हल्के गठिया: मध्यम या गंभीर रुमेटीय संधिशोथ के समान?

संधिशोथ के अन्य रूपों के अलावा संधिशोथ संधिशोथ किस प्रकार सेट करता है?

50 मिलियन से अधिक अमेरिकियों के कुछ प्रकार के गठिया हैं यह अनुमान है कि 1. 3 लाख लोगों को विशेष रूप से रुमेटीइड गठिया (आरए) है आरए आमतौर पर 30 से 60 की उम्र के बीच विकसित होता है, और महिलाओं को इस जीर्ण सूजन बीमारी का निदान होने की अधिक संभावना है।

आरए एक ऑटोइम्यून डिसऑर्डर है यह शरीर के अंदर एक भड़काऊ प्रतिक्रिया पैदा करता है, जोड़ों और आसपास के ऊतकों पर हमला करने के लिए स्वस्थ कोशिकाओं को ट्रिगर करता है। इससे हाथ, पैर, घुटनों और कूल्हों में दर्द और सूजन हो सकती है

आरए के लिए कोई इलाज नहीं है, लेकिन अपने लक्षणों को प्रबंधित करने और जीवन की गुणवत्ता को संरक्षित करने में कई उपचार विकल्प हैं। आपकी उपचार योजना आपकी स्थिति की गंभीरता पर निर्भर करती है और यह कितनी दूर प्रगति की है।

उपचार के बिना, आरए स्थायी संयुक्त क्षति पैदा कर सकता है।

सीखने के लिए पढ़ें कि हल्के, मध्यम और गंभीर आरए लक्षणों और उपचार में कैसे भिन्न हैं।

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सामान्य निदान

आरए का निदान कैसे किया जाता है?

आरए की पहचान करने के लिए कोई भी एक नैदानिक ​​टूल नहीं है

आपका डॉक्टर निम्न जानकारी के आधार पर निदान कर सकता है:

• संबंधित स्वप्रतिरक्त बीमारियों का व्यक्तिगत या पारिवारिक इतिहास, जैसे ल्यूपस या सोरिएरिक संधिशोथ
• एक सकारात्मक संधिशोथ कारक रक्त परीक्षण <99 9 > रक्त में सी-रिएक्टिव प्रोटीन के ऊंचा स्तर
• एक्स-रे जो संयुक्त क्षति और संभावित हड्डियों के प्रवाह को इंगित करते हैं
• आरए प्रत्येक चरण में अलग दिखता है निदान किए जाने के बाद, आपका डॉक्टर लक्षणों को प्रबंधित करने और रोग की प्रगति धीमा करने में मदद करने के लिए एक उपचार योजना विकसित करेगा।

अधिक जानें: आरए निदान »

हल्के आरए

हल्के आरए किस तरह महसूस करता है?

हल्के आरए इस हालत का कम से कम गंभीर रूप है इस स्तर पर, आपको अनुभव हो सकता है:

थकान <99 9> संयुक्त दर्द और सूजन जो आता है और जाती है

• समय-समय पर संयुक्त कठोरता, विशेषकर सुबह 99 99> लगभग 99 डिग्री फ़ारेव के निम्न श्रेणी के बुखार (37. 2 डिग्री सेल्सियस)
• आरए इस स्तर पर पता लगाना मुश्किल हो सकता है क्योंकि लक्षण बहुत हल्के होते हैं अक्सर लोग इन लक्षणों को उम्र या चोट से संबंधित कहते हैं, और वे चिकित्सा ध्यान नहीं लेते यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, आरए प्रगति कर सकता है, तो आपको अपने चिकित्सक को देखने के लिए ज़रूरी है कि क्या आपको कोई असामान्य लक्षण आ रहे हैं।
• उपचार के विकल्प
• आरए के लिए, संधिशोथ फाउंडेशन "जल्दी, आक्रामक उपचार की सिफारिश करता है "आरए के कारण होने वाली सूजन को रोकने के लिए कुंजी है न केवल यह किसी भी दर्द और संयुक्त कठोरता को कम करेगा, लेकिन यह रोग की प्रगति को भी रोक सकता है

