डायाफ्राम दर्द: कारण और उपचार

ओवरव्यू> 99 9> डायाफ्राम एक मशरूम के आकार का मांसपेशी है जो आपके कम-से-बीच रिब पिंजरे के नीचे बैठता है। यह आपके पेट को आपके वक्षीय क्षेत्र से अलग करता है

जब आप श्वास लेते हैं, तो आपके डायाफ्राम को कम करने से आपको साँस लेने में मदद मिलती है, जिससे आपके फेफड़ों को विस्तारित करने की अनुमति मिलती है। जब आप श्वास छोड़ते हैं तो यह तब इसकी मूल स्थिति में बढ़ जाता है।

जब आपके पास हिचकी का मामला है, तो आप अपने डायाफ्राम में नाबालिग, लयबद्ध ऐंठन का सामना कर रहे हैं।

लेकिन कभी-कभी, एक व्यक्ति को अपने डायाफ्राम में दर्द का सामना करना पड़ सकता है जो हिचकी के कारण छोटे नापने से परे जाता है।

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लक्षण

डायाफ्राम दर्द के लक्षण

आपके डायाफ्राम दर्द के कारण के आधार पर, आप निम्न लक्षणों में से एक या अधिक अनुभव कर सकते हैं:

खाने के बाद परेशानी और सांस की तकलीफ

• जब आप एक पूर्ण सांस लेने की अक्षमता
• कम रक्त ऑक्सीजन के स्तर
• दर्द में
• अपने पक्ष में एक "सिलाई" आपकी छाती या निचली पसलियों
• आपके पक्ष में दर्द जब छींकने या खांसी
• दर्द जो आपके मध्य वापस के आसपास होता है
• तेज दर्द जब एक गहरी सांस खींचते हैं या
• तीव्रता की तीव्रता
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कारणों

डायाफ्राम दर्द का संभावित कारण

डायाफ्राम दर्द में कई कारण हो सकते हैं, कुछ सौम्य और अन्य संभावित गंभीर हैं ये उनमे से कुछ है।

व्यायाम

जब आप सख्त व्यायाम के दौरान कड़ी मेहनत के दौरान सांस लेते हैं, तो आपका डायाफ्राम चकरा सकता है, जैसे चलना, जिससे आपके पक्ष में दर्द हो सकता है दर्द तेज या बहुत तंग हो सकता है। यह श्वास को प्रतिबंधित करता है और बिना परेशानी के पूर्ण सांस लेने से रोकता है।

यदि आप व्यायाम के दौरान इस तरह के दर्द का अनुभव करते हैं, तो आराम से अपने श्वास को नियंत्रित करने और ऐंठन को कम करने के लिए संक्षेप में आराम करें। (यदि आप चलते रहें तो दर्द खराब हो जाता है।)

आपके पक्ष में टांके खराब हो जाते हैं यदि आप व्यायाम करने से पहले खींचते और उचित वार्म अप करते हैं, तो ट्रेडमिल को मारने से पहले गर्म करने के लिए मत भूलना

गर्भावस्था

डायाफ्राम में असुविधा और गर्भावस्था के दौरान श्वास की कमी सामान्य है। इन लक्षणों के बारे में आपको चिंतित नहीं होना चाहिए जैसा कि आपका बच्चा बढ़ता है, आपका गर्भाशय आपके डायाफ्राम को धक्का देता है और आपके फेफड़ों को सम्मिलित करता है, जिससे यह सांस लेने में कठिन हो सकता है

यदि आप लंबे समय तक या गंभीर दर्द या लगातार खांसी का अनुभव करते हैं, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें

आघात

चोट से डायाफ्राम के लिए ट्रामा, एक कार दुर्घटना, या शल्य चिकित्सा के कारण दर्द हो सकता है जो आंतरायिक (आता है और जाता है) या लंबे समय तक गंभीर मामलों में, आघात से डायाफ्राम का टूटना हो सकता है - मांसपेशियों में एक आँसू जो सर्जरी की आवश्यकता होगी।

