न्यूरोपैथी के लिए आवश्यक तेल: तथ्यों को जानें

मूल बातें

हाइलाइट्स

1. न्यूरोपैथी, या तंत्रिका क्षति, प्रभावित क्षेत्रों में दर्द और स्तब्ध हो सकता है।
2. पेपरमिंट आवश्यक तेल मांसपेशियों को आराम करने और दर्द निवारक के रूप में कार्य करने के लिए जाना जाता है।
3. आवश्यक तेलों को कई तरीकों से इस्तेमाल किया जा सकता है दर्द से राहत के लिए, आप एक सामयिक दृष्टिकोण का उपयोग कर सकते हैं

हजारों वर्षों के लिए लोकप्रिय, आवश्यक तेलों को उनके उपचार गुणों के लिए जाना जाता है। उन्हें मन और शरीर को शांत करने में मदद करने के लिए कहा गया है, और वे कई स्थितियों का इलाज कर सकते हैं इस वजह से, वे अक्सर दवा के लिए एक प्राकृतिक विकल्प के रूप में देखा जाता है

न्यूरोपैथी, या तंत्रिका क्षति, प्रभावित क्षेत्रों में दर्द और स्तब्ध हो सकता है। मधुमेह वाले लोगों के लिए, यह मुख्यतः पैरों और पैरों को प्रभावित करता है। न्यूरोपैथी के गंभीर मामले पाचन में समस्याएं पैदा कर सकते हैं और आपके दिल की दर को प्रभावित कर सकते हैं।

हालांकि अधिक शोध की आवश्यकता है, आवश्यक तेलों में इनमें से कुछ लक्षणों को राहत देने में मदद मिल सकती है।

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लाभ

आवश्यक तेलों के लाभ क्या हैं?

लाभ

1. आवश्यक तेलों में न्यूरोपैथी से जुड़े दर्द को दूर करने में मदद मिल सकती है
2. कुछ तेलों में रोगाणुरोधी गुण होते हैं, जो संक्रमण के इलाज में मदद कर सकते हैं।

आवश्यक तेलों को अक्सर एक प्राकृतिक "इलाज सभी के रूप में देखा जाता है "कुछ तेलों को बीमारी से राहत देने और वसूली के समय को कम करने के लिए केवल कुछ तेल ही नहीं सोचा है, वे मदद कर सकते हैं:

• कटौती, स्क्रैप्स, या संक्रमणों का इलाज
• अपने वातावरण में हवा को शुद्ध करना
• अपने हार्मोन को संतुलित करें
• तनाव कम करें, तनाव, या चिंता
• आप आसानी से सोते रहें

न्यूरोपैथी वाले लोगों के लिए, लाभ में दर्द से राहत और बेहतर पाचन शामिल हो सकते हैं।

शोध> 999> अनुसंधान क्या कहता है

सीमित अनुसंधान ने सुझाव दिया है कि पुदीनाण, रोमन कैमोमाइल और लैवेंडर आवश्यक तेल तंत्रिका दर्द से सहायता कर सकते हैं। संभावित लाभ, जोखिम और प्रभावकारिता का पूरी तरह आकलन करने के लिए और अनुसंधान की आवश्यकता है।

पेपरमिंट

पेपरमिंट आवश्यक तेल मांसपेशियों को आराम करने, मांसपेशियों की आंतों को नियंत्रित करने, और दर्द निवारक के रूप में कार्य करने के लिए जाना जाता है। 2002 के एक अध्ययन में शोधकर्ताओं ने पाया कि सामयिक पेपरमिंट ऑयल ने 76 साल की एक महिला को मस्तिष्क संबंधी मस्तिष्क का इलाज करने में मदद की।

यह महिला अन्य मानक उपचारों के प्रति प्रतिरोधी रही थी, लेकिन सामयिक पेपरमिंट ऑयल लगाने के बाद लगभग तुरंत दर्द निवारण देखा। यह राहत आवेदन के चार से छह घंटे तक चली।

यह भी सुझाव देने के प्रमाण हैं कि पेपरमिंट ऑयल चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के लक्षणों में सुधार करने और अपच को राहत देने में मदद कर सकता है।

रोमन कैमोमाइल

रोमन कैमोमाइल भी दर्दनाक मांसपेशियों को शांत करने में मदद कर सकता है 2014 के एक अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला कि रोमन कैमोमाइल सूजन विकारों में फायदेमंद होगा। कैमोमाइल में ऑक्सीडेटिव तनाव भी कम हुआ।

लैवेंडर

लैवेंडर नींद में सुधार और एक दर्द निवारक के रूप में कार्य करने के लिए जाना जाता है।

2014 के एक अध्ययन में, लैवेंडर को प्रयोगशाला जानवरों पर एक शांत और आरामदेह प्रभाव पाया गया। शोधकर्ताओं ने पुष्टि की कि लैवेंडर पौधे के निकालने से एक एंटीकवल्संसेंट और एंटीस्पाजम प्रभाव पैदा होता है।

आवश्यक तेलों का मिश्रण

अधिक शक्तिशाली समाधान बनाने के लिए आवश्यक तेलों को मिलाकर आपको राहत मिल सकती है

2010 के एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने पैरिफरल न्यूरोपैथी के परिणामस्वरूप पैर के दर्द वाले 60 प्रतिभागियों को होम्योपैथिक सामयिक तेल दिया था इस तेल में जीरियम, लावेन्डर, बरगमाट, चाय के वृक्ष और युकलिप्टुस तेलों का मिश्रण शामिल था। इस उपचार से प्राप्त पचास छह प्रतिभागियों ने 30 मिनट के भीतर दर्द में कमी की सूचना दी। कंट्रोल ग्रुप में केवल 60 में से 26 प्रतिभागियों ने दर्द में भी इसी तरह की कमी की सूचना दी।

