतर अपने आप में साफ हो जाता है।
• अतिरिक्त रक्त को निकालने के लिए शल्य चिकित्सा और आपके मस्तिष्क पर subarachnoid रक्तस्रावी
• Photophobia को रोकने के लिए युक्तियाँ
• जब आप प्रकाश संवेदनशीलता को रोकने में सक्षम नहीं हो सकता है, कुछ व्यवहार कुछ शर्तों को रोकने में मदद कर सकते हैं प्रकाश की असहनीयता।
• ट्रिगर से बचने की कोशिश करें जिससे आपको माइग्रेन का सिरदर्द हो।
• अच्छा स्वच्छता का अभ्यास करके नेत्रश्लेष्मलाशोथ को रोकें, अपनी आँखों को छूने और आंखों के मेकअप को बांटने में नहीं।
• संक्रमित लोगों के साथ संपर्क से बचने, बार-बार हाथ धोने और बैक्टीरिया मेनिन्जाइटिस के खिलाफ प्रतिरक्षित होने से मैनिंजाइटिस होने के अपने जोखिम को कम करें।

आपके हाथों को बार-बार धोने से एंसेफलाइटिस को रोकने में मदद करें

एन्सेफलाइटिस के खिलाफ टीकाकरण करना और मच्छरों और टिक्स के संपर्क में रहने से बचने में भी मदद मिल सकती है। अपने लक्षणों को कम करने के लिए अगर आपको गंभीर फोटोफोबिया का सामना करना पड़ रहा है या अधिक सुझावों के लिए अपने डॉक्टर से बात करें।

अमांडा डेलगाडो द्वारा लिखित

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