डायाफ्राम टूटना के लक्षणों में ये शामिल हो सकते हैं:

पेट में दर्द

• पतन
• खाँसी
• साँस लेने में कठिनाई
• दिल की धड़कनना
• मतली
• बाएं कंधे या बाएं किनारे में दर्द छाती
• श्वसन संकट
• सांस की तकलीफ
• पेट या अन्य जठरांत्र संबंधी लक्षणों को खराब करना
• उल्टी
• हालांकि गंभीर, एक डायाफ्राम टूटना बिना चल न खोजा जा सकता हैआपका डॉक्टर सीटी स्कैन या थोरैकोस्कोपी के माध्यम से डायाफ्रामिक टूटना का निदान कर सकता है।

मस्कुकोस्केलेटल समस्याएं

आंत्र, मांसपेशियों की मांसपेशियों का तनाव, जो आघात, खाँसी, या खींचने या घुमाए जाने के कारण हो सकता है, वह दर्द हो सकता है जो डायाफ्राम से दर्द से भ्रमित हो सकता है। रिब फ्रैक्चर इस प्रकार के दर्द में भी परिणाम कर सकते हैं।

पित्ताशय की थैली की समस्याएं

पित्ताशय की समस्याओं से जुड़ी सबसे प्रमुख लक्षणों में से एक मध्य-ऊपरी दाएं पेट में दर्द है, जो आसानी से डायाफ्राम दर्द से गलत हो सकता है। पित्ताशय की थैली के कुछ अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

मूत्र या आंत्र आंदोलनों में परिवर्तन

• ठंड
• पुरानी डायरिया
• बुखार
• पीलिया
• मतली
• उल्टी
• कुछ पित्ताशय की थैली की स्थिति उपरोक्त लक्षणों में संक्रमण, फोड़ा, पित्ताशय की थैली रोग, पित्त पथरी, पित्त वाहिनी रुकावट, सूजन और कैंसर शामिल हैं।

एक पित्ताशय की थैली समस्या का निदान करने के लिए, आपका डॉक्टर एक संपूर्ण चिकित्सा इतिहास और शारीरिक परीक्षा आयोजित करेगा और जैसे:

छाती या पेट के एक्स-रे

• अल्ट्रासाउंड
• एचआईडीए (हेपोटोबिलरी) स्कैन
• सीटी स्कैन
• एमआरआई स्कैन
• दुर्लभ मामलों में एंडोस्कोपिक रेट्रोग्रैड चोलैंगियोपैरैरसिरेग्राफी (ईआरसीपी),
• हिटाल हर्निया

आपको हिटाल हर्निया का अनुभव होता है जब आपके पेट के ऊपर आपके अन्नप्रणाली के तल में एक खोलने के माध्यम से धरा विराम कहा जाता है हर्निया के इस प्रकार की वजह से हो सकता है:

चोट

• कठिन खांसी
• उल्टी (विशेषकर दोहराए जाने वाले, पेट के वायरस के दौरान)
• मल से गुजरते समय तनाव
• अधिक वजन वाले
• खराब मुद्रा
• अक्सर भारी वस्तुओं को उठाने
• धूम्रपान
• ज्यादा खा रहा है
• हिटाल हर्निया के लक्षणों में शामिल हैं:

अक्सर हिचकोप्स

• खांसी
• निगलने में परेशानी
• हृदय की बीमारी
• एसिड भाटा
• आपका डॉक्टर बैरियम एक्स-रे या एन्डोस्कोपी के माध्यम से हिताल हर्निया का निदान कर सकता है, हालांकि उन्हें अक्सर कोई इलाज नहीं होता है किसी एसिड भाटा या ईर्ष्या का सामना करने के लिए, दवाएं लक्षणों को कम कर सकती हैं