एक बार आरए का निदान हो जाने पर, आपका डॉक्टर लिख सकता है:

जीवविज्ञान

कॉर्टिकॉस्टिरिओड्स

रोग-संशोधित एंटीरहायमैटिक ड्रग्स (डीएमएआरडीए)

• दर्द के लिए, आपका चिकित्सक ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) नॉनटेरोडायडियल एंटी-इन्फ्लोमाट्री ड्रग, जैसे कि इबुप्रोफेन (एडविल) या नेपोरोक्सन (एलेव)।
• अधिक जानें: आरए उपचार »
• जीवनशैली में बदलाव

जब भी आप हल्के चरण में हैं, तो कुछ जीवन शैली में परिवर्तन आपकी स्थिति को बेहतर बनाने और प्रगति में देरी कर सकते हैं।

आपको

सही खाएं और धूम्रपान छोड़ना चाहिए:

एक स्वस्थ जीवन शैली गठिया रोकने में एक लंबा रास्ता जाता है। एक स्वस्थ आहार में शामिल करें जिसमें बहुत सारे फल और सब्जियां शामिल हैं यह आपके समग्र कल्याण को बेहतर बनाने और अपने वजन को नियंत्रित करने में मदद करेगा।

व्यायाम:

• दिनचर्या के लिए निशाना बनाओ जो जोड़ों के चारों ओर मांसपेशियों के निर्माण में मदद कर सकती हैं लेकिन नुकसान का कारण नहीं बनता है चलना, तैराकी, और अन्य कम प्रभाव workouts सर्वश्रेष्ठ हैं। उच्च-प्रभाव दोहराए जाने वाले व्यायामों से बचें, जैसे चलना, कूद करना, या कोई खेल जो कि लात मारना शामिल है। जोड़ों को चिकनाई करने के लिए अभ्यास से पहले गर्म हो जाओ, और चोट से बचने के लिए अपनी कसरत के अंत में फैलाएं। गर्म और ठंडे उपचार का उपयोग करें:
• अपने नियमित स्व-देखभाल योजना के भाग के रूप में अपने पैकेट और बर्फ पैक का उपयोग करने के बारे में अपने डॉक्टर से पूछें कुछ लोग बर्फ लगाने में मदद करते हैं सूजन को कम करने में मदद करते हैं, जबकि गर्मी लगाने से दर्द को दूर करने में मदद मिलती है। विज्ञापनअज्ञानायम विज्ञापन
• मध्यम आरए मध्यम आरए की तरह क्या लगता है?

मध्यम आरए में हल्की आरए के समान लक्षण हैं आप पाएंगे कि आपके संयुक्त दर्द और कठोरता अधिक लगातार हो गए हैं आप कुछ जोड़ों में "सूजन" भी देख सकते हैं, जैसे आपके हाथों या घुटनों में लाली।

महत्वपूर्ण अंतर यह है कि, इस स्तर पर, ये लक्षण रोजमर्रा के कार्यों को करने की आपकी क्षमता को प्रभावित करेंगे। आपको शीर्ष शेल्फ की चीज़ों तक पहुंचने में मुश्किल हो सकती है या आपके हाथ में छोटी चीजें इकट्ठी करने में मुश्किल हो सकती है।

आप भी अनुभव कर सकते हैं:

थकान

त्वचा की चकत्ते

रात पसीना

• लगभग 101 डिग्री फेरारी (38 डिग्री सेल्सियस) के हल्के बुखार
• अस्पष्टीकृत वजन घटाने
• जांचें: उपाय आरए चमक-अप के लिए »
• उपचार विकल्प
• मध्यम आरए के साथ, लक्ष्य गतिशीलता में सुधार करते समय दर्द और सूजन को नियंत्रित करना है। मध्यम आरए के लिए दवाएं हल्के आरए के समान हैं

यदि आप पहले हल्के आरए के साथ निदान कर चुके थे, तो आपका चिकित्सक आपके उपचार योजना में जोड़ सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आप पहले डीएमएडी ले रहे थे, तो वे इंजेक्शन बायोलॉजिकल दवाओं की सिफारिश भी कर सकते हैं।

