बल्क-फॉर्मिंग लिक्सिवेट्स: आपको क्या चाहिए

अवलोकन

आप कब्ज के मुकाबले कमर्शियल मार्केटिंग उत्पादों को देखे बिना टीवी देख नहीं सकते इन उत्पादों में से कई थोक-गठन जुलाब हैं अगर आप अनियमितताओं के लक्षणों को कम करने के लिए एक का उपयोग करने के बारे में सोच रहे हैं, तो कुछ चीजें हैं जिन्हें आपको जानना चाहिए।

बल्क-प्रॉक्सिंग लॅक्टिविटी आंतों में तरल पदार्थ को अवशोषित करते हैं। यह एक भारी, अधिक तरल जैसी मल बनाता है जो नरम और आसान पारित हो जाता है। आम बल्क बनाने वाली जुलाब में psyllium (मेटम्यूसिल), पॉलीकारबॉफ़िल (फाइबरकॉन) और मेथिलसेलुलोज (सिट्रसेल) शामिल हैं।

अन्य प्रकार के जुलाब में शामिल हैं:

• मल softeners
• उत्तेजक जुलाब
• स्नेहक जुलाब
• आसमाटिक जुलाब

बल्क-गठन जुलाब इन जुलाब से अलग हैं। वे मल softeners के समान सबसे अधिक है कि वे आंत में पानी को बनाए रखने में मदद करते हैं। उत्तेजक जुलाब के विपरीत, वे नसों को उत्तेजित नहीं करते हैं जो आंतों के माध्यम से आंत्र की गति को गति देते हैं। वे स्नेहक जुलाब जैसे दस्त भी चिकना नहीं करते हैं आंतों की मदद से ओस्मोोटिक जुलाब बल्क-फॉर्मिंग प्रकारों से भिन्न होता है - आंत नहीं - पानी को बनाए रखने के लिए।

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लाभ

थोक बनाने वाले जुलाब के फायदे

यदि आपको आहार, जीवन शैली, हाल ही में सर्जरी या दवा के कारण दीर्घकालिक कब्ज का अनुभव होता है, तो एक बड़े-आकार वाली रेचक मदद कर सकता है।

कुछ लोग बल्क बनाने के जुलाब को पसंद करते हैं क्योंकि आमतौर पर कब्ज के लक्षणों में एक अधिक क्रमिक सुधार होता है। उत्तेजक या अन्य प्रकार के जुलाब का इस्तेमाल करने से पहले वे अक्सर बचाव की पहली पंक्ति होती हैं। उत्तेजक जुलाब के साथ होने वाली ऐंठन या विस्फोटक दस्त का भी कम जोखिम है।

जुलाब फायदेमंद हो सकता है:

• गर्भावस्था के दौरान या जन्म के कुछ दिनों के बाद
• शल्य चिकित्सा की तैयारी के दौरान
• बिस्तर पर रहने वाले लोगों में कब्ज का उपचार करने में
• कब्ज का इलाज करने के कारण 999> दवाई को रोकने में मदद करने के लिए
• डायरिंग के उपचार में 999> कम मात्रा में खाने या शारीरिक निष्क्रियता की अवधि के बाद सामान्य आंत्र समारोह को बहाल करने में
• दवाई को रोकने में
• बल्क बनाने वाली जुलाब भी बेहतर हो सकती है चिकित्सकीय स्थिति तनाव से बदतर होती है, जैसे:
• बवासीर

गुदा का खराबी

• हृदय रोग
• हर्निया
• स्ट्रोक
• उच्च रक्तचाप
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• दुष्प्रभाव

बल्क बनाने वाली जुलाब के दुष्प्रभाव

स्वस्थ लोगों के लिए बल्क-बनाने वाले जुलाब आम तौर पर सुरक्षित होते हैं हालांकि, साइड इफेक्ट्स या ड्रग इंटरैक्शन हो सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