हिटाल हर्निया के लिए सर्जिकल हस्तक्षेप दुर्लभ है लेकिन एक बड़े हिटाल हर्निया वाले व्यक्ति के लिए आवश्यक हो सकता है

अन्य संभावित कारणों

डायाफ्राम दर्द के अन्य संभावित कारणों में शामिल हैं:

ब्रोंकाइटिस

• हृदय शल्यक्रिया
• ल्यूपस या अन्य संयोजी ऊतक विकारों
• तंत्रिका क्षति
• अग्नाशयशोथ
• फुफ्फुसा <99 9 > निमोनिया
• विकिरण उपचार
• विज्ञापनअज्ञापन
• उपचार

डायाफ्राम दर्द का इलाज करना

आपके डायाफ्राम में दर्द की वजह और गंभीरता के आधार पर, असुविधा का इलाज करने के लिए कई अवसर हैं।

जीवनशैली में परिवर्तन

आप उपचार के साथ इन प्रकार के दर्द के कुछ सौम्य कारणों से संबोधित कर सकते हैं जैसे:

खाद्य पदार्थों से बचने से जो ईर्ष्या या एसिड भाटा का कारण बनता है

श्वास व्यायाम (गहरी, डायाफ्रामिक श्वास सहित) < 999> छोटे भागों को खाने

• आपके शरीर की सीमाओं के भीतर व्यायाम करना
• आसन में सुधार करना
• तनाव कम करना
• धूम्रपान छोड़ना और भारी पीने से
• अभ्यास से पहले तक फैला और गरम करना
• यदि आवश्यक हो तो वजन कम करना
• दवा
• हिटाल हर्निया के कारण दिल की धड़कन और एसिड भाटा के मामले में, आपको अपने पेट में एसिड के उत्पादन को नियंत्रित करने के लिए ओवर-द-काउंटर या नुस्खे दवाएं लेने की आवश्यकता हो सकती है।
• यदि आपके संधिशोथ गठिया हैं, तो आपका चिकित्सक सूजन को नियंत्रित करने के लिए विरोधी भड़काऊ दवा या स्टेरॉयड लिख सकता है।

दर्दनाक चोट या डायाफ्राम टूटना की स्थिति में अल्फ़-टर्म के इस्तेमाल के लिए मोर्फीन जैसी मजबूत दर्द प्रबंधन दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं

सर्जरी

एक गंभीर, बड़ी हिटाल हर्निया या रोगग्रस्त पित्ताशय की थैली का सामना करने वाला व्यक्ति को इसे ठीक करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।

अगर डायाफ्राम के लिए गंभीर आघात होता है, तो उसे सुधारने के लिए सर्जरी की भी आवश्यकता हो सकती है।

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एक चिकित्सक को देखें

डॉक्टर को देखने के लिए

अगर आपको पेट की चोट होती है जो आपके डायाफ्राम को प्रभावित कर सकती थी तो डॉक्टर को देखें

अन्य गंभीर लक्षणों के साथ यदि आप लगातार या गंभीर डायाफ्राम दर्द कर रहे हैं, तो भी एक नियुक्ति करें:

श्वसन संकट

मतली

उल्टी

• यदि आप अपने में हल्के असुविधा का अनुभव कर रहे हैं डायाफ्राम, गहरी साँस लेने पर ध्यान केंद्रित करने के लिए कुछ मिनट लगते हैं।
• अपने पेट पर एक हाथ रखें और गहराई से साँस लें यदि आपका पेट आपके अंदर सांस लेने में और बाहर चलता है, तो आप सही तरीके से साँस ले रहे हैं।
• अपनी डायाफ्राम को अपनी पूर्ण क्षमता के विस्तार और अनुबंध के लिए प्रोत्साहित करने से आपकी परेशानी को कम करना चाहिए गहरी साँस लेने से शांत, कम तनाव और चिंता के स्तर, और निम्न रक्तचाप का भाव उत्पन्न हो सकता है।