यदि आपको प्रारंभिक आरए के साथ निदान किया गया है, तो आपका डॉक्टर निम्न में से एक या अधिक लिख देगा:

जीवविज्ञान

कॉर्टिकॉस्टिरिओड्स

डीएमएडीएस <99 9> यदि आपके लक्षण आपकी नींद में बाधा डाल रहे हैं, तो आप अपने आहार के लिए एक सो दवा जोड़ने पर विचार करें इससे आप बेहतर आराम और विश्राम प्राप्त कर सकते हैं।

• कुछ लोकप्रिय ओटीसी विकल्पों में निम्न शामिल हैं:
• डिफेनहाइडरामाइन (बेनाड्रिल)
• डोक्सिलामाइन स्यूसिनेट (यूनिसॉम स्लीप टैब्स)

मेलेटोनिन

वेलरीयन रूट

• किसी भी नई ओटीसी दवाइयों को लेने से पहले अपने डॉक्टर से जांच लें । उन्हें यह पुष्टि करनी चाहिए कि आपकी निर्धारित दवाएं उन ओटीसी विकल्पों के साथ सहभागिता नहीं करेंगे जो आप विचार कर रहे हैं।
• और जानें: काम पर आरए प्रबंध करना »
• गंभीर आरए
• गंभीर आरए की तरह क्या लगता है?

गंभीर आरए के साथ, जोड़ों में दर्द और सूजन कई बार भारी हो सकती है इस स्तर तक, आपके जोड़ों में से ज्यादातर सूजन और दर्द का सामना कर रहे हैं।उपास्थि विनाश के परिणामस्वरूप आपको कुछ जोड़ों में विकृति हो सकती है, जैसे कि दुर्भाग्य।

आरए के हल्के से मध्यम प्रकार के विपरीत, गंभीर चरण पूरी तरह से कमजोर पड़ने योग्य हो सकते हैं गंभीर संयुक्त नुकसान से ध्यान देने योग्य गतिशीलता के कारण हो सकते हैं, और आपके दर्द और असुविधा सभी समय के उच्च पर हो सकती है।

यह अनुमान लगाया गया है कि गंभीर आरए से निपटने वाले 60 प्रतिशत लोग बीमारी के 10 साल के भीतर काम करने में असमर्थ हैं।

गंभीर आरए का इलाज करना <99 9> मानक आरए दवाओं के अतिरिक्त, आपका डॉक्टर गतिशीलता में सुधार के लिए शारीरिक और व्यावसायिक उपचार की सिफारिश कर सकता है। इससे आपको हर रोज़ कार्य पूरा करने और आपकी आजादी को बनाए रखने में मदद मिलती है।

अंतिम रिसार्ट के रूप में संयुक्त प्रतिस्थापन सर्जरी की सिफारिश की जा सकती है

और जानें: गंभीर आरए उपचार के विकल्प की तुलना करें »

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जटिलताएं

क्या आरए जटिलताओं को जन्म दे सकती है?

यदि उपचार रहित छोड़ा गया, आरए कम गतिशीलता और संयुक्त विकृति का कारण हो सकता है।

आरए आपके जोखिम को भी बढ़ा सकता है:

संक्रमण

शुष्क आँखें और मुँह

कार्पल टनल सिंड्रोम

ऑस्टियोपोरोसिस, एक हालत जो आपकी हड्डियों को कमजोर करती है

संधिशोथ नोडल, टिशू के फर्म बाँड्स पाए जाते हैं लगभग दबाव अंक

• कठोर या अवरुद्ध धमनियों जैसे हृदय की समस्याएं
• फुफ्फुस की बीमारी जो फेफड़े
• लिंफोमा में होती है, जो लिम्फ प्रणाली में विकसित होने वाले रक्त कैंसर का एक समूह है
• यदि आप आरए के लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं, अपने चिकित्सक को जितनी जल्दी हो सके देखने के लिए ज़रूरी है। शुरुआती निदान से आपको अपने लक्षणों पर संभाल लेना और रोग की प्रगति में देरी हो सकती है।
• यदि किसी भी समय आप अपने सिस्टम में बदलाव देख रहे हैं, तो अपने डॉक्टर को देखें उन्हें आपकी उपचार योजना को समायोजित करने की आवश्यकता हो सकती है
• अधिक जानें: आरए जटिलताओं »
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• कार्रवाई कर रहा है