आंतों की रुकावट

खुजली

• त्वचा लाल चकत्ते
• निगलने में कठिनाई
• लग रहा है कि आपके गले में एक गांठ है
• साँस लेने में कठिनाई
• आप हल्के पेट दर्द, सूजन या गैस का अनुभव भी कर सकते हैं
• कुछ लोगों को साइलियम से एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है अगर आप अनुभव करते हैं तो अपने डॉक्टर को तुरंत बुलाएं:

साँस लेना या निगलने में कठिनाई

नई लाल चकत्ते के साथ खुजली

• पेट दर्द
• मतली
• उल्टी
• कम से कम 8 औंस के साथ बल्क बनाने वाली जुलाब लें पानी या फलों का रस इससे आंत्र रुकावट को रोकने में मदद मिलेगी। दूसरा गिलास पानी या रस अतिरिक्त साइड इफेक्ट को रोकने में मदद कर सकता है। लेबल पर खुराक के निर्देशों का पालन करना सुनिश्चित करें। दिन के दौरान, अच्छी हाइड्रेटेड रहने के लिए महत्वपूर्ण है।
• आपको 12 घंटे से 3 दिनों के भीतर राहत महसूस करना शुरू कर देना चाहिए।

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सावधानियां

सावधानियां

बल्क बनाने वाली जुलाब से बचें और निम्न में से किसी भी पर लागू होने पर अपने डॉक्टर से परामर्श करें:

आपके पास एपेंडेसिटिस या सूजन आंत्र के लक्षण हैं। ये शामिल हैं:

उल्टी

• अड़चन
  • पेट में दर्द कम होता है
  • धमनन
  • पेट दर्द
  • आपको दो दिनों से अधिक समय के लिए आंत्र आंदोलन की याद आती है और पेट में दर्द होता है।
  • आप एक दाने विकसित करते हैं
  • आपको आंत की आदतों या दो सप्ताह या उससे अधिक समय तक कार्य करने में अचानक परिवर्तन का अनुभव होता है
• आपने पिछले दो घंटों में दवा ली है
• आपके चिकित्सक को बल्क-फार्मिंग जुलाब का इस्तेमाल करने से पहले बताएं यदि आपके पास है:
• मधुमेह
• उच्च रक्तचाप

हृदय रोग

• किडनी रोग
• गुदा की खून बह रहा
• आंतों की रुकावट
• कठिनाई निगलने
• जवानी लेने पर गुर्दे की बीमारी या मधुमेह वाले लोग इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन का खतरा होते हैं। यद्यपि आपका जोखिम थोक-रूप से जुलाब के साथ कम हो सकता है, फिर भी यदि आपके पास कोई शर्त है तो भी उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
• जुलाब का प्रभाव आपके शरीर को दवाओं को अवशोषित करने पर पड़ सकता है नतीजतन, आपको रेचक बनाने के दो घंटे के भीतर कोई दवा नहीं लेनी चाहिए। इसके अलावा, आपको मौखिक और रेचक जुलाब का मिश्रण नहीं करना चाहिए।
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टेकअवे

लेनाएगा

जब कब्ज का हमला होता है, तो यह जानने के लिए बहुत अच्छा होता है कि एक बड़े आकार के रेचक के रूप में मदद सिर्फ एक दवा की दुकान दूर है। हालांकि जुलाब से राहत मिल सकती है, लेकिन उन्हें केवल अल्पावधि में ही इस्तेमाल किया जाना चाहिए, जब तक कि आपके डॉक्टर ने अन्यथा निर्देशित न किया हो।

पहली जगह में कब्ज को रोकने में मदद करने के लिए, एक उच्च फाइबर आहार जिसमें पूरे अनाज, फल और पत्तेदार सब्जी होते हैं। बहुत सारे तरल पदार्थों को पीना और पनीर या उच्च-चीनी, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ जैसे कब्ज वाले पदार्थों से बचने से बचें।