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उपचार

मधुमेह न्यूरोपैथी के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग कैसे करें

मुझे वास्तव में इलंग-इलंग, मिर्जोरम, सरू, पेपरमिंट और लैवेन्डर पसंद है। कभी-कभी मैं उन्हें अकेले उपयोग करता हूं, और कभी-कभी मैं अलग-अलग तेलों को संयोजित करता हूं। मुझे पता है कि मेरे परिसंचरण में कुछ मदद, जो मेरे लिए एक समस्या है मैं भी कुछ असहजता से राहत महसूस करता हूं जो झुनझुनी और सुन्नता के साथ आता है। [वे] एक चमत्कार कार्यकर्ता नहीं हैं, लेकिन वे मदद करते हैं - शेरोन डोलन, 51, 30 वर्ष की आयु में टाइप 2 डायबिटीज़ का निदान किया गया है

आवश्यक तेलों को कई तरीकों से नियंत्रित किया जा सकता है दर्द से राहत के लिए, आप एक सामयिक दृष्टिकोण का उपयोग कर सकते हैं आपको हमेशा 1 औंस वाहक तेल, जैसे नारियल या जैतून का तेल, हर 12 या इतने बूंदों को आवश्यक तेलों में जोड़ना चाहिए। यह किसी भी त्वचा की जलन या सूजन पैदा करने से आवश्यक तेल को रोका जा सकता है।

यदि आप प्रभावित क्षेत्र की मालिश करना चाहते हैं, तो आप अपने तेल के तेल के चयन के आवश्यक तेल को मिला सकते हैं मालिश तेल आवश्यक तेल को पतला करेगी, जिससे आपकी त्वचा पर इसका इस्तेमाल करना सुरक्षित होगा। आप अपने स्नानघर में एक छोटी राशि भी जोड़ सकते हैं, जब आप स्नान करते हैं, तो आपकी त्वचा में अवशोषित करने की अनुमति देता है।

आवश्यक तेलों को हवा में फैलाने से तंत्रिका के दर्द से जुड़े कुछ लक्षणों में मदद मिल सकती है, जैसे कि नींद, तनाव और चिंता की कमी।

जोखिम और चेतावनी

जोखिम और चेतावनी

जोखिम> 999> यू.एस. खाद्य और औषधि प्रशासन आवश्यक तेलों को विनियमित नहीं करता है।

आपकी त्वचा को निर्गत आवश्यक तेलों को लागू करने से गंभीर जलन हो सकती है

1. हर्बल सप्लीमेंट्स के साथ, आवश्यक तेलों को यू.एस. फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन द्वारा नियंत्रित नहीं किया जाता है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप शुद्ध आवश्यक तेल प्राप्त कर रहे हैं, सभी लेबल पढ़ें। अगर तेल को अन्य सामग्रियों के साथ मिश्रित किया जाता है, तो सुनिश्चित करें कि वे क्या हैं। संभावित एलर्जी के लिए देखो
2. बड़े क्षेत्र में तेल लगाने से पहले आपको त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र में एक पैच टेस्ट करना चाहिए। यदि आप किसी भी breakouts, खुजली, या लाल पैच नोटिस, उपयोग बंद करो आवेदन से पहले तेल को पतला करना सुनिश्चित करें त्वचा के लिए undiluted आवश्यक तेल लगाने से जलन और सूजन हो सकती है।

यदि आप गर्भवती हैं, तो आवश्यक तेलों का प्रयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें।

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अन्य उपचार

मधुमेह न्यूरोपैथी के लिए अन्य उपचार

न्यूरोपैथी का कोई इलाज नहीं है।इसके बजाय, उपचार रोग की प्रगति को धीमा करने और उसके द्वारा विकसित होने वाली किसी भी जटिलता को कम करने पर केंद्रित है।

इसमें आमतौर पर पारंपरिक और पूरक उपचारों का मिश्रण होता है, जिसमें निम्न शामिल हैं:

एक्यूपंक्चर

कम प्रभाव व्यायाम

• भौतिक चिकित्सा
• मालिश चिकित्सा
• तंत्रिका उत्तेजना
• आपका डॉक्टर भी सुझा सकता है ओवर-द-काउंटर दर्द रिलेवर या सुन्न क्रीम यदि ये दवाएं विफल हो जाती हैं, तो वे नुस्खे-ताकत वाले ऑक्सीओड्स की सिफारिश कर सकते हैं।
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टेकएवे

अब आप क्या कर सकते हैं

न्यूरोपैथी के लिए आवश्यक तेलों का उपयोग करना आपके दर्द को कम करने में मददगार और सस्ती तरीका हो सकता है वे मांसपेशियों की ऐंठन में सुधार, तंत्रिका दर्द को शांत कर सकते हैं, और आपको बेहतर सो सकते हैं।

आप आमतौर पर आवश्यक तेलों ऑनलाइन या स्वास्थ्य खाद्य भंडार में पा सकते हैं अपने आवश्यक तेल को कम करना सुनिश्चित करें और एक पूर्ण आवेदन करने से पहले एक पैच परीक्षण करें।

इसके बाद, आप इस मिश्रण को शीर्ष पर लागू करना शुरू कर सकते हैं या इसे हवा में फैलाना शुरू कर सकते हैं। आप यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप संभवतः शुद्ध वाष्प को रिहा कर रहे हैं, उच्च-गुणवत्ता वाला डिफ्यूज़र या हामिडिफायर खरीदना चाह सकते हैं।

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