अब आप क्या कर सकते हैं

प्रारंभिक अवस्था के दौरान, सक्रिय रूप से, स्वस्थ खाने और स्वस्थ रहने के द्वारा घर पर लक्षणों का प्रबंधन किया जा सकता है। सामाजिक गतिविधियां जो आपके मन को सकारात्मक बनाते हैं अपने आप को सामाजिक संपर्क से अलग करने से आरए से संबंधित अवसाद विकसित करने के बाद ही आपके जोखिम में वृद्धि होगी।

आपके लक्षणों की प्रगति के रूप में, दवाएं और शारीरिक उपचार आपको स्वस्थ स्तर के गतिशीलता बनाए रखने में सहायता कर सकते हैं। सक्रिय रहना महत्वपूर्ण है, क्योंकि इससे आप अपनी स्थिति का प्रबंधन कर सकते हैं और आपके समग्र कल्याण को बढ़ावा दे सकते हैं। चलने के लिए जा रहे हैं, किसी पड़ोसी पर जाकर, या कुछ कम प्रभाव वाले व्यायाम के लिए जिम को मारने के भी सभी अच्छे विकल्प हैं I

आरए का इलाज करने और जटिलताओं को रोकने के लिए महत्वपूर्ण है कि आपके चिकित्सक को संयुक्त दर्द और सूजन के पहले संकेत पर देखें। यदि आप पहले से ही आरए के साथ निदान कर चुके हैं और आपके लक्षण खराब हो गए हैं, तो आपको तुरंत अनुवर्ती नियुक्ति करना चाहिए आपका चिकित्सक आपकी उपचार योजना को आवश्यकतानुसार ज़ूम कर सकता है और व्यक्तिगत मार्गदर्शन प्रदान कर सकता है।

पढ़ते रहें: आरए के बारे में क्या आपके डॉक्टर चाहते हैं विज्ञापनअज्ञापन

विशेषज्ञ प्रश्नोत्तरी

आरए कैसे अस्थि घनत्व को प्रभावित करता है

आरए आपकी हड्डी घनत्व को कैसे प्रभावित करती है? क्या इस परिवर्तन की स्थिति बढ़ती है?

आरए के साथ मरीजों के कारण कई कारणों से हड्डियों की हानि या ऑस्टियोपेनिया (हड्डी घनत्व में कमी) का खतरा बढ़ जाता है।अक्सर, कॉर्टिकोस्टेरॉइड का उपयोग सूजन कम करने, दर्द कम करने और गतिशीलता में वृद्धि के लिए किया जाता है। ये ग्लूकोकार्टोइकोड्स हड्डियों के नुकसान में योगदान करते हैं। आरए के साथ मरीजों को गति सीमित करके उनके जोड़ों की रक्षा करना पड़ता है। निष्क्रियता हड्डी का नुकसान बढ़ा सकती है कि क्या बीमारी है या नहीं अंत में, जोड़ों में श्लेष-ऊतक के सूजन से ही आसन्न हड्डियों के घनत्व का नुकसान हो सकता है। अगर अनुपचारित, लगातार सूजन या रोग की प्रगति ओस्टियोपेंनिया के बिगड़ने में योगदान देगा।

- ब्रेंडा बी। स्प्रिग्ज, एमडी, एमपीएच, एफएसीपी <99 9> जवाब हमारे मेडिकल विशेषज्ञों की राय का प्रतिनिधित्व करते हैं। सभी सामग्री सख्ती से सूचनात्मक है और उन्हें चिकित्सा सलाह नहीं माना जाना चाहिए।